Жвачка анализ крови на сахар

Однажды в детстве жвачка меня спасла. Меня накрыла гипокликемия, а у мамы с собой не было ничего, кроме упаковочки жвачки. Засунув всю ее в рот, через какое-то время я пришла в себя.

Почему? Неужели жвачка может поднять сахар в крови? Предлагаю рассмотреть этот вопрос подробнее!

Почему я жевала и перестала

Жвачку я не жую по многим причинам. В подростковом возрасте она меня немного спасала, когда я сидела на диетах, потому что жвачка способна частично блокировать аппетит и давать временное чувство насыщения.

Диетами я заработала поверхностный гастрит и врач запретил жевать резинку натощак. Потому что жевание запускает работу всего желудочно-кишечного тракта: желудок начинает выделять соки для переваривания пищи, но поскольку она не поступает, он начинает переваривать собственную слизистую оболочку.

А чуть попозже я стала более ответственно подходить к своему диабету и начала изучать состав продуктов, высчитывая углеводы в нем.

И жвачка удивила меня больше всего! Оказывается, в ней тоже есть углеводы!

Жвачка без сахара — это миф

Хочу поделиться с вами интересными выводами, которые я сделала, изучая составы жвачек разных брендов!

???? Я не нашла НИ ОДНОЙ жвачки, где в составе не было бы углеводов.

???? Среднее количество углеводов на 100 грамм жвачки — 60-78 грамм.

???? На многих пачках стоит волшебное «БЕЗ САХАРА», но углеводы там все равно есть.

???? Жвачки для детей (Love is, турбо, Bubble Gum и другие) в основном на сахаре и это САМЫЕ углеводосодержащие жевательные резинки.

Давайте посмотрим на примерах, сколько граммов углеводов содержится в 100 граммах конкретного вида жвачек.

✔️ Вся линейка жвачек Orbit (даже на которых указано «без сахара») — 65-67 грамм.

✔️ Даже детский Orbit, который позиционируется как без сахара (и об этом написано на этикетке) содержит 60 граммов углеводов. Одна упаковка весит 10,2 грамма, то есть в одной пачке содержится 0,6 ХЕ.

✔️ Juicy Fruit — 71 грамм.

✔️ Eclipse Ледяная вишня — 61,5 граммов.

✔️ Wrigleys Spearmint — 60 грамм.

✔️ Stimorol со вкусом вишни — 69,5 граммов.

✔️ Love Is — 77 грамм углеводов. Одна жвачка весит около 4 граммов, а это 3 грамма углеводов или 0,3 ХЕ. Если сжевать 3 таких жвачки получится почти 1 ХЕ.

✔️ Turbo — 73 грамма.

✔️ Chupa Chups Bubble gum Сладкая вата (в составе присутствуют и сахарный сироп, и сахар) — 78 граммов, а в одной пачке, которая весит 11 грамм содержится почти 8 грамм углеводов.

Для тех, кто скажет, что в жвачке одна резина и ничего кроме нее нет, специально провела эксперимент. Если пожевать жвачку, а потом ее взвесить, окажется, что ее объем уменьшается на треть! То есть 1 грамм из 1,4 грамма жвачки усваивается нашим организмом.

Жевать или не жевать

❗ Если считать по одной подушечке жвачки, углеводов в ней получится не так уж и много и на картину сахаров это почти не повлияет. Но лишний раз повторить не помешает: если написано “без сахара”, “диабетический” и т.д., в продукте может содержаться большое количество углеводов.

❗ Внимательно изучайте и высчитывайте количество углеводов в продуктах, которые даете детям.

Сейчас я жую жевательную резинку исключительно в одном случае! Если вдруг переела за столом. Жвачка, как уже говорила, стимулирует выработку желудочного сока и перистальтику, помогает скорейшему перевариванию пищи. Такой вот небольшой лайфхак, как помочь вашему желудку справиться с перееданием. =)

Надеюсь, эта информация оказалась для вас интересной, познавательной, а может быть и даже новой!

Ставьте “лайк”, подписывайтесь и делитесь информацией в соцсетях!

Источник

pixabay.com

Практически каждый из нас сталкивался в своей жизни с необходимостью сдать кровь на анализ. Этот вопрос очень важный, поэтому мы поинтересовались у экспертов, как правильно подготовиться к процедуре: что можно делать перед забором материала для исследования, а от чего следует отказаться.

Приведу пример из собственной жизни. Когда я был в 5 или 6 классе, у меня появилась перхоть на голове, и я отправился не в магазин за широко рекламируемым шампунем, а в кожвендиспансер — к специалистам, так сказать. И там у меня по стандартному процедуре взяли образец крови из пальца. Я на это даже внимания не обратил. По основному вопросу врач меня послала домой, порекомендовав шампунь, а про анализ крови я забыл в тот же день. Напомнили мне про него через пару недель, когда школьная медсестра, закатывая глаза, отозвала меня в сторонку и велела срочно ехать с родителями в КВД. Там меня огорошили, сказав, что в моей крови обнаружили… сифилис! У меня и контактов-то никаких не было, откуда? На второй анализ (на этот раз брали из вены) ушло несколько нервных дней, во время которых мы провели собственное расследование и выяснили, что если анализ верный, то скорее всего я его подхватил при контакте с зараженной поверхностью. Но выяснилось, что у меня ничего нет. Анализ крови показал положительную реакцию из-за… майонеза, который был в моей пище.

Читайте также:  Анализ крови при гепатите соэ

Итак, давайте же узнаем, как правильно сдавать кровь. Об этом расскажет Елена Тиванова, ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора.

Не жуйте резинки!

Многие думают, что жевательная резинка не способна повлиять на анализ крови (мы же ее не глотаем, а всего лишь жуем). Но это не так. Когда мы что-либо жуем, наш мозг думает, что мы едим, и дает сигнал пищеварительной системе начать вырабатывать пищеварительные ферменты. Соответственно, показатели всех биохимических процессов сдвигаются и их значения будут такими, как будто бы человек поел.

Откажитесь от тренировки перед сдачей анализа!

Вы замечали, что тот или иной показатель вашем анализе крови сравнивают с референсным значением, то есть средним значением конкретного лабораторного показателя, которое было получено при массовом обследовании здорового населения. Одно из условий обследования – состояние покоя.

Эффект от физической нагрузки не пропадет через пару-тройку часов после тренировки. Наш организм еще долго будет находится в состоянии активного метаболизма, то есть перерабатывать вещества, накопившиеся во время нагрузки. Поэтому результаты исследований, проведенных на следующий день после посещения спортзала, будут отличаться от тех, которые получились бы, если бы человек находился в своем обычном состоянии. Это особенно важно при биохимических или гормональных исследованиях, на показатели инфекционных процессов физические нагрузки влияют не столь существенно. Наш совет: за сутки до анализа крови откажитесь от любой физической нагрузки и избегайте стресса, так как «гормоны стресса» также влияют на метаболизм.

А вы знали, что когда дети во время взятия крови из пальца нервничают-плачут-кричат, у них получаются высокие лейкоциты? Одна из лаборанток, например, так прокомментировала результат анализа: «Мальчик, 2 годика, у него 15 тысяч лейкоцитов. Но это он «накричал».

Всегда ли нужно сдавать кровь натощак?

Все зависит от исследований — биохимические, гормоны, важные метаболиты нужно сдавать натощак.

Если мы хотим узнать показатели, имеющие отношение к углеводному или жировому обмену, то нужно как минимум 12-часовое голодание и легкий ужин накануне. В противном случае, в вашей крови определят состав тех продуктов, которые вы ели вчера вечером.

Если хотим узнать о маркерах инфекционных заболеваний, то рекомендованное время воздержания от приема пищи минимум 3 часа до сдачи анализа.

И запомните, выпить спиртное — это приравнивается к «поесть». Тем более, что алкоголь метаболизируется в печени, и первое, на что повиляет, так это на состояние печеночных ферментов. Курить вообще вредно, а перед анализом тем более. Никотин, поступая извне, нарушает всю нашу стройную систему метаболизма. Поэтому, если вы не можете не курить, то сначала все же сдайте анализ.

Источник

19 марта 2012, 22:19

+Сдавала кровь на сахар и забыло что жвачку перед этим пожевала… Сахар был 6.5 — это могла так жвачка повлиять или у меня проблемы…

Не рекомендуйте обратиться к врачу, в четверг записалась и еще раз хочу кровь сдать….

А еще я на посту, если это как-то влияет…


Подпишись на канал baby.ru в

Интересные разделы сообщества

Следить за комментариями

Комментарии пользователей

 25

возможно они повлияли на результат анализа… не волнуйтись для диабета без лечения это маленький сахар, я попала в больницу с сахаром 25! крестница попала с сахаром 10 и в течении года держали сахар диетой потом все таки на инсулин перевели в любом случае надо пересдать что бы исключить диабет

ЕленаСпасибо вам! Я уже 5 день только об этом думаю… боюсь в слух произносить, как будто если произнесу, то все потеряно, а так шанс есть что все в порядке) глупо конечно)

Но вы реально помогли)

жажда, частое мочеиспускание, потеря веса… а может таблетки какиенибудь принемаете?

Еленажажды нет, скорее на оборот (я даже пост писала что пью ничтожно мало), в туалет очень редко хожу, вес не теряю, скорее наоборот (прибавила за зиму немного)…

Таблетки пью линдаксу, верошперон…

да и от жвачки так сахар не должен повыситься ведь они на сахаро заменителе а что на ночь кушали

Еленавообще не помню, неделя прошла… но я на ночь не ела, ем сразу после работы в 18.30-19.00 и все, спать ложусь в 23.00, сдавала в 9.00…

жутко то как(((

Еленаа при сахарном диабете, кроме высокого содержания сахара в крови, какие еще симптомы?

у меня сахарный диабет и как знающий человек говорю вам норма сахара натощак 3,8-5,5!!! 

Еленазнаю, у меня всегда в норме был… 4.4-4.7

а такие цифры были только при глюкозной кривой

я думаю жвачка не влияет. я тоже на пощусь. и в пятницу проходила медкомиссию на права и тоже сдавала.

в жвачках содержится сорбит, не сахар, вряд ли она повияла — сахар явно выше нормы

Читайте также:  Если у ребенка бронхит анализ крови

пересдайте, накануне не ешьте сладкого, меньше мучного

обычно недели диеты безуглеводной хватает, чтобы сахар в норму привести

Лена у меня никогда не было высокого сахара 4.4-4.7 максимум было… год назад сдавала…

может, тортик накануне был? или шоколадочка?))))

попробуйте пару дней ограничить себя в сладком и пересдать. если проблем нет, он 100% упадет и существенно.

Ленамаксимум пряник или хлеб, шоколада сто лет ела, тортик недели 2 назад… попробую не есть сладкого и прочих углеводов…

да, лучше пересдать через дня 3-4.

стрессы, кстати, тоже влияют на гормональный фон (а, как следствие, и глюкоза повысится может — если инсулин упадет), так что вы не переживайте раньше времени, второй раз сдадите, а там уже видно будет!

Ленаглавное к врачу пошла из-за высыпаний на коже, а он послал сахар замерить, сказал что такое на коже похоже на стресс…

тем более! не зря же говорят, что все наши болезни от головы (т.е. от переживаний и нервов)…

конечно может повлиять. Когда на сахар сдаете, ни в коем случае ни пить, уж тем более ни есть, некоторые врачи даже зубы не рекомендуют чистить. и на кануне ничего сладкого не еште и не пейте

как минимум пересдать… у меня когда у дочки повысился сахар в крови, нас эндокринолог отправляла на пересдачу и даже зубы запретила перед этим чистить…

Вообще не должно повлиять…

влияет! надо строго натощак сдавать

ЕЛЕНАя так переживаю… как я могла забыть про жвачку(( пипец, так расстроилась и страшно…

Другие статьи на эту тему

Актуальные посты

Источник



Результаты анализа крови на уровень сахара помогут врачу диагностировать множество заболеваний: от сахарного диабета до опухоли головного мозга. Но как понять, что анализ необходим и какие симптомы сопровождают отклонение от нормы?

Что может показать анализ крови на сахар

Когда мы сдаем кровь на сахар, то получаем информацию об уровне глюкозы в крови. В нашем организме глюкоза выполняет очень важную функцию — дает энергию всем клеткам. Это «топливо» организм получает из разных источников: фрукты, ягоды, мед, мармелад, шоколад, свекла, морковь, тыква и многие другие продукты. Информация о содержании сахара в крови может помочь диагностировать различные заболевания.


Пониженный уровень сахара в крови (гипогликемия)

обычно является следствием заболеваний поджелудочной железы, печени, почек и надпочечников, а также гипоталамуса. Если человек придерживается диеты, которая исключает из его рациона все сладкие продукты, у него может понизиться уровень глюкозы, что отрицательно скажется на скорости работы мозга.

Самая частая причина

повышенного содержания сахара (гипергликемии) — сахарный диабет.

Также гипергликемия может быть связана с другими эндокринными заболеваниями, с проблемами печени и гипоталамуса, постоянными воспалительными процессами в организме. При высоком уровне сахара поджелудочная железа начинает активно вырабатывать инсулин для его расщепления, но этот процесс имеет свой предел. Когда инсулина недостаточно, сахар откладывается во внутренних органах и скапливается в виде жировых отложений.

Все вышеперечисленные болезни сопровождаются определенными симптомами, анализируя которые врач назначает анализ крови на сахар.

Когда врач назначает анализ на уровень сахара в крови

Если человек испытывает нехватку глюкозы (гипогликемию), он чувствует усталость, вялость, у него отсутствуют силы заниматься физическим и умственным трудом. Также может возникнуть дрожь и усилиться потливость. Иногда появляется чувство неконтролируемой тревожности или приступы сильного голода.

При устойчивом избытке глюкозы в крови (гипергликемия) человек чувствует сухость во рту, отмечает учащенное дыхание, сонливость, сухость кожи, снижение четкости зрения. Частое мочеиспускание, плохая заживляемость ран, постоянные гнойные воспаления на коже — тоже являются симптомами гипергликемии. Как нехватка, так и избыток сахара могут сопровождаться нестабильным психическим состоянием.

При появлении этих симптомов необходимо обратиться к врачу, который назначит один из видов анализа крови на сахар. Эти виды несколько отличаются предметом исследования и спецификой результатов.

Виды исследования крови на глюкозу и ее производные

Какие же анализы врач может назначить для определения уровня сахара в крови?


  • Анализ на определение уровня глюкозы в крови

    . Самый общий анализ, отражает общий уровень глюкозы в крови, назначается в качестве профилактической меры, в рамках диспансеризации, а также при симптомах отклонения уровня от нормы.

  • Определение концентрации фруктозамина

    . Этот анализ показывает тот уровень сахара, который был за 1–3 недели до сдачи анализа, позволяет оценить эффективность проводимого лечения гипергликемии.

  • Глюкозотолерантный тест с определением глюкозы натощак после сахарной «нагрузки»

    . Определяет уровень глюкозы в плазме крови. Сначала анализ сдается натощак, затем пациент принимает растворенную в воде глюкозу и анализ проводится еще четыре раза в течение двух часов. Этот вид диагностики сахарного диабета позволяет выявить скрытые нарушения углеводного обмена.

  • Глюкозотолерантный тест с определением С-пептида.

    Этот анализ помогает посчитать клетки, продуцирующие инсулин, с его помощью выявляют тип диабета.

  • Уровень концентрации лактата в крови.

    Определение уровня содержания молочной кислоты в биоматериале. Данный анализ может свидетельствовать о лакцитозе особого типа, который возникает вследствие диабета.

  • Глюкозотолерантный тест во время беременности.

    Проводится для профилактики чрезмерного увеличения массы плода, которое может быть вызвано повышением уровня сахара в крови матери.
Читайте также:  Анализ крови на гемостаз это

Как подготовиться к сдаче крови на анализ уровня сахара

Чтобы сдать кровь на один из анализов на сахар и получить достоверный результат, к процедуре необходимо подготовиться. Анализ нужно сдавать натощак (через 8 часов после последнего приема пищи), удобнее всего — с утра. Пить за 8 часов до процедуры можно только простую или минеральную воду.

Алкоголь нельзя употреблять в течение двух суток до анализа, иначе сахар будет повышен. По той же причине не следует курить за несколько часов до пробы. От физических нагрузок лучше воздержаться. Стрессы также влияют на уровень сахара, это важно учитывать. Не следует сдавать анализ после терапевтических процедур (массаж, рентген, физиотерапия и др.), результат может быть искажен. Также нет смысла сдавать кровь на сахар во время инфекционного заболевания, уровень глюкозы будет повышен. Если на момент сдачи крови пациентом принимаются какие-либо лекарственные препараты, нужно предупредить об этом врача.

Как сдавать кровь на анализ уровня сахара

Перед тем как сдавать кровь на сахар, нужно выбрать способ сдачи анализа. Можно воспользоваться экспресс-методом, то есть провести анализ самостоятельно — с помощью глюкометра. Для этого нужно поместить каплю крови из пальца на полоску-тестер, и прибор покажет уровень сахара. Плюсы этого способа в том, что он дает быстрый результат, не нужно тратить время на посещение медицинского учреждения. Но минус в том, что показатель будет недостаточно точным. Этот метод подходит для ежедневного контроля уровня сахара. Больные диабетом обязательно должны проводить эту процедуру.

Если необходимо получить точный результат, следует воспользоваться одним из лабораторных методов. В этом случае врач берет кровь из пальца и направляет в лабораторию, результат выдается через пару дней, иногда быстрее. В некоторых случаях берут кровь из вены.

Расшифровка результатов анализа на сахар в крови: норма и патологии

Показатель нормы сахара в крови для мужчин и женщин одинаковый — от 3,3 до 5,5 ммоль/л (кровь из пальца) и 3,7–6,1 ммоль/л (кровь из вены). Если показатель для крови из пальца выходит за отметку 5,5 ммоль/л, больному диагностируют преддиабетное состояние, если же уровень выше 6,1 единицы — это уже сахарный диабет. Для детей в возрасте от одного года до пяти лет диапазон нормы составляет от 3,3 до 5 ммоль/л, для детей до года — от 2,8 до 4,4 ммоль/л. Показатели для детей старше пяти лет те же, что и для взрослых.

Для определения уровня фруктозамина исследуют кровь из вены. Нормальное значение для взрослых — от 205 до 285 мкмоль/л, для детей до 14 лет — 195–271 мкмоль/л. При повышенном уровне фруктозамина возможен не только сахарный диабет, но и сниженная функция щитовидной железы, травмы и опухоли мозга. Снижение показателя свидетельствует о нефротическом синдроме.



Кстати




Перед сдачей крови на анализ фруктозамина не требуется никакой подготовки. На результат не повлияют ни прием пищи или лекарственных средств, ни стрессовые ситуации. Единственное, что может исказить данные, — это длительный прием аскорбиновой кислоты. Витамин С понижает уровень фруктозамина в крови.

Результатами глюкозотолерантного теста с нагрузкой являются коэффициенты, которые обозначают отношение показателя сахара натощак и после принятия дозы глюкозы. Через полчаса или через час после «нагрузки» этот коэффициент должен быть не больше 1,7. После 2-х часов норма снижается до коэффициента 1,3. При обоих повышенных коэффициентах больному ставят диагноз «сахарный диабет». Если повышен только один показатель, тест считается недостаточно точным. Повторную пробу назначают через год, в течение этого периода больному нужно снизить употребление углеводной пищи. При беременности нормальные показатели глюкозотолерантного теста немного выше. Проводить его обязательно, чтобы предупредить развитие сахарного диабета у матери, а также чтобы исключить возможность патологического увеличения массы плода, иначе при родах и мать, и ребенок могут получить травмы.

Глюкозотолерантный тест с определением С-пептида позволяет отслеживать продуцируемость инсулина. Нормальный показатель С-пептида — 0,5–3 нг/мл до нагрузки и от 2,5 до 15 нг/мл — после. Повышенное или пониженное значение этого показателя нельзя толковать однозначно, врач может сделать выводы только после дополнительного обследования пациента.

Нормальный уровень концентрации лактата в крови взрослого человека — от 0,5 до 2,2 ммоль/л, у детей уровень гораздо выше. Так же, как и концентрация С-пептида, уровень лактата не позволяет поставить диагноз, он может только подтвердить или опровергнуть уже имеющийся.


Пациент сам может заметить симптомы, которые означают необходимость сдать кровь на сахар, а по таблицам нормы даже способен самостоятельно оценить результат, который он получил после пробы. Но поставить диагноз и назначить лечение в силах только квалифицированный врач.

Источник