Показывает ли анализ крови спайс
Получите помощь сейчас! Бесплатно. Анонимно.
Оставить отзыв
Имя Ваш отзыв
Выберите регион или город
- Верните
- покой и радость
- в ваш дом
Профилактика и предупреждение База знаний
Сделайте первый шаг в восстановлении сейчас!
Внимание!
Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!
Диагностика синтетических канабинноидов – задача непростая, и зависит она от ряда обстоятельств: характера смеси, дозировки синтетического вещества, от сроков употребления. Время вывода спайсовых метаболитов напрямую зависит от того, на какой основе создан наркотик.
Показывают ли тесты присутствие спайса в организме?
Специальных тестов, по которым можно со 100% уверенностью судить о присутствии спайса в организме человека, пока нет. Основополагающим фактором для врачей-наркологов является клиническая картина. Лабораторные, инструментальные методы не могут браться за основу, однако они используются в качестве вспомогательных способов исследования. Специалисты выделяют несколько видов курительных смесей в зависимости от синтетического ингредиента:
- метамфетамины
- синтетические каннабиноиды
- искусственные опиаты
- токсические вещества
Спайс на основе производного амфетамина тяжело обнаружить в организме пострадавшего. После однократного прохождения он полностью выводится через 7-8 часов. Если принимать его регулярно, нарушается процесс выработки гормонов. Как следствие, человек становится депрессивным. Именно на этот фактор обращают внимание специалисты. Метамфетамин выпускается в форме таблеток, инъекций, курительной смеси.
Важно понимать, что ложная положительная реакция на метамфетамин может возникать у больных сахарным диабетом, при приеме противовирусных препаратов или некоторых кулинарных продуктов. В таком случае их направляют на освидетельствование и сдачу анализа крови.
Каннабиоиды также сохраняются в организме в течение 10-12 часов. Их производные накапливаются в костной и жировой ткани. Поэтому при исследовании волос или ногтей синтетические соединения можно обнаружить даже через полгода.
Опиаты обеспечивают мгновенный эффект и выводятся в течение суток. Период очищения может увеличиваться в зависимости от специфики состава. Скорость процессов распада зависит напрямую от состояния здоровья человека. Если у него заболевания печени или тяжелые хронические патологии, организму сложнее справиться с обезвреживанием веществ.
Смертельно опасно!
Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация
Необходимо как можно раньше распознать зависимость и начать ее лечить.
Продолжительность нахождения в организме наркотиков
Разноликость курительных смесей существенно осложняет их выявление, ведь ни один поставщик не указывает на упаковке настоящий состав спайса. На время вывода токсических веществ влияют такие факторы:
- возраст человека
- качество микса
- отягощенность анамнеза
- доза
- продолжительность употребления
- патологии выделительной системы
- скорость метаболических процессов
Исходя из этого, в конкретном случае врачи стараются подобрать индивидуальную схему диагностики.
При регулярном употреблении курительной смеси метаболиты наркотических веществ в моче сохраняются более месяца. После первичного попадания в организм сроки сокращаются до 5—7 суток.
Ядовитые соединения имеют свойство накапливаться в жировых тканях, постепенно выделяясь в кровь. Поэтому в ней синтетик может обнаруживаться и спустя 2-3 месяца. Чем выше концентрация соединений, тем дольше длится период полувыведения. Если человек ведет активный образ жизни, метаболиты выводятся быстрее: с мочой, через кожу. Психоактивные вещества хорошо аккумулируются в жировой ткани, в костях и долго выводятся из организма. Наркоманы об этом знают, поэтому обратите внимание, не стал подросток пить много жидкости, посещать баню, сауну, чистить свой организм.
Как происходит проверка на наличие спайса
В наркологических центрах используют стандартные методы, основанные на обнаружении остатков яда в биологических жидкостях: крови и моче, слюне. Результаты исследования относительны: продукты распада сохраняются в крови до 3-5 дней, в моче 5-7 дней. Более точные и достоверные данные получают при исследовании ногтей, волос человека. В них метаболиты могут сохраняться на протяжении нескольких лет. Однако, эта процедура дорогостоящая, позволить ее осуществление могут не многие. Поэтому она не проводится специалистами часто.
Основная проблема существующих тест-методик заключается в том, что не существует надежных тестов на спайсы. Миксы пропитаны различными психогенными веществами, поэтому в результате теста на коноплю или марихуану можно получить ложноположительные результаты. А постоянное обновление списка запрещенных соединений иногда не позволяет идентифицировать компоненты наркотика. Анализ на спайс проводят по назначению суда, при устройстве на работу и после ДТП.
Профессиональный колл-центр!
Звоните, и вы успеете спасти своего близкого человека!
Каждый день может стать последним!
- Круглосуточно
- Анонимно
- Бесплатно
Определяется ли спайс при сдаче анализа мочи?
При экстренной госпитализации сразу проводятся дезинтоксикационные мероприятия. Врачи могут назначать лабораторное исследование в случае нежелания человека сознаваться в содеянном и отсутствии желания лечиться. К недостаткам этого способа можно отнести ограниченность времени (анализ нужно сдать в течение нескольких дней), неточность диагностики. Виды анализа мочи на спайс:
- Экспресс-тесты – могут использоваться на дому, бывают одно- и многокомпонентными. Метод часто используется работниками ГИБДД для определения наркотического опьянения у водителя. При своевременном проведении таким способом можно определить наличие психотропных веществ, но не их степень концентрации. Иммунохроматография не может использоваться как основной способ постановки диагноза.
- Лабораторное исследование обнаруживает не только конкретный наркотик в моче, но и его концентрацию. Получение результата возможно через несколько дней.
Обратите внимание! При проведении экспресс-анализа мочи на наличие спайса нужно присутствовать при ее сборе. Это необходимо, чтобы избежать подмены жидкости (часто наркозависимые используют чай или мочу животных).
Алгоритм выявления спайса в моче методом экспресс-диагностики:
- Набор для исследования вскрывается непосредственно перед сдачей анализа
- Тест-полоски, пропитанные регентом, погружаются в жидкость до отмеченного уровня и выдерживаются в течение 30-60 секунд
- После извлечения оценка результата проводится не позднее, чем через 5 минут
Оценка анализа крови
По степени информативности этот метод более информативен. Его назначают только по конкретным показаниям, например, для уточнения ложноположительных результатов мочи. Сбор и анализ крови на спайс проводятся только в медицинском учреждении. Процедура может быть проведена двумя способами:
- с обнаружением метаболитов
- с помощью выявления антител
В первом случае диагностика эффективна только в ранние сроки после употребления наркотического вещества. Антитела же можно обнаружить и после очищения организма от ядов. Но при одноразовом употреблении метод не определит ничего. Недостаток этого способа исследования заключается и в его цене, трудоемкости процесса, а также отсутствии анонимности.
Выводы
Получение лабораторного заключения о наличии или отсутствии составляющих спайса в биологических жидкостях применяется в клинической практике, однако не может использоваться в качестве монодиагностики. Для получения достоверного результата необходимо оценить клиническую картину в комплексе с полученными результатами тестов.
«Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте https://nasrf.ru/
Напоминаем, что мы против распространения, продажи и приема психоактивных веществ.
Незаконное производство, сбыт, пересылку наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов и незаконные сбыт и пересылку растений, содержащих наркотические средства / психотропные вещества карается в соответствии с законом 228.1 УК РФ.
Пропаганда наркотических средств, психотропных веществ или их прекурсоров, растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, и их частей, содержащих наркотические средства или психотропные вещества либо их прекурсоры, новых потенциально опасных психоактивных веществ карается в соответствии с законом КоАП РФ Статья 6.13.»
Внимание!
Употребление наркотиков наносит невосполнимый вред здоровью и представляет опасность для жизни!
Бесплатная консультация
Не можете уговорить на лечение?
Наши консультанты помогут вам найти эффективную мотивацию и уговорить близкого на лечение
Опубликовано: 2019-05-31 Обновлено: 2019-05-31
Автор статьи:
Алена Романенко
Редактор статьи:
Артём Емельяненко
Вся информация на этой странице была рассмотрена и проверена сертифицированным профессионалом: 2019-05-31
9-ти летний опыт работы с химически зависимыми людьми и их родственниками:
- психологическое сопровождение в рамках реабилитации алкоголе и наркозависимых индивидуальное консультирование проведение групповой психотерапии семинары-тренинги в рамках «Школы для созависимых» Использую в работе:
- гештальт-подход
- транзактный анализ
Чернышова Татьяна Ивановна
Выберите регион или город
Данный раздел находится в режиме Beta-тестирования.
Получить бесплатную консультацию или сообщить о проблеме можно по адресу nas_callcentr1@mail.ru
Получить консультацию по вопросам лечения наркомании и алкоголизма Вы сможете с помощью Горячей линии Центра Восстановления
8 (800) 700-50-50
Восстановление пароля
Новый пароль будет выслан вам на почту
Данный раздел находится в режиме Beta-тестирования.
Получить бесплатную консультацию или сообщить о проблеме можно по адресу nas_callcentr1@mail.ru
Получить консультацию по вопросам лечения наркомании и алкоголизма Вы сможете с помощью Горячей линии Центра Восстановления
8 (800) 700-50-50
Cообщить о месте
Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных
Категория Адрес Комментарий
Отправить петицию
Информация о персональных данных авторов обращений, направленных в электронном виде, хранится и обрабатывается с соблюдением требований российского законодательства о персональных данных
Сообщить о проблеме Адрес
Сообщить об ошибке
Реабилитационый центр Сообщите нам об ошибке или неточности
Если вы располагаете подробной информацией по данному реабилитационному центру, просим прислать нам её по адресу naskontent@gmail.com
Из чего складывается общий рейтинг?
На сегодняшний день существует большое количество реабилитационных центров.
Многие из них заинтересованы исключительно в получении прибыли, отодвигая на второй план качество лечения и профессионализм сотрудников.
Мы собрали полный перечень действующих реабилитационных центров Российской Федерации. Каждому из них на портале присвоены рейтинги:
- Индикаторы процентов — отражают общие показатели уровня проживания и безопасности в реабилитационном центре.
- На основании данных, обработанных аналитическим департаментом, сформированы параметры качества, которые также влияют на общий рейтинг.
На рейтинг влияют:
- Анкета заведения. Реабилитационный центр заполняет анкету, которая отражает основные направления деятельности по работе и оказанию качественных услуг больным.
- Контент. Специалисты портала НАС принимают от центров реабилитации: отчёты о работе, программы лечения, фото и видеоотчеты, информацию о проведении тренингов и культурно-досуговых мероприятиях для зависимых и их родственников.
- Отзывы прошедших реабилитацию. Если Вы или Ваш родственник проходили лечение в одном из реабилитационных центров, представленных на нашем портале, оставьте свой отзыв или сообщите дополнительную информацию по адресу naskontent@gmail.com
Рейтинг реабилитационных центров постоянно анализируется и корректируется для предоставления пользователям нашего портала качественной информации.
Источник
Каннабиноиды, содержащиеся в спайсе, быстро попадают в кровь курильщика наркотического микса и оставляют заметный след в почках и моче. От количественного объёма психоактивного вещества зависит степень интоксикации организма и продолжительность детоксикации в случаи передозировки. Спайс в крови и моче – это ещё и показатель эффективности лечения. Если он не обнаруживается, значит медикаментозная стадия терапии проходит успешно и можно переходить к восстановлению психического состояния наркомана.
Сколько держатся каннабиноиды в крови
Наркотические вещества, содержащиеся в спайсе, могут оставаться в крови курильщика от нескольких дней до месяца и более. Точно срок указать довольно сложно, так как он во многом зависит от концентрации каннабиноидов в крови и тканях организма человека. Естественно, что если разово выкурить спайс, то концентрация наркотика будет минимальна и после 3-4 дней его уже не обнаружить в крови. Ну, а в тех случаях, когда наркоман постоянно обращался к спайсу в течение нескольких месяцев и резко прекратил его употребление, то каннабиноиды будут присутствовать в крови тридцать и более дней. Следует отметить, что это жирорастворимый наркотик, поэтому он оказывает своё действие по мере накопления в органах, содержащих липиды. Чем больше концентрация наркотика в органах, тем дольше будет обнаруживаться его след в крови.
Наркоманам, попадающим в наркологическую клинику, обязательно делают анализ крови. По его результатам будет определена методика лечения и необходимость использования тех или иных лекарственных препаратов. Если в крови имеется спайс, то врачи проведут корректировку лечения. Повторные анализы покажут, насколько эффективно идёт детоксикация организма и требуется ли дополнительная терапия. Даже если человек по глупости один раз выкурил спайс, анализ крови покажет, что он наркоман. Поэтому задумайтесь, нужно ли вам это.
Спайс в моче – точная диагностика наркомании
Спайс в крови и моче обязательно будет содержаться, даже если сделать несколько затяжек этого наркотического микса. Наиболее простой и эффективный способ определения каннабиноидов – это анализ мочи. Его показатели достаточно точны. Чтобы сказать, насколько пациент пристрастен к наркотикам. Специальным тестом за несколько минут можно установить, употребляет ли человек спайс, как долго и насколько поражён токсинами его организм.
На сегодняшний день сделать такой анализ очень просто. Это поможет родителям уберечь своих детей от пагубной привычки, даст возможность работодателям отдельных специальностей подобрать на открывшуюся вакансию здорового человека. Имеются и другое практическое применение теста на спайс по моче.
Каннабиноиды держатся в моче немного дольше, чем в крови. Это определяется особенностями организма и работой выделительной системы человека. В наркологических учреждениях часто используют оба способа определения концентрации наркотика у пациента. По крови и моче делают точный анализ и проводят дополнительные исследования. Как только показатели приходят в норму, можно говорить о снятии физиологической зависимости от спайса. Но при этом важно помнить, что наркомания — это серьезное заболевание, и кроме физической зависимости, развивается и психологическая.
Лечение психологической тяги к наркотику не снимается детоксикацией, именно поэтому специалисты в своей работе используют комплексный подход, включающий в себя различные психотерапевтические методы. Реабилитация и последующая адаптация, входят в основные этапы лечения и направлены на снижение тяги к наркотику, мотивацию зависимого на выздоровление и возвращение человека в социум.
Источник
Многие молодые, легкомысленные люди наивно полагают, что есть легкие наркотики, от которых безболезненно можно отказаться. Также у них распространено мнение, что некоторые растительные наркопрепараты очень быстро выходят из организма и уже спустя некоторое время ни один тест не способен выявить их следы. Это ошибочное и опасное мнение касается и одного из распространенных наркотиков – спайса.
По сути, данный вид наркотического вещества является неким набором сухих трав, обладающих психотропным воздействием. Растительные компоненты для усиления эффекта воздействия пропитывают различными дополнительными наркотическими соединениями. Спайсовый наркотик широко распространен и некоторых людей волнует вопрос, сколько держится спайс в моче и крови. И как ускорить процессы очищения организма.
Спайс — растительная курительная смесь, сколько она держится в организме, зависит от вида наркотика
Немного о наркотике
Спайс – одна из разновидностей курительной смеси. Это сильнодействующее наркотическое средство, которое объединяет в себе синтетические нарковещества с разным активным составом. Как и большинство наркотических средств спайс известен своим мощным воздействием на нервную систему и головной мозг человека.
Суть действия психоактивного вещества базируется на влиянии работы ЦНС. Употребление таких препаратов приводит к полному изменению состояния психики личности.
Кажущаяся безвредность
Когда Европа познакомилась с этой курительной смесью, она не представляла поначалу никакой угрозы. Люди полагали, что спайс – наркотик натуральный и более того, приносящий некую пользу организму. Но это оказалось глубоким заблуждением. Спайс уже с самой первой дозы начинает разрушать мозговые отделы, лишая личность рассудка.
Основной состав спайса
Наркотический яд мгновенно проникает в клетки внутренних органов, кровеносные сосуды и с трудом выводится из организма. Спайсового заядлого курильщика чрезвычайно сложно вернуть к нормальному образу жизни.
Установлено, что разрушительное действие спайса на организм в несколько десятков раз превышает героин, который считается одним из самых мощных наркотиков.
Опасность этого средства заключается в его кажущейся безвредности. Люди считают, что такая травка не может быть опасной, ведь она курится, а не вводится в тело путем инъекции. Молодые легкомысленные личности пробуют спайс и моментально попадают в смертельную зависимость – этот наркотик вызывает привыкание практически сразу.
Последствия употребления наркотика
Отравление спайсом чрезвычайно распространено, эта курительная смесь не просто наносит непоправимый и необратимый вред здоровью, но и часто приводит к летальному исходу. Увлечение этой безобидной с виду травкой в 100% случаев приводит к развитию слабоумия у человека и может спровоцировать появление глубокой шизофрении.
К чему приводит потребление спайса
Наркологи, изучая последствия употребления спайса, классифицируют негативные изменения на организм следующим образом:
- Расстройства психики: ухудшение памяти, мыслительных процессов, значительное падение уровня интеллекта.
- Нарушение работы внутренних органов: особенно страдает дыхательная, мочеполовая и сердечно-сосудистая система. Значительному разрушению подвергается печень и почки.
- Спайс в частых случаях приводит к активизации раковых клеток и развитию онкологических процессов.
- Страдает функционирование репродуктивных органов, приводя к бесплодию женщин и полной импотенции мужчин.
Опасность курительная смесь несет и своей масштабностью распространения. Этот наркотик может отличаться химической формулой. Все зависит от вида дополнительной добавки, которой пропитывалась растительная масса. Говоря о том, сколько держится спайс в крови или моче, следует учитывать его конечную химическую формулу.
Как происходит проверка на наличие спайса
Тестирования на выявление употребление именно спайсовой смеси пока еще не создано. Стандартные тесты, используемые наркологами, помогают определить наличие в биологической жидкости человека остатков наркотических веществ, которыми обрабатывали психотропные травы. Тест на спайс для обнаружения метаболитов наркотика базируется на исследовании различной человеческой жидкой среды:
- мочи;
- крови;
- слюны.
Есть и специализированные, узкопрофильные методики, которые выявляют остатки сильнодействующих нарковеществ в человеческом организме. Самыми объективными являются исследование ногтей и волос личности (в этих биоматериалах наркотические метаболиты могут сохраняться годами). Но такие анализы проводятся крайне редко из-за слишком высокой стоимости проведения мероприятия.
Продолжительность определения спайса на основе каннабиоидов в моче
От чего зависит продолжительность нахождения в организме наркотиков
Конкретный ответ на такой насущный вопрос дать довольно сложно. Ведь спайс – наркотик с «разными лицами». Определять приблизительно, сколько времени держится спайс в организме, следует, опираясь на наличие некоторых дополнительных факторов. В частности, на время вывода спайсовой смеси влияет следующее:
- возраст человека;
- качество курительной смеси;
- исходное состояние здоровья;
- доза употребленного наркотика;
- продолжительность употребления;
- активность работы органов выделительной системы;
- интенсивность происходящих в организме процессов обмена.
Опираясь на все вышесказанное, можно определить лишь приблизительно, сколько остатки спайса будут находиться в организме конкретного человека. Если курительную смесь использовать регулярно, то ее метаболиты в моче сохранятся более месяца. А вот при единократной пробе наркотика, его остатки будут обнаруживаться в течение 5—7 суток.
Так как спайс является многокомпонентным соединением, то даже специалисты-наркологи не смогут дать точный ответ о времени, на протяжении которого организм человека будет считаться «нечистым». Что касается анализа крови, то в этой биологической жидкости остатки курительной психотропной массы будут отслеживать 2—3 месяца.
Любое наркотическое средство, отличающееся сильным психотропным воздействием, имеет свойство аккумулироваться (впитываться) жировыми клетками. Поэтому метаболиты наркотика будут постепенно выделяться в кровь (такой процесс занимает довольно долгое время).
Основы курительной смеси
Время вывода спайсовых метаболитов напрямую зависит от того, на какой основе создан наркотик. Специалисты выявляют четыре основных вида дополнительных ингредиентов, которым пропитывается растительная основа.
Спайс является запрещенным средством в России
- Метамфетамины. Производное амфетамина, имеющее вид кристаллического порошка белого цвета. Его также дополнительно обогащают различными химическими присадками, которые в несколько раз усиливают психотропное действие. Метамфетамин – мощный психостимулятор, обладающий высокой степенью развития зависимости.
- Синтетические каннабиноиды. Жирорастворимые терпенофеноловые производные. Данные добавки обладают одним из самых высоких накопительных эффектов.
- Синтетические опиаты. Наркотические вещества, мощно воздействующие на нервную систему. Это одни из наиболее опасных разновидностей наркотика. Данные соединения вызывают моментальное привыкание и приводят к многочисленным необратимым процессам в организме.
- Токсические вещества. Данные добавки к растительной смеси приводят к глобальному поражению ЦНС и отмиранию клеток мозга (за счет этого и достигается психотропный эффект). Последствия использования такого наркотика необратимы. Даже учитывая то, что токсические вещества со временем вымываются из внутренних систем, организм остается при этом в коматозе. В данном случае улучшить состояние наркомана можно лишь путем переливания крови.
Выяснить, какой именно добавкой обработан спайс, самостоятельно невозможно. Для этого требуется специализированная химическая лаборатория и использование соответствующих реактивов.
Время вывода спайса на основе метамфетамина
Метамфетамин в чистом виде практически не оставляет за собой следов. После использования его однократно, данное соединение полностью выводится из внутренних органов за 7-8 часов. При регулярном использовании спайса на его основе, медик может заподозрить следы наркотика даже не по метаболитам, а по характерному нарушению выработки определенных гормонов и тяжелой депрессии, которая присутствует у спайсового наркомана.
Спайс часто делают на основе метамфетамина
Время вывода спайса на основе каннабиоидов
Если трава «заправлена» данным веществом, средний период вывода его остатков из организма будет происходить на протяжении 10-12 часов. Можно и ускорить процессы очищения путем переливания крови и активизации работы печеночных ферментов. Сколько времени сохраняется такой наркотик в моче? Наркологи способны обнаружить следы каннабиса следующим образом:
- при использовании экспресс-лаборатории: до 24 часов;
- исследуя биоматериал в полноценной и оборудованной спецлаборатории: до 48 часов.
Следует учитывать, что производные каннабиоидов имеют свойство накапливаться в костной и жировой ткани. Поэтому следы спайса на основе данной добавки могут сохраняться в волосах и ногтях до 6—7 месяцев.
Время вывода спайса на основе опиатов
По сравнению с натуральными, синтетические опиатные производные намного быстрее усваиваются организмом и эффективнее действуют. Но также моментально и выводятся. В среднем это время составляет 24—26 часов. Но время очищения может быть и увеличено, все зависит от специфики опиатного состава. Поэтому точно предсказать, когда организм человека станет «чистым» в данном случае сложно.
Среднее время вывода
Подпольные изготовители спайсовых курительных смесей, конечно, не дают каких-либо гарантий на наркотик, не описывают, из чего конкретно он сделан и в каком количестве добавлены к растительному сырью дополнительные оставляющие. Поэтому невозможно сказать, когда последние метаболиты спайса уйдут из организма.
Как проводится экспресс-диагностика наркотических следов в моче
В среднем время очищения организма от наркотических остатков в крови укладывается в 8-12 часов. При наличии ослабленной печени, сопутствующих заболеваний и длительного срока потребления спайса, это время увеличивается до 15-26 часа.
В моче остатки спайсовой смеси могут держаться намного дольше: до 3—7 суток. При каких-либо проблемах с обменом веществ, временной период увеличивается. Остатки спайса в костной ткани могут оставаться годами, в жировых клетках следы наркотика обнаруживаются и после полугода с момента последнего использования спайса.
Как ускорить процесс очищения
А существует ли способы ускорить освобождение организма от метаболитов курительного наркотика? Каких-либо узконаправленных и эффективных методов для этого не существует. Лишь в случае срочной госпитализации наркомана в клинику и проведении ему реанимационных действий, медики ускоряют очищение путем масштабного вливания методом инфузионной терапии детоксикационных растворов и переливания крови.
Но можно попробовать ускорить очищение организм от остатков спайса. Для этого следует придерживаться следующих советов:
- Полностью прекратить курить спайс.
- Употреблять больше жидкости. Лучше использовать обычную негазированную воду. Хорошо помогают в очищении лекарственные настои и отвары из цикория, мяты, зверобоя, мелиссы.
- Исключить из меню такие жидкости, как кофе, колу, газированные напитки и черный чай. Превосходным антиоксидантом станет зеленый чай с добавлением туда лимона. Но не увлекайтесь им при имеющихся сердечных проблем (зеленый чай содержит кофеин).
- Для очищения кишечника в меню необходимо включить продукты, богатые на клетчатку. Полезными станут овощи и фрукты зеленого цвета, разнообразьте рацион базиликом, петрушкой, салатом и шпинатом.
- Чтобы улучшить работу печени можно использовать препараты, в задачи которых входит реанимирование и восстановление органа.
Следует задействовать и кожно-выделительную систему. Ведь с потом из организма уходит некая часть токсинов и шлаков. Для ускорения процессов детоксикации лучше наведаться в парилку и как следует пропотеть. Усиление очищения можно добиться путем применения контрастного душа и интенсивных физических упражнений.
Источник
