Может ли общий анализ крови показать гашиш

Aa Bb  ·  19 октября 2016

6,1 K

Спортивный журналист; раздатчик пищи в столовой; копирайтер; рерайтер…

Анализ волос может показать спустя очень долгий срок.

……………………………………………………………………………..

Вопрос не о волосе, а о общем анализе крови и мочи

Как долго задерживается солевой наркотик в организме?

Основной вид исследований, проводимых при освидетельстовании на наркотики, будь то водительская медкомиссия, профосмотр на работе или задержание сотрудниками ГИБДД — это исследование мочи (для алкоголя — кровь и выдыхаемый воздух). Дело в том, что при переходе через почки из крови в мочу, психоактивные вещества и продукты их обмена концентрируются, соответственно обнаружить их легче. Если на большинстве профосмотров, медкомиссий врач проверяет или не проверяет вас на свое усмотрение, то медицинское освидетельствование по направлению, например, правоохранительных органов, предусматривает обязательную отправку образцов в химико-токсикологическую лабораторию, где могут определить все самые распространенные наркотики, включая мефедрон, альфу и даже ЛСД. Период выявления веществ тест-полосками и лабораторно-аппаратными методами в относительных цифрах различаются не столь значительно, поэтому не будем заострять на этом внимание.

АМФЕТАМИН, МЕТАМФЕТАМИН, МДМА — до 6-8 дней, при однократном употреблении небольшой дозы — до 2-3 дней
МЕФЕДРОН 7-8 дней, при однократном употреблении 2-3 дня
АЛЬФА-ПВП, МДПВ (соли, ск) — до 3-5 дней
КАННАБИНОИДЫ (марихуана, гащищ, некоторые синтетические) — от 7 дней при однократном употреблении, до 3 месяцев при систематическом
КОКАИН — 2-3 суток. При систематическом употреблении до 10-14 дней
ГЕРОИН — от нескольких часов до 7 дней
МЕТАДОН — 6-12 дней
БАРБИТУРАТЫ (фенобрабитал) — до 2-3 недель, положительный результат будет и после употребления корвалола, валокордина
БЕНЗОДИАЗЕПИНЫ (феназепам, ксанакс/алпрозалам, клоназепам, рецептурные зопиклоновые снотворные и т.д.) от 7-8 дней при однократном употреблении, до нескольких месяцев при систематическом
ПСИХОДЕЛИКИ (LSD, NBOMe, псилоцибины, ДМТ) — от нескольких часов до 2 суток
ФЕНЦИКЛИДИН (PCP) — от нескольких часов до 2 недель
КЕТАМИН — до двух недель
ЛИРИКА (ПРЕГАБАЛИН) — 2-4 дня (при хроническом употреблении в больших дозах — до 6 дней)

ВРЕМЯ ВЫВЕДЕНИЯ того или иного вещества — величина непостоянная и МОЖЕТ ЗАВИСЕТЬ:

от доз и продолжительности употребления
потребляемой жидкости(чем больше пьете, тем быстрей очищается организм)
от скорости обмена веществ , а это означает:
— от возраста (с возрастом обмен веществ замедляется
— от комплекции (как правило, худые, высокие личности -астеники имеют более быстрый обмен веществ)
— здоровья и физиологических показателей печени и почек (основные органы нейтрализации и выведения веществ)
— физической активности (у спортсменов и просто во время физической активности и некоторое время после обмен веществ ускоряется)

Вы можете повлиять только на некоторые факторы, из них можно составить общие для большинства веществ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОЧИСТКЕ ОРГАНИЗМА:

пейте как можно больше жидкости, вода будет поступать в кровь и излишек, вместе с растворенным веществом выводится в мочу (капельницы в этом случае необязательны, механизм тот же)
проявляйте физическую активность (ускоряйте обмен веществ упражнениями)
сходите в баню/сауну (выход вещества осуществляется не только с мочой, но и с потом + дополнительное ускорение обмена веществ)

Как долго выводится ТГК из мочи при употреблении в течении недели? (друг спрашивает))?

Для начала следует отметить, что даже если человек больше не курит марихуану, она по-прежнему остается в его организме. И это не столько сама марихуана, сколько ее активное вещество ТГК (Тетрагидроканнабинол).

Тесты на наркотические вещества ищут ТГК в слюне, волосах, моче и иногда в крови. В случае со слюной, марихуана покидает организм быстро и для ее обнаружения требуется большее количество времени по сравнению с другими наркотиками. Домашним тестом марихуана может быть обнаружена приблизительно через час после поступления в организм. Покидать слюну марихуана будет в течение 12 часов. После этого точность результатов домашнего теста значительно снизится.

Когда дело касается теста через мочу, время в течение которого ТГК может быть обнаружен сильно зависит от количества и частоты употребления марихуаны. Она может оставаться в вашей моче до 45 дней, но обычно это что-то между неделей и месяцем. Любителей покурить марихуану на частой или даже ежедневной основе может ожидать положительный результат теста через мочу в течение по крайней мере 3 недель с момента последнего контакта с марихуаной. И даже людям, которые попробовали марихуану лишь раз, не следует уж слишком рассчитывать на отрицательный — он окажется положительным, если тест будет пройден во временной промежуток между парой дней и неделей с небольшим. Чаще всего марихуана может быть обнаружена в моче после 2-5 часов после первого употребления.

И даже если марихуана/ТГК покинули вашу слюну и мочу, они по-прежнему могут оставаться в ваших волосяных фолликулах. Когда вы употребляете наркотик, он попадает в вашу кровь. Кровь подпитывает ваши волосы и помогает им расти, и, если в крови присутствуют следы наркотиков, они оказываются и в волосах. После приблизительно недели с момента последнего употребления наркотика волосы вырастут достаточно, для того чтобы быть отстриженными, и тогда присутствие наркотических веществ может быть определено по вашим волосам. Наркотикам требуется длительное время для того, чтобы покинуть волосы. Доступные в розничной продаже тесты способны обнаружить их не позднее 90 дней с момента попадания в организм, но в судебном порядке могут быть назначены и такие тесты, которые способны на большее.

Волосы на теле также содержат следы наркотических веществ, и так как на теле волосы растут медленнее, «окно» для определения наркотиков составляет 1 год. Правда, точность определения марихуаны в организме по волосам оставляет желать лучшего. Поэтому даже те люди, которые регулярно курят марихуану, могут рассчитывать на отрицательный результат (точно так же, как и те, кто курит ее редко, могут надеяться на положительный). Однако такое положение вещей совершенно не характерно для других наркотиков, которые часто определяют именно по волосам, например, кокаин. Марихуана также может быть определена через волосы, но этот способ не так надежен, как тест через мочу, точность которого составляет 98%.

Одним из главных факторов, влияющих на продолжительность присутствия марихуаны в вашем организме, является частота употребления. ТГК растворим в жире, поэтому при курении марихуаны ТГК впитывается в жировые клетки. Через несколько дней ТГК попадает в кровь, и ваше тело очищается. Однако если вы курите марихуану регулярно, количество ТГК в жировых клетках будет превышать свой максимум для нахождения в крови, поэтому ТГК (и, соответственно, доказательство употребления марихуаны) будет оставаться в вашем организме значительно дольше.

Прочитать ещё 2 ответа

Здравствуйте.
У меня такой вопрос:
Возможно ли пройти тест на 5-ть наркотиков в том случаи, если курил марихуану на протяжении нескольких лет(2-3)? (За 12 дней)?

Студент-биолог с очень необычной карьерной перспективой

На самом деле не всё так страшно, как описал предыдущий отвечающий. Тесты на наркотики бывают разных видов. Как правило, это забор либо крови, либо мочи, либо слюны. В крови каннабиноиды растворяются не так хорошо, как в моче, так что тут шансы пройти тест есть. Но если тест мочи, то в таком случае каннабиноиды могут выводиться вплоть до полутора месяцев. Насколько я помню, тест на 5 наркотиков проводится как раз через слюну. Так как слюна чуть менее, чем полностью состоит из воды, то жирорастворимые каннабиноиды в ней долго не задержатся. Пей воду, очищай организм и не попадайся!

Прочитать ещё 1 ответ

Как влияет на организм регулярное употребление мефедрона?

Сильная психологическая зависимость, печаль, всё усиливающаяся после каждого приёма, также, как и с МДМА, и с любым другим эйфоретиком, велика вероятность хлопнуться в «серотониновую яму», то есть, словить серотониновый голод, это похоже на дичайшую депрессию по ощущениям, плюс при приёме интраназально слизистая достаточно скоро скажет «я устала, я ухожу». Я уже не говорю о том, чем для сердца чревата регулярная искусственно вызванная тахикардия. В общем, эйфоретиками и эмпатогенами регулярно баловаться не стоит от слова вообще, если уж плоть настолько слаба, угощайте себя ими раз в какой-то определённый период, а это минимум три месяца.

Прочитать ещё 1 ответ

Источник

Максим Исаев

Мастер

(2242)

7 лет назад

Если это обычный анализ крови в обычной поликлиннике то конечно же ничего не покажет! Этот анализ самый простой и показывает колличество лейкоцитов, эритроцитов, скорость их оседания, и другие форменные элементы крови. Он нужен для диагностики явных или скрытотекущик соматических заболеваний. Тесты на наркотики в обычной поликлиннике брать никто не имеет права — у них на это нет лицензии, и без этого головной боли хватает. А тесты на наркотики берут в специализированных медицинских учереждениях наркобольницах и наркодиспансерах, предварительно вы должны будете заполнить письменную форму на добровоьное информированное согласие. Это очень сложныи и дорогой анализ, чаще используют тест полоски которые опускаются в свежевыделенную мочу и очень похожи на тесты для беременности, с той разницей что 2 полосочка обладателя мочи совершенно не обрадует. Для общего сведия — каннабиоиды определяются в моче от 1 до 21 суток — в зависимости от дозы, качества, концентрации смол в употребляемой смеси. В крови их можно обнаружить и до 30 суток.

Николай Муха

Профи

(837)

7 лет назад

Специализированный тест покажет в течении 40 суток, с момента употребления. И слава богу кстати, может вас привлекут к ответственности за употребление, что тоже неплохо.

Алена Рябинская

Ученик

(105)

3 года назад

Владимир, вообще то бывает. Сейчас чем только не пропитывают и что только не добавляют.
А так при анализе этого ни чего не будет видно, там берут кровь для выявления заболеваний, а если бы был нарколог, то другое дело, логично.

Евгений Рогожин

Мастер

(1643)

3 года назад

Никотин – самый «хитрый» наркотик. Табачный яд кажется безобидным. Однако миллионы курильщиков погибает не только от инсультов, инфарктов и рака, но от гангрены ног. Замечено, что болезнь Альцгеймера быстро развивается не только у злостных курильщиков, но у тех, кто курит по пачке в день.
Ютуб: лечение гипнозом, КУРИЛЬЩИКОВ, профессором

Борис Сергеевич

Ученик

(126)

3 года назад

Максим Гуревич, гашиш не следует путать с марихуаной, представляющей собой препарат, получаемый из прессованной травы каннабиса и имеющий форму кубиков, состоящих из измельчённой в порошок растительной массы, включающей различные части растения: соцветия, листья, стебли и семена. Как правило, гашиш отличается от высушенной марихуаны гораздо более сильным психоактивным действием, получаемым за счёт большей концентрации в нём психоактивных веществ, так как в цветущих верхушках растения концентрация тетрагидроканнабинола выше, чем в листьях, тогда как стебли содержат до 3 %, а семена этого вещества вообще не содержат.

Эдик Чубенко

Ученик

(114)

3 года назад

Че то в голосину! Гашиш пропитаный марихуаной!!)) Для чего гашик, хороший продукт, мешать с более худшим продуктом, марихуаной? Вы что, извращенцы??)) Я проорал с гашиша пропитаного марихуаной!))

Евгений Рогожин

Гуру

(4995)

3 года назад

Никотин – «хитрый» наркотик. Табачный яд кажется безобидным. Однако миллионы курильщиков погибает от инсультов, инфарктов и рака. Пользы от табака нет, а вред очевиден: гнилые зубы, преждевременные морщины, противный запах изо рта, импотенция и болезнь Альцгеймера. Известно, что курение укорачивает жизнь человека на 30 — 40 лет.
Ютуб: лечение гипнозом, КУРИЛЬЩИКОВ, профессором

Источник

Аводк Опивов  ·  29 января 2019

13,8 K

Нет, это маловероятно. Общий анализ крови проверяет некие общие показатели, такие как содержание эритроцитов, лейкоцитов, гемоглобина и прочее. Если врач хочет проверить какие-то дополнительные показатели, то он обычно пишет об этом в направлении на анализ. Чтобы проверить наличие тгк, необходимо провести дополнительное исследование, которое вообще говоря стоит денег, и… Читать далее

ПризываНет.ру — юридическая помощь призывникам. Опыт работы 10 лет. Гарантия…

Здравствуйте. Именно в общем анализе крови или мочи каннабиноиды не выявляются. Любые наркотические вещества выявляются специальными тестами на наличие таких веществ. Что будет? Смотря кто и с какой целью проводит данный тест. Как вариант могут поставит на учет в наркологический диспансер.

Возможно ли заподозрить у человека раковые заболевания, исходя из результатов общего анализа крови?

Студентка ОрГМУ. Редактор медицинского проекта Fleming

Да, заподозрить можно, но специфических изменений в общем анализе крови при онкопатологии нет.

В стандартный общий анализ крови входят такие показатели, как:

содержание гемоглобина, количество эритроцитов, лейкоцитов с лейкоцитарной формулой, тромбоцитов, СОЭ (скорость оседания эритроцитов).

Эти показатели могут изменяться, как и в сторону уменьшения, так и в сторону повышения, в зависимости от нозологии.

При изменениях в общем анализе крови обратитесь к специалисту, потому что результаты всех лабораторных данных (как и инструментальных) следует оценивать в совокупности с другими клиническими данными. Только в совокупности можно поставить вопрос о том или ином диагнозе.

Прочитать ещё 3 ответа

Получая справку в ГАИ с наркологии -здаешь анализ крови и мочи?

Добрый день!

Да произошли изменения но они вступят только в 2020 году, пока все остается по старому

1) предварительные химико-токсикологические исследования (далее — предварительные ХТИ), направленные на получение объективных результатов выявления в образцах биологических жидкостей человека наркотических средств, психотропных веществ и их метаболитов;

2) подтверждающие химико-токсикологические исследования (далее — подтверждающие ХТИ), направленные на идентификацию в образцах биологических жидкостей человека наркотических средств, психотропных веществ и их метаболитов.

62. Предварительные ХТИ проводятся на следующие химические вещества, включая их производные, метаболиты и аналоги: опиаты, каннабиноиды, фенилалкиламины (амфетамин, метамфетамин), синтетические катиноны, кокаин, метадон, бензодиазепины, барбитураты и фенциклидин.

Предварительные ХТИ для выявления наличия в организме человека веществ, указанных в абзаце первом настоящего пункта, проводятся иммунохимическими методами, исключающими визуальную оценку результатов предварительных ХТИ, одновременно на все вещества и не позднее 2 часов с момента отбора пробы биологического объекта с применением анализаторов, обеспечивающих регистрацию и количественную оценку результатов предварительных ХТИ путем сравнения полученного результата с калибровочной кривой.

В случае выявления при проведении предварительных ХТИ в биологических объектах наркотических средств, психотропных веществ и их метаболитов эти объекты направляются для проведения подтверждающих ХТИ.

63. Подтверждающие ХТИ проводятся методами газовой и (или) жидкостной хроматографии с масс-спектрометрическим детектированием с помощью технических средств, обеспечивающих регистрацию и обработку результатов подтверждающих ХТИ путем сравнения полученного результата с данными электронных библиотек масс-спектров.

Более подробобно мы описали все в нашей статье: https://trueinsurance.ru/news/avto/2019/11/25/data-vvedeniya-novogo-medosmotra-dlya-voditelej-opredelyon.html

Хорошего дня!

Будут ли проблемы с законом, если покурить травы, к примеру, в Чехии, а по возврату в Россию или Украину пройти тест на ТГК в крови?

Да, определённые проблемы могут возникнуть, но шанс невелик. Представим например, что сотрудники правоохранительных органов могут попросить вас пройти тест на содержание в крови наркотических веществ (под любым предлогом). Факт нахождения этих веществ в вашей крови будет являться аргументом, для постановки на учёт в нарко-диспансере. Хорошая новость в том, что от этой проверки можно отказаться (только если вы не за рулём автотранспорта) и заплатить символичный административный штраф. В добавок особо ярые служители правопорядка могут оформить административное дело об употреблении, что тоже чревато штрафом.

На что проверяют кровь и мочу при проходе военкомата ?

Врач-гематолог, недосомелье, переводчик. Исследую мир потихоньку.

Цель та же, что при диспансеризации и прочих мед.осмотрах — рутинный скрининг на наличие патологических изменений, в крови — изменение концентрации форменных элементов, лейкоцитарной формулы, гемоглобина, СОЭ; в моче — появление того, чего там быть не должно (а именно к̶р̶о̶в̶и̶щ̶а эритроциты, лейкоциты, глюкоза, белок и прочие вкусности).

Если есть находки — начинается поиск причины, и далее по накатанным дорожкам 🙂

Источник

Âîò òû ñèäèøü ïî÷òè ìåñÿö â çàêðûòîì ïîìåùåíèè, áåç ðàáîòû è ïðàâà âûõîäà çà ïåðèìåòð, à ïîòîì — îï! — è ñëîâíî â äðóãîì ìèðå. Êàðàíòèí ïî Ìîñêâå íèêòî íå îòìåíèë, çàòî åãî ïîñëåäñòâèÿ ÷óâñòâóåøü â ïîëíîé ìåðå.

Ìîé ïðåäûäóùèé ïîñò óäàëèëè, ÿ íàðóøèë ïðàâèëà Ïèêàáó è ïðîñèë ðàáîòó. Äàâàéòå ÿ ïðîñòî îïèøó ñèòóàöèþ, â êîòîðîé îêàçàëñÿ íå òîëüêî ÿ, à ïîëîâèíà æèòåëåé Ðîññèè. Ïðîøó ïîä÷åðêíóòü, ÷òî íå èùó ðàáîòó çäåñü, íå ïðîøó äåíåã, ìíå íóæåí ïðîñòî ñîâåò. Ñîâåò íå òîëüêî äëÿ ìåíÿ, à äëÿ ñîòåí è òûñÿ÷ ëþäåé, êîòîðûå ïîñëå êàðàíòèíà îòêðûëè ãëàçà è ïîíÿëè, ÷òî îíè íàõîäÿòñÿ â ñîâåðøåííî äðóãîì ìèðå.

Ñ ðàáîòû óâîëüíåíèå äî îêîí÷àíèÿ êàðàíòèíà ïî ÌÎñêâå ïîñòóïèëî óæå 12 àïðåëÿ — â òîò äåíü, êîãäà ìåíÿ è ïàðó äåñÿòêîâ ÷åëîâåê, îáèòàþùèõ â õîñòåëå, çàêðûëè áåç ïðàâà âûõîäà. Ïåðâàÿ íåäåëÿ ïðîøëà îòëè÷íî — çàðïëàòà íà ðóêàõ, äåçèíôåêöèÿ îáðàáîòàëà âñå ïîìåùåíèÿ, âîëîíò¸ðû äîñòàâëÿëè ïðîäóêòû, ìû îòñûïàëèñü è ñ÷èòàëè äíè. Çàïðåò áûë íà 14 äíåé, äî 25 àïðåëÿ. Ê ýòîìó äíþ ÿ, ãîòîâûé ê ðàáîòå, óæå ïîçâîíèë ðàáîòîäàòåëþ è óçíàë, ÷òî ñåðâèñ ïî ðåìîíòó òåõíèêè, â êîòîðîì ÿ ðàáîòàë, îòêðîåòñÿ íå ðàíüøå ñåðåäèíû ìàÿ.

Íàñòàëà î÷åðåäü ñàéòîâ ïî ïîèñêó ðàáîòû. Ðàáîòà íàøëàñü ñðàçó æå. Òàê êàê íàñ îáåùàëè âûïóñòèòü «íà âîëþ» óæå 25 ÷èñëà, òî ÿ äîãîâîðèëñÿ ðàáîòàòü âûåçäíûì ìàñòåðîì ïî ðåìîíòó íîóòáóêîâ è òåëåôîíîâ, ñäåëàë ïðîïóñê è ïðèãîòîâèëñÿ ê âûõîäó.

Áåäà ïðèøëà, îòêóäà íå æäàëè.  íàø õîñòåë ïîñòóïèëî óâåäîìëåíèå î ïðîäëåíèè êàðàíòèíà åù¸ íà íåäåëþ ïî ðåøåíèþ ãëàââðà÷à âñåÿ Ìîñêâû íåêîåé Òàòüÿíû, ôàìèëèþ è îò÷åñòâî íå ïîìíþ, âèäåë îäèí ðàç íà áóìàãå. Îêàçàëîñü, ÷òî îäèí èç âîëîíò¸ðîâ, íîñèâøèõ íàì ïðîäóêòû, óåõàë â áîëüíèöó ñ ïîäîçðåíèåì. Íîâûé ðàáîòîäàòåëü ñêàçàë: «Äî ñâèäàíèÿ, ó íàñ è òàê ïåðåáîð ëþäåé».

Òå, êòî ïîëó÷èëè äåíüãè ïåðåä êàðàíòèíîì, êîðìèëè îñòàëüíûõ — òåõ, êòî íå ïîëó÷èë. Ñîîòâåòñòâåííî, óæå ê ñåðåäèíå òðåòüåé íåäåëè ìû õîäèëè ïî õîñòåëó è âûãðåáàëè âñ¸ è ó âñåõ. Ïî÷òè ïîëîâèíà ëþäåé óáåæàëà ÷åðåç çàáîð â íîâóþ æèçíü. Ìû ðåøèëè íå ðèñêîâàòü, íå çàðàæàòü è îñòàëèñü äî ïîáåäíîãî.

Áûëî òÿæåëî. Íî âîò êàðàíòèí îêîí÷åí — íà÷èíàåòñÿ íîâûé âèòîê. Ìû äîëæíû ðàäîâàòüñÿ, íî ìû îêàçàëèñü íèêîìó íå íóæíû. Ñ ðîññèéñêèìè äîêóìåíòàìè, êîìïüþòåðíûìè è ñòðîèòåëüíûìè ìîçãàìè, äèïëîìàìè è ìåäêíèæêàìè.

Êàçàëîñü áû, ÷åãî ñòðàøíîãî — ïåðåæèòü âñåãî îäíó íåäåëþ. Èëè äâå.

ß ñàì ñåáå íå âåðþ, êîãäà ëèñòàþ ñàéòû ñ ðàáîòîé — è ìíå ãîâîðÿò, ÷òî ìû âàñ âîçüì¸ì, íî íå ñåé÷àñ. Ìíîãî ðàç ãîâîðèëè, ÷òî ïåðåçâîíÿò ïîçæå — è òèøèíà.

Ñåãîäíÿ ìíå èñïîëíèëîñü 33. ß äóìàë, ÷òî îêàæóñü íà óëèöå. Íî ìåíÿ ïîçäðàâèëè äâà Ïèêàáóøíèêà — õâàòèëî îïëàòèòü õîñòåë çà äâà äíÿ è êóïèòü ïðîäóêòû. Çàâòðà ñ óòðà åäó çà ñàìîêàòîì, îäíà ïðåêðàñíàÿ Ïèêàáóøíèöà äà¸ò íà íåäåëüêó, ÷òîáû ìîæíî áûëî óñòðîèòüñÿ ðàáîòàòü êóðüåðîì.

ß óæå ãîâîðèë, ÷òî ìíå íå íàäî äåíåã, ìíå íóæíî ïðîñòîå îáùåíèå è ñîâåòû. ß çíàþ, ÷òî íàñ òàêèõ ìíîãî. ß õî÷ó, ÷òîáû òå, ó êîãî âñ¸ õîðîøî, ñåãîäíÿ ïîäíÿëè çà ìåíÿ áîêàëû, ñêàçàëè: ñ Äí¸ì Ðîæäåíèÿ, ÀÍäðþõà!  — è ïîæåëàëè ìíå, ÷òîáû ó ìåíÿ âñ¸ áûëî, êàê ó âàñ. Ñ íàñòàâëåíèÿìè, êàê ýòî ñäåëàòü.

ß ñåãîäíÿ â õîñòåëå, ïîåë, ïî÷èíèë îäèí êîìï. Ãðóñòíî â ñâîé äåíü ðîæäåíèÿ îñòàòüñÿ îäíîìó. Ðàäóåò, ÷òî ðÿäîì âû. Ïðîñòèòå, åñëè ÷òî íå òàê íàïèñàë.

Åñëè åñòü æåëàíèå ïîîáùàòüñÿ, íàïèøèòå, ÿ îñòàâëþ ññûëêè íà ñîöñåòè èëè ìåññåíäæåðû.

Источник