Минеральная вода сахар в крови анализ

Можно ли пить воду перед анализом крови на сахар?

Самый первый вид диагностики, который назначают пациентам при подозрении на сахарный диабет – это анализ крови на сахар. Обычно он проводится утром натощак и помогает определить концентрацию глюкозы в крови до приема пищи.

Этот тест очень важен для постановки окончательного диагноза, однако его результаты зависят от множества факторов, в том числе и от правильной подготовки к анализу. Любое отклонение от врачебных рекомендаций может исказить результат диагностики, а значит помешать выявлению болезни.

Помня об этом многие больные опасаются по незнанию нарушить какой-либо запрет и случайно помешать лабораторным исследованиям. В частности, пациенты боятся пить воду перед анализом, чтобы случайно не изменить естественный состав крови. Но насколько это необходимо и можно ли пить воду перед сдачей крови на сахар?

Чтобы разобраться в этом вопросе следует уточнить, что можно, а что нельзя делать перед диагностикой на сахарный диабет, и способна ли обычная вода помешать анализу крови.

Разрешается ли пить воду перед анализом?

Как отмечают медики, любые жидкости, употребляемые человеком, оказывают влияние на его организм и изменяют концентрацию глюкозы в крови. Это особенно касается напитков, богатых простыми углеводами, а именно фруктовых соков, сладких газированных напитков, киселей, компотов, молока, а также чая и кофе с сахаром.

Такие напитки обладают высокой энергетической ценностью и являются скорее едой, чем питьем. Поэтому следует воздержаться от их употребления перед анализом на уровень глюкозы. Тоже самое касается и любых алкогольных напитков, поскольку содержащийся в них спирт также является углеводом и способствуют повышению уровня сахара в крови.

Совсем иначе ситуация обстоит с водой, ведь она не содержит в себе ни жиров, ни белков, ни углеводов, а значит не способна повлиять на состав крови и повысить концентрацию глюкозы в организме. По этой причине врачи не запрещают своим пациентам пить воду перед анализом на сахар, но призывают делать это с умом и внимательно выбирать правильную воду.

Как и какую воду можно пить перед исследованием крови на сахар:

1. Воду можно пить утром в день анализа, за 1-2 часа до сдачи крови;
2. Вода должна быть абсолютно чистой и профильтрованной;
3. Категорически запрещается пить воду с различными добавками в виде красителей, сахара, глюкозы, подсластителей, фруктовых соков, ароматизаторов, специй и травяных настоев. Лучше выпейте обычную чистую воду;
4. Чрезмерное количество воды может стать причиной повышения давления. Поэтому не следует пить слишком большое количество воды, 1-2 стакана будет достаточно;
5. Большое количество жидкости может увеличить частоту мочеиспускания. Поэтому следует ограничить количество воды, чтобы оградить себя от лишних волнений, связанных с поиском туалета в поликлинике;
6. Следует отдавать предпочтение негазированной воде. Вода с газом оказывает на организм совсем иное воздействие, поэтому пить ее перед анализом категорически запрещается;
7. Если после пробуждения пациент не испытывает сильной жажды, то ему не следует заставлять себя пить воду. Он может подождать до прохождения диагностики, а после нее выпить любой напиток по желанию;
8. Если больной, напротив, испытывает сильную жажду, но опасается пить воду непосредственно перед анализом, то ему разрешается выпить немного воды. Ограничение в жидкости может привести к обезвоживанию организма, что крайне опасно для человека.

Что нельзя делать перед анализом на сахар

Как видно из вышесказанного перед сдачей крови на сахар пить воду можно, но не обязательно. Это остается на усмотрение самого пациента, который планирует сдавать кровь на анализ. Но если пациента мучает жажда, то терпеть ее совсем не обязательно, никакой пользы для диагностики это не принесёт.

Но большинство людей привыкли пить по утрам не воду, а кофе или монастырский чай от диабета. Но даже без сахара и сливок эти напитки оказывают значительное влияние на организм человека за счет высокого содержания кофеина. Кофеин учащает сердцебиение и повышает давление, что может стать помехой для диагностики. Важно подчеркнуть, что кофеин содержится не только в черном, но и в зеленом чае.

Но даже если пациенты пьют только чистую воду и не притрагиваются к другим напиткам, это еще не значит, что они полностью готовы к сдаче анализа на уровень глюкозы. Существует немало других важнейших правил подготовки к диагностике диабета, нарушение которых способно заметно исказить результаты теста.

Что еще не следует делать перед анализом на сахар:

• Накануне перед диагностикой нельзя принимать никакие медицинские препараты. Это особенно касается гормональных средств, так как они повышает концентрацию глюкозы в крови;
• Нельзя подвергать себя стрессам и любым другим эмоциональным переживаниям;
• Вечером перед анализом запрещается поздно ужинать. Лучше всего если последний прием пищи состоится в 6-8 часов вечера;
• Не рекомендуется есть на ужин тяжелые жирные блюда. Следует отдать предпочтение легким быстроусвояемым продуктам. Отлично подойдет йогурт без сахара;
• За день до анализа необходимо отказаться от употребления любых сладостей;
• За сутки до диагностики следует полностью ограничить себя в потребление алкогольных напитков, в том числе и легких;
• Утром непосредственно перед анализом нельзя ничего есть и пить кроме воды;
• Врачи не рекомендует перед диагностикой чистить зубы зубной пастой, поскольку содержащиеся в ней вещества могут впитаться в крови через слизистую рта. По этой же причине нельзя жевать жевательную резинку;
• В день анализа необходимо полностью отказаться от курения сигарет.

Вывод

Для всех людей, которых интересует вопрос: «когда сдаешь кровь на сахар можно ли пить воду?», есть лишь один ответ: «да, можно». Очищенная вода необходима любому человеку, но при этом она не оказывает на его организм заметного влияния.

Однако недостаток воды может быть действительно опасным для пациента, особенно больного сахарным диабетом. При обезвоживании кровь становится густой и вязкой, что способствует повышению в ней концентрации глюкозы.

Поэтому людям с высоким сахаром категорически не рекомендуется ограничивать себя в потребление воды.

Как подготовиться к сдаче крови на сахар расскажет видео в этой статье.

Повышен сахар в крови

• 1 Нормы и причины повышенных показателей сахар в крови?
• 2 Симптомы повышения
• 3 Какие сдавать анализы?
• 4 Что делать?
  • 4.1 Лекарственная терапия
  • 4.2 Диетотерапия
    • 4.2.1 Запрещенные продукты
    • 4.2.2 Рекомендуемая пища
  • 4.3 Народные методы
  • 4.4 Физическая активность

Если анализ крови показал результат, превышающий показатель 5,6 ммоль/л, это значит, что у взрослого человека повышенный сахар в крови и есть риск развития опасных осложнений, одним из которых является сахарный диабет. При таких показателях стоит определить причины возникновения высокого сахара в крови, а после определения диагноза приступить к нормализации показателей.

Нормы и причины повышенных показателей сахар в крови?

Увеличение глюкозы в крови не всегда является признаком опасного заболевания. Повышенное содержание сахара могут вызывать употребленные накануне высококалорийные и углеводосодержащие продукты. Достаточно денек посидеть на щадящей диете и состояние нормализуется. Но в случае, когда сахар выше нормы продолжительное время, при этом человек полностью находится на щадящем питании, возникает подозрение развития опасного заболевания. Уровень сахара в крови у здорового человека колеблется в пределах 3,5—5,6 ммоль/л, этот показатель может повышаться, но не существенно, все зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Если результаты анализов показали значение уровня сахара от 6,2 ммоль/л, это означает, что сахар поднялся выше нормы и причины высокого значения могут быть следующие:

• неправильное питание и вредные привычки;
• эндокринные и гормональные нарушения;
• стресс, нервное перенапряжение и недосып;
• болезни желудка и сердечно-сосудистой системы;
• патологии в функционировании печени;
• лечение тяжелыми препаратами, которые нарушают концентрацию глюкозы в крови;
• сахарный диабет;
• новообразования в поджелудочной железе разной этиологии.

Вернуться к оглавлению

Симптомы повышения

Признаки повышения сахара в крови проявляются характерными симптомами, которые повлияют на состояние человека и не останутся не замеченными. Первые симптомы повышенного сахара у мужчин и женщин следующие:

• Частые позывы к мочеиспусканию, из-за большой жажды, признак повышенного сахара.

  Невыносимое желание попить, при этом оно не исчезает даже после обильного употребления жидкости.

• Из-за того, что человек пьет много воды, учащаются позывы посетить уборную.
• Резкое увеличение аппетита, при этом вес может начать снижаться.
• Самочувствие ухудшается, наблюдается повышенная слабость, рассеянность, несобранность, сонливость.

Это начальная стадия, которая появляется тогда, когда значение немного увеличены и не дошли до критических показателей. В запущенных случаях высокий уровень глюкозы вызывает у человека такие нарушения:

• стремительное нарушение самочувствия;
• появление на коже ранок и трещин, которые долго и плохо заживают;
• ухудшение зрительных функций;
• из-за резкого колебания веса кожа покрывается фиолетово-бурыми стриями;
• из-за чрезмерного иссушения кожа начинает шелушиться, зудеть;
• человека часто тошнит, могут беспокоить приступы рвотного рефлекса.

Вернуться к оглавлению

Какие сдавать анализы?

Чтобы понять, из-за чего у взрослых повысился сахар и какая болезнь могла это вызвать, сначала важно посетить эндокринолога и сдать анализы на концентрацию и поведение глюкозы в плазме. Для этого утром, перед едой, больной сдает образец крови, в котором можно увидеть, какой изначально сахар натощак. Далее дают выпить глюкозосодержащий раствор, затем повторно делают замеры через 60 минут. Последний, третий замер делается еще через 60 минут. Если натощак сахар в крови 6 ммоль/л и более — это показатель не очень высокий, нормализовать его можно диетой, которая исключает простые углеводы. Если на голодный желудок сахар в крови 7 ммоль/л, а после еды сахар 10 ммоль/л и больше, важно пройти дополнительное диагностическое исследование, которое поможет поставить точный диагноз.

Вернуться к оглавлению

Что делать?

Повышенный сахар признак проблем с поджелудочной железой.

Поджелудочная железа — орган, который отвечает за выработку гормона инсулина, и если ее работа была нарушена из-за неправильного питания или злоупотребления алкоголем, то в первую очередь доктор назначит пациенту щадящую диету и поможет подкорректировать режим питания. Нередко гормоны инсулина, контролирующие уровень глюкозы в плазме, недостаточно вырабатываются при стрессах, волнении и эмоциональных перенагрузках. В этом случае человеку важно отдохнуть и восстановить нервную систему. Чаще бывает так, что после этих мероприятий признаки повышенного сахара в плазме больше не наблюдаются. Если же у человека диагностирован сахарный диабет, помимо диеты и поддерживающих процедур назначается лекарственная терапия, основанная на применении инсулиносодержищих препаратов, которые в обязательном порядке назначают больным при заболеваниях 1-го и 2-го типа.

Вернуться к оглавлению

Лекарственная терапия

Если высокий сахар в крови у женщин и мужчин вызван таким тяжелым заболеванием, как сахарный диабет, который приводит к жизненно опасным осложнениям, в первую очередь назначается терапия, основанная на применении инсулиносодержащих препаратов. При диабете 1-го типа доктор назначает инсулинозаместительную терапию и диету. Препараты инсулина в виде подкожных инъекций применяются пожизненно, какое именно лекарство подойдет пациенту решает врач исходя из индивидуальных особенностей и потребностей организма. Если же развивается диабет 2-го типа, то инсулиносодержащиеся препараты применяются в таблетированной форме. Помимо лекарственной терапии, отлично приводит в норму показатели глюкозы диетотерапия.

Вернуться к оглавлению

Диетотерапия

Диета поможет нормализовать и поддерживать сахар в норме.

При гипергликемии, когда уровень сахара в крови большой, человеку важно придерживаться лечебного питания — это самый основной принцип, способный поддерживать здоровье диабетика и контролировать показатели сахара. Диета предусматривает исключение из рациона продуктов, содержащих в своем составе большое количество сахара и простых углеводов. Еда должна быть сбалансированной, в достаточном количестве содержать витамины и минеральные вещества.

Помимо перечня разрешенных и запрещенных продуктов, важно соблюдать и режим питания. Есть важно регулярно, каждые 2,5—3 часа, но не допускать переедания и развития ожирения. Порции должны вмещаться в ладонь, все что больше будет способствовать набору жировой массы, а это недопустимо при гипогликемии и сахарном диабете.

Вернуться к оглавлению

Запрещенные продукты

Недопустимо употреблять пищу, с простыми углеводами и сахаром. К таким продуктам относятся:

• сладости, конфеты, различные десерты, молочный шоколад;
• сладкие фрукты, такие как виноград, бананы;
• белый хлеб и сдобная выпечка;
• сухофрукты;
• алкоголь;
• жирные сорта мяса и рыбы;
• молочная и кисломолочная продукция с высоким содержанием жиров;
• обычный сахар.

Вернуться к оглавлению

Рекомендуемая пища

Во время диеты при сахарном диабете предпочтение стоит отдавать свежим овощам и кисло-сладким фруктам. Разрешено есть в неограниченном количестве огурцы, помидоры, баклажаны, капусту разных видов, тыкву, кабачки. Во все диетические блюда рекомендуется добавлять в качестве приправы свежую зелень:

• Свежая петрушка богата витаминами и микроелементами полезными при повышенном сахаре.

  петрушку;

• укроп;
• зеленый лук;
• салат;
• базилик.

Во время диеты важно следить за присутствием белка в рационе. Восполнить содержание белка помогут постные сорта мяса и рыбы, творог и кисломолочные напитки небольшой жирности. Все мясные блюда рекомендуется запекать, отваривать либо готовить на пару. Жарить и добавлять жирные соусы и приправы запрещено, пища должна быть диетической. При выборе хлебобулочной продукции стоит уделить внимание ржаному, белково-отрубному или белково-пшеничному хлебу. Но не стоит забывать, что в таких сортах хлеба содержится глютен, и если диабетик страдает непереносимостью этого компонента, стоит посоветоваться с врачом и подобрать подходящий сорт.

Вернуться к оглавлению

Народные методы

Если сахар в крови 11 ммоль/л и более, народными методами запрещено увлекаться без врачебных рекомендаций. В этом случае обязательно в первую очередь медикаментозное лечение, необходимость и уместность народных средств определяет врач.

Приверженцы народных методов лечения утверждают, что существуют эффективные рецепты, помогающие снизить показатель сахара в плазме. Самые популярные рецепты приведены ниже:

• Настои на  лимоне, чесноке и петрушке окажут позитивное влияние на показатель сахара.

  Настой на основе лимона, корня петрушки и чеснока. Для приготовления настоя понадобится цедра 6-ти лимонов, 250 г корня петрушки и 250 г очищенных зубков чеснока. Чеснок и петрушку измельчить в блендере, затем добавить лимонную цедру и все соединить, хорошо перемешав. Полученную массу настаивают в холодильнике 1,5 недели, затем принимают по половине столовой ложки 3—4 раза в сутки за полчаса до трапезы.

• Отвар из кукурузных рылец, стручковой фасоли и хвоща полевого. Ингредиенты смешать, взять 1,5 ст. л. и залить 350 мл кипятка. Настоять 1—1,5 часа, пить по трети стакана каждый раз перед едой.
• Коктейль на основе кефира. На ночь залить стаканом кефира 1 ст. л. гречневой перемолотой крупы, утром сразу после пробуждения выпить готовый коктейль, завтракать можно через 15 минут. Это средство поможет отчистить кишечник и снизить глюкозу.

Вернуться к оглавлению

Физическая активность

Физическая активность при увеличенных показателях глюкозы должна быть умеренной. Достаточно ежедневных получасовых прогулок на свежем воздухе, которые помогут нормализовать самочувствие, наладят обмен веществ, укрепят иммунитет. Если у человека лишний вес, можно обратиться к инструктору, который подберет необходимую нагрузку, которая поспособствует устранению лишней массы, при этом, не влияя негативно не самочувствие. При повышенном уровне сахара запрещены чрезмерные физические перенагрузки, поэтому перед тем, как приступить к занятиям, стоит посоветоваться с доктором и согласовать важные моменты.