Анализ крови на 16 неделе беременности показатели нормы
На этой неделе преобладающее число беременности уже отчетливо чувствуют шевеления плода. Худые женщины ощущают это быстрее, а те, что полнее, могут почувствовать первые шевеления до 20 недели. Рожавшие женщины начинают чувствовать, как шевелится малыш, на 2-4 недели раньше.
Не стоит расстраиваться, если вы не чувствуете, как шевелится ваш ребеночек. Дело в том, что вплоть примерно до 25 недели шевеления плода могут быть очень осторожными и деликатными, так что ощутить их бывает довольно сложно. Они очень сильно отличаются от пинков, которыми ребенок будет вас одаривать на последних неделях беременности. Врачи говорят, что по первым шевелениям плода можно определить более точную дату родов, однако не стоит обольщаться: по разным причинам женщина может не почувствовать первых шевелений или принять из за что-то другое.
Особенности периода
На 16 неделе вам предстоит сдать важные анализы. Это анализ на определение уровня НЭ (неконъюгированного эстриола), АФП (альфа-фетопротеина) и ХГ (хорионического гонадотропина). Если у ребеночка имеются какие-то отклонения от нормы, то содержание указанных веществ в организме беременной будет отклонено от нормы в ту или иную сторону. На ранних сроках с помощью сложных анализов врачи могут выявить такие заболевания, как синдром Дауна, анэнцефалия, черепно-мозговая грыжа, расщепление передней брюшной стенки плода. Оптимально, если сдадите анализы дважды. Успеть сделать это нужно между 15 и 20 неделями беременности.
Развитие
Малыш растет и дальше. Совершенствуются все органы и части тела.
На 16 неделе ушки малыша уже находятся почти на месте. А ведь раньше они располагались намного ниже — в области шеи. Уже сформировалась форма ногтей и пальчиков.
На 16 неделе у ребенка полным ходом работают почки и мочевой пузырь. Теперь он примерно каждый час испражняется. Моча выходит в околоплодные воды, откуда идет в организм будущей мамочки, где и очищается.
Движения ручек и ножек становятся более четкими. Прибавил малыш и в росте: теперь его длина достигает порядка 12 см. Ножки стали пропорциональный телу.
А еще ребенок уже гримасничает, держит прямо головку, умеет непроизвольно подмигивать, зевает, хмурится.
Изменения в организме
Матка расширяется еще больше, тем самым расширяя пространство для развития ребеночка. Объем околоплодной жидкости составляет порядка 250 мл.
Начинают работать и молочные железы. По этой причине на 15-17 неделях беременности женщины начинают ощущать набухание груди, легкие пощипывания, повышенную чувствительную. Усиливается кровоток в организме, начинает проступать венозный рисунок и бугорки Монтгомери.
Важно знать
На 16 неделе самое время заняться профилактикой гипоксии у плода. О том, что гулять нужно регулярно, мы уже писали. Не забывайте проветривать комнату, в которой вы спите. Даже если на дворе лютует зима, форточку нужно открывать хотя бы на 30-40 минут. Займитесь дыхательной гимнастикой, начните посещать курсы для будущих мамочек, где вас не только научат правильно дышать, но и расскажут, как значительно облегчить вынашивание ребенка и снизить риски выкидыша.
Примерно с этого периода врачи рекомендуют будущими мамам не спать на спине и на животе. Первая поза может вызвать сильные боли в области поясницы, а вторая — будет сжимать живот.
Внимательно следите за выделениями из влагалища. Они не должны плохо пахнуть или иметь кровянистые сгустки.
Источник
- Появляется
здоровый аппетит. Симптомы
раннего
токсикоза, который у некоторых начинается
сразу после оплодотворения,
исчезают. Меню мамочки значительно
расширяется. Нужно сохранять разборчивость
в выборе продуктов и составлять рацион
питания, исходя из полезности потребляемых
блюд. - Начинается
стремительный набор веса. Нетрудно
догадаться, что это следствие улучшения
аппетита. Если в первый триместр женщина
чаще всего замечает уменьшение веса
из-за токсикоза, то теперь организм
начинает наверстывать упущенное.
Прибавка может составить до 3 кг с
момента зачатия
ребенка.
Живот
на 16 неделе беременности
заметно выпирает, уже сложно скрыть от
окружающих свое интересное положение. - Возобновляется
частое посещение туалета. Связано это
с тем, что плод
на 16 неделе беременности
продолжает увеличиваться. Вместе с
ребенком растет и матка, которая давит
на мочевой пузырь, заставляя женщину
чаще заглядывать в уборную. - Спирает
дыхание из-за давления матки на диафрагму.
Рекомендуется сохранять спокойствие,
побольше отдыхать и следить за своим
состоянием. - Возникает
так называемый физиологический насморк,
характерный для периода беременности.
Это временный признак,
который проходит с течением времени. - Чувствуются
первые шевеления
малыша. Ощущения
в животе
пока легкие и еле уловимые, с каждой
неделей они усиливаются, и у женщины
появляется возможность общаться с
малышом с помощью нежных внутренних
прикосновений.
Могут
начаться проблемы с опорожнением
кишечника (запоры). Это еще один повод
внимательно отнестись к своему питанию,
выбирая продукты, содержащие клетчатку
и витамины.
Плод на 16 неделе беременности
На
16 акушерской неделе беременности плоду
уже четырнадцать недель. Темпы его роста
и развития по-прежнему высокие. Сейчас,
если померить пузожителя от копчика до
темени, длина составит более десяти
сантиметров. Тело плода становится
более пропорциональным: ножки растут
в длину, а голова уже не такая большая
по отношению к туловищу. Масса плода
сейчас составляет приблизительно
восемьдесят грамм. Чтобы будущей маме
лучше визуально представить себе,
насколько уже вырос малыш, акушеры-гинекологи
сравнивают по размерам кроху на 16 неделе
со средним плодом авокадо.
Активно
строится его скелет. Набирает свою силу
мышечная ткань будущего ребенка. Он
активнее двигает конечностями. Мышцы
его лица позволяют крохе открывать и
закрывать рот, зажмуриваться. Так как
окрепли и мышцы шеи, будущий ребенок
уже сейчас может поворачивать головку
влево и вправо.
Внутренние
органы начинают осваивать свои функции
– сокращаться, выделять ферменты,
фильтровать. Активнее всего за свою
работу у пузожителя на шестнадцатой
неделе принимаются:
- Печень;
- Почки;
- Мочевой
пузырь.
Сердце
маленького человечка уже исправно
перекачивает кровь. На 16 акушерской
неделе теоретически уже можно установить
группу крови и резус-фактор будущего
малыша.
Сердце
бьётся с частотой 150 ударов в минуту,
перекачивая до 25 литров крови в сутки.
Функционирует
желудок, кишечник, желчный пузырь.
На личике и головке крохи уже сформировались:
- рот;
- ушные
раковины; - глаза;
- реснички;
- брови.
Плоду
на этом сроке, как и прежде, важно получать
все питательные вещества в достаточном
для роста и развития количестве. То есть
беременная женщина должна питаться
правильно. Оптимально принимать пищу
несколько раз в день, небольшими порциями.
Обязательно принимать высокобелковую
пищу, ведь пузожителю сейчас необходим
«строительный материал». Это мясо и
рыба, молочные продукты. Овощи и фрукты
в достаточном количестве помогут
наладить работу кишечника. А вот специи,
соль, копчености, высокоаллергенные
продукты стоит исключить. Они не приносят
пользы, могут спровоцировать или усилить
изжогу и запоры у будущей мамы.
Какой месяц беременности
Конец
шестнадцатой акушерской недели
соответствует завершению четвертого
акушерского месяца беременности.
Напомним, что в акушерском месяце – 28
дней, то есть ровно четыре недели, тогда
как в календарном – 30 или 31 день. Если
вы ведете отсчет календарными месяцами,
то конец шестнадцатой недели соответствует
третьей неделе четвертого календарного
месяца беременности.
Секс
При
благоприятном течении беременности
врачи не ставят женщинам ограничений
в интимной жизни. Секс на данном сроке
не является противопоказанием, если
нет отрицательных симптомов. Гинеколог
может наложить запрет только в таких
случаях, как многоплодная беременность,
низкое прикрепление плаценты, а также
вероятность выкидыша.
Ультразвуковое исследование (УЗИ) на 16 неделе беременности
16
неделя беременности
не входит в число сроков для планового
ультразвукового исследования. Гинеколог
может отправить на УЗИ
только если у беременной есть жалобы,
или результаты анализов отклоняются
от нормы. Проводя обследование, врач
ультразвуковой диагностики может
продемонстрировать женщине, как
выглядит
ее ребенок
в 16 недель.
- Размер
плода
равен около 117 мм, а вес примерно 80 грамм.
И это неудивительно, ведь с момента
оплодотворения яйцеклетки
и начала эмбрионального
развития ребенка прошло почти четыре
месяца. На фото
УЗИ будущая мама даже своим
непрофессиональным взглядом сможет
различить части тела, позвоночник и
ребра. - Малыш
выглядит
уже заметно подросшим, реагирует на
внешние раздражители и активно двигается. - Некоторые
врачи могут уверенно определить на
этом сроке пол
ребенка.
Однако стоит отметить, что погрешность
все же останется, ведь половые органы
еще не до конца сформированы. Фото
на 16 неделе беременности
еще недостаточно информативно, поэтому,
чтобы узнать мальчик это или девочка,
лучше дождаться УЗИ на более позднем
сроке.
Анализы на 16 неделе беременности
Врач
женской консультации продолжит
гинекологический контроль состояния
мамы и развития малыша. В этот период
помимо типовых анализов (взвешивание,
изменение артериального давления, общие
исследования мочи и крови, определение
высоты матки) назначаются дополнительные
обследования:
- тройной
тест на выяснение уровня гормонов ХГЧ
и эстриола, а также белка α-фетопротеина
(поможет удостовериться, что у плода
нет пороков развития); - забор
амниотической жидкости из полости
матки, или амниоцентез (данная процедура
проводится только по серьезным
медицинским показаниям при подозрении
на отклонения в развитии ребенка); - УЗИ
развития плода, допплерометрия (если
есть жалобы беременной или показатели
анализов не в норме).
Даже
если врач назначил дополнительные
анализы, не стоит расстраиваться. Маме
нужно помнить, что береженного Бог
бережет: лучше пройти все обследования
и исключить возникновение проблем со
здоровьем на более поздних сроках.
Возможные проблемы
Замершая беременность
Акушерская
16 неделя беременности
может быть омрачена таким неутешительным
диагнозом, как замершая беременность.
Речь идет о прерывании внутриутробной
жизни ребенка, который, оставаясь в
матке, прекращает свое развитие. 16-18
неделя – наиболее критический период,
когда возможна смерть плода.
К
сожалению, сложно с точностью определить,
в каком случае возникает такая патология.
В большинстве случаев на это влияют
одновременно сразу несколько факторов.
Перечислим наиболее распространенные
причины замершей беременности:
- наличие
у мамы инфекции, которой заразился
плод; - резус-несовместимость
ребенка и матери; - низкий
уровень прогестерона
– гормона, участвующего в становлении
менструального цикла
и отвечающего за сохранение беременности; - нездоровый
образ жизни матери, неблагоприятная
экологическая среда; - хромосомные
отклонения в развитии плода; - аборты,
которые были сделаны в прошлом.
При
замершей беременности под угрозой
находится жизнь и здоровье женщины.
Поэтому очень важно вовремя заметить
тревожные сигналы, поступающие от
организма, и обратиться к врачу. Гинеколог
назначит дополнительные обследования
– анализ крови на ХГЧ и УЗИ. Если
выяснится, что уровень гормона резко
упал, а врач ультразвуковой диагностики
подтвердит замершую беременность, то
женщину срочно госпитализируют. Задача
медиков в такой момент – сохранить
жизнь
мамы
и извлечь погибший плод.
Подозрения
на замершую беременность вызывают
следующие признаки:
- болезненные
ощущения в области матки; - обильные
выделения коричневого цвета; - повышение
температуры, слабость.
Замершая
беременность опасна тем, что диагностировать
ее только по ощущениям женщины невозможно.
Часто небольшие недомогания расцениваются
как симптомы нормального течения
беременности. Для своевременного
выявления проблемы и лечения необходимо,
чтобы будущая мама регулярно посещала
приемы гинеколога, выполняла все его
рекомендации и в положенный срок сдавала
анализы.
Боли и спазмы
Болезненные
ощущения и спазмы, возникающие в разных
частях тела, – это сигнал для будущей
мамы, что пора отдыхать, перестать
нервничать и внимательно следить за
изменениями в организме. Конечно, эти
рекомендации актуальны в том случае,
если боли незначительные. Учащение или
усиление спазмов – веская причина
внепланово посетить врача-гинеколога.
На
16 неделе беременности могут беспокоить:
- боли
в ребрах и пояснице
(после
продолжительного пребывания в
вертикальном положении), вызванные
увеличением размеров
матки; - боли
в животе (спазмы из-за растяжения мышц
матки); - головные
боли из-за переутомления и усиленной
работы системы кровообращения; - боли
в ногах из-за отеков и увеличения массы
тела.
Кровотечение и выделения
Небольшое
увеличение объема выделений на 16 неделе
не является поводом для беспокойства.
Данный факт свидетельствует о повышении
в крови уровня гормона эстрогена, который
вызывает растяжение стенок матки и
связочного аппарата. В то же время
необходимо следить за изменением цвета
и характера выделений, они могут многое
рассказать о том, что
происходит с
организмом мамы и ребенка.
- Водянистые
выделения.Говорят
о том, что возможно происходит подтекание
околоплодных вод. Рекомендуется срочная
консультация специалиста. - Творожистые выделения.
Это признак молочницы – инфекционного заболевания, которое часто возникает у беременных из-за ослабления иммунитета. Врач после взятия мазка сможет прописать подходящее лечение.
- Выделения
желтоватого цвета.Это
может быть гной из-за внутреннего
воспалительного процесса. - Кровянистые
выделения.Кровотечение
на 16 неделе – это тревожный признак,
говорящий об угрозе для жизни ребенка.
Необходимо срочно вызвать скорую помощь.
Творожистые
выделения – это признак молочницы,
инфекционного заболевания.
Температура и простуда на 16-й неделе беременности
Повышение
температуры до отметки 37 градусов –
это нормальный показатель для беременной.
Специалисты объясняют данный факт тем,
что женский организм работает в усиленном
режиме, обеспечивая жизнедеятельность
для себя и малыша. Если же температура
поднимается выше, и появились сопутствующие
симптомы в виде насморка или кашля, то
речь может идти о простудном заболевании.
Необходимо начать лечение, чтобы не
допустить усугубления состояния.
- При
беременности запрещены к использованию
большинство медикаментов, поэтому
придется прибегнуть к народным методам
лечения. В данной ситуации спасением
станут обильное потребление жидкости,
обтирания, полоскание горла и носа,
отдых и сон. - Из
лекарственных препаратов для снижения
температуры можно выпить парацетамол.
Аспирин ни в коем случае употреблять
нельзя. - При
температуре строго противопоказано
ходить в баню и использовать горчичные
пакеты.
Нужно
срочно показаться врачу, если на
градуснике вы увидели отметку 37,5.
Температура выше 38 градусов – серьезная
угроза для жизни плода.
Рекомендации будущим мамам
- Отдавайте
предпочтение удобной несинтетической
одежде и обуви на невысоком каблуке.
Сейчас самое время думать больше не о
красоте, а об удобстве. - Побольше
гуляйте на свежем воздухе, ведь прогулки
оказывают благотворное влияние на вас
и ребенка: организм насыщается кислородом,
повышается общий тонус. - Следите
за питанием, введя за правило – больше
овощей и фруктов, продуктов, содержащих
железо и кальций. - Уделяйте
внимание своему телу: носите белье из
натуральных тканей, делайте массаж
живота и груди для предупреждения
растяжек.
Отрегулируйте
режим сна, укладывайтесь на бок, чтобы
не было давления на животик или
позвоночник.
Питание будущей мамы
Сбалансирование
питание на 16 неделе – это залог спокойного
течения беременности и легких родов.
Главная задача будущей мамы в этот
период – обеспечить себя и малыша
витаминами, но при этом не допустить
резких прибавок в весе. Для этого нужно
придерживаться основных правил:
- питаться
часто и небольшими порциями; - чаще
употреблять каши, хлеб с отрубями, овощи
и фрукты в достаточном количестве,
нежирное мясо и рыбу; - продукты
перед употреблением тщательно промыть; - выпивать
не меньше 2 литров воды в течение дня; - отказаться
от кофе, крепкого чая и алкоголя.
Источник
16 неделя беременности – сколько месяцев?
Согласно акушерскому календарю, 16 неделя беременности приходится на четвертый месяц «интересного положения» женщины. Второй триместр – в самом разгаре, и, если все идет своим чередом, женщина расцветает все больше и продолжает готовиться к неизбежному материнству.
Ощущения
Ощущения на 16 неделе беременности, если она протекает благоприятно и согласно всем нормам, не омрачаются никакими болезненными или неприятными проявлениями. Токсикоз остался в прошлом, учащенное мочеиспускание – также. Грудь, готовясь к лактации, продолжает увеличиваться, но при этом болезненность, как правило, уже пропадает. Будущая мама на этом фоне словно «оживает»: гормональный фон установился в сравнении с ранними сроками беременности, посему женщина становится уравновешенной и более спокойной, исполненной новых сил и радости.
Начиная с 16 недели беременности, женщина нередко начинает ощущать, как усилился аппетит. Особенно это характерно для тех из мам, кто на первых порах мучился токсикозом: сейчас как раз пришло время наверстывать «упущенное» и питаться вкусно и полноценно, но при этом и за весом следя.
Удивительно, но вместе с тем приятно, что ощущения на 16 неделе беременности могут обогатиться первыми шевелениями совсем еще крошечного ребеночка. Больше шансов прочувствовать первые шевеления малыша у женщин, беременных повторно: движения плода в этом случае чаще происходят на 2-4 недели раньше, нежели при беременности первой. Нередко будущая мама сначала даже не осознает, что это были они самые – первые ощутимые шевеления ее горячо любимого чада: многие женщины сравнивают их с легким трепетанием или ощущениями от пузырьков воздуха.
Но, даже если мамочка чутко прислушивается к своим ощущениям, а шевелений так и не ощущает, расстраиваться по этому поводу не стоит. Ведь, у какой-то мамы ребеночек более активный, у какой-то – поспокойней, даже у одной и той же женщины в разные беременности малыши начинают ощутимо шевелится по-разному.
УЗИ
Но, даже если движения плода женщиной пока не ощущаются, то наблюдать их она может во время проведения УЗИ на 16 неделе беременности. При проведении ультразвукового исследования на мониторе отчетливо видно, как малыш двигается, да еще и дополняет свои движения активным гримасничаньем. УЗИ на 16 неделе беременности покажет: мимика у ребеночка необыкновенно активная – малыш уже хмурится, кривляется, подмигивает. Да и, кроме того, становится понятно, кто там у мамы в животике «строит мордочки»: УЗИ на 16 неделе беременности вполне способно определить пол ребеночка.
Плод на 16 неделе беременности
Мальчик это или девочка, но плод на 16 неделе беременности достигает уже «приличных» размеров: в длину от копчика до темени он имеет 11 см, весом достигает около 100-120 г.
Кости ребеночка продолжают укрепляться – ножки становятся более развитыми, почти полностью сформировались ноготки. Малыш уже держит шейку прямо, может поворачивать головку из стороны в сторону. В то же время, все ближе к своему «назначенному» местоположению приближаются ушки и глазки.
Максимально работает сердце ребеночка, перекачивая ежесуточно до 25 л крови. Пищеварительные функции теперь уже выполняет печень, которая раньше отвечала за кроветворение. Но постепенно и желудок, а с ним и кишечник, и желчный пузырь, приступают к своим функциям, пока еще только проводя «тренировочные» работы. В кишечнике плода, к примеру, появляется первое содержимое, которое пока состоит практически из желчи. Это – первородный кал, меконий, имеющий темно-зеленый или черно-зеленый цвет. Уже выполняют свое предназначение и почки, и мочевой пузырь крохи: каждые 45 минут происходит мочеиспускание плода.
За кроветворение отныне отвечает костный мозг малыша, состав крови к тому же полностью сформировался. Теперь ей свойственны все те клетки, которые есть в крови взрослого человека, определяется группа крови и резус-фактор плода. В то же время, в крови пока еще есть место и особому веществу под названием фетальный гемоглобин, или гемоглобин новорожденных. Однако, уже сейчас начинает появляться в крови и обыкновенный гемоглобин, вот только полностью он заменит фетальный лишь через полгода после появления ребеночка на свет.
Анализы
16 неделя – ответственный период для женщины, которой предстоит теперь несколько расширенный список анализов. Помимо традиционных анализа мочи, измерения давления, контроля веса, прослушивания сердца плода, желательны также анализы на 16 неделе, которые позволят обнаружить или опровергнуть наличие тяжелых дефектов развития плода. Точнее – один анализ: анализ крови, позволяющий оценить уровни в организме женщины альфа-фетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) и неконъюгированного эстриола (НЭ).
Исследование уровней этих веществ в организме беременной позволяет с большой долей вероятности предположить наличие у плода хромосомных отклонений и грубых дефектов развития. Так, отклонения показателей АФП, ХГЧ и НЭ от нормы может указывать на возможность наличия у малыша синдрома Дауна, черепно-мозговой грыжи, анэнцефалии, порока развития позвоночника. Однако, неблагоприятные анализы на 16 неделе беременности ни в коем случае не могут быть поводом для постановки заключительного диагноза, но зато становятся веской причиной для дополнительных исследований и анализов. Например, для амниоцентеза.
Амниоцентез – обследование, которое предполагает отбор пробы околоплодных вод для изучения их состава. Анализ амниотических вод, пункция которых забирается при введении иглы в матку под контролем УЗИ, позволяет диагностировать около 40 врожденных пороков развития. Вместе с тем, амниоцентез может спровоцировать достаточно серьезные осложнения беременности – вплоть до ее прерывания и преждевременных родов. Посему, проводить этот тест должен исключительно высококвалифицированный специалист, объяснив женщине накануне все опасности процедуры. Женщина, в свою очередь, от такой процедуры по желанию всегда может отказаться.
Боли
Не смотря на то, что токсикоз к 16 неделе беременности уже прошел, да и вообще женщина чувствует себя не в пример лучше первым неделям беременности, все же некоторые болезненные ощущения порой ее таки могут беспокоить. Например, частыми являются жалобы на боли на 16 неделе в пояснице. Как правило, возникают они по причине возросшей нагрузки на позвоночник будущей мамы. Учитывая это, следует отказаться от каблуков и по возможности чаще давать позвоночнику отдыхать. Также не лишним будет подобрать подходящую позу для сна. На животе теперь спать априори нельзя – давление на живот необходимо исключить. Но и на спине теперь также особо не поспишь: такая поза может спровоцировать боли на 16 неделе в пояснице. Наиболее предпочтительна для сна отныне поза на левом боку, со слегка подтянутым одним коленом к груди.
Матка
Матка в 16 недель беременности в связи с постоянным ростом плода продолжает увеличиваться: сейчас ее вес может достигать 250 г. Врач во время осмотра всегда измеряет высоту матки, которая на сроке в 16 недель достигает уже уровня половины расстояния до пупка. Такие измерения необходимы для уверенности в нормальном протекании беременности и нормальном развитии плода. Женщина уже также может нащупать «домик» своего ребеночка: матка в 16 недель беременности прощупывается примерно на расстоянии 7-7,5 см ниже пупка. Постепенно увеличиваясь в размерах, матка неизбежно начинает давить на кишечник, что может провоцировать вздутия, изжоги и запоры.
Живот на 16 неделе беременности
Вместе с увеличением матки, увеличивается и живот на 16 неделе беременности: на таком сроке живот уже отчетливо выдается вперед. Причем, если беременность первая, то пузик не так сильно выпячивается, как в повторные беременности – мышцы и связки живота и матки еще в тонусе и не растянуты.
По мере роста живота, на нем может все четче проступать темная полоска, которая тянется от пупка вниз, разделяя живот на две половины. Это – следствие накопления в коже пигмента меланина, явление временное, которое после родов пройдет самостоятельно. Кстати, пигментные пятна могут возникать также и на лбу, на щеках, вокруг глаз и даже на переносице в течение всей беременности. Они также исчезнут после рождения ребенка – вместе с коричневой полоской на животе.
Выделения
Характер выделений на этом сроке может несколько измениться: выделения на 16 неделе беременности могут быть несколько обильными и иметь белесый цвет. Не стоит пугаться: такая ситуация соответствует норме, если выделения на 16 неделе беременности имеют однородную консистенцию, не сопровождаются зудом и жжением и не доставляют болезненных ощущений в области живота. Достаточно просто содержать промежность и половые органы в чистоте и прибегать к регулярным гигиеническим процедурам, чтобы не допустить развития инфекции.
На которую укажет изменившийся цвет (зеленоватый, серый, с примесью слизи ), консистенция (неоднородная и творожистая, выделения пузырящиеся) и неприятный запах выделений. Если выделения на 16 неделе беременности имеют хоть какой-либо из этих признаков, следует обязательно проконсультироваться с врачом: изменения, касающиеся выделений, могут объясняться появлением молочницы, кольпита или вульвита. В этом случае беременной обязательно назначат соответствующее лечение.
Также тревогу нужно бить, если на 16 неделе беременности появились вдруг кровянистые или коричневые выделения, сопровождающиеся тянущим ощущением в животе. Такие признаки указывают на повышенные риски преждевременного прерывания беременности.
Секс на 16 неделе беременности
Второй триместр, пожалуй, самое подходящее время для возрождения интимной жизни супругов, если таковая прерывалась по причине плохого самочувствия женщины в первые недели беременности. Секс на 16 неделе беременности при отсутствии каких-либо противопоказаний абсолютно безопасен и может принести много новых и ярких ощущений будущим родителям. Вот только при занятиях сексом обязательно нужно исключать давление на живот мамочки, подбирая наиболее подходящие для секса на 16 неделе беременности позы.
Вес и питание
Вес на 16 неделе беременности уже обычно превышает вес «исходный»: в целом женщина за это время уже нередко набирает около 2,5 кг. И в дальнейшем за весом нужно в обязательно порядке следить, чтобы избежать избытка его к концу беременности и тяжелых родов по этой причине.
Среди прочего, поможет в этом и правильное питание – к выбору продуктов питания во время вынашивания ребеночка следует подходить с особым вниманием. Питание на 16 неделе беременности, как и в предыдущие недели, необходимо полноценное, с оптимальным соотношением всех питательных и полезных веществ. Если этого не было сделано раньше, желательно разработать режим питания на 16 неделе беременности, которого в дальнейшем придется неукоснительно придерживаться. Наиболее оптимальный режим питания: 3-5 раз в день небольшими порциями, но максимально питательной и здоровой пищи. Завтрак обязателен, как и первое блюдо в обеденное время, а вот ужин следует предпочесть легкий. Перекусов между основными приемами пищи лучше избегать – они сказываются на нежелательном увеличении веса.
Соленую пищу лучше оставить в прошлом: соль способствует накоплению воды в организме и в дальнейшем развитию отеков. Также не рекомендована копченая, перченая пища, маринады, сладости и мучные изделия в больших количествах. Пищу всегда нужно доваривать и дожаривать, молоко – кипятить: полусырая рыба или мясо, некипяченое молоко или сырые яйца могут стать источником инфекции или паразитов.
Также есть смысл подумать о дополнительном приеме витаминно-минеральных комплексов: потребность в полезных веществах нынче значительно возросла. Особо нужен на данном этапе кальций и витамин D – принимать тот или иной витаминно-минеральный комплекс нужно, предварительно обсудив этот шаг с врачом.
Замершая беременность
Замершая беременность, которая чаще характерна для ранних сроков беременности, все же может настичь женщину и во втором триместре. Больше того, как раз срок в 16 недель, точней промежуток 16-18 недель, в этом плане – наиболее опасный.
Замершая беременность в 16 недель становится трагическим событием в жизни женщины, уже лелеющей мечты о встрече с будущим ребеночком. Произойти замирание беременности – внутриутробная гибель плода и дальнейшее неразвитие беременности – может по многим причинам: это и внутриутробное инфицирование плода, и сформировавшиеся у него хромосомные аномалии, и резус-конфликт матери и малыша, и воздействие на плод негативных факторов. Провоцируют внутриутробную гибель плода и замирание беременности предшествующие оплодотворению аборты – такие вмешательства приводят к значительному изменению гормонального фона, травмируют и нередко инфицируют шейку матки.
Определяется замершая беременность в 16 недель при наблюдении за ростом матки, подтверждается во время ультразвукового исследования. Так, УЗИ дает возможность точно установить отсутствие сердцебиения плода: на 16 неделе малыш еще не всегда дает о себе знать ощутимым шевелением, потому точное подтверждение отсутствия биения сердца необходимо.
К сожалению, диагностированная замершая беременность в 16 недель обязательно должна быть прервана в условиях стационара и в экстренном порядке. В ином случае возможны опасные осложнения – инфицирование женщины (погибший плод провоцирует воспалительные процессы в матке), кровотечения по причине отслойки плодного яйца, которые сложно остановить. После плановой чистки понадобится комплексное и тщательное обследование для выявления причины замирания беременности, а также – некоторое время на реабилитацию и восстановление женщины. Планировать следующую беременность не рекомендуется еще пол года после вынужденного медицинского вмешательства по причине замирания беременности.
Источник
