Зачем сдавать кровь на анализ магния
Доброго здоровья! Как определить недостаток магния
Магний — очень важный макроэлемент. От его дефицита страдают кости и мозг, сердце и мышцы. Есть научно обоснованные рекомендации по потреблению минерала. Но как определить, хватает ли магния организму?
Анализ на содержание магния в крови
Казалось бы, всё просто. Сдал анализ, получил результаты, сверил с нормой, сделал вывод. Лабораторное исследование крови на содержание магния вполне доступно.
Однако магний не так прост, как кажется. Анализ, как правило, показывает, что всё в порядке. Содержание макроэлемента в крови находится в пределах нормы примерно у 9 человек из 10, тогда как некоторые эксперты утверждают, что от его дефицита страдает три четверти населения. По данным ВОЗ, 65% населения планеты испытывает недостаток минерала.
Всё дело в том, что магний остро необходим для ежедневных потребностей тела. Его стратегический запас хранится в костях и используется организмом без всякого сожаления, если поступления с пищей недостаточно.
По этой причине содержание магния в крови поддерживается «в заданных пределах», даже при ограниченном поступлении с едой. Хороший анализ, таким образом, не означает отсутствие причин для беспокойства. Расход запасённого в костях минерала ослабляет их.
Функции магния
Почему, собственно, нужно о магнии беспокоиться? Может он и не нужен вовсе? Нужен, да ещё как.
Магний контролирует состояние клеточных мембран, отвечает за перенос ионов кальция и натрия. Нервные импульсы, с помощью которых мозг управляет телом, возникают благодаря движению ионов.
Под контролем магния также накопление и расход энергии, вывод из тела продуктов окисления и вредных свободных радикалов.
Суточная потребность тела в магнии около 300 мг. Высокая физическая нагрузка увеличивает потребность в полтора раза.
Если поступление макроэлемента меньше расхода, тело рано или поздно реагирует на дисбаланс неприятными симптомами. Страдает центральная нервная система, мышцы, сердце и сосуды, пищеварение, кожа, волосы и ногти. Симптомы — критерий недостатка магния.
Наличие какого-то одного признака, скорее всего, не эквивалентно дефициту. Однако совпадение нескольких — весомый повод для обращения к врачу за советом.
Мышцы
Мышцы реагируют болью, подёргиванием и судорогами. Чаще всего сводит икры ног, стопы, кисти рук. Возможны покалывания в руках и ногах, чувство одеревенения.
Сердце и сосуды
При недостатке магния страдает нервная проводимость. В работе сердца возникают сбои, развивается аритмия. Возможны скачки кровяного давления в сторону увеличения или снижения.
Образование в сосудах бляшек и тромбов — один из возможных симптомов недостатка магния, поскольку при его дефиците может увеличиться содержание свободных радикалов — окислителей «плохого» холестерина.
4 продукта, которые предотвратят опасный дефицит магния
Центральная нервная система
Список негативных реакций центральной нервной системы обширен. Среди симптомов:
- раздражение;
- тревожность и необоснованные страхи;
- нарушения сна;
- депрессивные состояния;
- усталость, в том числе после продолжительного отдыха;
- ухудшение памяти;
- снижение внимания;
- низкая концентрация, рассеянность;
- головные боли.
Пищеварение
Возможны спазмы кишечника, поносы и запоры вне зависимости от характера пищи.
Витамин D не усваивается, если организму мало магния
Другие симптомы
Среди других признаков нехватки магния:
- кожный зуд;
- выпадение волос;
- ломкость ногтей;
- общая слабость;
- метеозависимость.
6 натуральных продуктов для пополнения недостатка магния
Доброго здоровья!
Источник
Магний – это один из микроэлементов, которые необходимы организму для нормального функционирования. Магний участвует в работе мышечной и нервной системы, выработке энергии, проведении нервных импульсов, построении костного каркаса. Анализ на его уровень в большинстве случаев проводят после выявления значительно пониженного уровня кальция и при сопутствующих этому симптомах. Данный анализ применяется при диагностике заболеваний, которые сказываются на понижении и повышении уровня выделения магния почками, для оценки тяжести диабета или заболеваний почек. Используют его и при диагностике болезней желудочно-кишечного тракта, в ходе поиска причин снижения уровня кальция, фосфора, паратиреоидного гормона. В качестве средства мониторинга исследование назначается пациентам, в лечении которых используются инъекционные препараты магния. Показаниями являются симптомы недостаточности магния, такие как мышечная слабость и судороги, бессонница, спутанность сознания. Кроме того, анализ проводят пациентам с нарушением питания, диареей, мальабсорбцией и лицам, страдающим от алкоголизма.
Такой микроэлемент, как магний, жизненно необходим для нормальной работы нервно-мышечного аппарата в организме человека. Он отвечает за легкую транспортировку калия и натрия сквозь мембраны клеток, регулирует уровень кальция в организме и управляет процессом обмена веществ. Данное вещество усваивается в кишечнике и выводится из организма с мочой и каловыми массами.
Избыток или дефицит магния в организме сразу же провоцирует развитие различных сбоев в работе человеческого организма. Гипермагниемия, или повышенное количество магния, развивается при почечной или надпочечниковой недостаточности, а также при чрезмерном употреблении этого вещества в пищу. Основными ее симптомами являются гипергидроз, приливы и сонливость, слабость в мышцах, низкое артериальное давление, изменения в ЭКГ.
Недостаточное количество магния в крови наблюдается при сахарном диабете, остром панкреатите, диарее, альдостеронизме, гиперпаратиреозе, гиперкальциемии, при приеме диуретических препаратов, в результате обширных ожогов или при хронической стадии алкоголизма. При гипомагниемии проявляются такие симптомы, как тремор конечностей, судороги, аритмия, изменения ЭКГ. Кратковременная гипомагниемия является нормой для беременных, спортсменов, она также проявляется при холодовой акклиматизации и после приема курса тиреотропных гормонов.
Анализ на магний: показания к исследованию
Пройти подобное исследование необходимо при:
- беременности;
- профилактическом осмотре у врача;
- необходимости оценки баланса электролитов в организме;
- наличии в организме экстрасистолии и аритмии;
- диагностике надпочечников и почек;
- наличии патологии развития и функционирования мышечной системы.
Особо рекомендуется сдать кровь на определение уровня магния в организме тем, кто страдает от частых судорог мышц, мигреней, головокружений, бессонницы, депрессии, синдрома хронической усталости.
Анализ на содержание магния в крови: подготовка к диагностике
Чтобы получить максимально точные результаты анализов, соблюдайте основные правила подготовки к забору крови:
- сдавайте биологический материал утром исключительно натощак;
- отдайте предпочтение приему легкой пищи, которая не повлияет на концентрацию крови и другие ее физические и химические показатели – вязкость, мутность;
- не принимайте вещества, которые содержат в себе магний, как минимум за 3 дня до сдачи анализа;
- перед процедурой забора крови выпейте стакан воды без газа – это позволит уменьшить количество сгустков в лабораторном образце;
- за 30 минут до анализа нельзя курить, также стоит избегать физической и эмоциональной нагрузки.
Учтите, что на уровень этого элемента в крови также могут повлиять слабительные и диуретические препараты, а также сульфат магния, глюконат кальция и антациды.
Наша клиника предлагает определить содержание магния в крови в оснащенной современным оборудованием лаборатории. Мы гарантируем быстрый и безопасный забор биоматериала, высокую точность результатов расшифровки анализа и доступные цены на комплексные обследования!
Источник
Магний — это минерал, который содержится в земной коре и в нашем теле. Он жизненно необходим для здоровья костей, сердца, мышц и нервов. Этот минерал помогает организму контролировать энергию, уровень сахара в крови, кровяное давление и многие другие процессы.
Человек получает магний из пищи, которую потребляет. Магнием богаты такие продукты питания, как арахисовое масло, орехи, шпинат, бобы, цельные зерна, бананы, молоко и лосось. Его добавляют в некоторые хлопья для завтрака, в бутилированную воду и другие продукты, которые вы можете свободно купить.
Когда стоит сдать анализ крови на магний?
Некоторым людям не хватает магния. Обычно человек получает магний в достаточном количестве и не страдает от его дефицита, или же он есть, но не значителен. В таком случае не будет никаких клинических симптомов и проявлений.
Как только в вашем рационе резко снижается содержание магния или вы давно пребываете в состоянии магнезиального дефицита, могут начать проявляется некоторые неприятные симптомы. Не удивляйтесь, что врач может попросить вас сдать анализ крови на магний. Это важно, потому что слишком большое или слишком малое содержание данного элемента может вызвать заболевание, как у взрослых, так и у детей.
Проблемы с усвоением магния из пищи обычно возникают у тех, кто пьет слишком много алкоголя, имеет проблемы с почками, принимает определенные лекарства или страдает от целиакии или длительных проблем с пищеварением.
Люди с дефицитом магния в организме обычно страдают от следующих клинических симптомов:
- Плохой аппетит;
- Тошнота и рвота;
- Сонливость;
- Слабость.
Экстремально низкое содержание магния в крови может вызвать мышечные спазмы и тремор (дрожание, которое вы не можете контролировать).
Со временем низкое содержание магния может привести к снижению прочности костей, вызвать сильные головные боли (приступы мигрени), нервное расстройство и даже повредить сердце.
Высокие уровни магния встречаются в практике врачей гораздо реже, чем низкие. Тем не менее, не стоит сбрасывать эту проблему со счетов, так как в критических ситуациях переизбыток магния может привести к остановке сердца. Это происходит с людьми, у которых повреждены почки или которые принимают определенные лекарства.
Анализ на магний в крови и цена
Врач может назначить тест на магний, если у пациента есть признаки проблемы и проявления, связанные с дефицитом этого элемента, если у пациента диабет или почечная недостаточность. Анализ крови — самый распространенный способ узнать уровень магния. Вы можете услышать термин «общий уровень сывороточного магния».
Анализ крови на магний похож на другие анализы крови. Медсестра или другой медицинский работник очистит вашу кожу, введет иглу в вену на руке и возьмет образец крови. После этого медсестра вынимает иглу и может наложить повязку, если место прокола немного кровоточит.
Анализ крови на магний не требует какой-либо особой подготовки, стоит только знать, что он сдается утром натощак. Накануне вечером не стоит употреблять в пищу большое количество жирной пищи.
Анализ на магний в крови цена может варьироваться и зависит от уровня оснащенности лаборатории, от качества используемых реагентов и от сроков выполнения диагностики. Так, анализ на магний в крови в Инвитро и анализ крови на магний в Гемотест примерно равны по цене, которая колеблется в пределах 300-400 рублей. Отметим, однако, что кровь на магний в Гемотест цена и в Инвитро указана без учета оплаты за взятие венозной крови за исследование. За набор биоматериала необходимо будет доплатить еще около 200 рублей.
Многие лаборатории предлагают комплексные обследования, в которые входит сразу несколько тестов на микроэлементы, например, анализ крови на калий и магний, стоимость их будет гораздо выгоднее, чем изолированных анализов.
Анализ на магний в крови в Инвитро делают в течение дня и результат можно получить на следующий день, но если есть такая необходимость, за дополнительную плату лаборанты проводят тест в более сжатые сроки (2 часа). Анализ на магний в крови в Инвитро цена при необходимости срочного выполнения увеличивается с коэффициентом 2 и требует строгого соблюдения графика приема биоматериала.
В течение нескольких дней врач изучит результаты теста и сделает заключение. Норма калия и магния в крови в Инвитро может отличаться от норм, предусмотренных другими лабораториями, поэтому стоит уточнить врачу, где именно проводили ваше исследование.
анализ крови на магний гемотест
Низкий уровень магния может означать, что вы не получаете достаточное количество этого элемента в своем рационе и вам необходимо принимать его дополнительно. Люди, которые недавно перенесли операцию, иногда имеют низкий уровень магния. Это также может быть признаком диабета, проблем со щитовидной железой и др.
Альтернативные тесты на магний
Некоторые эксперты не считают анализ крови лучшим способом определять уровень магния. Это потому, что большая часть магния в нашем организме хранится в костях и других местах, а не в крови.
Стресс может способствовать выходу магния их клеток в плазму крови. Это может создать впечатление, что у вас больше магния в организме, чем на самом деле, если сделать только анализ крови
- Есть и другие тесты, которые могут пригодиться:
- Определение количества магния, выделяемого с мочой;
- Определение количества магния в эритроцитах;
- Исследование волос на уровень содержания магния.
Видео : Недостаток магния в организме
Шпакова Ирина Александровна
Источник
1.Что такое анализ на магний в крови и зачем проводится анализ?
Анализ на магний в крови показывает содержание магния в крови — важного электролита, который помогает мышцам, нервам и ферментам работать. Магний в крови также помогает использовать энергию и используется для перемещения других электролитов, таких, как калий и натрий, внутрь клеток и из них.
Большая часть магния в организме содержится в костях и внутри клеток. Уровень магния в крови обычно низкий.
Анализ крови на другие электролиты (кальций, калий, натрий, фосфор) также может быть сделан одновременно с анализом на магний в крови.
Зачем проводится анализ на магний в крови?
Анализ на магний в крови делается для того, чтобы:
- Обнаружить причину нервных и мускульных проблем: слабости, тика, возбудимости;
- Обнаружить причину таких симптомов, как низкое артериальное давление, тошнота, рвота, диарея, головокружение, невнятная речь;
- Оценить здоровье почек;
- Выяснить причину проблем сердца или дыхания;
- Выяснить, почему не работает лечение дефицита кальция или калия;
- Следить за ходом лечения сердечных заболеваний;
- Определить уровень магния в крови, когда он вводится в организм в лечебных целях.
2.Как подготовиться и как проводится анализ?
Многие медицинские препараты могут изменить уровень магния в крови, поэтому расскажите доктору обо всех, которые вы принимаете. Не принимайте препараты, содержащие магний как минимум 3 дня перед анализом. Подобные препараты включают в себя некоторые антациды и слабительные, биодобавки и некоторые диуретики.
Как проводится анализ на магний в крови?
Содержание магния в крови измеряется после взятия крови из вены. Забор крови проводится по стандартной процедуре.
Каковы риски анализа на магний в крови?
Возможные риски могут быть связаны только с самим забором крови. В частности, появление синяков на месте пункции и воспаление вены или артерии (флебит). Тёплые компрессы по нескольку раз в день избавят вас от флебита. Если вы принимаете разжижающие кровь препараты, то возможно кровотечение в месте пункции.
3.Что может изменить содержание магния в крови?
Высокий уровень магния в крови может быть результатом:
- Обезвоживания;
- Болезней надпочечников;
- Гиперпаратиреоидизма (повышенная активность щитовидной железы) или гипопаратиреоидизма (пониженная активность щитовидной железы);
- Почечной недостаточности;
- Приёма вышеперечисленных медицинских препаратов.
Низкий уровень магния в крови может быть результатом:
- Злоупотребления алкоголем;
- Осложнений от диабета;
- Заболеваний, которые препятствуют усвоению пищи, например — долгосрочная диарея;
- Высокого уровня кальция;
- Инфекций и опухолей поджелудочной железы;
- Болезней почек;
- Беременности, особенно в третьем триместре;
- Недостатка магния в пище.
4.О чем стоит знать?
Анализ на магний в крови делается одновременно с другими электролитами: кальцием, хлоридами, калием, фосфором. Содержание магния и кальция в крови взаимозависимы.
Чрезмерно низкий уровень магния в крови – редкость. Симптомы нехватки магния: слабость, головокружение, аритмия, припадки, нервный тик и тремор.
Источник
Чаще всего, при различных лабораторных исследованиях у пациента вначале берётся общий анализ крови, с помощью которого определяется основные ее характеристики и клеточный состав, а затем и биохимический анализ, с определением белков, глюкозы, билирубина, различных ферментов. И довольно редко можно встретить в рутинной клинической практике случай, когда врач определяет магний в крови. Каково же значение в жизни человека этого элемента, при каких обстоятельствах необходимо назначать этот анализ, какова норма магния и причины ее отклонения?
Роль магния в физиологии человека
Магний является широко распространенным элементом, составляющим кору нашей планеты. Его кларк, или общее содержание всех минералов и соединений, в пересчете на элемент, составляет около 2%. Наибольшее его количество в виде растворимых солей сконцентрировано в водах морей и океанов. Без этого элемента невозможна была бы жизнь на нашей планете. Не вдаваясь в подробности, достаточно сказать, что магний входит в состав хлорофилла – основного пигмента зеленых растений, и на нашей планете без него не возобновлялись бы запасы кислорода, который выделяют растения.
Магний в организме человека играет жизненно важную роль. Без него были бы невозможены синтез белка и нормальные сокращения сердечной мышцы, невозможна передача нервного импульса. Почти все запасы магния в организме содержатся не в межклеточной жидкости, а внутри клеток. Богаче всего этим элементом гладкие и поперечнополосатые мышцы, печень и красные кровяные тельца. Около половины всего запаса магния содержится в форме фосфатов в костях. И только лишь 1% общего содержания вещества находится вне клеток, в том числе и в плазме крови.
Уровень нормы магния в крови колеблется в узких пределах, в ней он находится как в свободном виде, так и в связи с различными белковыми соединениями, и неорганическими анионами. Магний является активным элементом, без него не могут работать самые разные ферменты. Насчитывается достаточно зависимых от него процессов метаболизма, например, распад глюкозы или гликолиз, трансмембранный транспорт таких катионов, как калий, кальций и натрий.
Без участия магния невозможен синтез наследственного материала человека — ДНК. Существует такое важное для диагностики явление, как постоянство состава магния в крови. Оно сохраняется даже в том случае, если общее количество внутриклеточного содержания этого элемента в организме значительно снижается — на 70-80% ниже нормы. Поэтому, если анализ магния в крови показал его снижение, то это в любом случае свидетельствует о глубокой недостаточности элемента во всех тканях человеческого организма, в том числе и в костной.
Дефицит этого металла способен вызывать различные серьезные расстройства, а если этот дефицит обнаруживается у беременной женщины, то это может способствовать тяжёлому течению беременности, появление позднего токсикоза, или гестоза беременных, и проявляется повышенной вероятностью преждевременных родов, выкидышей, и привычного невынашивания.
Читайте также нашу статью по этой теме «Нехватка магния в женском организме: симптомы, причины, лечение».
Симптомы и показания к исследованию содержание магния в крови
Как правило, анализ крови на магний назначается в том случае, если существуют клинические и диагностические маркеры возможного дефицита или избытка этого вещества. К таким симптомам относятся следующие заболевания и состояния:
- хроническая почечная недостаточность, особенно в тяжелых и далеко зашедших стадиях при выраженном снижении клубочковой фильтрации;
- различные формы нарушения сердечного ритма, от экстрасистолии до мерцательной аритмии;
- при подозрении на патологию щитовидной железы, особенно на гипотиреоз или микседему;
- в случае признаков надпочечниковой недостаточности (бронзовая гиперпигментация кожи и слизистых, стойкое понижение артериального давления, тахикардия, похудание и выраженная мышечная слабость, повышенная потребность в поваренной соли);
- при различных неврологических расстройствах, таких как повышенная возбудимость мышц и высокий уровень сухожильных рефлексов, различные формы тремора, повышенная судорожная готовность.
В повседневной клинической практике одной из наиболее частых причин, когда требуется исследование уровня магния в плазме крови, являются упорные ночные судороги икроножных мышц, или крампи.
Предлагаем вам также пройти небольшой тест из 12 вопросов Хватает ли вам магния?.
Подготовка и проведение анализа
Как сдать анализ крови на магний? Требуется ли какая-нибудь подготовка?
Сдавать анализ крови на этот элемент необходимо на основании общих правил, никакая специальная подготовка для этого не требуется. Анализ рекомендуется сдавать в утренние часы и натощак. Между последним приемом пищи и сдачей крови необходим, как минимум, восьмичасовой перерыв, но он не должен продолжаться более 14 часов. Чистую воду можно употреблять без ограничений, но последний прием пищи перед анализом не должен быть в виде обильного застолья, необходимо стараться придерживаться ежедневного рациона. Какова же норма магния в крови, и различается ли этот показатель у мужчин и женщин?
Норма магния в анализе крови
Многие думают, что норма магния в крови у женщин должна быть меньше, чем у мужчин. Что это такое, как аргументируется подобный вывод? Объясняется это тем, что если ионы этого металла принимает активное участие в работе мышечной ткани, то концентрация магния в мужском организме должна быть выше, поскольку у мужчин больше мышечная масса. В данном случае это не так.
Действительно, есть некоторые вещества, которых у мужчин больше: это креатинин, или продукт распада миоглобина, или мышечной ткани, это фермент АСТ — аспартатаминотрансфераза, который локализуется также в мышцах. Но магний в анализе крови является тем элементом, который содержится в зависимости не от пола, а от возраста. Измеряется содержание магния в организме в ммоль на литр (моль/л).
Существуют следующие пределы нормальных значений:
- от нуля до пятимесячного возраста – 0,62-0,91;
- от 6 месяцев до 6 лет – 0,7-0,95;
- от 6 до 12 лет – 0,7-0,86;
- в период интенсивного роста скелета, от 12 до 20 лет – 0,7-0,91;
- норма содержания магния в крови у взрослых – 0,66-1,07.
Даже при беглом взгляде на приведённые значения можно заметить, что диапазон колебаний концентрации у здорового человека очень узок. Нижняя граница значения является более жесткой, чем верхняя, и особенно у растущего организма. У взрослого и здорового человека диапазон шире, за счет работающих механизмов утилизации магния из крови и его мобилизации в плазму, но в сторону снижения норма магния расширена незначительно.
Недостаток магния и повышенные значения
Чаще всего, в широкой клинической практике врачи всех специальностей сталкиваются с дефицитом элемента в плазме крови, или с гипомагниемией, чем с его избытком.
Рассмотрим, при каких наиболее часто встречающихся заболеваниях и состояниях возникает дефицит магния:
- голодание, однобокий и редуцированный рацион, длительные диеты;
- различные заболевания кишечника, при которых развивается синдром мальабсорбции или недостаточного всасывания;
- длительная и неукротимая рвота и понос,
- различные паразиты и глистные инвазии, паразитирующие в кишечнике,
- опухоли кишечника, хронические кровотечения;
- чрезмерный прием мочегонных препаратов, или длительное лечение диуретиками;
- приём иммунодепрессантов, особенно циклоспорина, а также лекарств, которые угнетают в почках обратное всасывание веществ из первичной мочи (цитостатики);
- сахарный диабет 1 типа, осложненный кетоацидозом;
- гиперфункция паращитовидных желез, который регулирует уровень кальция в организме, который является антагонистом магния,
- выраженный дефицит витамина D и рахит;
- хронический алкоголизм;
- хроническая почечная недостаточность;
- избыток грудного молока, в который секретируется магний;
- острый и хронический панкреатит;
- диффузный токсический зоб и гипертиреоз.
Физиологически может быть снижение нормы магния во втором и третьем триместре беременности, при интенсивном формировании скелета у плода.
Как видно, перечень причин гипомагниемии, который приведен здесь далеко не полностью, достаточно внушителен. Существуют ли состояния, при которых уровень магния в плазме крови повышается? Да, такие состояния бывают. Их причиной, увы, часто бывает передозировка препаратов магния, как в составе поливитаминных комплексов, так и в виде чистой магнезии, или сульфата, принятого с целью слабительного, а также злоупотребление препаратами от изжоги, или антацидами. Они часто содержат нерастворимые основания элемента в виде гидроксида (Маалокс, Фосфалюгель), который уменьшает боль в желудке и обладает обволакивающим свойством.
Также высокий уровень магния бывает при пониженной функции щитовидной железы, при острых кишечных инфекциях и при хроническом обезвоживании, а также при надпочечниковой недостаточности. Подробнее о состоянии повышенного уровня магния в крови читайте в статье Гипермагниемия.
Источник