Похудение по анализу крови и слюны екатеринбург
Программа снижения веса «Диета по слюне и крови»
Вы замечали, что маленькие дети избирательно подходят к выбору пищевых продуктов, некоторые из них едят с удовольствием, а от каких-то категорически отказываются!? Организм подсказывает малышу какая пища принесёт ему пользу! Дети «слышат» «подсказки» организма, а у взрослых эта способность утрачивается в силу социальных причин (сформированные годами привычки питания в семье, стандартные меню в детских коллективах, рекламные компании производителей пищевых продуктов и сетей быстрого питания и др.). Каждый человек уникален, — уникальна ферментативная система, скорость обменных процессов, иммунная реакция организма на различные продукты. С детства нам говорят о пользе молока и кисломолочных продуктов, злаковых и бобовых культур, морепродуктов и т.д. Однако, для некоторых людей эти продукты не только не полезны, а, наоборот, воспринимаются организмом как чужеродные вещества, вызывают аллергические реакции, оказывают негативное влияние на общее самочувствие и здоровье. Поэтому важно, чтобы для каждого человека был разработан рацион питания из полезных для него продуктов, с целью обеспечить и сохранить здоровье, жизненную активность, а для людей, имеющих избыточную массу тела, нормализовать обменные процессы в организме и добиться эффективного снижения веса!
Программа снижения веса «Диета по слюне и крови» разработана группой врачей-диетологов медицинского центра «Диагностика плюс» на основе личного профессионального опыта и медицинских научных трудов иностранных ученых.
Основные задачи программы:
- снижение и нормализация веса;
- правильное сбалансированное питание, направленное на сохранение и укрепления здоровья.
Программа снижения веса «Диета по слюне и крови» состоит из нескольких этапов:
I этап – диагностика:
- Лабораторное исследование слюны и крови, которое позволяет определить особенности работы ферментативной системы человека, заложенной на генетическом уровне, и установить перечень продуктов питания, которые полезны, нейтральны или вредны для человека. В слюне определяется Lewis антиген, в крови — антигены группы крови, резус-фактор.
- Биоимпедансометрия — компьютерный метод диагностики состава тела. Метод позволяет точно, до граммов, определить количество мышечной и жировой ткани, внеклеточной и внутриклеточной жидкости, скорость основного обмена, оценить состояние клеток организма, рассчитать идеальные параметры с учетом пола, возраста и конституциональных особенностей.
- Консультация врача-диетолога, необходима для оценки состояния здоровья пациента, выявления причин набора лишнего веса.
II этап (7-10 дней после I этапа) – разработка программы питания.
Врач-диетолог анализирует результаты лабораторного исследования слюны, крови, биомпедансометрии, данные о состоянии здоровья пациента и разрабатывает для него программу питания:
— зеленый список – полезные продукты питания
— желтый список – нейтральные продукты питания
— красный список – вредные продукты питания
— белый лист – рекомендации по режиму питания, особенностями пищевого поведения и подробный рацион на 7 дней, разработанный из продуктов, входящих в зеленый список.
Внимание! Пациенты с одинаковой группой крови и секреторным статусом, согласно результатам медицинских научных исследований, имеют одинаковые списки полезных, нейтральных и вредных продуктов питания. Белый лист готовится врачом индивидуально для каждого пациента с учетом соматической патологии, вкусовых привычек, образа жизни, необходимости медикаментозной поддержки.
Зеленый, желтый, красный списки и белый лист высылаются пациенту по электронной почте и/или вручаются на повторном приеме.
С целью оценки достигнутых результатов снижения веса и коррекции программы питания, через 3 месяца рекомендуется консультация врача-диетолога с биоимпедансометрией. Данная консультация не входит в стоимость программы снижения веса «Диета по слюне и крови» и оплачивается отдельно по прейскуранту «Консультация врача-диетолога».
Противопоказания к программе снижения веса «Диета по слюне и крови»:
- Возраст до 15 лет
- Сахарный диабет I типа
- Хронические заболевания в период обострения
Часто возникает вопрос — является ли беременность и период кормления грудью противопоказанием к программе снижения веса «Диета по слюне и крови»? Ответ – нет, т.к. программа питания сбалансирована по основным питательным веществам (белкам, жирам, углеводам, витаминам и микроэлементам) и не содержит ограничений по калорийности.
Преимущества программы снижения веса «Диета по слюне и крови»:
Эффективное снижение и сохранение веса!
- Улучшение и сохранение здоровья, повышение жизненной активности!
- Комфортное снижение веса – нет ограничения в количестве потребляемой пищи, не нужно считать калории, нет чувства голода!
- Программу питания (зеленый, желтый, красный списки, белый лист) можно использовать на протяжении всей жизни!
СТОИМОСТЬ ЗАПИСАТЬСЯ
Источник
aosan,
да, все верно пишут, сначала питание по белому списку, потому же по тому же принципу, но меню можно разнообразить из зеленого списка, позже иногда добавлять продукты из желтого, если очень хочется что-то из этого списка.
Как у вас дела? Начали питаться по списку?
Вы тоже пошли на программу в Екатеринбурге?
Списке по почте получили, к диетологу не пошли за списком?
Я ходила, мне подробно все объяснили 🙂
ТаняИв,
Питаться пока не начала, но скоро планирую. Скорее всего буду питаться по зеленому списку + частично иногда некоторое из желтого. В белом у меня много продуктов из красного списка (ну не то, чтобы слишком но все же) и много рыбы, которую я ненавижу. А зеленый список очень скудный( С таким зеленым списком как у меня, можно худеть вообще не напрягаясь: ягоды, капуста, индейка, говядина и гречка… и все…
Программу проходила в Екатеринбурге. Получила о по почте к диетологу не поехала, возможно зря.
А вы? Есть успехи уже?
aosan,
Здравствуйте.Питаюсь по белому списку с 5 января,сбросила 4кг.400гр
DAMA1,
Очень круто!!! Хотя это скорее всего легкий вес (вода в смысле) но вообще очень здорово. С началом недели тоже начинаю лишь бы силы воли хватило!
aosan,
Вы знаете,мне не нужна здесь сила воли.Все идёт само собой.Я сама удивлена
DAMA1:
,мне не нужна здесь сила воли.Все идёт само собой
Именно ваше сообщение меня вдохновило к действиям. Записалась на конец января. Надеюсь, у меня тоже всё получится… 😥
Никогда не знай покоя,
Плачь и смейся невпопад,
Я сама была такою
Триста лет тому назад…
Рина Ч.,
Правда,все идёт хорошо.
Надеюсь скоро составить вам компанию)))А можно хотя бы в личку, сколько у вас было лишнего? И вообще, как решились ну и так далее…
Никогда не знай покоя,
Плачь и смейся невпопад,
Я сама была такою
Триста лет тому назад…
На меня белый список повлиял очень хорошо. Вода лишняя сначала начала уходить, я прямо по себе увидела, таю, ну и жирок уходит. Я думала о лишней воде, а потом врач это и подтвердила по моим показателям. Даже лицо спало, похудело. Окружающие отмечали это, да я и сама видела, что лицо острее стало. В общем, получается не сложно, не голодно и приятно.
Девочки расскажите мне пожалуйста ….где вы в Екатеринбурге проходили этот анализ по слюне? Сколько денег стоит? Реально помогает? Извините я наверное 150 Ая спрашиваю….но мне 125 страниц не осилить ?
Стоит 5900, медицинский центр Диагностика плюс на Соболева 19. Советую, я сама похудела легко и глядя на меня коллега по работе тоже, она еще и избавилась от проблем с пищеварением.
Westalka,
Сколько по времени делается этот анализ? Я так понимаю там три списка? Они большие, ну не получится так что в списке три продукта?….
Девочки,я после родов набрала 23 кг,при моём росте 167 см весить 93 кг было очень много.Что я только не пробовала:и спорт,и диеты,и голодание,и»чудо таблетки»…Мне ничего не помогало,я не могла влезть ни в одни штаны,ни в одно платье,складка живота мешала даже в лосинах,лосины постоянно скручивались внизу и я их натягивала,чуть ли не до ушей…Жир на боках,на спине,бёдрах и всё это просто сводило меня с ума.Летом одевала вещи закрытые,купальник только сделный и стала похожа на тётку.Операций боялась панически просто,у меня были очень тяжелые роды и все врачи у меня ассоциировались с этим кошмаром.У меня в Киеве живёт кума,которая делала себе подтяжку груди и липосакцию,и агитировала меня решиться.Вообщем,после 2х лет мучений я плюнула на всё и приехала к куме,которая повезла меня на консультацию к своему пластическому хирургу Ткачу Олегу Сергеевичу.Честно,я думала,что после консультации буду ещё думать несколько лет)),но нет.Доктор мне очень понравился,очень вежливый и мягкий человек,рассказал всё и успокоил,что в моём случае всё поправимо и реально вернуть мне моё прежнее тело.Больше всего я боялась наркоза и оказалось,что зря.Я просто уснула и проснулась,меня ничего не беспокоило и это пугало меня,ведь у меня врачи после родов вызывали страх и панику.И на следующий день у меня ничего не болело,и через неделю.Были только гематомы небольшие на месте проколов,которые очень быстро прошли.Результат был просто сказочный,даже несмотря на небольшой отёк я была поражена уменьшением моих объёмов,муж в восторге.Спасибо Олегу Сергеевичу за то,что я снова почувствовала себя женщиной и куме,которая уговорила меня.Жир после липосакции ко мне не вернулся,я дополнительно стала гулять пешком и сейчас мой вес 67 кг,меньше чем был до беременности.Девочки,у кого такая же проблема с весом,как у меня была,перестаньте мучать себя и езжайте на липосакцию,поверьте Вы выйдете из депрессии и к лету будете куколками.
Shvetikk,
Списки и рекомендации, а также индивидуальное меню (белый лист) присылают по электронной почте где-то дней через 5-6 после приема и сдачи анализов. Списки большие, можно выбирать, питание в принципе должно быть сбалансированным и разнообразным. Ограничения только на 6 недель , когда питаетесь по белому листу. Но голодной при этом не останетесь. Где-то недели через 2 организм уже перестроится и привыкнет к такому питанию . Вес начинает уходить с первого дня, но будьте готовы к почти полному исключению соли на это время. Я немного соевого соуса добавляла, специи. Советую купить разные растительные масла, например оливковое и тыквенное, так как животные жиры, молочка и сливочное масло у меня например на 6 недель были под полным запретом.
Shvetikk,
белый список — вообще меню, что есть на завтрак, обед, ужин, какие перекусы. Очень удобно. Я даже покупки планировала исходя из списков, заготовки так сказать. А зеленый список и вовсе большой, А4 с двух сторон. Желтый тоже. Быстро перестроилась. На продукты из красного уже и не тянет. Сложнее было от кофе отказаться, но через неделю тяга прошла.
ТаняИв,
Westalka,
Спасибо девочки….меня вот соль смущает, я не готова от нее отказаться :know: я то думала выдадут 3 списка продуктов….которые можно есть, можно иногда но без злоупотребления, и тот который категорически нельзя….
Может кто нибудь скинет хотя бы зелёный список….в личку хотя бы
Shvetikk,
Зеленый список тоже индивидуальный, то что хорошо для одних, вам может совсем не подойти. И не бойтесь отказаться от соли, это же временно, чуток можно добавлять, но быстро поймете, что и без нее вполне можно обойтись . Когда начнет уходить вес, будет стимул продолжать плюс хорошее настроение.
Shvetikk,
список без анализов и консультации врача-диетолога-путая бумажка. Я была там в воскресенье. Пока списков нет. Но по анализам мне врач сказала, что мало белка, придётся ещё и протеиновые коктейли принимать. Она много расспрашивает-образ жизни, состояние здоровья, предпочтения и т.д. Мне пришлось ещё один анализ там же сдать-ну всё равно пришлось бы.
Врач мне несколько примеров диетической, но вкусной еды привела с оговоркой «если вам эти продукты будут разрешены». Могут быть запрещены настолько неожиданные продукты, что даже не верится. Например, огурцы или помидоры…
Никогда не знай покоя,
Плачь и смейся невпопад,
Я сама была такою
Триста лет тому назад…
Westalka,
А почему соль надо ограничить? Мне кажется и без списков убери соль ….. похудеешь, т к без соли много не съешь
Shvetikk:
ез соли много не съешь
Вам написали выше-соль вполне заменяется соевым соусом. Так же солёно и естся вполне вкусно. Соль задерживает лишнюю воду в организме. В первые дни похудения надо убрать воду, а потому же жиром заниматься.
Никогда не знай покоя,
Плачь и смейся невпопад,
Я сама была такою
Триста лет тому назад…
Shvetikk:
А почему соль надо ограничить? Мне кажется и без списков убери соль ….. похудеешь, т к без соли много не съешь
Ну например есть масса продуктов, которые едят без соли , та же молочка например, но на ней вес только нарастает (проверено на себе). Соль задерживает воду, с этого начинают — уходит лишняя вода. На консультации замеряют активную клеточную массу и определяют основной обмен. Проблема лишнего веса зачастую в замедленном метаболизме, индивидуальное меню помогает его сдвинуть и запустить процесс похудения. Часто не хватает белка в рационе, а при его дефиците жир не сжигается. Масса таких нюансов, я много нового для себя узнала.
Westalka,
Рина Ч.,
Девочки спасибо вам огромное, буду думать :sorry: лишнего веса у меня 5 кг…..он встал :dash:
Shvetikk:
лишнего веса у меня 5 кг…..
Я бы не заморачивалась. У меня лишних 40 кг. Вот это проблема… 😥
Никогда не знай покоя,
Плачь и смейся невпопад,
Я сама была такою
Триста лет тому назад…
Рина Ч.:
Вот это проблема…
Для моего роста это проблема…..я скинула 10 кг без особых проблем, вроде всего придерживалась но набрала 4 кг….и теперь я не могу вес сдвинуть, эллипсоид купила исправно 2 месяца занимаюсь по 35-40 минут, купила весы все взвешиваю и считаю…..а толку нет +1 кг :dash: вот прямо бесит не могу :diablo: Всю жизнь ела что хотела ни когда не заморачивалась, после второго это просто ад какой то 😥 вроде и стараюсь и держусь хорошо……но ничего не получается
Источник
Воспользуйтесь удобным ПОИСКОМ по прайсу, просто начните печатать часть искомого слова
Прайс от 29.10.2018 г.
| Наименование | Стоимость, руб |
|---|---|
| ДИЕТА ПО СЛЮНЕ И КРОВИ программа снижения веса * (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 5900 |
| ИММУНОХЕЛС программа диагностики скрытой пищевой непереносимости «ImmunoHealth™»* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 18000 |
| ИНДИВИДУАЛЬНАЯ НАУЧНАЯ СИСТЕМА ПИТАНИЯ пограмма снижения веса* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 20000 |
| Программа комплексного обследования ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ (базовый пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 4280 |
| Программа комплексного обследования ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ (минимальный пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 3160 |
| Программа комплексного обследования ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ (расширенный пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 5600 |
| Программа комплексного обследования ЗДОРОВОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ (базовый пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 5170 |
| Программа комплексного обследования ЗДОРОВОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ (минимальный пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 4050 |
| Программа комплексного обследования ЗДОРОВОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ (расширенный пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 5840 |
| Программа комплексного обследования ЗДОРОВЫЕ СЕРДЦЕ И СОСУДЫ (базовый пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 5600 |
| Программа комплексного обследования ЗДОРОВЫЕ СЕРДЦЕ И СОСУДЫ (минимальный пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 4640 |
| Программа комплексного обследования ЗДОРОВЫЕ СЕРДЦЕ И СОСУДЫ (расширенный пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 9040 |
| Программа комплексного обследования ОБЩЕЕ ЗДОРОВЬЕ (базовый пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 5080 |
| Программа комплексного обследования ОБЩЕЕ ЗДОРОВЬЕ (минимальный пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 4200 |
| Программа комплексного обследования ОБЩЕЕ ЗДОРОВЬЕ (расширенный пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 6920 |
| Программа комплексного обследования ЭНДОКРИННОЕ ЗДОРОВЬЕ (базовый пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 4520 |
| Программа комплексного обследования ЭНДОКРИННОЕ ЗДОРОВЬЕ (минимальный пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 2590 |
| Программа комплексного обследования ЭНДОКРИННОЕ ЗДОРОВЬЕ (расширенный пакет)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 5760 |
| НЕФРОСКРИН (комплекс исследований для оценки состояния и фнкции почек + консультация терапевта)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 2350 |
| ГЕПАТОСКРИН (комплекс исследований для оценки состояния и функции печени + консультация гастроэнтеролога)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 3300 |
| ФЕРРОСКРИН (комплекс исследований для оценки рисков развития железодефицитной анемии + консультация терапевта)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 2250 |
| ТИРЕОСКРИН (комплекс исследований для оценки состояния и функции щитовидной железы + консультация эндокринолога)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 2500 |
| ЦЕРЕБРОСКРИН (комплекс исследований для оценки рисков развития инсульта + консультация невролога)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 2800 |
| КАРДИОСКРИН (комплекс исследований для оценки рисков развития заболеваний сердца + консультация кардиолога)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 3500 |
| МАММАСКРИН (Консультация маммолога + УЗИ молочных желез)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 1450 |
| ЖЕНСКИЙСКРИН (комплекс исследований для оценки состояния женской репродуктивной системы)* (*скидка на данную услугу не предоставляется) | 2500 |
Источник
Людмилла:
Ни анализа, ни статистики, ни контроля.
Про какой контроль речь идёт? Диетолог через несколько месяцев узнает о результатах по мейлу?
Людмилла:
А еще те кто в Челябинск ездили, уехал со списками и все. Ни анализа, ни статистики, ни контроля.
в Челябинске предлагалось приехать повторно при необходимости
сделать биокакойто там анализ(название забыла)
просто никто не ездил
или за редким исключением
Меня еще что смутило: в Челябинске по тел рассказывают о методике так: выявляют белок крови и смотрят его реакцию на белок в продуктах. Говорят: даже малина, казалось бы, имеет белок в сухом остатке 1,5 гр. Вот так и смотрят взаимодействие крови на продукт. И типа ГРУППА крови не при чем. А в патенте — идет просто сравнение этих методик.
А в Екб на Соболева вот сколько звонила и спрашивала — консультанты говорят, что кровь берут только на группу. По слюне смотрят секретор или не секретор, а кровь — только на группу. Эту методику придумал один иностранный врач довольно давно. В общем, я так и не поняла — одинаковые ли методики анализа крови то. Внешне на Соболева оформляют все как в Челябинске, но по группе крови просто мне не так доверительно.
Ну да ладно — с чего то да начну 🙂
Аноним:
в Челябинске предлагалось приехать повторно при необходимости
сделать биокакойто там анализ(название забыла)
просто никто не ездил
или за редким исключением
Моя приятельница ездила. Дула там куда-то. Списки подкорректировали. Результат еще хуже.
Меня не устраивает за такие деньги три бумажки и одна инет-консультация. В процессе возникает масса вопросов, не говоря уже про списки. Там говорят, что все, чего нет в красном списке, значит в желтом.
Это вообще франшиза и методика принадлежит США.
Они не говорят, что как только ты съезжаешь с белого-зеленого списка, тебя начинает переть. Потому что белый-зеленый список — это голодовка. Худеешь, потому что банально ни-че-го не ешь.
Развод лохов, я считаю.
У меня такой богатый бело зеленый список
Прям просто ПП
Голодовки нет
Можно ведь на желтом сидеть
Пердимонокль,
Пердимонокль:
Развод лохов, я считаю.
вся методика или только в челябинске?
WZ,
Я была в Челябинске.
Бело-зеленый у меня голодовка. Белая рыба, индейка, кабачок, огурец, лук, морковь, зеленая фасоль, яблоки, зеленый чай, кофе, гречка, творог, кисломолочка. Я все это ненавижу. Соль нельзя. Два года я сидела на бело-зеленом. Спасалась только кофе. И отсутствием отвращения к гречке. Но каждый шаг в сторону я даже не говорю красного, желтого, сразу же сдвигал вес в сторону увеличения. Ну, не могу я есть продукты, которые мне отвратительны — рыбу белую речную вонючую, пареные овощи. Ладно, на соль плевать. У меня еда — утром гречка с кефиром, чашка кофе, вечером салат огруцы-сельдерей с оливковым маслом. Любое отступление — прирост килограммов. Это не система — голодовка.
Может они мне там что-то не дописали. Но после одного письма, они мне ответили — приезжайте, нужна коррекция. Во-первых, челябинск — не ближний свет, и деньги у меня это не лишние.Так пересдавать можно бесконечно.
И подруга моя тоже не похудела на этой системе.
Я скинула 20, набрала 10. И все еще на бело-зеленых.
Пердимонокль,
Но ведь врачи то в том не виноваты, что анализ крови на белки показал, что у вас хорошо усваиваются нелюбимые продукты. Это же просто результат, как например анализ на гемоглобин.
WZ:
Пердимонокль,
Но ведь врачи то в том не виноваты, что анализ крови на белки показал, что у вас хорошо усваиваются нелюбимые продукты. Это же просто результат, как например анализ на гемоглобин.
Да я почитала список продуктов по группе крови, отличия минимальны.
Дело не в списке, который меня не устраивает, а в отсутствии возможности получать полноценное консультирование за такие деньги.
Извините, но анализ крови и слюны такого не стоит. А биоимпедансометрия — полная чушня. То, что несла тетка из этого кабинета не слишком отличается от того, кто занимается биорезонансной терапией и диагностикой.
Пердимонокль,
Отменный у вас ник :good:
«…Есть только два типа людей, не больше: Твой человек и человек не твой.»
Ну мне понравилась биоимпендансометрия. А как иначе узнать — жир у вас один, или воды много. Сколько мышц.
Мне вот было интересно узнать, что при всех моих 44 килограммах, 9,5 — жир,, это И что мышечной массы сильно меньше нормы.
Я была в Челябинске 6 лет назад, и сходила в Екб . Получила списки и немного в недоумении. Все, что значилось в Челябинске в красном (кроме молока), у меня здесь благополучно находится в зеленом. Причем такие особо подчеркнутые (особо вредные) как, например вишня и др. У меня здесь значатся в зеленом. Есть и другое, наоборот. Продукты зеленого (по челябинску), например говядина или китайская капуста в списках Екб в красном. Я несколько растерялась, что не знаю как к этому относиться. Не мог же так измениться организм. Я была готова к несоответствиям, но чтоб так практически наоборот 80% списков…я растерялась. Посоветуйте мне что делать- то, пожалуйста. Чему верить. И вот еще что, я же многие вредные (по челябинску) до сих пор не ем, считаю, что они для меня яд. А сейчас мне их придется наоборот вводить. Мне и психологически как-то не по себе .
SBright,
А Вы похудели после Челябинска?
finochka,
да на 12 кг за 3 месяца
SBright,
круто! :yes: потом не набрали обратно? сколько продержался результат?
ну вот девочки, 16 дней и первая 5-ка скинута. Я чувствую себя легче, но хочется сладкого… На месте подсластители у меня прочерк, спасаюсь курагой, в желтом списке есть шоколад и стевия, купила молочную плитку шоколада без сахара на стевии, вкусно, но не то :crazy:
Дарочка,
набрала, когда бросила курить 2 года назад. А так держался 4 года без особых усилий. Потом видимо зажирать начала желание курить.
Я сейчас порылась в интернете. Мой список из Екб практически полностью совпал с обычной диетой по группе крови. То, что я разочарована — ничего не сказать, конечно.
SBright:
список из Екб практически полностью совпал с обычной диетой по группе крови. То, что я разочарована — ничего не сказать, конечно.
кстати у меня список с диетой группой крови совпал всего процентов на 50, как ни меньше..
Но все равно жалею, что не съездила в Челябинск, диетолог здесь не смогла дать мне ответы на мои вопросы и уводила разговор в сторону… Однако пока листы действуют и в них все расписано дотошно, поглядим, что будет дальше.
Дарочка,
хорошо, что у Вас так.
SBright,
Оооочень интересно. А почему снова набрали, если красные, говорите, не ели, как яд? Ещё прошу вас — сравните списки с диетой по группе крови из интернета — какой ближе — из Челябинска или екб?
Пока отправляла с телефона, уже увидела ответы
WZ:
Ну мне понравилась биоимпендансометрия. А как иначе узнать — жир у вас один, или воды много. Сколько мышц.
Мне вот было интересно узнать, что при всех моих 44 килограммах, 9,5 — жир,, это И что мышечной массы сильно меньше нормы.
Ну продаются такие весы, не так уж и дорого, там все это можно узнавать хоть каждый день.
И я так знаю, что много воды. Если есть отеки, не нужно быть даже доктором, чтобы понять, что много воды и проблемы с почками. Я эту проблему решила полным отказом от соли.
Меня терзает вопрос, зачем люди с теловычитанием на 44 кг тратят такие огромные (для меня) деньги на получение сомнительных бумажек и прохождение сомнительных исследований.
А вот раньше, в моем детстве взвешивали за 10 копеек что ли))) на таких здоровых весах с бирками.
Придерживайтесь чего-то одного и постоянно и никогда не поправитесь, потому что если системно голодать постоянно, не поправишься.
Потому что если бы во всем этом был научный смысл, теоретическое обоснование, а не просто развод на деньги, люди бы не набирали вес, слезая с голодовки. А набрали все, кто ездил в Челябинск, кого я знаю, кто начал переходить на желтые списки, хоть чуть, но набрал.
Источник