Перечень анализов крови для женщин
Любое заболевание всегда лучше предупредить, чем потом бороться с его последствиями. Это касается и взрослых, и детей. А к женскому здоровью необходимо предъявлять особенные требования. Речь, разумеется, не идет о том, чтобы с огромными глазами бегать по врачам и постоянно искать в себе болячки. Но знать о том, какие анализы ежегодно сдавать женщине, вы должны.
Как подготовиться к сдаче ежегодных анализов
Чем ответственнее вы отнесетесь к сдаче анализов, тем точнее будет ваш результат на входе. А значит заболевание, если таковое имеется, будет вовремя обнаружено, диагностировано и вылечено.
Воспользуйтесь нашими советами о том, как правильно подойти к сдаче тестов и будьте уверены, что сделали максимум для точного результата:
- Утром, непосредственно перед сдачей анализов, откажитесь от любого питья за исключением обычной воды без добавок и примесей (отказать от кофе и чая стоит в том числе).
- Прекратите принимать любое лекарственные препараты и БАДы минимуму за неделю до сдачи анализов, то же самое касается и мочегонных препаратов, даже если у вас есть к этому показания.
- За день до сдачи тестов откажитесь от острой, жареной и сладкой пищи.
- За сутки до тестов также откажитесь от следующих видов овощей и фруктов: бананов, апельсинов, мандаринов, авокадо, кинзы.
- Вечером перед анализами ужинайте тушеными овощами, крупами, нежирными сортами мяса и рыбы.
- Если вы пристрастны к пагубным привычкам, то выкурите последнюю сигарету минимуму за полтора часа до сдачи анализов.
- Воздержитесь за двое суток до тестов от тяжелых физических нагрузок, особенно кардио.
Если данные указания будут вами соблюдены, то вы можете быть спокойными за достоверность своих анализов, которые будете сдавать каждый год.
Перечень базовых анализов, которые ежегодно должна сдавать женщина
В ниже описанном перечне анализов мы укажем минимальный список необходимых тестов. Он в большей степени касается женщин, которые не имели больших проблем со здоровьем в течение года. Если же имело место какая-либо патология, то насчет дополнительных анализов вам будет необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Необходимые базовые анализы для женщин:
- анализ крови;
- анализ мочи;
- анализ кала;
- мазок из влагалища;
- бакпосев из слизистых носа, зева и ротовой полости;
- гормональное исследование.
Анализ крови
Обычно анализ крови проводится двумя способами: набором жидкости в маленькую пробирку или мазком на стеклянную поверхность.
Общий анализ крови определит уровень эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов и, конечно, гемоглобина. Красная жидкость также проверяется на норму гормонов.
Первое, на что обратит внимание специалист при изучении анализа крови – это скорость оседания эритроцитов. Если она увеличена, значит в организме есть какое-либо воспаление, инфекция или аллергическая реакция. Замедленное оседание может свидетельствовать о вирусных гепатитах. Плюс в том, что это можно заметить на ранней стадии.
Далее, по уровню тромбоцитов будет определена скорость свертывания крови, а количество лейкоцитов предоставит врачу полную кратную по иммунной системе.
Обратите внимание, что если выведете малоподвижный образ жизни, много курите, выпиваете и страдаете от излишнего веса, то вам дополнительно рекомендуется сдать кровь на уровень холестерина. Кроме того, врач может назначить вам расширенный список тестов.
Женщинам, в наследственной цепи которых были диабетики, рекомендуется сдавать кровь на сахар, причем желательно это делать 2 раза в год + прохождение дополнительного осмотра.
Анализ мочи
Анализ мочи без особого назначения обычно проверяется на цвет, плотность, прозрачность, содержание белка, глюкозы, лейкоцитов и эритроцитов. При помощи данного анализа могут быть своевременно диагностированы болезни печени, почек, сахарный диабет, сердечная недостаточность, а также различные заболевания мочеполовой системы.
Анализ кала
Анализ каловых масс или копрограмма помогает специалистам определит состояние пищеварительной системы женщины. Он может выявить наличие каких-либо патологий в желудке, определить проблемы с печенью, мочеполовой системой и желчным пузырем, а также вовремя обнаружить возможные инфекции.
Мазок на флору
Мазок на флору забирает врач-гинеколог во время контактного осмотра пациентки. Данный тест определяет наличие в организме женщины заболеваний, переданных ей половым путем, например, кандидоз, вагинит, хламидиоз и трихомониаз. Большинство клиник могут дать ответ относительно мазка на флору уже через 15-20 минут после его забора.
Бакпосев носа, зева и ротовой полости
Данный вид анализа стоит на последнем месте отнюдь не из-за своей меньше значимости. Статистика гласит, что большинство людей даже при полном осмотре организма часто пренебрегают данным анализом, а зря, потому главное, что можно определить с его помощью – это наличие бактерии золотистого стафилококка. Он часто поражают нормально работу нервной системы, провоцирует абсцессы и поражает легкие, почки и даже сердце.
Гормональное исследование
Гормональное исследование необходимо для определения состояния эндокринной системы. Особенно данный вид теста за обнаруженные гормонов (тестостерон, прогестерон, эстрадиол, пролактин и т.д.) необходим женщинам, которые планируют беременность или по возрасту подходят к климаксу. Состояние щитовидной железы сможет подсказать о специальных действиях.
Читайте также
Гормональный сбой у женщин: симптомы и причины возникновения
Устойчивый гормональный фон важен в любом возрасте. Он влияет на женское здоровье, самочувствие и привлекательность…
Список дополнительных исследований организма, которые ежегодно должна сдавать женщина
Дополнительный вид исследований организма включает в себя:
- обследование молочных желез;
- флюорография;
- ЭКГ;
- УЗИ органов брюшной полости и малого таза;
- стоматологический осмотр;
- офтальмологический осмотр.
Обследование молочных желез
Помимо того, что любая женщина в любом возрасте должна раз в месяц проводит самоосмотр своей груди (причем желательно это делать в один и тот же день), она еще также должна ежегодно делать УЗИ молочных желез и маммографию. Первый вид исследования относится к девушкам до 40 лет, второй вид – после 40.
С помощью данных исследований вы имеете возможность выявить наличие заболеваний молочных желез и предупредить рак груди за несколько лет до того, как маммолог при пальпации обнаружит его.
Флюорография
Данный вид диагностики необходим для того, чтобы полностью обнаружить картину состояния грудной клетки и легких. Благодаря флюорографии можно своевременно диагностировать бронхит, трахеит, абсцессы, склероз гипертонию, пневмонию и многие другие заболевания.
ЭКГ
Работа сердца посредством проведения электрокардиограммы изучается по частоте и длине интервалов и зубцов, которые напрямую отражают работу сердца. Поддержка здоровья главного органа всех систем организма чрезвычайно необходима каждой женщине.
УЗИ органов брюшной полости и малого таза
УЗМ органов таза позволяет выявить и предупредить разные болезни печени, желчного пузыря, селезенки, почек, поджелудочной железы, а также отследить состояние лимфоузлов.
Стоматология и офтальмология
Два данных вида обследования никак не связаны между собой, тем не менее для организма женщины они имеют важное значение. Даже если здесь и сейчас ваше зрение в норме, то нельзя быть уверенным в том, что завтра глаукома также у вас не появится.
Особенно это касается женщин, которые работают с документами. Офтальмологи рекомендуют им проходить осмотр несколько раз в год.
Аналогичная ситуация и со стоматологическим осмотром. Лечение запущенных зубов всегда очень болезненное и дорогостоящее, так почему бы не обнаружить, например, кариес на стадии его образования?
Читайте также
Как сохранить зубы: основные советы
В данной статье будет рассмотрено, как сохранить зубы здоровыми, крепкими, какие есть методы, какие существуют продукты…
В этом видео профессиональный диагност дает советы относительно того, какие анализы нужно ежегодно сдавать не только женщинам, но и детям.
Теперь, когда вы профессионально подкованы в том, какие анализы ежегодно сдавать женщине и как правильно это делать, вы можете больше не бояться нежданных неприятных сюрпризов и всегда быть уверенными в том, что здоровы. Забота о здоровье – самая лучшая профилактика.
Источник
Полный список в одном месте, сохраняйте в закладки.
Чек-лист анализов
Рекомендуется сдавать каждые 1-3 года.
- Клинический анализ крови
Показатели. Гемоглобин, гематокрит, эритроциты, средний объем эритроцитов, распределение эритроцитов, гемоглобин в эритроцитах, тромбоциты, лейкоциты.
Подготовка. Утром натощак до приема лекарств. Алкоголь и жирную пищу накануне нужно исключить.
- Общий анализ мочи
Показатели. Цвет, прозрачность, удельный вес, белок, кислотность, сахар, ацетон, уробилиноген, кровь, нитриты, лейкоцитарная эстераза, эпителий, лейкоциты, цилиндры, соли, слизь, бактерии, грибы.
Подготовка. Утром принять тщательный душ, немного мочи слить мимо контейнера, среднюю порцию собрать. Во время месячных использовать тампон. Накануне исключить алкоголь, свеклу, морковь, мочегонные, витамины, БАДы.
- Биохимический анализ крови
Показатели. АЛТ, АСТ, билирубин общий, билирубин прямой, гамма-глутамилтранспептидаза, щелочная фосфатаза.
Скрининг состояния печени.
Подготовка. Утром натощак до приема лекарств. Ужин накануне должен быть нежирный, а алкоголь под запретом.
- Глюкоза крови
Скрининг на сахарный диабет.
Подготовка. Утром строго натощак до приема лекарств. Перед анализом нельзя жевать жвачку, пить воду. Алкоголь накануне исключен.
- Мазок на флору
Подготовка. Через 3-5 дней после окончания месячных. Накануне запрещен половой акт без презерватива, влагалищные свечи и мази.
- PAP-тест, мазок на онкоцитологию
Скрининг рака шейки матки.
Подготовка. Не требуется.
- Кровь на гормоны щитовидной железы
Показатели: Т3, Т4, ТТГ.
Подготовка. Утром натощак до приема лекарств.
- Липидный профиль
Рекомендуется раз в 3-5 лет.
Показатели: общий холестерин, триглицериды, липопротеиды низкой и высокой плотности.
Скрининг риска сердечно-сосудистых заболеваний
Подготовка. Утром строго натощак до приема лекарств. Алкоголь и жирная пища накануне запрещены.
Чек-лист обследований
- Флюорография или рентген легких
Рекомендуется ежегодно.
Если есть возможность, лучше сделать рентген, чем флюорографию. Рентген более информативен и меньше облучает.
- Измерение артериального давления
Рекомендуется измерять ежегодно или по самочувствию.
Подготовка. Запрещены перед измерением АД: алкоголь накануне и курение за час.
- УЗИ органов малого таза
Рекомендуется каждые 1-2 года.
Оценка состояния матки, шейки матки, придатков.
Подготовка. Выполняется на 5-7 день цикла.
- Кольпоскопия
Рекомендована каждые 1-2 года.
Подготовка. Выполняется на 5-7 день цикла.
- Маммография
Рекомендуется раз в 1-2 года.
Скрининг рака молочных желез.
Подготовка. Выполняется на 5-7 день цикла.
- ЭКГ
Рекомендуется раз в 1-2 года.
Подготовка. Алкоголь накануне запрещен. За 2 часа запрещены курение, еда и кофе.
- Остеоденситометрия
Рекомендуется раз в 2-3 года.
Тест на плотность костей, выявляет склонность к остеопорозу. Аппарат сканирует кости, это безболезненная процедура.
Подготовка. Накануне запрещен прием препаратов кальция.
- Колоноскопия
Рекомендуется раз в 5-10 лет.
Скрининг рака толстого кишечника.
Подготовка. За 3-5 дней запрещены продукты, вызывающие брожение в кишечнике, мучные изделия, железосодержащие препараты. За неделю — соблюдать диету из легких, жидких, легкоусваиваемых продуктов. Накануне сделать очищающую клизму.
Врачи ежегодно
Терапевт. Составит план диспансеризации и определит необходимость дополнительных обследований.
Гинеколог. При необходимости дополнительно направит на анализ крови на половые гормоны.
Маммолог.
Окулист.
Стоматолог.
Просто так делать не нужно:
УЗИ щитовидной железы
Назначается только по показаниям: прощупываемые узлы, тиреотоксикоз, мониторинг после терапии рака, перед длительными курсами некоторых препаратов, при наследственных формах рака щитовидной железы.
Анализ крови на онкомаркеры
Не имеет смысла в качестве скрининга и назначается, если есть показания. На ранних стадиях рака онкомаркеры бывают в пределах нормы или наоборот: у здоровых людей бывают повышены. Диагноз «рак» на основании отклонения от нормы какого-то онкомаркера никогда не ставят.
Сохраните эту статью в закладки, пригодится.
Ставьте лайк, подписывайтесь, будьте здоровы, поделитесь этой статьей со знакомыми.
Еще по теме: Сбой цикла: пять причин
Нужно ли предохраняться в менопаузе
20 фактов о раке шейки матки
Источник
Врачи уверяют: лучший способ избежать болезней 21 века – вовремя и регулярно сдавать минимум необходимых анализов. В каком возрасте стоит проходить те или иные обследования, рассказала Ольга Белоконь, практикующий акушер-гинеколог и блогер (@doctor_belokon) с более 1,5 млн подписчиков, автор книги «Я женщина. Всё о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом» (появилась в продаже в ноябре). Ольга адепт доказательной медицины, поэтому смело сохраняйте этот чек-ап в закладки!
Ольга Белоконь
Практикующий врач-гинеколог
Если вам от 18 до 39 лет
Время от времени необходимо посещать врача, даже если у вас нет никаких жалоб, это может помочь избежать проблем в будущем. Например, высокий уровень сахара или холестерина в крови может не иметь никаких проявлений на ранних стадиях. Простой анализ крови может проверить их уровень и вовремя начать лечение.
Скрининг артериальной гипертензии
Проверяйте артериальное давление не реже одного раза в два года. Однако если верхняя цифра (систолическое давление) находится в диапазоне от 120 до 139 мм рт. ст. или нижняя (диастолическое давление) — в диапазоне от 80 до 89 мм рт.ст., проверяться следует каждый год. А если верхний показатель становится больше 140 или же второе (нижнее) значение начинает превышать 90, пора обратиться к терапевту/кардиологу/семейному врачу.
Скрининг гиперхолестеринемии
Рекомендуемый возраст для скрининга уровня холестерина для женщин составляет 20–45 лет. Исследуется общий холестерин и его фракции (ЛПВП, ЛПНП, триглицериды). При получении нормального результата повторный анализ проводится через 5 лет. Исследование можно сделать раньше, если сильно поменялся характер питания и появился избыточный вес/ожирение. При наличии сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний почек и пр. может потребоваться более тщательный мониторинг. При повышенном результате анализа обратитесь к терапевту/семейному врачу для получения дальнейших рекомендаций.
Скрининг сахарного диабета
Если артериальное давление составляет 140/80 мм рт. ст. и выше, есть ожирение или избыточный вес, родственники первой линии с сахарным диабетом первого типа, следует обязательно сдать глюкозу крови натощак и (иногда) гликированный гемоглобин один раз в год.
Посещение стоматолога
Регулярно ходите к стоматологу один-два раза в год для профилактической профессиональной чистки зубов и лечения мелкого кариеса при его появлении.
Вакцинация
Желательно ежегодно делать прививку от гриппа. После 19 лет проводится вакцинация против столбняка, дифтерии и коклюша, если ее не проводили ранее в подростковом возрасте. Далее каждые 10 лет проводится ревакцинация от столбняка и дифтерии. Можно привиться от ветряной оспы (ветрянки), если вы ею не болели и никогда не делали прививку. Во взрослом возрасте заболевание переносится крайне тяжело. Также можно сдать анализ крови на IgG к краснухе и кори и, если они не будут обнаружены, сделать прививку от этих заболеваний. Это живые ослабленные вакцины, которые запрещены к использованию во время беременности. После вакцинации нужно надежно предохраняться один месяц. Можно сделать прививку от ВПЧ в возрасте до 45 лет (см. раздел о ВПЧ).
Скрининг рака шейки матки
Начиная с 21 года (или через 3 года от начала половой жизни), рекомендуется проведение Пап-теста ежегодно или реже, если делаете Пап-тест в комбинации с анализом на ВПЧ (см. главу о шейке матки и ВПЧ).
Скрининг рака молочных желез
Женщины моложе 39 лет из группы среднего риска, не предъявляющие никаких жалоб, нуждаются лишь в самообследовании груди и ежегодном осмотре гинеколога/маммолога. Маммография с 39–40 лет раз в 1–2–3 года (зависит от страны) или после 25–35 лет, если вы из группы высокого риска РМЖ (мутации BRCA1, BRCA2, семейная история РМЖ, облучение груди в возрасте до 30 лет, предраковые процессы по результатам биопсии, пятилетний риск РМЖ более 1,7% по Gail model).
Скрининг рака яичников
С 30–35 лет или на 5–10 лет раньше, чем возраст самого молодого члена семьи, заболевшего таким раком, при наличии мутации BRCA1, BRCA2 и сохранных яичниках; синдрома Линча (также называемого наследственным неполипозным колоректальным раком) и сохранных яичниках. Ежегодно проводится анализ крови на СА-125 и УЗИ органов малого таза. Женщинам не из группы риска скрининг не показан. Он сильно критикуется и, честно сказать, не является максимально достоверным, но рекомендован за неимением лучшего варианта.
Скрининг на заболевания, передающиеся половым путем
Если у вас были незащищенные половые контакты и вы не знаете ничего о наличии/отсутствии у полового партнера этих самых инфекций (см. главу обследования на инфекции после незащищенных половых контактов).
Скрининг раковых заболеваний кожи (меланомы и пр.)
Меланому называют королевой всех раковых заболеваний, потому что она очень агрессивная, быстро прогрессирует, и имеет небольшие шансы на выживание. Но если выявить ее на самой ранней стадии, можно прожить очень долгую и счастливую жизнь. Показывайтесь один раз в год-два врачу-дерматологу для изучения всех образований на своей коже. Простой часовой визит к врачу раз в один-два года может спасти вам жизнь.
Флюорография/рентген грудной клетки
Делается один раз в год-два, начиная с 18 лет (рекомендации разнятся) в связи с наличием эпидемии туберкулеза в странах бывшего СССР.
40 лет и старше
Смотрим раздел «Чекап для женщин 18–39 лет» и продолжаем:
контролировать артериальное давление;
холестерин;
глюкозу крови;
посещать стоматолога;
делать скрининг рака яичников, если вы из группы риска;
посещать дерматолога;
делать скрининг на ИППП, если вы из группы риска;
флюорографию или рентген органов грудной клетки раз в один-два года.
Вернитесь к предыдущему разделу, там подробно расписаны все эти пункты.
После 40 лет добавляется
Скрининг колоректального рака
Начиная с 50 до 75 лет или раньше: при наличии полипов или воспалительных заболеваний кишечника;
если в семье кто-то болел раком толстой кишки (скрининг начинается на 10 лет раньше, чем возраст самого молодого члена семьи, заболевшего раком). Основной метод диагностики — колоноскопия. Она проводится каждые 10 лет или чаще при наличии таких факторов риска колоректального рака, как язвенный колит, личная или семейная история колоректального рака, а также история аденоматозных полипов.
После 75 лет скрининг, как правило, прекращается, но лучше уточнить этот момент у лечащего врача, поскольку могут быть показания для его продолжения.
Альтернативой колоноскопии у людей из группы среднего риска колоректального рака может быть:
гибкая сигмоскопия каждые 5 лет;
ирригоскопия с двойным контрастированием каждые 5 лет;
КТ-колонография (виртуальная колоноскопия) каждые 5 лет;
обычный анализ кала на скрытую кровь ежегодно (дешево, просто, но не очень точно);
иммунохимический анализ на скрытую кровь в кале, более информативен, делается каждый год;
cologuard — выявление ДНК-маркеров и крови в стуле каждые 3 года
(одобрен FDA, широко применяется за рубежом, насколько распространен в СНГ — сложно сказать).
Посещение офтальмолога
Осмотр у офтальмолога проводится каждые 2–4 года в возрасте от 40 до 54 лет и каждые 1–3 года в возрасте 55+ или чаще при уже существующих проблемах со зрением или риске возникновения глаукомы.
Маммография
После 40–50 лет каждые 1–2 года (старт маммографии зависит от рекомендаций конкретной страны, они разнятся), после 50 лет ежегодно.
Вакцинация
После 50 лет можно сделать вакцину против опоясывающего герпеса (Herpes Zoster).
В возрасте 65+ рекомендована вакцинация от пневмококка. Прививка от гриппа ежегодно. Ревакцинация от столбняка и дифтерии каждые 10 лет.
Скрининг остеопороза
Рентгеновская денситометрия — «золотой стандарт». После 65 лет проводится всем женщинам обязательно.
После 50 лет — если уже были переломы костей или есть факторы риска остеопороза (преждевременная менопауза, прием лекарственных препаратов и пр.). По показаниям иногда и ранее 50 лет.
Скрининг рака шейки матки
Пап-тест не проводится после 65 лет, если было три отрицательных теста в течение последних 10 лет.
Курильщикам
Если вы курильщик с индексом 30 пачка/лет (считаем индекс курильщика в пачках/лет, гуглим и разбираемся, все ПРОСТО!) или вы курили столько, но бросили меньше чем 15 лет назад, вам показано ежегодное низкодозированное КТ для скрининга рака легких в возрасте 55–80 лет. Рентген и флюорография не являются заменой и не выявляют рак легких, иногда даже на четвертой стадии! Используется только низкодозированное КТ! Это единственный доказанный и информативный метод выявления рака легких.
Источник