Можно ли сдавать анализ крови на сахар после еды

Когда мы говорим об уровне сахара в крови, то имеем в виду объем глюкозы. Именно глюкоза обеспечивает организм энергией. На ее объем оказывает влияние гормональный баланс, образ жизни и рацион. За повышение уровня глюкозы отвечает несколько гормонов – глюкагон, адреналин, глюкокортикоиды и многие другие. При этом только инсулин обеспечивает снижение количества сахара.

О контроле над уровнем глюкозы мы чаще всего задумываемся только при появлении первых симптомов отклонений. Разумнее проходить анализ крови на сахар хотя бы раз в полгода. В таком случае можно быть уверенными, что развитие любых заболеваний будет своевременно замечено.

Сахар в крови: норма и отклонения

Уровень сахара необходимо замерять натощак, результаты исчисляются в миллимолях на литр. До еды нормой сахара в крови является показатели 3,3 – 5,5 ммоль/л. После приема пищи может наблюдаться небольшой скачок. Однако уже в течение ближайших 3-4 часов глюкоза должна стабилизироваться.

Однако существуют определенные изменения в коэффициенте, которые зависят от возраста. У малышей до года глюкоза составляет 2,8-4,4 ммоль/л, затем поднимается до 3,3-5,0 ммоль/л. После достижения пятилетнего возраста индекс достигает своего нормального «взрослого» состояния. В дальнейшем изменения в показателях могут отмечаться только в пожилом возрасте. У людей старше 60 лет приемлемо иметь колебания количества глюкозы до 4,2-6,4 ммоль/л.

Существует несколько стадий отклонения от нормального состояния:

• Гипогликемия: глюкозы меньше 3,3 ммоль/л;
• Гипергликемия: уровень сахара до еды достигает 5,6-6,6 ммоль/л;
• Сахарный диабет: критическое отклонение от нормы, длительное и серьезное лечение.

Причин для развития того или иного заболевания может быть несколько. Рассмотрим подробнее каждое из состояний.

Гипогликемия 

Снижение уровня сахара является результатом неправильного питания, скорее всего, недостаточно плотной и полноценной пищи. Гипогликемия может развиться во время неконтролируемых диет, без выдержки должного соотношения белков, жиров и углеводов. Особенно, если такое «голодание» сопровождается физическими нагрузками. Также к снижению глюкозы может привести курение и частое распитие спиртных напитков.

Основными симптомами гипогликемии являются:

• Тревожное состояние;
• Частая психологическая дестабилизация (тревога, страх);
• Постоянно испытываемый озноб;
• Головные боли;
• Онемение рук и ног.

При своевременном выявлении заболевания его легко купировать переходом на здоровый образ жизни. Необходимо будет отказаться от вредных привычек, ввести в рацион больше питательных блюд. Снижение уровня глюкозы до критических параметров 2,2 ммоль/л может привести к гипогликемической коме. После достижения нижнего порога в течение нескольких минут наступает потеря сознания или даже паралич отделов головного мозга.

Гипергликемия 

Это еще не сахарный диабет, но уже одна из ступеней к нему. Отклонение от нормы невелико – 5,6-6,6 ммоль/л. Чаще всего причиной такого состояния является нарушение чувствительности к инсулину. Гормон, снижающий уровень сахара, вырабатывается в поджелудочной железе. Происходит этот процесс вследствие малоподвижного образа жизни. Также причиной могут стать осложнения различных болезни печени, нарушения метаболизма.

Обычно внешние проявления заболевания легко заметить:

• Повышенное потоотделение;
• Ощущение сухости во рту;
• Частые головокружения;
• Сыпь на коже, раздражения.

Предотвратить развитие сахарного диабета можно, соблюдая умеренную диету, занимаясь спортом. Также необходимо употреблять большое количество жидкости.

Сахарный диабет 

Хроническое заболевание, связанное с отсутствием усвоения глюкозы и выработки инсулина. Заболевание требует постоянного контроля уровня сахара – несколько замеров в течение дня. Также больному прописывают строгую диету, уколы инсулина или сахаропонижающие препараты. Основной особенностью является то, что заболевание носит постоянный характер, при этом происходит нарушение метаболизма во всем организме.

Существует несколько стадий протекания заболевания. Необходимо придерживаться рекомендаций врача, чтобы избежать патологических изменений в организме. Диабет может стать причиной появления тромбов, дисфункции печени, потери зрения и других осложнений.

Норма сахара в крови у женщин

В целом показатели нормы сахара в крови у женщин не отличаются от стандартных 3,3-5,5 ммоль/. Однако в некоторых ситуациях наблюдаются отклонения, которые не связаны с заболеванием. Причинами таких дестабилизаций являются нарушения в гормональном балансе.

В связи с повышением глюкозы и растущим аппетитом во втором триместре может развиться гестационный диабет. Заболевание требует постоянного контроля и терапии для исключения отклонений у новорожденного. Обычно после родов состояние глюкозы приходит в норму.

Следующим важным этапом перестройки организма становится наступление менопаузы. В это время норма сахара в крови у женщин также повышается до 7-10 ммоль/л. Данный скачок наблюдается только в начальном этапе, в дальнейшем показатель снижается.

Анализ крови на сахар

Лучшее лечение болезней – это профилактика. Своевременное выявление отклонения в усвоении глюкозы предотвращает развитие заболеваний. Раз в 6 месяцев можно сдавать клинический анализ крови на сахар. Для этого достаточно обратиться в частную или муниципальную клинику. Перед сдачей анализа не рекомендуется принимать пищу в течение 8 часов. Накануне лучше воздержаться от интенсивных физических нагрузок и чрезмерного потребления сладкого.

Однако в периоды риска или для постоянного контроля можно приобрести и персональный глюкометр. Это необходимо в том случае, если в семье уже есть человек с нарушениями в метаболизме глюкозы. Преимуществом глюкометра является его доступность, удобство и простота использования. Наличие одноразовых полосок для тестов делает процедуру максимально гигиеничной.

В лабораториях же больным могут предложить пройти анализ на гликозилированный гемоглобин. Таким образом можно отследить среднее значение уровня сахара за последние 3 месяца. Однако данные являются не полным показателем протекания заболевания и реакции на лечение.

По мнению специалистов, многие россияне больны сахарным диабетом, но не знают об этом. Часто признаки этого заболевания не проявляются. ВОЗ советует в возрасте после 40 сдавать кровь на сахар хотя бы раз в течение трех лет. При наличии факторов риска (полнота, болеющие члены семьи), делать анализ необходимо ежегодно. В преклонные годы и при склонности к данной патологии люди должны уяснить, как сдавать кровь на сахар.

Как сдавать анализ?

Сдача любых анализов требует соблюдения некоторого набора правил. Определенные установки регламентируют, как правильно сдать кровь на сахар. В медицинской практике применяется экспресс-тестирование глюкометрами и анализ в условиях лаборатории. При различных вариациях контроля крови на сахар подготовка к анализу несколько отличается.

Как правильно подготовиться?

Несоблюдение рекомендуемых установок способствует получению некорректных результатов, поэтому целесообразно усвоить, как подготовиться к сдаче крови на сахар. Вот несколько советов по поведению перед визитом в процедурный кабинет:

• не волноваться;
• избегать напряженной умственной работой;
• избегать физической нагрузки;
• хорошо выспаться;
• не посещать физиопроцедуры и массажиста;
• не делать рентген и УЗИ.

Это явление не требует специальной терапии, сахар приходит в норму, если человек отдохнет и успокоится. Любая перегрузка, наоборот, уменьшает этот параметр. Согласно стандартной практике анализы сдаются утром, следовательно, не стоит приходить на манипуляции после ночной смены и после работы без сна за компьютером или письменным столом. После быстрой ходьбы или подъема по лестнице следует передохнуть перед манипуляцией.

Необходимо предупредить врача, направившего на тестирование, о простуде, обострении хронических патологий и применяемой терапии препаратами, если она проводится. Возможно, он примет решение перенести тестирование. Несложные знания о том, как подготовиться к забору крови на сахар, обеспечат истинные значения и исключат необходимость повторного тестирования.

Можно ли пить воду перед сдачей?

Тестируемых, озабоченных получением истинных результатов исследования, волнует вопрос, можно ли пить воду перед сдачей крови на сахар. Питье простой воды не ограничивается рекомендациями.

Натощак или нет?

Анализ на глюкозу является составной частью биохимического анализа крови. Для получения неискаженных результатов требуется отказ от поступления веществ, изменяющих химический состав крови, в предшествующие 8 часов. Поэтому правильный ответ на вопрос, натощак или нет следует делать анализ, будет первый вариант.

Откуда берут?

Ответ на вопрос, откуда берут кровь на сахар, неоднозначен. Используется как венозный, так капиллярный материал. Значения титров при этом несколько отличается. Если врач назначает несколько исследований крови, кроме определения уровня сахара (например, общий анализ и биохимию), то сдавать пробу отдельно не надо. Достаточно сделать одну манипуляцию и распределить кровь по разным пробиркам. Капиллярный материал забирают из кончика пальца руки, венозный – из локтевой вены. Кровь может быть взята и из других мест во время проведения медицинских мероприятий или когда локтевая вена повреждена.

Если пациент получает препараты инфузионно через венозный катетер, есть возможность сделать забор крови с его помощью без дополнительного травмирования вены. В медицинской практике такое допускается в крайнем случае.

Как сдать с нагрузкой?

Если сахар находится на верхней границе норматива или чуть выше, то врач назначает тестирование крови на сахар «с нагрузкой». Это длительная процедура, занимающая не меньше двух часов.

Перед тестом нужно поголодать до полусуток. После первой манипуляции пациенту предлагается сироп, содержащий до 80 г глюкозы. В течение 2-3 часов дублируется забор биоматериала (иногда 2-4 раза).

Чтобы тест был корректным надо соблюдать правила, как сдать кровь на сахар с нагрузкой. На протяжении тестирования запрещается кушать, пить, курить.

Целесообразно соблюдать правила, приведенные выше (не волноваться, избегать любых перегрузок, не посещать физиопроцедуры, рентген, УЗИ). Курирующий врач должен знать о проводимой лекарственной терапии и обострении патологий, если они имеются.

Прибор для измерения в домашних условиях

В наши дни каждый человек может сам замерять уровень глюкозы, если приобретет глюкометр. Такое измерение называется экспресс-методом. Он менее точен, чем тестирование крови на лабораторном оборудовании. Это способ для домашнего пользования. Прибор необходим тем, кому регулярный контроль очень важен, чтобы проводить вовремя инсулиновую терапию.

Глюкометры выпускаются в большом ассортименте и отличаются компактностью, весом, набором функций. К прибору часто прилагаются ручки для прокалывания кожи, в которые вставляются иглы или ланцеты. В комплект могут входить наборы тестовых полосок и одноразовых прокалывателей, со временем их требуется докупать.

Как брать самостоятельно глюкометром?

Несмотря на большой выбор этого портативного оборудования принцип действия у большинства изделий одинаков. Человеку, вынужденному постоянно отслеживать сахар и своевременно колоть инсулин, следует изучить, как правильно брать кровь на сахар глюкометром. К каждому прибору прилагается инструкция, которую нужно изучить перед использованием. Обычно тестируется кровь из кончика пальца, но можно сделать прокол на животе или предплечье. Для большей безопасности целесообразно использовать одноразовые стерильные иголки или прокалыватели с копьевидной заточкой (ланцеты). Дезинфицировать место прокола можно любыми антисептиками: хлоргексидином, мирамистином.

Алгоритм действий при измерении сахара в крови глюкометром:

1. В ручку (если она входит в комплект оборудования) необходимо вставить одноразовый прокалыватель, затем включить глюкометр (некоторым моделям нужно время для самонастройки). Есть модификации, которые включаются автоматически при вставке тестовой полоски.
2. Протереть кожу антисептиком, проколоть.
3. Выдавить каплю и нанести на тестовую полоску. Есть модели, в которых полоска подносится кончиком к капле, затем происходит автоматический переход в режим тестирования.
4. Через небольшой промежуток времени на экран прибора выводятся результаты измерения.

Если результат отличается от ожидаемого, через несколько минут следует повторить процедуру. Ложные данные при измерении сахара глюкометром выдаются из-за разряженной батарейки и просроченных тестовых полосок.

Что значат уровни глюкозы?

Известны справочные нормативы сахара в кровотоке для здорового организма. Стандартный диапазон не зависит от количества лет. Небольшие различия характерны для капиллярного и венозного материала. Превышение стандарта сигнализирует о промежуточной стадии в развитии диабета или его наступлении. Отмечаются различия между референсными результатами, полученными в разных лабораториях. Иногда незначительное превышение справочного норматива говорит об особенностях тестирования в определенном учреждении. В бланках лаборатории это учитывается указанием, свойственного ей нормативного значения. Как правило, в напечатанных формах превышенный показатель выделяется жирным шрифтом.

5 ммоль/л

Разбег значения показателей сахара в кровотоке от 3,8 до 5,5 ммоль/л является стандартным, при значении «5» исследования можно не дублировать. При отсутствии факторов риска и подозрительных признаков (жажда, кожный зуд, изменение веса) следующий тест рекомендуется проводить не ранее 3 лет, в ином случае – через год.

6 ммоль/л

Сахар в крови в интервале 5,5-6 ммоль/л считается пограничным. Такая величина параметра трактуется как признак преддиабета.

Значение может оказаться ложным, если не были соблюдены рекомендации, как правильно сдавать кровь на сахар. Чтобы исключить ошибку надо продублировать тест с соблюдением всех установок. Если значение не изменится, то выполняют тестирование с нагрузкой или текущий анализ за трехмесячный период времени.

7 ммоль/л

Количество глюкозы в кровотоке ≥ 6,7 ммоль/л указывает на нарушение толерантности к глюкозе. При получении такого результата необходимо сдать кровь на сахар с нагрузкой: значение анализа через 2 часа после принятия сиропа ≤ 7,8 ммоль/л является нормативным.

8 ммоль/л

Значение «8» при тестировании на голодный желудок свидетельствует о сахарном диабете. Тест после приема сиропа, выдающий значение «8», говорит о незначительном завышение нормы (7,8 ммоль/л), но уже позволяет диагностировать нарушение углеводного обмена. Дальнейший рост количества сахара в кровотоке до «11» означает стопроцентный диагноз болезни.

Полезное видео

Посмотрите, как правильно пользоваться глюкометром самостоятельно и какое значение показывает прибор у здорового человека через 1 час после еды:

Заключение

1. Для диагностики сахарного диабета важно знать, как проверить кровь на сахар. Тестируемым целесообразно соблюдать рекомендованные правила.
2. Существует несколько видов исследования крови: экспресс-метод с помощью портативного глюкометра, лабораторный анализ при заборе крови утром натощак, текущий анализ в течение суток.
3. Если выявлены пограничные показатели уровня сахара в крови, следует знать, как сдавать кровь на сахар с нагрузкой. Такой способ помогает выявить нарушена ли толерантность к глюкозе или нет.
4. Соблюдения правил подготовки к сдаче крови позволит получать истинные результаты анализов и поставить правильный диагноз.