Лимфоциты в общем анализе крови у женщин

Лимфоциты в общем анализе крови у женщин thumbnail

3 апреля 201931271 тыс.

Один из важнейших компонентов иммунной системы — лимфоциты, они являют собой отдельную группу лейкоцитов. Производит их костный мозг. Основная задача лимфоцитов — распознавание чужеродных антигенов с последующим формированием на него иммунного ответа.

Не случаем, лимфоциты именуют «армией» нашего иммунитета. Как в хоть какой армии выделяются различные группы войск, так и лимфоциты бывают различные. Посреди их Т-лимфоциты, В-лимфоциты, NK-лимфоциты, так именуемые «природные убийцы». Любой из этих типов лимфоцитов играет важную роль в обеспечении иммунной защиты.

Лимфоциты считаются повышенными, если периферическая кровь взрослого содержит выше 18-40% (1,0−4,5×109/л). Что это значит, и какие причины приводят к таким показателям мы постараемся разобраться.

Показатели нормы

Нормальными считаются следующие показатели (в 109/л):

  • Для детей от рождения до года – 4 –10,5;
  • Для детей от одного года до четырех лет – 2 – 7,8;
  • Для детей от четырех до шести лет – 1,5 –7;
  • Для детей от шести до десяти лет – 1,6– 6,4;
  • Для подростков и молодых людей до 21 года – 1- 4,7;
  • Для взрослого человека – 1 – 4,5.

При этом показатели в норме относительного количества лимфоцитов выглядят следующим образом:

  • Один год – 61%;
  • Четыре года – 50%;
  • Шесть лет – 42%;
  • Десять лет – 38%;
  • Двадцать один год – 34%;
  • Для взрослого человека – 34%.

Если в результате лабораторного исследования обнаруживаются лимфоциты выше нормы, это говорит о том что в организме возможны неполадки. Такое состояние называется лимфоцитоз.

Почему повышены лимфоциты в крови у взрослого

Что это значит? Причины повышенных лимфоцитов в крови у женщин и мужчин, могут быть разные, но есть несколько типов заболеваний, которые чаще всего приводят к такому явлению:

  • инфекционные заболевания;
  • бактериальные инфекции;
  • аутоиммунные заболевания;
  • возможна острая аллергия, а также анафилактический шок;
  • появление и рост злокачественных и доброкачественных опухолей и новообразований;
  • особо выраженный лимфоцитоз будет в анализах при заболеваниях, которыми можно болеть один раз (корь, краснуха, ветрянка, мононуклеоз, и.т.д.);
  • аутоиммунные процессы.

Для определения причины повышения лимфоцитов в крови у взрослого и выбора верной методики, необходимо определить количество форм. В связи с этим, лимфоцитоз, в зависимости от формы его проявления, бывает двух видов:

  1. Относительный лимфоцитоз – изменяется удельный вес лейкоцитов в структуре лейкоцитарной формулы: не меняя абсолютного значения в крови, они «вытесняют» другие клетки, например, нейтрофилы.
  2. Абсолютный лимфоцитоз – общее количество иммунных стражей организма резко возрастает как ответ на заболевание или патологию..

Провоцировать повышение лимфоцитов у взрослого человека при относительном лимфоцитозе могут:

  1. Острые вирусные инфекции.
  2. Заболевания ревматического происхождения.
  3. Повышение функции щитовидной железы.
  4. Спленомегалия.

Чаще всего повышение лимфоцитов у взрослых при абсолютном лимфоцитозе провоцируют:

  1. Бронхиальная астма.
  2. Лучевая болезнь.
  3. Коклюш и туберкулез.
  4. После удаления селезенки.
  5. Лимфолейкоз хронической формы.

Помимо разного рода инфекционных и воспалительных заболеваний, способных спровоцировать увеличение лимфоцитов в крови, есть ряд внешних факторов, которые могут вызвать лимфоцитоз:

  1. Перенесенное хирургическое вмешательство – в постоперационный период всегда имеет место увеличение количества лимфоцитов.
  2. Неврастения, прием некоторых лекарств – обычно уровень лимфоцитов приходит в норму вскоре после того, как была устранена причина его возникновения.
  3. Голодание, неполноценное питание – эти факторы способны провоцировать послабление иммунной системы организма.

Дополнительно следует сказать, что сами по себе повышенные лимфоциты в крови еще не выступают в роли какого-либо серьезного лабораторного признака. Особенно это верно тогда, когда их причина связана с воспалительной или инфекционной патологией. Кроме того, даже если уровень лимфоцитов снизился во время лечения, также нельзя говорить, что наступило выздоровление.

Кроме того, повышенные лимфоциты при изучении крови могут представлять собой серьезный диагностический признак при условии, что заметны серьезные изменения в общем в лейкоцитарной формуле. В целом же найти настоящую причину повышенных лимфоцитов обычно оказывается очень непросто. И здесь нужны, в том числе инструментальные методы диагностики, а не только лабораторные.

Лимфоциты выше нормы у детей

У детей 4-5 дня и 4-5 года жизни в крови отмечается физиологический лимфоцитоз, не требующий лечения. Состояние ребенка при этом остается совершенно нормальным, лимфатические узлы не увеличиваются. Такая ситуация обусловлена перестройкой кроветворной системы ребенка.

Тем не менее, повышенное количество лимфоцитов у детей может быть вызвано:

  1. Лейкемией;
  2. Бронхиальной астмой;
  3. Инфекцией: грипп, ОРВИ, ангина и прочие;
  4. Гнойно-воспалительными процессами;
  5. Вирусным заболеванием: лишай, коклюш, малярия, ветряная оспа (ветрянка), корь, вирусный гепатит и другие.

Повышены лимфоциты могут быть и при протекании других заболеваний, при различных индивидуальных особенностях организма. Точные причины можно определить только после проведения полного обследования.

Что делать, когда в анализе крови высокие лимфоциты

Если лимфоциты повышены, что делать в этом случае? Ответ может быть только один: выявлять и устранять причину этого состояния. Когда лимфоциты повышены, лечение должно быть направлено не на снижение их уровня, а на саму болезнь.

В зависимости от заболевания терапия занимает от нескольких дней до нескольких месяцев и обычно способствует стабилизации уровня лимфоцитов. К примеру, при большинстве инфекционных процессов назначаются противовоспалительные, жаропонижающие, противовирусные препараты, а также антибиотики. Курс лечения миеломы и лейкоза весьма своеобразен и нередко требует химиотерапии и трансплантации костного мозга.

Источник

Лимфоцитоз является частым явлением при большинстве вирусных заболеваний, некоторых бактериальных инфекциях. Лимфоциты – это защитники организма, но когда их норма превышает допустимые пределы, возникают различные отклонения. Поэтому важно знать их количество в крови как у мужчин, так и у женщин.

Норма лимфоцитов в крови у женщин по возрасту

Белые кровяные клетки, образующиеся в костном мозге,  призваны защищать органы от внешних воздействий. Главные клетки иммунной системы, лейкоциты, обеспечивают гуморальный и клеточный иммунитет. Они способны реагировать на неизвестные агенты, вырабатывая антитела, предназначенные для защиты от вирусов и опухолевых клеток.

Нормальное количество лимфоцитов составляет 1200-4000 клеток на миллилитр крови.

Норма лимфоцитов в крови у женщин:

ВозрастНорма единиц  х 109/л%
От 10 до 181,2-5,230–44
Старше 191–4,819–37
50+Не изменяется
БеременностьПоказывает различные значения

Чтобы знать всё о своей иммунной системе, рекомендуется измерять и анализировать другие типы лейкоцитов в организме.

Функции лимфоцитов в организме женщин

Костный мозг постоянно воспроизводит клетки, которые становятся лимфоцитами. Некоторые из них попадают в кровоток, но большинство проходит через лимфосистему, (селезёнку, миндалины, лимфатические узлы). Около 25% созданных лимфоцитов остаются в мягких тканях костного мозга и становятся В-клетками. Остальные 75% отправляются в тимус и преобразуются в Т-клетки.

В костном мозге образуется три типа лейкоцитов.

  • Т-клеточные лимфоциты;Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены
  • лимфоциты NK-клеток;
  • В-клеточные.

Каждая форма выполняет определённую функцию, защищая иммунную систему, делает её сильной и непроницаемой.

В-клеточные формы и Т-клеточные контролируют развитие злокачественных клеток, не дают им разрастаться. Лимфоциты в организме составляет от 15 до 40% от общего числа лейкоцитов. А вот уже уменьшение их или увеличение свидетельствует о присутствии в организме инфекций.

Лимфоциты защищают человека от вторжения инородных организмов, поэтому они часто отторгают пересадку здоровой ткани в организм человека, считая её чужеродной.

Когда в организме  формируется 38–40% лейкоцитов, это создаёт угрозу появления лимфоцитоза. Снижение процентного уровня лимфоцитов приводит к лимфоцитопении. По причинам своей физиологии женщины имеют чуть больше лейкоцитов, гранулоцитов, В и Т-клеток. Поэтому они реже поддаются вирусным и инфекционным атакам.

Женские лимфоциты поддерживают ответную иммунную реакцию организма посредством развития гуморального и клеточного иммунитета:

  • Гуморальные факторы защиты – это белки, растворимые в крови, обладающие антимикробными свойствами.
  • Клеточный иммунитет использует Т-клетки, чтобы избавиться от антигенов.

Причины повышения, понижения уровня лимфоцитов в крови у женщин 30-40-50-60 лет

Иногда у беременных женщин наблюдается умеренная лимфопения. Это связано это с тем, что высокий уровень лимфоцитов нарушает развитие плода, поскольку у него другой генотип. При сильном понижении лимфоцитов у матери происходит ослабление иммунитета и развивается возможность заболеваний.

Высокий процент лимфоцитов создаёт угрозу прерывания беременности. Поэтому в период вынашивания ребёнка важно следить за уровнем клеток. Ещё одна причина повышения иммунных клеток – критические дни и период климакса.

Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, пониженыЕсли норма лимфоцитов в крови у женщин повышена, то может произойти выкидыш

Высокое количество лимфоцитов вызывается вирусными инфекциями, эндокринными нарушениями, бактериальными инфекциями. Лимфоцитоз, не связанный с заболеваниями, возникает при беременности, что обусловлено нехваткой витаминов, стрессом.

Чем может быть вызвано повышение лимфоцитов:

  • ветряной оспой;
  • свинкой;
  • бруцеллёзом;
  • гриппом;
  • краснухой;
  • туберкулёзом;
  • лекарственными препаратами;
  • герпесом;
  • мононуклеозом;
  • болезнью Крона;
  • переливанием крови;
  • васкулитом;
  • аутоиммунными расстройствами;
  • инфекции, вызванные бактериями;
  • язвенным колитом;
  • множественной миеломой;
  • вирусной желудочно-кишечной инфекцией.

Когда содержание лимфоцитов, образующее общее количество лейкоцитов, понижается до 15%, это тоже представляет опасность для здоровья.

Причины, способствующие низкому уровню лимфоцитов:

  • алластическая анемия;
  • рассеянный склероз;Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены
  • опухоли;
  • применение стероидов;
  • гиперактивность коры надпочечников;
  • миастения (мышечная слабость);
  • Вич/спид;
  • повреждения нервных окончаний.

Норма лимфоцитов в крови у женщин активного возраста (30 –40 лет) может повышаться:

  • впоследствии интенсивного принятия УФ-лучей в солярии;
  • после активной физической тренировки.

В старшем возрасте на увеличение лимфоцитов могут  влиять стрессовые ситуации, изменение психоэмоционального состояния при климаксе.

Признаки пониженного уровня лимфоцитов

Допустимый минимум для лимфоцитов составляет 1х109/л крови, или 19% от общего числа лейкоцитов. Показания ниже этого уровня подтверждают развитие лимфоцитопении. Это возникает, когда организм не вырабатывает достаточно лимфоцитов, или эти клетки разрушаются, или лимфоциты задерживаются в лимфоузлах и селезёнке.

Низкий уровень сам по себе не обусловлен симптомами и не вызывает патологий. Он обнаруживается в случае проверки человека на другие заболевания, например, СПИД. Некоторые долго не проходящие инфекции, лихорадка, способствуют понижению лимфоцитов. Нередко появление  лимфоцитопении провоцирует заболевание крови, иммунные нарушения.

Понижение лимфоцитов может быть:

  • острым, вызванным голоданием, строгим постом, вирусными инфекциями, использованием кортикостероидов;
  • хроническим, вызванным аутоиммунным хроническим заболеванием (туберкулёзом, ревматоидным артритом).

Заболевания могут проявиться:

  • воспалением лимфоузлов;Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены
  • лихорадкой;
  • насморком;
  • сыпью;
  • болезненностью в суставов.

Для лимфоцитопении без первопричины лечение может не потребоваться, иногда она проходит сама по себе.

Симптомы лимфоцитоза

Лимфоцитоз у женщин проявляется, когда абсолютное количество лимфоцитов больше 5х109/л крови, а общее число их превышает 40% от общего числа лейкоцитов.

Симптомы, указывающие на развитие заболевания:

  • увеличенные лимфатические узлы, особенно в подмышечной впадине или верхней части шеи;
  • хронический кашель, насморк, сопровождаюшие вирусную респираторную инфекцию;
  • опухшие суставы;
  • появление сыпи;
  • незначительное увеличение миндалин;
  • часто повторяющиеся инфекции;
  • потеря аппетита;
  • повышение температуры;
  • увеличение селезёнки;
  • повышенная потливость.Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены

Существует два типа лимфоцитоза:

  • поликлональный, вызывающий инфекционные или воспалительные проблемы;
  • моноклональный, при котором число лимфоцитов увеличивается из-за дефекта лимфоидной клетки.

При лечении лимфоцитоза врач должен определить первопричину,  вызвавшую превышение или снижение уровня лейкоцитов. При тяжёлых случаях развития болезни требуется пересадка костного мозга и переливание крови.

Методы диагностики

Норма лимфоцитов в крови у женщин может повышаться или понижаться. Основной метод её определения – забор крови. При условии угрожающих жизни симптомах, кровь сдаётся несколько раз за день.

В остальных случаях кровь подвергается анализу до назначения курсового лечения и через 2 недели после окончания. При сдаче анализов следует учитывать, что лаборатории могут придерживаться  различных уровней стандартов, поэтому сдавать анализы лучше в одном и том же месте. Норму должен определить врач, исходя из того уровня, который характерен для его лаборатории.

Для выяснения всех деталей заболевания врач может дополнительно предложить диагностирование:

  • мочи;
  • УЗИ;
  • рентгеноскопии;
  • анализов на гинекологическое исследование.

По необходимости, на микроскопическое исследование берётся образец костного мозга.

Подготовка к анализу крови

Нежелательно сдавать анализы накануне, в период и сразу после критических дней.

Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, пониженыПредварительно, за один день до сдачи, следует ограничить физические и, по возможности, эмоциональные нагрузки, отказаться от жирной пищи, алкоголя, курения. Кровь на анализ сдают на голодный желудок в утренние часы. Это обусловлено с тем, что общее количество лейкоцитов резко поднимается через несколько часов после еды.

Как берут кровь на анализ

Обычно пробы берутся из пальца, реже из вен, если необходим расширенный набор показателей.

Процесс сдачи крови:

  • палец левой руки смазывается спиртовым раствором;
  • на подушечке пальца делается разрез в 2-3 мм;
  • появившуюся кровь собирают пипеткой и переносят в колбу и на препараторское стекло.

Сколько ждать результатов, расшифровка

Клинический анализ крови, WBC – наиболее информативный способ диагностирования, главная цель которого – определение количественного состава лейкоцитов в сыворотке. Норма лимфоцитов в крови у женщин определяется количественным соотношением различных видов лейкоцитов или лейкоцитарной формулой.

Формула содержит сведения по  5 типам лейкоцитов:

  • нейтрофильные гранулоциты;
  • эозинофилы;
  • моноциты;
  • базофильные гранулоциты;
  • лимфоциты.Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены

Результаты показывают процент содержания лимфоцитов по отношению к лейкоцитам, это – относительный показатель. Имеется также абсолютный показатель – количественный состав самих лимфоцитов на один литр крови.

В некоторых случаях больным предоставляют полную расшифровку, но чаще результат записан латинскими терминами. Основной параметр пишется – LYMPH, может быть записано и так – LYM или LY.

Рядом с буквами прописывается количественный состав белых кровяных телец на 1 литр крови и показатели нормы. А также может стоять запись: «лимфоциты абс». Анализ раскрывает картину состояния иммунитета и общего здоровья человека.

Что видит врач по результатам анализа:

  • Повышенные лейкоциты и лимфоциты. Их совместное повышение говорит о вирусных инфекциях или заболеваниях крови.
  • Повышенное содержание лимфоцитов и тромбоцитов. Такое сочетание говорит о развивающихся патологиях в органах, не связанных между собой. В случае пониженного содержания тромбоцитов на фоне увеличенного количества лимфоцитов, врач может сделать вывод о развивающемся аутоиммунном заболевании.
  • Лимфоцитоз с пониженным уровнем моноцитов. В 90% подтверждает развитие онкологических заболеваний.

При расшифровке анализов нередко выявляются воспалительные процессы, новообразования, травмы, кровотечения.

Сроки расшифровки и выдачи результатов зависят от способности лаборатории, её загруженности. Большинство клиник выдают результаты в течение дня. В муниципальных больницах результат выдают через 4–5 дней. Некоторые клиники практикуют выдачу анализов в течение 1–2 часов.Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены

Количество клеток в нормеВысокий диапазонНизкий уровеньВысокий уровень
Лейкоциты

WBC

4500–10000 (4,5 – 10,0) лейкоцитов в/мкл1% от общего объёма кровиКритический когда менее 2500 лимф./мклКритический когда более 30000

лимф./мкл

Лимфоциты800–5000

(0,8–5.))

лимф./мкл

18–45% от общего кол. лимф.Менее 800

лмф/мкл

Более 5000

лимф./мкл

Методы и медикаментозные средства для повышения уровня лимфоцитов

Норму лимфоцитов можно восстановить, в крови у женщин, путём внесения изменений в образ жизни и рацион:

  • Увеличить употребление нежирных продуктов. Белок задействован в производстве белых кровяных клеток, потому что состоит из длинных цепочек аминокислот. Мясо индейки и курицы, рыба, творог, яичные белки и бобы содержат много белка. Вес тела, умноженный на 0,8, даст количество белка в граммах, необходимого для суточного потребления.
  • Избегать употребления трансжиров. Необходимо заменять их на здоровые жиры, такие как Омега-3, которые способствуют снижению лимфоцитов.
  • Есть больше продуктов, содержащих Бета-каротин. Врачи рекомендуют от 10 000 до 83 000 МЕ добавки в день. Этот жирорастворимый витамин следует принимать с 3 гр жира, чтобы обеспечить его хорошее усвоение. Он содержится и в натуральных продуктах: моркови, шпинате, кабачках, кураге.Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены
  • Есть продукты с большим количеством цинка, который увеличивает производство Т-клеток и клеток-киллеров, укрепляя иммунную систему. Женщинам необходимо 8 мг цинка в день, беременным – 11 мг. Он содержится в говядине, тёмном мясе индейки, бобах.
  • Приправлять еду чесноком. Эта специя повышает выработку белых кровяных клеток, действует как антиоксидант.
  • Пить зелёный чай ежедневно. Этот напиток помогает бороться с вирусами, истощающими белые кровяные клетки.
  • Принимать витамин С. Он увеличивает выработку белых кровяных телец, лимфоцитов. Употребление фруктов, содержащих витамин, не способно полностью заменить его, поэтому следует употреблять витаминные добавки.
  • Включать витамин Д в рацион. Его недостаток ослабляет иммунную систему, снижает уровень лимфоцитов. Необходимо употреблять не менее 600 МЕ в день.
  • Не отказываться от витамина Е. Это вещество активно поддерживает организм при выработке В-клеток. Чтобы он приносил пользу, необходимо принимать 100–400 мг вещества в день. Этот препарат жирорастворимый, поэтому его следует пить вместе с жирной едой, не менее 3 г. В естественном виде он содержится в красном перце, манго, арахисовом масле, зелёных листовых овощах.
  • Добавить в рацион селен. Он хорошо работает вместе с цинком, защищая иммунную систему. Рекомендуемая доза – 55 мг в день. Кормящие мамы могут принимать до 70 мг.
  • Нормально отдыхать во время ночного сна. Полноценный сон способствует повышению защитной функции, так как усталость уменьшает лейкоциты в крови.
  • Выполнять антистрессовые упражнения. Это могут быть йога, медитация, ежедневные прогулки, дыхательная гимнастика.Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены
  • Бросить курить, употреблять алкоголь.
  • Поддерживать здоровый вес.

Препараты при повышенном уровне лимфоцитов

Лимфоцитоз всегда является составляющей основного заболевания, поэтому лечение будет индивидуальным.

При вирусной природе заболевания назначаются:

  • Интерферон.
  • Ингаверин.
  • Гриппферон.

Если в основе лежат бактериальные инфекции, то назначаются:

  • Флемоклав.
  • Суммамед.
  • Супракс.Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены

Кишечные инфекции лечатся:

  • Бифидумбактерином.
  • Энтерофурилом.
  • Энтеролом.

При эндокринных нарушениях, причиной которых был всплеск лимфоцитов, выписываются средства, устраняющие тиреотоксикоз.

Онкологические заболевания требуют применения лейкофереза, лучевой терапии. При аутоиммуных расстройствах используют глюкокортикостероиды. При гемолитических анемиях практикуется переливание крови. Как дополнительное средство при лимфоцитозе используют обезболивающие препараты, антигистаминные.

Народные средства при лимфоцитозе

Учёные обнаружили, что некоторые травы влияют на активацию клеток в лимфоцитах:

  • Эхинацея.Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены
  • Астрагал.
  • Лакрица (солодка).

Растения эхинацеи и астрагала стимулируют пролиферацию  Т-клеток и NК-клеток. Лакрица стимулировала активацию NK-клеток. Таким образом было выяснено, что все травы работают на укрепление иммунной системы. Травы используются в виде отваров, их пьют в течение дня по нескольку раз, можно заваривать как чай.

Эти травы выпускаются также в лекарственной форме:

  • Глицерам (препарат солодки);
  • Настойка эхинацеи.

Хорошо помогают восстановить лейкоциты:

  1. Сок из отжатых яблок, моркови и свеклы.
  2. Отвар из крапивы, листьев земляники, плодов шиповника.
  3. Отвар из листьев шиповника, липы, цветов ромашки.
  4. Ежедневный приём одного бокала натурального красного вина.
  5. Пчелиная перга (пыльца) с мёдом, настоянные на воде.

Диетотерапия при лимфоцитозе

Диета при заболевании является вспомогательным средством терапии. Она даёт возможность обогатить организм витаминами, белками, не перегружая излишними калориями. Во время диеты следует употреблять больше продуктов с растительной клетчаткой для очищения кишечника.

Полезные продукты:

  • орехи, бобовые;
  • кисломолочная еда;
  • финики;Норма лимфоцитов в крови у женщин. Почему показатели повышенные, понижены
  • бананы;
  • клубника;
  • ананасы;
  • изюм;
  • апельсины;
  • абрикосы.

У некоторых людей высокий уровень лимфоцитов происходит по причине воспаления.

В этом случае помогают продукты с высоким содержание антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы:

  • Омега-3 жирные кислоты,
  • оливковое масло;
  • лук-порей;
  • чеснок;
  • виноград.

Питание при низком уровне лимфоцитов

Для уменьшения уязвимости организма при низком уровне лимфоцитов следует добавлять в рацион витамин В6. Мощным стимулятором иммунодефицита является и витамин С, стимулирующий выработку лимфоцитов.

Повысить уровень помогут продукты:

  • Малина. За счёт фолиевой кислоты идёт повышение уровня лимфоцитов. Также можно употреблять чёрную смородину, плоды шелковицы, ежевику.
  • Орехи. Грецкие, кешью, миндаль повышают уровень лимфоцитов, нейтрофилов.
  • Укроп. За счёт содержания в его составе меди, фолиевой кислоты, калия, он повышает уровень лимфоцитов. Усвоение питательных веществ будет лучше происходить при его совместном применении с оливковым маслом.
  • Рыба и морепродукты. Содержащиеся в них витамины группы В, ненасыщенные жирные кислоты повышают уровень белых кровяных телец.
  • Овощи: свёкла, зелёный салат, морковь, репа.
  • Молочные продукты: сыры, кефир, творог.
  • Каши: гречневая, перловая, овсянка.

После того, как врач правильно определит заболевание, при котором нарушена норма лимфоцитов, можно начинать лечение. Успешная терапия основного состояния приведет к тому, что количество лимфоцитов в крови у женщин вернется к стандартному уровню.

Автор: Беляева Анна

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о лимфоцитах

Иммунолог расскажет о норме Т лимфоцитов:

Источник