Какие анализы крови нужно сдавать женщине в 40 лет
Полный список в одном месте, сохраняйте в закладки.
Чек-лист анализов
Рекомендуется сдавать каждые 1-3 года.
- Клинический анализ крови
Показатели. Гемоглобин, гематокрит, эритроциты, средний объем эритроцитов, распределение эритроцитов, гемоглобин в эритроцитах, тромбоциты, лейкоциты.
Подготовка. Утром натощак до приема лекарств. Алкоголь и жирную пищу накануне нужно исключить.
- Общий анализ мочи
Показатели. Цвет, прозрачность, удельный вес, белок, кислотность, сахар, ацетон, уробилиноген, кровь, нитриты, лейкоцитарная эстераза, эпителий, лейкоциты, цилиндры, соли, слизь, бактерии, грибы.
Подготовка. Утром принять тщательный душ, немного мочи слить мимо контейнера, среднюю порцию собрать. Во время месячных использовать тампон. Накануне исключить алкоголь, свеклу, морковь, мочегонные, витамины, БАДы.
- Биохимический анализ крови
Показатели. АЛТ, АСТ, билирубин общий, билирубин прямой, гамма-глутамилтранспептидаза, щелочная фосфатаза.
Скрининг состояния печени.
Подготовка. Утром натощак до приема лекарств. Ужин накануне должен быть нежирный, а алкоголь под запретом.
- Глюкоза крови
Скрининг на сахарный диабет.
Подготовка. Утром строго натощак до приема лекарств. Перед анализом нельзя жевать жвачку, пить воду. Алкоголь накануне исключен.
- Мазок на флору
Подготовка. Через 3-5 дней после окончания месячных. Накануне запрещен половой акт без презерватива, влагалищные свечи и мази.
- PAP-тест, мазок на онкоцитологию
Скрининг рака шейки матки.
Подготовка. Не требуется.
- Кровь на гормоны щитовидной железы
Показатели: Т3, Т4, ТТГ.
Подготовка. Утром натощак до приема лекарств.
- Липидный профиль
Рекомендуется раз в 3-5 лет.
Показатели: общий холестерин, триглицериды, липопротеиды низкой и высокой плотности.
Скрининг риска сердечно-сосудистых заболеваний
Подготовка. Утром строго натощак до приема лекарств. Алкоголь и жирная пища накануне запрещены.
Чек-лист обследований
- Флюорография или рентген легких
Рекомендуется ежегодно.
Если есть возможность, лучше сделать рентген, чем флюорографию. Рентген более информативен и меньше облучает.
- Измерение артериального давления
Рекомендуется измерять ежегодно или по самочувствию.
Подготовка. Запрещены перед измерением АД: алкоголь накануне и курение за час.
- УЗИ органов малого таза
Рекомендуется каждые 1-2 года.
Оценка состояния матки, шейки матки, придатков.
Подготовка. Выполняется на 5-7 день цикла.
- Кольпоскопия
Рекомендована каждые 1-2 года.
Подготовка. Выполняется на 5-7 день цикла.
- Маммография
Рекомендуется раз в 1-2 года.
Скрининг рака молочных желез.
Подготовка. Выполняется на 5-7 день цикла.
- ЭКГ
Рекомендуется раз в 1-2 года.
Подготовка. Алкоголь накануне запрещен. За 2 часа запрещены курение, еда и кофе.
- Остеоденситометрия
Рекомендуется раз в 2-3 года.
Тест на плотность костей, выявляет склонность к остеопорозу. Аппарат сканирует кости, это безболезненная процедура.
Подготовка. Накануне запрещен прием препаратов кальция.
- Колоноскопия
Рекомендуется раз в 5-10 лет.
Скрининг рака толстого кишечника.
Подготовка. За 3-5 дней запрещены продукты, вызывающие брожение в кишечнике, мучные изделия, железосодержащие препараты. За неделю — соблюдать диету из легких, жидких, легкоусваиваемых продуктов. Накануне сделать очищающую клизму.
Врачи ежегодно
Терапевт. Составит план диспансеризации и определит необходимость дополнительных обследований.
Гинеколог. При необходимости дополнительно направит на анализ крови на половые гормоны.
Маммолог.
Окулист.
Стоматолог.
Просто так делать не нужно:
УЗИ щитовидной железы
Назначается только по показаниям: прощупываемые узлы, тиреотоксикоз, мониторинг после терапии рака, перед длительными курсами некоторых препаратов, при наследственных формах рака щитовидной железы.
Анализ крови на онкомаркеры
Не имеет смысла в качестве скрининга и назначается, если есть показания. На ранних стадиях рака онкомаркеры бывают в пределах нормы или наоборот: у здоровых людей бывают повышены. Диагноз «рак» на основании отклонения от нормы какого-то онкомаркера никогда не ставят.
Сохраните эту статью в закладки, пригодится.
Ставьте лайк, подписывайтесь, будьте здоровы, поделитесь этой статьей со знакомыми.
Еще по теме: Сбой цикла: пять причин
Нужно ли предохраняться в менопаузе
20 фактов о раке шейки матки
Источник
1.Уровень глюкозы в крови
Десятилетия с вредной едой + прибавка в весе создают повышенный риск для углеводного обмена. К 45 годам каждый должен пройти тест на сахар в крови натощак, а затем делать еще один тест каждые три года. Ваш врач может порекомендовать более раннюю или более частую проверку в зависимости от факторов риска.
2. Обследование груди и маммография.
Возможно, вы регулярно проводите самообследование груди, но до кабинета маммографии, к сожалению, доходит малая часть женщин. Этот вид диагностики необходимо обязательно включить в список обследования после 40 лет. Американское онкологическое общество устанавливает возраст 45 лет. Не все эксперты по раку молочной железы соглашаются. Многие врачи настаивают и на более раннем возрасте — 30-35 лет. Когда начинать? Обсудите со своим терапевтом.
3. Кровяное давление.
Не удивляйтесь, если ваше кровяное давление начинает повышаться сейчас — это обычный возрастной процесс. К счастью, вы можете снизить риск гипертонии с помощью диеты, физических упражнений и, при необходимости, лекарств. Это потребует усилий, но снижение артериального давления — один из ключевых факторов долголетия.
4. Липидограмма/ липидный профиль
Проще говоря, это определение уровня липидов крови, в т.ч. холестерина. Простой анализ крови, который может спасти вашу жизнь. Высокий уровень холестерина может привести к сердечным приступам или инсультам. Последние исследования указывают также на связь между уровнем холестерина, развитием сахарного диабета 2 типа и повреждением нервов. Если вы не следили за этим показателем ранее, самое время начать.
5. Вес и обьем талии
Вы блаженно наслаждались вкусной едой, игнорируя расширяющуюся талию и растущий вес? Ничего хорошего в этом нет, но, чего таить,так делает большинство. Обратите внимание, что избыточный вес повышает риск развития ряда заболеваний. Объем талии указывает на еще один неприятный фактор — увеличение количества висцерального жира (жир вокруг внутренних органов). В среднем считается, что для женщин среднего возраста талия должна быть менее 70 см, а для зрелых женщин предельный объём — 80 см. Это усредненные цифры. Обсудите со своим врачом целевые показатели массы тела и объема талии.
6. Гинекологический осмотр и мазок на цитологию.
Нужны в любом возрасте, особенно если вы сексуально активны. Частоту приемов определит ваш гинеколог. Несколько минут легкого дискомфорта приносят большие дивиденды в защите от рака и других заболеваний.
7. Осмотр у офтальмолога
Проблемы с чтением и работой за компьютером, головные боли после рабочего дня. Причина, вероятно, в здоровье глаз. Необходима регулярная проверка. Если вы носите очки, то их также нужно периодически менять.
Нужно посещать офтальмолога каждые 1-2 года до 60 лет — чтобы проверить наличие общих проблем. При наличии патологий со зрением ходите к врачу чаще.
Обратите внимание! При ежедневной работе за компьютером дольше 4 часов может развиваться близорукость. При осмотре офтальмолог может выявить тенденцию с помощью новых технологий,даже если у вас 100% зрение. Приобретите профилактические компьютерные очки.
8. Иммунизация
Те прививки, которые вы делали когда учились в школе, уже давно не работают. Спросите у своего врача, нужна ли вам вакцинация против столбняка, дифтерии, коклюша (коклюша) или пневмонии. Почти все взрослые должны получать прививку от гриппа каждую осень.
9. Стоматолог
Посещать дантиста нужно минимум 1 раз в 6 месяцев для осмотра и профессиональной чистки. Ваш врач может назначить другую периодичность, в зависимости от состояния зубов и гигиены.
Источник
Проверка липидного профиля
Позволяет определить уровень холестерина в крови, который накапливается в стенках сосудов в виде бляшек. При разрыве бляшки образуется тромб, который закупоривает сосуд, и это приводит к инфарктам и инсультам. Современные препараты и методы лечения могут улучшить липидный профиль и снизить риск возникновения инфаркта или инсульта.
С какого возраста делать? Начиная с 40 лет каждый год.
Что для этого нужно? Натощак сдать кровь из вены.
Где это можно сделать? В любой лаборатории. Однако, если вы курите или у вас плохая наследственность (ранние инфаркты у кого-то из близких родственников), лучше, чтобы результат анализов интерпретировал хороший специалист.
При наличии проблем стоит сделать томографию коронарных артерий. В некоторых московских клиниках уже есть современные компьютерные томографы, которые позволяют увидеть все места сужения.
Проверка уровня сахара в крови
Позволяет выявить сахарный диабет второго типа, от которого не застрахован никто. Хотя чаще всего он возникает у людей с лишним весом.
С какого возраста делать? Начиная с 40 лет раз в 3 года. При ожирении – каждый год.
Что для этого нужно? Сдать кровь из вены натощак.
Где это можно сделать? В любой лаборатории.
Эндоскопическое обследование кишечника на отсутствие рака толстой и прямой кишки – фиброколоноскопия
Позволяет выявить опухоли на ранних стадиях. В США это обследование, которое проводится практически всем гражданам после 50 лет, а также регулярные исследования состояния сердца и сосудов позволили продлить жизнь американцам в среднем до 80-82 лет.
При обнаружении полипов, опухолей их удаляют без полостных операций с помощью эндоскопической хирургии.
С какого возраста делать? После 50 – один раз в 5 лет.
Что для этого нужно? Потратить 2 часа. Исследование проводится амбулаторно, после предварительной подготовки. Под легким наркозом, без каких-либо неприятных ощущений.
Где это можно сделать? Во многих профильных или платных клиниках крупных городов.
Визит к гинекологу – обследование шейки матки, цитологическое исследование и анализ на вирус папилломы человека
Позволяет продлить молодость. В 45-50 лет при угасании функции яичников нередко возникают нарушения сна, тревожит постоянная усталость, потливость, раздражительность, агрессивность, плаксивость. Периодически поднимается давление, ухудшается состояние волос, кожи, слизистых. При этих симптомах надо обязательно пойти к гинекологу. Врач может назначить исследование крови на гормоны и по показаниям (никаких общих рекомендаций здесь быть не может, все строго индивидуально) – заместительную гормонотерапию. Многие женщины к этому готовы, поскольку понимают, что состояние сосудов, кожи, внешний вид напрямую зависят от насыщенности организма эстрогенами. Возможно гомеопатическое лечение.
Постменопаузный период тоже требует внимания. Слизистая становится атрофичной, сухой, для ее восстановления надо пользоваться кремами и свечами с эстрогенами. Иначе при половой активности будет ощущаться дискомфорт и могут возникнуть микротравмы.
С какого возраста делать? С начала половой жизни – стандартное обследование раз в год.
После 45-50 лет – раз в год или (при нарушении ритма и обильных месячных) чаще.
В постменопаузе (при сохранении половой активности) – раз в полгода.
Что для этого нужно? Потратить на визит к врачу час, возможно, еще сделать УЗИ.
Где это можно сделать? В любой клинике. Но лучше выбрать врача, которому вы доверяете, и постоянно ходить к нему.
Обследование молочных желез на отсутствие рака
Рак груди – одно из самых частых онкологических заболеваний у женщин. Возникает неожиданно, без каких-либо предварительных жалоб. Обнаруженное на ранней стадии, успешно лечится.
С какого возраста делать? В репродуктивном возрасте – УЗИ молочных желез раз в год.
Начиная с 45 лет – УЗИ или маммографию (выбор обследования рекомендует гинеколог или маммолог) раз в год.
Что для этого нужно? Пройти безболезненную процедуру УЗИ или сделать снимок на маммографе, узнать результаты.
Где это можно сделать? Во многих бесплатных и платных клиниках.
Определение плотности костей – денситометрия
Позволяет избежать остеопороза (разрежение костной ткани), который возникает из-за дефицита эстрогенов и приводит к переломам костей. В группе риска – узкокостные блондинки.
Укрепляют кости физические нагрузки и молочная диета. Лечат остеопороз с помощью лекарственных препаратов.
С какого возраста делать? В начале менопаузы. Рекомендацию определить состояние костей обычно дают гинеколог, терапевт или эндокринолог.
Что для этого нужно? Пройти простую амбулаторную манипуляцию с помощью аппарата денситометра.
Где это можно сделать? Во многих профильных или платных клиниках крупных городов.
Как россияне оценивают свое здоровье
- 45% – удовлетворительное
- 27% – хорошее
- 19% – слабое
- 5% – очень слабое
- 4% – очень хорошее
Проходили диспансеризации:
- 28% – В течение последних трех лет
- 29% – Более 4-5 лет назад
- 25% – В текущем году
- 15% – Никогда не проходили
По опросам ВЦИОМ
Ирина Христовая
источник: «АиФ Здоровье»
Источник
По данным ВОЗ, самые распространенные заболевания, которыми страдают женщины, — это болезни сердца и заболевания половой системы, а если речь идет об онкологии, то в зоне риска шейка матки, грудь и легкие. Проблемы в лечении нередко связаны с тем, что заболевания обнаруживаются поздно. Поэтому когда-то обязательная диспансеризация была хорошим решением, которое постепенно сошло на нет. Но сегодня мы можем спланировать ее сами.
Мы в AdMe.ru систематизировали обязательные обследования, которыми не стоит пренебрегать. Частота их выполнения зависит от личных особенностей здоровья и от возраста, который повышает определенные риски.
До 25 лет
В юном возрасте, если вы не стоите на учете по здоровью у определенных врачей, рекомендуется проходить обследование у терапевта и выполнять его предписания. Кроме того, есть некоторые важные обследования, которым стоит уделить внимание.
- Общий анализ крови и мочи (1 раз в год). Комплексное исследование, благодаря которому оценивается работа организма в целом. Помогает выявить наличие инфекций, воспалений, нарушений в работе печени и почек, кроветворной системы.
- Флюорография (1 раз в 2 года). Помогает оценить состояние грудной клетки и выявить ранние признаки туберкулеза или новообразований в легких. Новое веяние — цифровое исследование, которое создает более точное изображение легких и сердца, но дает меньшую дозу облучения. Именно такую процедуру рекомендуют беременным при острой необходимости.
- Стоматологический осмотр (1 раз в полгода). Относительно частый осмотр у стоматолога экономит деньги, так как запущенную проблему с зубами вылечить обычно труднее и дороже. Риск стоматологических заболеваний может быть связан в том числе с периодами беременности и кормления грудью, когда баланс питательных веществ в организме нарушается.
- Дерматологический осмотр (1 раз в год). При отсутствии каких-либо жалоб показываться этому доктору рекомендуется не реже 1 раза в год, лучше осенью, после периода активного солнца, чтобы отслеживать поведение родинок и не допустить развития нежелательных явлений.
- Гинекологический осмотр и анализы на урогенитальные инфекции.
После 25 лет
Этот возраст считается идеальным для реализации репродуктивной функции, поэтому врачи уделяют внимание не только общему состоянию здоровья, но и возможности родить ребенка и всему, что может этому помешать. Помимо исследований половых функций, гинекологи советуют сдать анализы на выявление антител к инфекциям, которые могут серьезно повлиять на течение беременности (к примеру, краснуха). Также в этом возрасте врачи рекомендуют дополнять регулярные профилактические обследования.
- Расширенный гинекологический осмотр (1 раз в год). Он должен включать в себя цитологию (проверку состояния шейки матки на предмет опасных изменений, анализ на различные урогенитальные инфекции) и кольпоскопию (осмотр слизистой шейки матки при помощи специального прибора), а также, если врач увидит необходимость, пальпацию молочных желез.
- УЗИ молочных желез (1 раз в год). Для женщин моложе 35 лет исследования груди при помощи маммографа считаются нежелательными и выполняются только в том случае, если при проведении УЗИ врача что-либо насторожило.
- Электрокардиография (1 раз в 2 года). Обследование у кардиолога поможет выявить даже незначительные сбои в работе сердца, которые никак не проявляют себя и могут привести к проблемам, если их вовремя не заметить: это стенокардия, нарушения сердечного ритма (аритмия, тахикардия, брадикардия), аневризма, миокардит. К примеру, стенокардия на ранних стадиях может проявляться только в виде проблем с пищеварительной системой — вздутие живота, изжога и так далее.
После 35 лет
После 30–35 лет программа обследований должна учитывать гормональные всплески, которые связаны с беременностью и кормлением грудью; наследственные заболевания, развитие которых может приходиться именно на этот период; меньшую устойчивость пищеварительной системы к стрессам, что проявляется диспепсическими расстройствами; замедление метаболизма, что может влиять на способность организма правильно усваивать питательные вещества. Повышается риск онкологических заболеваний шейки матки и груди, дисфункций щитовидной железы. Поэтому к обязательным обследованиям добавляются следующие:
- Гинекологический осмотр с проверкой гормонального здоровья (1 раз в год). Врач собирает анамнез состояния, при необходимости назначает консультацию гинеколога-эндокринолога, анализы половых гормонов в определенные дни цикла.
- Консультация маммолога и маммография (1 раз в 3 года). Риск развития заболеваний груди повышается, по статистике, повышенный риск заболеть есть у каждой 228-й женщины. Маммография в этом возрасте считается основным способом обследования, а УЗИ — дополнительным.
- Обследование щитовидной железы (1 раз в 1,5 года). Такое обследование включает в себя УЗИ щитовидной железы и анализы на ее гормоны (ТТГ, Т4 свободный).
- Комплексный анализ на уровень витаминов и микроэлементов. Позволит выявить недостаток нужных веществ и восполнить его. Известно, что именно недостаток важных витаминов провоцирует многие проблемы со здоровьем.
- Офтальмологический осмотр (1 раз в 2–3 года). Регулярный полный осмотр с обследованием глазного дна помогает выявить снижение зрения, которое можно скорректировать, а также раннюю предрасположенность к глаукоме или гипертоническую ретинопатию.
- Кардиологический осмотр (1 раз в 2 года). К электрокардиографии могут быть добавлены анализы крови на холестерин и липиды, чтобы проконтролировать их уровень и влияние на артерии.
- УЗИ брюшной полости (1 раз в 2 года). Помогает выявить нежелательные изменения и новообразования в печени, поджелудочной железе, камни в желчном пузыре и почках на ранней стадии.
После 45 лет
Ежегодное обследование для женщин после 40–45 лет может предотвратить наиболее частые для этого возраста заболевания: глаукома, рак молочной железы и органов ЖКТ. Этот период называют предменопаузой, когда организм начинает готовиться к климаксу, который может наступить через 10–15 лет, но уже сейчас отражается на здоровье. Многие женщины отмечают изменение интенсивности и продолжительности менструации, набор веса, проблемы со стороны пищеварительного тракта и суставов. Возникает риск возникновения диабета 2-го типа. Поэтому некоторые обследования стоит проходить чаще и дополнить список.
- Консультация маммолога и маммограмма (1 раз в год).
- Проверка показателей крови: липиды и холестерин (1 раз в год).
- УЗИ брюшной полости (1 раз в год).
- Обследование на определение состояния костной ткани (1 раз в 3 года). Денситометрия — это метод диагностики плотности и структуры костной ткани, а также вероятности переломов. Обследование помогает выявить остеопороз на ранней стадии и своевременно начать его лечение.
- Колоноскопия (1 раз в 2 года). Немало клиник предлагают это обследование бесплатно или по сниженной цене для женщин после 40 лет, особенно если в семье есть случаи заболеваний прямой кишки. Это делается в рамках борьбы с раком прямой кишки.
Число людей, ответственно относящихся к своему здоровью, постоянно растет, поэтому клиники нередко предлагают пакеты обязательных обследований, чтобы их можно было пройти быстро и недорого. Выбирайте клинику, которой доверяете, и будьте здоровы.
20 пушистых мордашек, которые вообразили себя агентами 007
16 человек, чье поведение не поддается никакой здравой логике
Как выглядят 8 человек, которые придумали развлечения для наших детей и неплохо на этом заработали
13 фото, после просмотра которых проникаешься благодарностью к жизни
10 поступков родителей, которые доказывают, как легко потерять доверие детей
17 чуточку странных вещей в Нидерландах, которые сбивают иностранцев с толку
20 грамматических и фактических ошибок, которые мы не замечали в песнях любимых исполнителей
Мы разобрались, почему нашим котам приходится делать «кусь» и как с этим бороться
Стилист рассказала, как создать современный образ с вещами, которые уже вышли из моды
20 наглых пушистых морд, которые понятия не имеют, что такое нормы приличия
14 неголливудских фильмов для тех, кто устал от набивших оскомину сюжетов и одинаковых лиц
16 людей, которые ходят по грани между находчивостью и абсурдом
16 обычных людей, у которых хочется взять автограф (Ведь они похожи на звезд как две капли воды)
18 человек, которым удача улыбнулась буквально на секунду, но и этого было вполне достаточно
20+ домашних любимцев, для которых нет ничего проще, чем поднять настроение своему хозяину
20+ фактов о группе Little Big, которая будет представлять нашу страну на «Евровидении»
Источник