Как понизить уровень лейкоцитов в крови перед анализом

Лейкоциты — клетки крови, которые защищают организм от проникновения патогенных микроорганизмов. Повышенное содержание лейкоцитов наблюдается при различных заболеваниях. На показатели влияет образ жизни, эмоциональное состояние, беременность. Существуют действенные способы, которые помогают понизить лейкоциты в крови и активизировать защитные силы организма.
Значения нормы
Лейкоциты предназначены для разрушения болезнетворных микроорганизмов, которые попадают в организм. Данный вид подразделяют на нейтрофилы, лимфоциты, моноциты, эозинофилы и базофилы. Клетки крови выполняют свои функции по борьбе с паразитами. Общий анализ крови позволяет определить уровень кровяных клеток. Параметр может незначительно меняться под влиянием физических нагрузок, настроения или употребления продуктов питания. В зависимости от возраста нормой считаются следующие показатели:
- до 1 года — от 6,0 до 17,5х109 к/л;
- 1-2 года — от 6,0 до 17,0х109 к/л;
- 2-4 года — от 5,5 до 15,5х109 к/л;
- 4-6 лет — от 5,0 до 14,0х109 к/л;
- 6-10 лет — от 4,5 до 13,0х109 к/л;
- 10-16 лет — от 4,5 до 12,0х109 к/л;
- 16-18 лет — от 4,5 до 11,0х109 к/л;
- с 18 лет — от 4,0 до 9,0х109 к/л.
При сильном повышении лейкоцитов ставят диагноз — лейкоцитоз. Данное состояние означает наличие в организме патологических изменений. Анализ крови помогает определить причину высоких показателей.
Причины высоких показателей
Лейкоциты в крови могут повышаться при сильной физической нагрузке, беременности, эмоциональной лабильности, употреблении некоторых продуктов. Для анализа, достоверного результата перед сдачей крови нужно воздержаться от пищи. Высокие показатели могут указывать на наличие таких заболеваний и состояний, как:
- ОРВИ или грипп;
- бронхит;
- воспаление легких;
- гепатит;
- болезни пищеварительного тракта;
- инфекционные поражения мозга или мочевыводящих путей;
- травмы или воспалительно-дегенеративные состояния костей и суставов;
- ожоги;
- растяжения;
- постоянные стрессы;
- нарушение водно-электролитного баланса;
- интоксикация организма;
- рак крови;
- тонзиллит;
- отит;
- ветрянка;
- краснуха;
- аппендицит;
- абсцесс;
- инфаркт;
- состояние после удаления селезенки или переливания крови;
- недостаточность функции почек;
- мононуклеоз;
- кровотечение;
- аллергия;
- нехватка витаминов группы B;
- результат приема лекарственных средств;
- сепсис.
Уровень белых кровяных клеток повышается тогда, когда активизируется иммунитет. Организм начинает бороться с воспалительным процессом. Бывает, что лейкоциты повышаются перед менструацией, после принятия горячей ванны. Необходимо обратиться к врачу-гематологу, чтобы выяснить причину такого состояния и понизить уровень лейкоцитов.
Как часто Вы сдаете анализ крови?
Как нормализовать значения
Лейкоцитоз указывает на развитие физиологических или патологических изменений в организме. У беременных женщин уровень белых кровяных клеток снижается самостоятельно. Если это вызвано заболеванием, врач назначает безвредные препараты для улучшения состояния. При незначительном отклонении от нормы помогают народные средства. Чтобы снизить лейкоциты в крови, необходимо изменить образ жизни и наладить питание. При наличии какого-либо заболевания уменьшают повышенные показатели лекарственными препаратами.
Народные средства
В домашних условиях можно нормализовать лейкоциты в крови народными средствами. Применяют полевой хвощ, который содержит в составе кремний. Необходимо с помощью соковыжималки сделать сок из данного растения и принимать по 2-3 ст.л. перед едой. Можно делать настой из сухой травы. На 1 стакан кипятка взять 1 ст.л. травы. Настаивают 40 минут, добавляют мед по вкусу и принимают по 50 мл.
Еще одно целебное растение — липа. Заливают 1 ст.л. сухих цветков растения 1 стаканом кипятка. Кипятят на среднем огне 10 минут, настаивают еще 5 минут. Пьют отвар по 2-3 стакана в день за 30 минут до еды. Оба рецепта подходят людям, которым необходимо уменьшить количество лейкоцитов на фоне простудных заболеваний.
Очистить кровь и активизировать иммунные силы организма помогает настойка терна. Взять 1 кг ягод и залить 2 л воды. Растолочь смесь и оставить на 24 часа в темном месте. Томить на небольшом огне 1 час. Процедить, остудить, добавить натуральный мед. Употреблять по 50 мл за полчаса до еды. Настой помогает улучшить общее состояние организма и снижает эффективно уровень белых клеток иммунной системы.
Другим способом готовят настой из листьев земляники, малины или березы. Залить 3-4 ст.л. листьев 3 стаканами кипятка и настаивают 3 часа. Употребляют по половине стакана перед едой. Можно принимать совместно с лекарством, понижающим количество лейкоцитов в крови.
Образ жизни
Чтобы уменьшить лейкоциты в крови, нужно изменить образ жизни. Часто патологические изменения начинают происходить в организме на фоне курения, нередкого приема спиртных напитков. Оставаться здоровым помогут следующие правила:
- спать не менее 8 часов;
- вести активный образ жизни;
- гулять на свежем воздухе 1,5-2 часа в день;
- снизить уровень стресса;
- не допускать переутомления.
Нужно пить много воды, чтобы улучшить обменные процессы и вывести из организма вредные вещества. Чтобы предотвратить повышение данного значения в крови у мужчин и женщин, необходимо регулярно проверяться у врача.
Питание
Питание — одна из составляющих правильного и эффективного лечения. Из рациона исключают полуфабрикаты, сладкие газированные напитки, кондитерские изделия. Не следует употреблять жирную, жареную и острую пищу. Многие интересуются, какие понижают или повышают продукты уровень белых кровяных клеток. Вышеперечисленные продукты и напитки негативно влияют на состояние крови и всего организма.
Предпочтение следует отдать кисломолочным продуктам, овощам и фруктам, зелени. Можно есть нежирную говядину, кролика, индейку, твердый сыр, морскую капусту, черный хлеб, рыбу и морепродукты. Данные продукты богаты витаминами группы B и другими полезными веществами, которые помогут снизить уровень лейкоцитов в крови.
В рацион включают продукты, которые содержат железо и фолиевую кислоту. Это белокочанная капуста, грибы, фасоль, горох, яблоки, сухофрукты, печень, орехи. Если количество данных клеток снижено в крови у ребенка, необходимо кормить его больше белковой пищей растительного происхождения.
Чем понизить медикаментозно
Медикаменты в сочетании с диетой помогают понизить лейкоциты в крови быстро. Схему лечения подбирают в зависимости от заболевания:
- депрессию и психическую нестабильность корректируют с помощью седативных средств;
- аллергию лечат антигистаминными препаратами;
- при наличии паразитов назначают противопаразитарные медикаменты;
- патологии, вызванные вирусами, лечат противовирусными средствами;
- при инфекции выписывают антибиотики.
После обследования врач подберет лекарства, которые помогут понизить уровень лейкоцитов.
Источник
Лейкопения: симптомы
Некоторое снижение числа лейкоцитов не отражается на самочувствии и может иметь физиологические причины. Если процесс становится хроническим, у пациента страдает иммунная система, и появляются следующие симптомы:
При наличии серьезных заболеваний, ставших причиной лейкопении, наблюдается увеличение селезенки и печени и даже угрожающий жизни септический шок. В некоторых случаях болезнь протекает бессимптомно, и уменьшение числа лейкоцитов обнаруживается случайно при проведении анализа крови. Если же лейкопения длится более 14 дней, одним из ее признаков часто становится тяжелая вирусная инфекция. При наличии нарушения более 6 недель присоединение вирусного заболевания наблюдается в 100 процентах случаев, что требует незамедлительного лечения.
Причины понижения лейкоцитов в крови
Выявляя причину лейкопении, врачи сталкиваются с двумя вариантами развития патологии. В первом случае наблюдается повышенный расход лейкоцитов и их разрушение. Во втором – снижение или прекращение выработки белых кровяных телец. Поскольку сама по себе лейкопения не является заболеванием, симптомы данной патологии у больных в обеих группах будут отличаться, и зависеть от основного диагноза.
Снижение образования лейкоцитов может быть обусловлено такими причинами:
- Аутоиммунные заболевания (системная волчанка)
- Рак костного мозга или наличие метастазов
- ВИЧ инфекция и СПИД
- Состояния после облучения при онкологических заболеваниях
- Длительный недостаток витаминов группы В, чье отсутствие влияет на состав крови
При нарушении синтеза лейкоцитов врач может назначить специальную диету или корректировать состояние медикаментами. Если же речь идет о поражении иммунной системы или онкологической болезни костного мозга, терапия должна быть исключительно лекарственной, дополненной химиотерапией, облучением и другими мерами, необходимыми для уничтожения злокачественных клеток.
Причины ускоренного разрушения и высокого потребления лейкоцитов:
- Хронический очаг инфекции
- Заражение паразитами (хломидии, трихинеллез)
- Тяжелые вирусные инфекции с увеличением лимфатических узлов
- Заболевания щитовидной железы
- Цирроз печени
- Сифилис
- Лимфогранулематоз
- Ревматизм
- Длительный бесконтрольный прием некоторых лекарств
В отдельных случаях врач может подозревать общую интоксикацию организма, когда проживание в промзоне или местах с неблагоприятной экологией приводит к постоянному поступлению микродоз тяжелых металлов или токсинов. Полное исчезновение лейкоцитов из сосудистого русла может отмечаться при серьезных травмах, когда белые кровяные тельца скапливаются у «ворот» входной инфекции.
Норма лейкоцитов в крови
Небольшое отклонение от нормы может быть вызвано воспалительным заболеванием, в процессе борьбы с которым гибнут белые кровяные тельца. Значительное снижение их количества, как и повышение, указывают на недуг, который нужно выявить и своевременно начать лечить.
Норма лейкоцитов для взрослых
У женщин и мужчин эти показатели несколько отличаются, но остаются в пределах от 4 до 9х109/л. Небольшое увеличение уровня белых кровяных телец у здоровых женщин отмечается при беременности и менструации.
Отклонения от нормальных показателей могут быть связаны также с такими факторами, как переутомление, сильный стресс, купание в водоеме с холодной водой или посещение парной непосредственно перед сдачей анализа крови. Повлиять на число лейкоцитов может переедание или употребление горячей и острой пищи.
Норма лейкоцитов для детей
В детском и подростковом возрасте нормальные показатели уровня лейкоцитов соответствуют таблице:
- новорожденные: 8-24,5 ед.
- 1 месяц: 6-19 ед.
- 6 месяцев: 5,5-17 ед.
- 1 год: 6-17,5 ед.
- 2 года: 6-17 ед.
- 4 года: 5,5 -15,5 ед.
- 6 лет: 5-14,5 ед.
- 8 лет: 4,5 -13,5 ед.
- 10 лет: 4,5-13 ед.
- 16 лет: 4 -13 ед.
Наиболее вероятной причиной небольшого изменения числа лейкоцитов у детей и подростков является ОРЗ и простуда, при которых эти показатели чаще всего достигают 8-9 ед.
О причинах повышенного уровня лейкоцитов читайте тут.
Как лечить пониженное содержание лейкоцитов
Если в результате проведения анализа крови у пациента была подтверждена лейкопения, основное лечение направляют не на устранение симптомов, а на выявление и терапию основного заболевания. Установить его помогают следующие диагностические мероприятия: УЗИ щитовидной железы и органов брюшной полости, анализ крови и мочи, анализ спинномозговой жидкости.
Если необходимо добиться увеличения выработки белых кровяных телец, назначают препараты, содержащие карбоновую кислоту и пирамидин – Лейкоген, Метилурацил. Они не только стимулируют производство лейкоцитов, но и помогают при заживлении ран, отравлениях, инфекциях и при облучении.
ВИЧ инфицированным больным приписывают иммуностимуляторы, такие, как Камедон и Иммунол. Если же причина патологии связана со спинным мозгом и злокачественными заболеваниями крови назначают химиотерапию, а также «агрессивные» лекарственные препараты Филграстим или Лейкомакс, которые вводят внутривенно в условиях стационара.
Вторичная лейкопения, вызванная ускоренным потреблением и разрушением лейкоцитов, требует лечения заболеваний, угнетающих процессы дифференциации белых клеток крови:
- Прекращение приема таких лекарственных препаратов, как Амидопирин, Сульфадимизин, Анальгин и им подобных, снижающих уровень лейкоцитов.
- Гормональная терапия при заболеваниях щитовидной железы.
- Прием витаминов группы В и фолиевой кислоты.
- Лечение имеющихся бактериальных и вирусных инфекций.
«Подстегнуть» иммунитет можно с помощью настойки элеутерококка или препарата Иммунал, которые являются безопасными и помогают стимулировать производство лейкоцитов.
Лечение лейкопении народными средствами
Народная медицина имеет немало средств для борьбы с низким уровнем лейкоцитов. Такая терапия направлена не только на ускорение выработки белых клеток крови, но и на борьбу с инфекциями, повышение иммунитета и улучшения состава крови за счет необходимых ферментов.
В качестве иммуностимуляторов выступают такие составы:
- Напиток из цикория, плодов боярышника, шиповника и корня пырея, взятых в равных частях и приготовленных на водяной бане.
- Настой из листьев земляники, крапивы и ягод шиповника.
- Отвар пустырника, крапивы и семян подорожника.
- Цветочная пыльца с натуральным медом по 1 ч. ложке натощак.
Очистить кровь и улучшить ее состав можно такими способами:
- Употреблением свекольного кваса.
- Отваром овса.
- Соком из молодых стручков фасоли.
Общеукрепляющими и воздействующими на организм в целом можно считать такие лекарственные народные препараты, как сбор из трав полевого хвоща, спорыша и пустырника, настойку прополиса, отвар полыни.
Быстро восстановить функции спинного мозга поможет такое народное средство, как настойка прополиса и полыни. 2 ст. ложки травы заливают половиной литра кипятка и настаивают. После процеживания добавляют 20 капель спиртового настоя прополиса и пьют по 150 мл за полчаса до еды.
Ценным подспорьем станет следующий состав: смешивают свежеотжатый сок моркови, свеклы и черной редьки в равных количествах. Вливают его в глиняную посуду и томят полчаса в духовке. Пьют по 50 мл. трижды в день в охлажденном виде.
Как быстро повысить уровень лейкоцитов
Лекарства
Способы, применяемые для борьбы с лейкопенией, зависит от ее причин. В случае, когда количество лейкоцитов резко снижено после химиотерапии, поднять его до нормы можно всего за несколько дней такими препаратами:
- Пантоксил. Способствует клеточной регенерации и стимулирует лейкоцитарную выработку.
- Лейкоген. Имеет минимальную токсичность и не накапливается в организме.
- Метилурацил. Помогает восстановлению клеток и оказывает эффект уже в первые 7 суток приема.
- Нейпоген. Представляет собой состав из 175 аминокислот, рекомендован после «химии».
- Ленограстим для подкожных инъекций для улучшения кроветворения.
Самостоятельно назначать себе такие лекарства строго противопоказано, их подбором должны заниматься гематолог и онколог.
Продукты, понижающие и повышающие уровень лейкоцитов
Для восстановления и оздоровления пациентам с лейкопенией рекомендована специальная диета, состоящая из продуктов, увеличивающих выработку и продлевающих жизненный цикл лейкоцитов:
- Фрукты и овощи, особенно красного цвета.
- Всевозможная зелень.
- Морепродукты и морская рыба.
- Орехи.
- Крупы (гречка, овес).
- Нежирные молочные и кисломолочные продукты.
Следует ограничить всю жирную и трудно перевариваемую пищу: мясо, жареные блюда, копчености, а также сдобу и выпечку. Из напитков чрезвычайно полезен свекольный и гранатовый сок, зеленые смузи, морсы из облепихи, брусники и смородины. При этом следует помнить, что диета лишь дополняет лечение лекарственными препаратами и ни в коем случае не может его заменить. Если же необходимо снизить уровень лейкоцитов, то следует не только придерживаться полезной диеты, но и пить чай из липового цвета, есть ягоды терна, и избегать алкогольных напитков и, в частности, пива.
Полезное видео
О чем говорят анализы крови
Источник: www.doctorfm.ru
Читайте также
Вид:
Источник
Как понизить лейкоциты в крови быстро: методы лечения
Перед тем как понизить лейкоциты в крови, необходимо узнать причину отклонения от нормы.
Уровень лейкоцитов играет важную роль в крови. Количество белых кровяных клеток будет варьироваться в течение дня в зависимости от физических, эмоциональных нагрузок, питания и других факторов.
Чтобы узнать количество лейкоцитов, анализ надо проводить в утреннее время, натощак. Если уровень отличается от нормы, то доктор направит на дополнительное обследование и назначит лечение.
Уровень лейкоцитов у человека, не имеющего проблем со здоровьем, должен находиться в пределах 4 – 8*109 на 1 л.
Состояние, при котором содержание белых кровяных клеточек выше нормы, имеет название лейкоцитоз.
Доктор должен направить пациента с таким диагнозом на дополнительное обследование.
Есть ряд причин, по которым уровень лейкоцитов в крови повышается:
- инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой тела, – ангина, отит, менингит, пневмония и прочие;
- недуги, вызванные вирусами, – краснуха, гепатит;
- воспалительный процесс, протекающий в желудке в острой форме;
- перитонит, гнойный абсцесс;
- острые инфекционные процессы – пиелонефрит, аппендицит;
- у пациента повреждены ткани или связки;
- больной получил ожог, ранение;
- наличие паразитов в организме;
- у пациента сильное обезвоживание, в результате чего кровь сгустились;
- больной страдает артритом, артрозом и прочими недугами опорно-двигательного аппарата.
Количество лейкоцитов может незначительно увеличиваться в результате физиологических процессов. В этом случае человек практически не замечает изменений.
Только иногда может возникнуть легкое головокружение или повышение температуры на несколько градусов выше нормы.
Если причина увеличения количества лейкоцитов – патологический процесс, то пациент заметит характерные симптомы:
- ощущение слабости;
- усиленное потоотделение;
- снижение аппетита;
- повышение температуры тела;
- головокружение;
- снижение остроты зрения;
- боль в животе.
Если пациент отметил несколько неприятных симптомов, то должен показаться врачу и сдать анализ. Самолечением заниматься не рекомендуется, чтобы не ухудшить свое состояние.
Как снизить лейкоциты в крови: советы и рецепты
Для полноценной работы всех органов и систем, в организме должны быть в норме все показатели – частота сердечных сокращений, артериальное давление, количество белков, жиров, углеводов, кровяных тел и прочих. Отклонение от нормы хоть одного параметра говорит о наращении или каком-то сбое.
Лейкоцитоз может рассказать о наличие инфекций, воспалений, появление раковых клеток и прочих заболеваний. Рассмотрим, как снизить лейкоциты в крови, какие методы лучше использовать и чем чревато заболевание, если его своевременно не лечить.
Лейкоциты – белые кровяные клетки, которые отвечают за иммунитет
Лейкоцитами называют кровяные тела, которые формируют иммунный ответ на инфекции, проникающие в организм.
Всего различают пять видов лейкоцитов, каждый из которых выполняет свои отдельные функции:
- нейтрофилы #8212; борются с грибковыми инфекциями
- базофилы #8212; отвечают за воспалительные процессы в организме
- эозинофилы #8212; принимают участие в аллергических и воспалительных процессах, так как поглощают гистамин
- лимфоциты #8212; отвечают за выработку антигенов против болезнетворных микроорганизмов
- моноциты #8212; служат санитарами и выполняют дезинфицирующую функцию
Кроме этого, лейкоциты в зависимости от своего строения, делятся на две группы – зернистые и незернистые. Все они обладают фагоцитозом – способностью перерабатывать инородные клетки, которые попадают в организм.
Когда в кровь попадает инородная клетка (вирус проще говоря) то количество лейкоцитов увеличивается для того, чтобы в полном объеме выполнить свои функции.
Они начинают распадаться, чтобы создать воспалительный процесс. Это способствует привлечению новых клеток, которые выполняют защитные функции. Появление гноя – это и есть отмершие лейкоциты, которые образовались изначально для борьбы с вирусом.
Одной из основных особенностей лейкоцитов является подвижность. Они образуются и находятся в крови, но при необходимости, когда организму угрожает опасности, тела могут проникать в мягкие ткани и действовать непосредственно там.
Можно ли быстро понизить лейкоциты в крови народными средствами
Лейкоциты помогают иммунной системе человеческого организма противостоять болезнетворным микроорганизмам. Они обнаруживают и атакуют любые чужеродные тела, расцененные ей, как враждебные. Повышенное содержание лейкоцитов, или лейкоцитоз, не является заболеванием, как таковым. Оно свидетельствует лишь о том, что в организме происходит, какой-то патологический процесс. Поэтому, перед тем, как понизить лейкоциты в крови, необходимо выяснить, какое заболевание привело к увеличению их количества.
Содержание белых телец в крови выше нормы, может быть обусловлено вполне естественными причинами, такими, как физическая нагрузка или эмоциональное возбуждение. В нашем напряженном и стремительно меняющемся мире люди много работают и часто вступают в конфликты, что и может приводить к подобному состоянию.
Также у Вас могут быть повышены лейкоциты в крови от обычного приёма пищи. Из-за этого исследование следует проводить лишь в утренние часы. Чтобы проведённый анализ был максимально точным, обследуемый не должен подвергаться психическим или физическим нагрузкам. Ему нельзя есть. Забор крови должен проводиться натощак.
Можно пить только воду. Если же, в результате диагностики выясниться, что у человека количество лейкоцитов в крови превышает норму, это может свидетельствовать о том, что он болен. В этом случае необходимо провести, комплексное и более глубокое обследование, с тем, чтобы установить заболевание, повышающее уровень белых телец.
О серьёзности патологического процесса можно судить по степени отклонения от нормального уровня. Если норма превышена на несколько тысяч единиц, то это значит, что в организме, обследуемого проходит, какой-то воспалительный процесс. Если же показатель отличается от нормального состояния на сотни тысяч, то это может свидетельствовать о развитии лейкоза.
Кроме обнаружения чужеродных агентов (вирусы, грибы, болезнетворные бактерии, гельминты), лейкоциты также помогают бороться с внутренними патологиями. Патологических процессов, которые приводят к повышенному содержанию лейкоцитов в человеческом организме, существует огромное множество и все они имеют разную природу возникновения.
- Инфицирование организма всевозможными болезнетворными микроорганизмами, являющееся причиной таких распространённых заболеваний, как острое респираторно-вирусное заболевание, пневмония, бронхит;
- Гепатиты разных видов и иные воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта. Также это могут быть инфекции мочеполовой системы, мозга;
- Воспаления костной и суставной тканей, вызванные, полученными травмами;
- Дегенеративно-дистрофические изменения костной и мышечной тканей;
- Обезвоживание человеческого организма, термальные травмы и прочее.
Все эти патологии усиливают деятельность иммунной системы, что и приводит к образованию большего количества белых телец, выполняющих функцию стражей нашего здоровья. Зачастую, люди случайно обнаруживают, что наших биологических защитников появилось слишком много. Это происходит при исследованиях крови. Что делать, если у человека обнаружена такая проблема?
Рекомендуем: Как принимать яблочный уксус при высоком давлении
Тем, кто задаётся вопросом «Как снизить содержание лейкоцитов?» нужно в первую очередь узнать, что стало причиной их повышения. От того, что явилось первопричиной повышенных белых телец, напрямую зависят дальнейшие действия врача, направленные на их снижение.
Именно профессиональный врач знает, как уменьшить лейкоциты в крови, в зависимости от той или иной ситуации.
В подобных делах не стоит спешить.
Народные методы
С давних лет наши предки лечились травами. В те времена люди не знали, как понизить уровень лейкоцитов, потому, что они вообще не имели понятия о том, пониженный у них уровень или повышенный. Таким образом, проблемы снижения количества лейкоцитов в крови у наших предков не было.
Тем не менее, как уже было сказано, первопричиной повышения являются различные заболевания.
Современная химиотерапия весьма действенна, но и сейчас многие люди предпочитают лекарственные растения (липа, терновник, брусника и т.д.). Отвары и настойки из этих растений действуют не менее эффективно. Также для избавления от различных недугов, наши бабушки и дедушки употребляли прополис. Это природное лекарственное средство является настоящим эликсиром здоровья.
Рекомендуем: Как быстро снижать СОЭ в крови народными средствами
Применение методов традиционной медицины в данном случае нецелесообразно. Вылечить ими серьезную болезнь просто не получится. Даже более того, можно усугубить патологическое состояние. Вопрос о том, как понизить лейкоциты в крови в такой ситуации решается исключительно с врачом. А для коррекции небольшого физиологического отклонения вполне достаточно диеты и отказа от вредных привычек.
Источник