Как часто сдавать анализ крови для профилактики

Как часто сдавать анализ крови для профилактики thumbnail

Анализ крови — самый доступный способ узнать о состоянии своего здоровья. «Челленджер» выяснил, как часто стоит его сдавать и на какие показатели надо обратить особое внимание.

Когда вы приезжаете в другой город, лучший способ узнать о нём больше — это походить по улицам и пообщаться с местными жителями. Когда вы хотите узнать о своём здоровье, много интересного можно узнать как раз из анализа крови. Ведь кровеносные сосуды выполняют в теле функцию улиц: по ним нескончаемым потоком движутся «местные жители» — различные клетки и вещества, по которым можно судить о состоянии всего организма.

На сегодняшний день доступны сотни различных анализов крови, а в научных лабораториях — и того больше. Однако самым распространённым до сих пор остаётся общий клинический анализ крови.

Что показывает анализ крови. Изображение номер 1

Это тот самый «анализ крови из пальца», который мы первым делом сдаём в поликлинике, когда заболеваем. Выполняя его, лаборант подсчитывает содержание клеток в представленном образце. В крови человека встречаются несколько видов клеток. Наиболее многочисленные среди них — эритроциты, ответственные за перенос кислорода к тканям и органам. Они выполняют эту функцию благодаря находящемуся в них белку —  гемоглобину. Уменьшение количества эритроцитов или гемоглобина называется анемией. Человек при этом быстрее устаёт и постоянно испытывает недомогание.

Также в крови находятся несколько видов лейкоцитов, призванных защитить организм от инфекции. Поэтому когда мы заболеваем, скажем, простудой, количество лейкоцитов в крови растёт. Иммунная система отправляет их справиться с возникшей проблемой. К слову, это не единственный показатель, меняющийся при инфекции: обычно наблюдается также увеличение СОЭ (расшифровывается как «скорость оседания эритроцитов»).

И наконец, в крови имеются тромбоциты. Эти клетки помогают останавливать кровотечение, когда повреждается стенка сосуда. По сравнению с другими компонентами крови, их содержание более стабильно, и для не специалиста этот показатель не особенно важен.

Приведённое описание, разумеется, максимально упрощено. Однако вам достаточно знать, что общий анализ крови нужно сдавать, когда вы заболели и у вас поднялась температура (вероятна инфекция), или же если вы долгое время чувствуете беспричинную слабость (возможно, проблема кроется в анемии).

Разумеется, это не полный набор показаний, но в других случаях анализы всё же должен назначать врач. Для плановой проверки здоровья сдавать общий анализ крови можно один-два раза в год, этого вполне достаточно.

Что показывает анализ крови. Изображение номер 2

Биохимический анализ крови позволяет узнать гораздо больше. Строго говоря, это даже не один анализ, а измерение содержания целой группы веществ, обычно содержащихся в крови человека. Фиксированного набора показателей в биохимическом анализе крови нет, так что назначать его и оценивать результаты должен врач (здесь всё сложнее, чем в случае с общим анализом).

Как правило, в рамках биохимического анализа крови определяются печёночные ферменты (АлАТ, АсАТ), глюкоза, общий белок крови, холестерин, мочевина, креатинин и некоторые другие вещества, циркулирующие в крови. По изменению их содержания можно оценить состояние обмена веществ, заподозрить различные заболевания или предрасположенность к ним.

Кровь для биохимического анализа, как правило, сдаётся натощак из локтевой вены. Обычно этот анализ выполняется по назначению врача, когда человек заболевает, или в рамках ежегодной проверки здоровья.

На тему анализов крови написаны целые книги, поэтому невозможно уместить информацию о них в одной короткой статье, тем более что количество этих анализов постоянно растёт. Существуют анализы для оценки содержания гормонов в крови, определённых лекарств, токсических веществ и витаминов, анализ крови на белки-маркеры раковых заболеваний, анализ на ферменты и многие другие… Вместо их перечисления давайте определимся — какие анализы крови должны сдавать те, кто хочет вести здоровый образ жизни.

Что показывает анализ крови. Изображение номер 3

Анализ крови лишь даёт информацию о состоянии организма. Не существует идеально точных анализов, более того — они отражают далеко не полную картину состояния вашего тела. Поэтому на основании одних только «плохих» анализов ставить диагноз нельзя. После тщательного обследования это может сделать лишь врач, а роль анализов состоит в том, чтобы помочь ему в этом.

Если у вас есть симптомы болезни — обратитесь к врачу. Не стоит заниматься самодиагностикой и самолечением. Самостоятельно можете лишь сдать общий анализ крови — он поможет выявить инфекцию или фоновую анемию.

Если же у вас нет определённых симптомов, и вы просто хотите контролировать своё здоровье, в молодом возрасте достаточно сдавать анализы один раз в год. В их число должен входить не только общий анализ, но и биохимический. Целесообразно сдать кровь на глюкозу, холестерин с липидным профилем, АлАТ и АсАТ, билирубины, креатинин и мочевину. При наличии медицинских показаний этот набор может быть расширен.

Если вам понравилcя этот материал, можете подписаться на нашу страничку в «Фейсбук» или «

Вконтакте

». С нами вы будете знать, как следить за своим здоровьем, и станете таким красивым, что все вокруг просто обзавидуются.

Наш сочный Instagram — вот по этой ссылке.

Источник

сдача анализаНемногие люди в современном мире, могут похвастаться состоянием своего здоровья. Даже те, кто считают свое здоровье относительно крепким, не редко могут ошибаться, так как многие заболевания на ранних стадиях протекают без выраженных симптомов.

Единственной профилактической мерой, с помощью которой можно выявить заболевания на ранних этапах развития является – сдача анализа крови.

У пациента, который регулярно сдает общий анализ крови, гораздо выше вероятность выявить серьезные патологии на этапе их зарождения. Раннее диагностирование болезней позволяет провести наиболее эффективное лечение для пациента, не давая заболеванию проявить свои осложнения.

проведение анализаК сожалению, современный ритм жизни почти не оставляет времени работающим женщинам и мужчинам следить за состоянием своего здоровья и сдавать профилактические анализы. Как правило, пациенты приходят в лабораторию с направлением от врача, а не по личной инициативе.

Читайте также:  Анализ крови во время беременности расшифровка

И в этом состоит очень серьёзная проблема современного общества. Сдача профилактических анализов может спасти жизнь, выявив к примеру анемию или рак на начальной стадии.

Где сдавать анализ

пробирки с кровьюКак правило, при обращениях в государственные медицинские учреждения, доктора дают направление на анализ в структуры этих учреждений.

Некоторые пациенты, ставят под сомнение результаты, полученные в этих учреждениях, так как у них нет современного оборудования и поток людей слишком большой (велика вероятность ошибки).

Если Вас мучают такие сомнения, то можно обратиться в частные клиники для сдачи анализа.

Выбирая частную лабораторию, в которой вы планируете пройти обследование руководствуйтесь следующими критериями:

вакуумные пробирки

  • Лучше если в лаборатории для забора крови будут использовать вакуумные пробирки современного образца. Они абсолютно безопасны и для пациента, и для лаборанта. Кроме того, вакуумная пробирка обеспечивает отличное сохранение взятой крови.
  • Перед тем как сдать анализ, Вы можете уточнить все интересующие моменты у персонала. А именно: лицензию учреждения; технологию проведения анализа; методики анализов. Если по какой-то причине, данную информацию не предоставляют, то стоит задуматься о репутации лаборатории.
  • При заборе крови, обратите внимание указан ли на пробирке штрих-код. Его нанесение исключает возможность того, что ваш биоматериал перепутают с биоматериалом другого пациента.

При обращении в частные клиники также стоит обратить внимание на репутацию заведения. Лаборатория, которая не закреплена за медицинскими учреждениями, может гарантировать объективность и непредвзятость результатов анализа.

С другой стороны, лаборатория, которая закреплена за определенным медицинским институтом или крупной больницей может иметь хорошую подтвержденную репутацию.

С какой периодичностью необходимо сдавать анализ

цикличность анализаРекомендуемая цикличность в сдаче общего анализа крови зависит от возраста пациента и жалоб на здоровье.

Все врачи однозначно заявляют, что сдавать анализ на кровь необходимо даже если у вас нет никаких жалоб.

Общий анализ крови – это эффективная профилактическая мера по предупреждению большого спектра заболеваний.

В таблице приведены данные о том, как часто необходимо сдавать кровь в разные возрастные периоды при отсутствии жалоб у пациента:

Возраст Регулярность обследований
До 40 летОдин раз в два года
После 40 летОдин раз в год

Отдельный график обследований у маленьких детей. Так как их организм очень быстро растет, и в нем происходят изменения каждый день.

забор крови у детейУ детей берут кровь сразу после рождения, затем в 1 месяц, после каждые 3 месяца до 3-х лет. По достижении 3-х летнего возраста обследование необходимо проходить каждый год.

Всемирная организация здравоохранения также рекомендует периодически сдавать кровь на анализ в промежутке от 25 до 35 лет. В этот период по данным статистики, диагностируется увеличенное количество половых инфекций.

От 35 до 55 лет добавляется риск развития сердечной недостаточности. Поэтому профилактические осмотры можно участить. У женщин наступает климакс, который может стать причиной многих патологий.

После 50 лет, ко всем остальным заболеваниям добавляется еще риск появления злокачественных новообразований. Вероятность рака с каждым годом после 50 лет возрастает на 90%.

Какие болезни можно определить по анализу крови

Помните, что почти 50% болезней (то есть каждую вторую) можно выявить при помощи анализов раньше, чем она проявит свои первые симптомы.

Для этого нужно всего лишь регулярно следить за своим здоровьем и сдавать анализы.

По результатам забора крови можно выявить следующие болезни:

расшифровка анализа

  1. Раковые новообразования. Опухоль может расти в течении десятилетий и не давать о себе знать. Но с момента появления злокачественных клеток – в крови присутствуют особые онкомаркеры, указывающие на рак.
  2. Хронические инфекции (пиелонефрит, цистит). Некоторые бактерии могут жить локализировано в организме не причиняя вреда, но когда они разносятся кровью по другим системам, то могут вызывать неприятные осложнения.
  3. Половые инфекции. Болезни, передающиеся половым путем, также могут проявить себя не сразу. Самым опасным в этом случае является тот факт, что зараженный пациент считает себя здоровым и может продолжать заражать других партнеров. Анализ крови позволяет поставить диагноз до проявления характерных симптомов.
  4. Атеросклероз. Это заболевание, которое также развивается не один год. Симптомы начинают появляться после того как атеросклеротические бляшки достигают внушительных размеров. Сдав вовремя анализ крови — это заболевание можно излечить, еще до появления бляшек.

возможности медициныСтоит отметить, что возможности современной медицины достаточно велики. И многие заболевания, в том числе рак – лечатся на запущенных стадиях. Но каждому пациенту необходимо понимать, что чем серьёзнее стадия болезни, тем больше вредных осложнений для организма вызовет её лечение.

Тяжелых и хронических последствий при перечисленных болезнях не избежать. Кроме того, при диагностике последних стадий болезни, излечение пациента невозможно. Лечение только устраняет боли и облегчает состояние пациента. После этого длительность жизни измеряется максимум в одном десятке лет.

Серьёзной альтернативой перечисленным фактам является сдача обычного анализа крови, который указывает на появление в организме нездоровых патологий.

Источник

Как часто сдавать анализ крови для профилактикиОтвечает Ольга Александрова, врач-терапевт высшей категории

— Результаты анализов позволяют не только диагностировать имеющиеся заболевания и изменения в организме, но и предупредить их. Несмотря на красноречивость многих лабораторных показателей, диагноз может поставить только врач, поскольку изменение некоторых показателей может произойти не на фоне патологических процессов, а из-за воздействия внешних факторов, например, приёма определённых препаратов или интенсивной физической нагрузки.  

Как часто сдавать анализ крови для профилактики

Инфаркт, сердечная недостаточность, атеросклероз 

Болезни сердечно-сосудистой системы 

Читайте также:  Как сдают анализ мочи и крови

Надо сдавать: общий и биохимический анализ крови. 

Как часто: 2 раза в год.

Важные показатели:

Самый важный — уровень холестерина в крови. Высокий уровень холестерина говорит о риске развития атеросклероза и ишемической болезни сердца. 

Норма для общего холестерина — 3,61-5,21 ммоль/л. 

Уровень «плохого» холестерина с низкой плотностью (ЛПНП) — от 2,250 до 4,820 ммоль/л.

Уровень «хорошего» холестерина с высокой плотностью (ЛПВП) — от 0,71 до 1,71 ммоль/л.

Также важны:

АЛТ (аланинаминотрансфераза) и АСТ (аспартатаминотрансфераза) — повышение этих показателей говорит о проблемах с мышечными клетками сердца, возникновении инфаркта миокарда. 

Норма АЛТ у женщин — до 31 Ед/л, у мужчин — до 41 Ед/л.

Норма АСТ у женщин — до 31 Ед/л), у мужчин — до 35-41 Ед/л.

Как часто сдавать анализ крови для профилактики

С-реактивный белок — показатель воспалительного процесса или некроза тканей. 

Норма для всех — менее 5 мг/л.

Тромбозы 

Надо сдавать: коагулограмма. Она даёт представление о свёртываемости и вязкости крови, возможности возникновения тромбов или кровотечений. 

Как часто: 1 раз в год.

Важные показатели

АЧТВ — промежуток времени, за который образуется сгусток крови, — 27-49 сек.  

Протромбированный индекс — соотношение времени свёртывания плазмы и времени свёртывания контрольной плазмы — 95-105%.

Фибриноген — первый фактор свёртывающей системы крови — 2,0-4,0 г/л, или 5,8-11,6 мкмоль/л.

Тромбоциты — 200-400 х 109/л.

Как часто сдавать анализ крови для профилактики

Сахарный диабет

Надо сдавать: анализ крови на сахар из пальца (сдаётся строго натощак).

Как часто: 2 раза в год.

Важный показатель: 

Уровень глюкозы в крови: норма — 3,3-5,5 ммоль/л. 

Надо сдавать: анализ крови на гликированный гемоглобин. 

Норма — меньше 6%. 

6,0-6,5% — повышенный риск развития сахарного диабета и его осложнений, по данным ВОЗ. 

Как часто сдавать анализ крови для профилактики

Онкология

Есть несколько видов тестов, которые позволяют выявить рак на ранней стадии. 

Анализы после 40 лет надо сдавать 1 раз в 2 года.

Как часто сдавать анализ крови для профилактики

Колоректальный рак 

Надо сдавать: анализ кала на скрытую кровь. 

Наличие крови свидетельствует о скрытых кровотечениях из нижних отделов желудочно-кишечного тракта, которые могут указывать на наличие опухоли. 

Рак  шейки матки 

Надо сдавать: цитологический мазок из шейки матки, который берётся во время гинекологического осмотра. Показывает предраковыми изменениями в слизистой оболочке шейки матки — ЦИН (цервикальная интраэпителиальная неоплазия). 

Лейкоз (рак крови)

Надо сдавать: общий анализ крови. 

При лейкозах изменяется количество лимфоцитов (может быть выше или ниже, но никогда не бывает нормальным. Падает уровень тромбоцитов (может быть в 4-5 раз ниже нижней границы нормы). СОЭ при лейкозах значительно увеличивается.

Как часто сдавать анализ крови для профилактики

Язва, колит и проч. заболевания желудочно-кишечного тракта 

Нужно сдать: копрограмма. 

Как часто: 1 раз в 2 года.

Позволяет выявить болезни кишечника, желчевыводящей системы, поджелудочной железы. 

Для диагностики хеликобактерной инфекции, которая является причиной гастритов и язв желудка, используется уреазный дыхательный тест (одним из продуктов метаболизма бактерии Helicobacter pylori является уреаза).

Как часто сдавать анализ крови для профилактики

Эндокринные заболевания 

Надо сдавать: анализ крови на гормоны щитовидной железы.

Как часто: 1 раз в год или после сильных стрессов.

Важный показатель: гормон ТТГ (тиреотропный гормон) — основной регулятор работы щитовидной железы, который  вырабатывается гипофизом.

Норма — 0,4-4,0 мЕд/л. Повышенный уровень ТТГ крови может свидетельствовать о гипотиреозе — заболевании щитовидной железы (вырабатывается недостаточное количество гормонов). Пониженный уровень ТТГ называется тирео­токсикозом и характеризуется избытком гормонов щитовидной железы в организме, что может привести к нарушению в работе нервной системы, а также нарушить работу клеток, отвечающих за правильный ритм сердца. 

Как часто сдавать анализ крови для профилактики

Гепатит 

Надо сдавать: анализ крови из вены на наличие антител. 

Как часто: 1 раз в год или после операций, сомнительных половых связей.

Косвенно судить о наличии гепатита можно по наличию билирубина в анализе мочи. В норме его быть не должно.

Нефрит, пиелонефрит и пр. Болезни почек и мочевыводящих путей

Надо сдавать: анализ мочи общий. 

Как часто: 2 раза в год.

Важный показатель — концент­рация белка. Она должна быть ниже 0,140 г/л.

Источник

Мы привыкли сдавать анализы только тогда, когда начинаются проблемы со здоровьем и мы в срочном порядке обращаемся к врачам. Именно при обращении в поликлинику, на приеме у врача, пациент, в первую очередь, получает список необходимых анализов. Однако, сдавать анализы необходимо и в профилактических целях!

Ни у кого не вызывает сомнения факт, что профилактику зубных болезней нужно делать раз в полгода – приходить на осмотр к врачу, чтобы вовремя остановить только начавшиеся изменения состояния зуба, которые потом, если вовремя не сделать профилактику, могут привести к серьезным осложнениям. Профилактическая сдача анализов необходима с той же целью – вовремя заметить начавшиеся изменения в организме и предотвратить развитие заболевания, своевременно получив адекватное лечение. Это поможет не только оставаться здоровым, но и спасет от возможных неблагоприятных последствий, которые могут привести к трагическим вариантам развития заболевания, т.к. большинство заболеваний можно выявить, благодаря анализам, на самой ранней стадии. 

Конечно, надо признать, что отчасти в отсутствии профилактической культуры, виноваты и мы, врачи – все мы понимаем, сейчас в поликлиниках трудно попасть на прием и уже заболевшим людям – очереди, отсутствие специалистов на местах, неудобное время приема – много факторов. В этой ситуации, представив, что придется также «пробиваться» для профилактики, отпадает само желание идти. Приходите к нам! У нас нет очередей, мы организуем удобное для вас время посещения и возможность пройти все необходимые процедуры максимально быстро, не растягивая их на разные дни – наши специалисты будут на месте тогда, когда это нужно вам. 

Читайте также:  Можно ли беременным есть перед сдачей крови из пальца на общий анализ крови

Раз в год пройти полное профилактическое обследование – это значит сохранить свое здоровье, здоровье своих близких и детей. А сдавать анализы нужно всем: и мужчинам, и женщинам, и детям. Просто наборы исследований будут отличаться.

Итак, сначала перечислим и опишем те профилактические анализы, которые необходимо раз в год пройти всем.

Необходимый минимум

Общий анализ крови — или клинический, как его называют специалисты. Очень информативный анализ, один из самых важных для диагностического исследования состояния организма – 60% информации дают именно показатели системы крови. Анализ сдается строго натощак, включает в себя множество показателей. Помогает установить наличие таких заболеваний как анемия (снижение концентрации гемоглобина в крови) и другие заболевания крови, в том числе тяжелые. Позволяет определить наличие в организме воспалительного процесса (показатель — СОЭ (скорость оседания эритроцитов) и количество лейкоцитов). А также помогает выявить начало многих заболеваний еще до появления первых проявлений.

Биохимический анализ крови — также, один из основных методов диагностики, который позволяет даже на ранней стадии выявить серьезные патологии и вовремя принять меры для предотвращения развития заболеваний. Сдается строго натощак, в исследование входит множество показателей, среди которых: белки, ферменты, липиды, углеводы, пигменты, азотистые вещества (мочевая кислота, мочевина), неорганические вещества, витамины. Позволяет выявить сердечно-сосудистые заболевания на ранней стадии. Пожилым людям рекомендуется сдавать этот анализ дважды в год.

Анализ на определение сахара в крови (определение уровня глюкозы). Позволяет диагностировать сахарный диабет. Это заболевание, которое возникает при повышенном содержании сахара в крови, при этом страдают стенки сосудов и нервные окончания, результатом будет нарушение работы органа (почки, сердце, мозг, конечности, сетчатка глаза и т.д.). Сахарный диабет важно выявить как можно раньше, поэтому и анализ относится к списку необходимых профилактических исследований. Пожилым людям рекомендуется сдавать этот анализ дважды в год. 

Общеклинический анализ мочи — также, как и общий анализ крови входит в состав обязательных исследований при обращении к врачу, независимо от того, с какой проблемой обратился пациент. Для профилактики это тоже необходимый анализ, т.к. вместе с данными общего анализа крови, позволяет увидеть общую картину состояния организма, исключить определенные заболевания или наоборот заподозрить Анализ используют для оценки общего состояния организма и в диагностике ряда заболеваний: урологических, эндокринных, сердца и сосудов, печени и почек, системных заболеваний. Исследуют физико-химические свойства мочи и микроскопию мочевого осадка. Рекомендуется сдавать этот анализ один-два раза в год. 

Анализ на гормон щитовидной железы, УЗИ щитовидной железы — этот анализ рекомендуется делать регулярно для нашего региона, т.к. в Челябинской области дефицит йода и вероятность возникновения заболеваний щитовидной железы высокая. Исследуют такие показатели как Т3, Т4, ТТГ, ТГ, АТ-ТГ, АТ-ТПО и другие. УЗИ щитовидной железы позволит определить размер органа, структуру, положение, кровоснабжение, оценить соответствие показателей норме и выявить отклонения.

Электрокардиограмма (ЭКГ) — это один из методов исследования сердца, абсолютно безболезненный, безопасный и доступный. На основе кардиограммы врач может диагностировать различные заболевания сердца, выявить патологии. Электрокардиограмму жизненно необходимо проходить регулярно пациентам, у которых диагностировали такие заболевания как: эндокардит, стенокардию, миокардит. Для остальных рекомендуется делать ЭКГ раз в год.

Из рекомендуемых анализов, при желании, можно также сделать анализ крови на гепатиты В и С, ВИЧ, онкомаркеры, особенно это важно для людей, чьи профессии связаны с группами риска.

Анализы для женщин

Женщинам, в-первую очередь, необходимо раз в год посещать врача-гинеколога, а лучше раз в полгода. Только регулярные профилактические визиты позволяют сохранить женское здоровье и избежать негативных последствий, т.к. часть заболеваний проходит практически без симптомов — женщину может совершенно ничего не беспокоить — это специфика женских заболеваний.

Ежегодные профилактические исследования женщин должны включать:

  • Исследование молочных желез: до 40 лет достаточно регулярно делать УЗИ молочных желез.
  • УЗИ органов малого таза: оценивается размер, форма, структура, расположение, кровоснабжение следующих органов и частей: матки, полости матки, шейки матки, яичников и маточных труб. Исследование в кротчайшие сроки позволяет получить информацию врачу об изменениях в органах и определиться с эффективной тактикой лечения.
  • Кольпоскопия — это методика осмотра влагалищной части шейки матки при помощи специального прибора – видеокольпоскопа и проведение одновременно диагностических тестов. Позволяет выявить на ранних этапах развития предраковые и раковые заболевания, полипы шейки матки, кондиломы, эндометриоз, атрофии, воспалительные изменения.

Также рекомендуется сдать мазок на наличие инфекций и анализ на папилломавирус (ВПЧ или вирус папилломы человека), который вызывает образование бородавок и папиллом. Для женщин ВПЧ особенно опасен, т.к. он может провоцировать рак шейки матки и другие онкологические заболевания и с возрастом этот риск только возрастает.

Анализы для мужчин

Ежегодные профилактические исследования мужчин должны включать:

  • Исследование простаты, анализ крови на  ПСА (простатический специфический антиген). На сегодняшний день ПСА является наиболее ценным опухолевым маркером, исследование которого в сыворотке крови необходимо для диагностики и наблюдения за течением гиперплазии и рака предстательной железы (РПЖ). Мужчинам по достижении 45 лет этот анализ делать особенно необходимо, т.к. риск развития простатита возрастает.
  • Анализ на скрытые инфекции — рекомендуется тем, кто часто меняет половых партнеров.
  • Анализ на гормоны — позволяет выявить причины сексуальной дисфункции у мужчин, а также ряда серьезных заболеваний.
  • Анализ на микро— и макроэлементы — для мужчин особенно важен, т.к. от их уровня зависит потенция.

Приходите, ждем вас!

Адрес: 454080, г. Челябинск, ул. Володарского, 50-а

Телефоны для записи на прием: 8 (351) 225-36-63, 8-922-742-44-42

Вопросы можно задать также на e-mail: apollon174@bk.ru

График работы:

пн-пт 8:00-20:00

сб 8:00-16:00

вс 8:00-16:00

Источник