Что такое гспг в анализе крови у мужчин

20 декабря 201710,9 тыс.

Содержание

Показания
Подготовка к анализу и забор материала
Нормальные значения
Повышение уровня
Снижение уровня
Лечение отклонений от нормы

Анализ крови на ГСПГ – гормональное исследование, в ходе которого определяется количество глобулина, способного связать тестостерон, эстрадиол, дигидротестостерон. Исследование используется для определения активности этих гормонов. Результаты теста применяются в эндокринологической, гинекологической и андрологической практике, интерпретируются в комплексе с данными анализов на тестостерон, эстрадиол, тиреотропный гормон. Определение уровня ГСПГ в крови у мужчин назначается для оценки гормонального статуса, выявления дисбаланса гормонов, установления причин бесплодия и эректильной дисфункции, особенно в тех случаях, когда уровень общего тестостерона нормальный. Биоматериалом для исследования является венозная кровь, концентрация ГСПГ определяется с помощью хемилюминесцентного иммуноанализа. В норме показатели теста у мужчин в период половой зрелости колеблются в промежутке от 12 до 75 нмоль/л. Сроки выполнения анализа – не более одних суток.

ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны) – это белковое соединение, которое производится в печени. Оно является переносчиком женских и мужских половых гормонов в крови, регулирует их биодоступность для тканей. ГСПГ способен связываться с тестостероном, дигидротестостероном, эстрадиолом, эстриолом, эстроном, дегидроэпиандростероном. Когда эти гормоны находятся в комплексе с транспортным белком, они не активны – не воздействуют на органы. Таким образом, в мужском организме количество тестостерона, который используется тканями, определяется уровнем ГСПГ в крови. В норме около 40-60% гормона связано с транспортным белком, 2% находится в свободной форме, остальной слабо связан с альбуминами.

В основном ГСПГ производится в печени, в незначительных количествах он синтезируется в клетках мозга. На уровень глобулинов, связывающих половые гормоны, оказывают влияние определенные стимуляторы и блокаторы. К гормонам, усиливающим продукцию ГСПГ, относятся эстрогены, тироксин и соматотропин. Ингибируют синтез данных глобулинов андрогены, инсулин и инсулиновый фактор роста 1 (ИФР-1). Избыток тестостерона и дигидротестостерона приводит к замедлению продукции ГСПГ и повышению концентрации свободных андрогенов. При чрезмерном производстве эстрогенов глобулин, связывающий половые гормоны, образует комплексы с тестостероном, уменьшая его активность. Таким образом, уровень ГСПГ в плазме определяется возрастом, полом, уровнем женских и мужских половых гормонов, наличием патологий печени, почек, надпочечников, щитовидной железы.

В клинико-лабораторных условиях при определении уровня ГСПГ материалом является сыворотка крови из вен. Наиболее распространенный метод исследования – хемилюминесцентный иммуноанализ. Результаты теста находят применение в эндокринологии, андрологии и гинекологии.

Показания

Основное назначение анализа на ГСПГ – определение статуса мужских половых гормонов. Данный тест выполняется в комплексе с исследованием общего тестостерона или после него. Результаты необходимы для установления причин мужского бесплодия, снижения сексуальной активности, нарушения эректильной функции, особенно в тех случаях, когда уровень общего тестостерона в норме. Подозрение на гормональный дисбаланс возникает также при увеличении у мужчин грудных желез, раннем облысении, чрезмерном распространении угревой сыпи, жирной себореи. Показатель ГСПГ в крови используется для определения количества свободных фракций андрогенов. На основе него и показателя общего тестостерона вычисляется индекс, отражающий концентрацию тестостерона, не связанного с ГСПГ.

Анализ на ГСПГ в крови определяет гормональный статус, но при его дисбалансе не указывает на причину нарушения. Поэтому результаты теста интерпретируются в комплексе с показателями тестостерона, эстрадиола, инсулина, гормонов щитовидной железы. Преимуществом данного исследования в сравнении с анализом на общий тестостерон является возможность выявить количество активного гормона, биодоступного для тканей.

Подготовка к анализу и забор материала

Для определения уровня ГСПГ забор крови производится из вены. Процедура выполняется с утра, в большинстве лабораторий – до 11 часов. Перед сдачей крови в течение 30-60 минут нельзя курить, нагружать организм физически, испытывать сильные эмоции. Последний прием пищи должен быть совершен за 8-12 часов до процедуры, отказаться от употребления алкоголя стоит минимум за сутки. Некоторые препараты, например, антиконвульсанты, искажают результаты исследования, поэтому о принимаемых лекарствах нужно заблаговременно предупредить врача.

Чаще всего кровь берется методом венепункции. После доставки в лабораторию пробирки помещают в центрифугу, в которой плазма отделяется от форменных элементов. Затем вводятся вещества, удаляющие факторы свертывания. Как правило, полученная сыворотка подвергается процедуре хемилюминесцентного иммуноанализа – ХЛИА. Сначала в образец добавляются антитела, чувствительные к ГСПГ, и специфический фермент. Образовавшиеся комплексы взаимодействуют с хемилюминесцентным субстратом. Его расщепление приводит к образованию неустойчивого соединения, а переходя в устойчивое состояние, он испускает кванты люминесценции. Свечение регистрируется с помощью люминометра, на основе этих показателей рассчитывается концентрация ГСПГ. Процедура анализа выполняется в течение 1 дня.

Нормальные значения

В норме концентрация ГСПГ в крови у мальчиков в первые два дня жизни составляет 22,2-65,2 нмоль/л, с 2 дней до 1 месяца – 42,7-108 нмоль/л, с 1 месяца до 12 лет – 76-137 нмоль/л, с 12 до 18 лет – 44-113 нмоль/л. У мужчин старше 18 лет референсные значения находятся в диапазоне от 12 до 75 нмоль/л. Стоит знать, что показатель нормы глобулина, связывающего половые гормоны, не стандартизирован. Во многом он зависит от метода исследования и особенностей реактивов, используемых в конкретной лаборатории. Поэтому полученные данные необходимо соотнести с указанными в графе «референсные значения» на бланке ответов. Физиологическое снижение уровня ГСПГ может произойти на фоне голодания, курения, недостатка в рационе продуктов животного происхождения. Повышение определяется после физической нагрузки.

Повышение уровня

Основными стимуляторами тестостерон-эстроген связывающих глобулинов, являются эстрогены, тироксин и соматотропин. Поэтому причиной повышения уровня ГСПГ в крови могут стать опухоли, продуцирующие женские половые гормоны, например, рак легкого или желудка. Аналогичные изменения происходят при гипогонадизме – снижение функции яичек приводит к усилению активности эстрогенов. Существует корреляция между тиреотропным гормоном и ГСПГ, поэтому к увеличению концентрации последнего может привести гипертиреоз. Другими причинами повышения уровня ГСПГ в крови являются патологии печени (цирроз, острый гепатит B и C), анорексия, синдром нечувствительности к андрогенам. Среди лекарственных препаратов увеличить количество глобулинов, связывающих половые гормоны, способны эстрогены, фенитоин, антиэпилептические средства.

Снижение уровня

Ингибиторами глобулина, связывающего половые гормоны, являются андрогены, инсулин и инсулиновый фактор роста 1. Поэтому причиной снижения уровня ГСПГ в крови может быть вирилизм, гиперинсулинемия, прием препаратов с андрогенами. Кроме этого, уменьшение концентрации глобулинов данного типа определяется при недостатке стимуляторов его производства – при гипотиреозе, в том числе субклиническом. К другим причинам снижения уровня ГСПГ в крови относятся синдром Кушинга (увеличение продукции гормонов коры надпочечников), ожирение, усиленное выведение белка и его распад на фоне нефротического синдрома, нарушение производства глобулина при хроническом гепатите, циррозе. К снижению показателей теста на ГСПГ может привести прием даназола, глюкокортикоидов, соматостатина.

Лечение отклонений от нормы

Анализ крови на ГСПГ оказывается востребованным в андрологической и эндокринологической практике благодаря своей высокой специфичности и возможности определить количество активного тестостерона. Это особенно важно в тех случаях, когда клиническая картина указывает на гормональный дисбаланс в мужском организме, а показатели анализа на общий тестостерон в норме. Если результаты исследования ГСПГ в крови не соответствуют коридору референсных значений, то за установлением диагноза и определением лечения необходимо обратиться к андрологу или эндокринологу. Чтобы избежать влияния физиологических факторов, нужно придерживаться сбалансированного рациона, сохранять умеренную физическую активность, при подготовке к сдаче крови отказаться от курения.

Источник

Для оптимального функционирования мужского организма, поддержания высокого уровня половой активности, стабильного состояния репродуктивной системы нужны половые гормоны андрогены. Избыток важных регуляторов нарушает естественное течение многих процессов. Для снижения биологической активности мужских гормонов организм продуцирует ГСПГ глобулин, связывающий секс-стероиды.

Полезно знать симптомы, указывающие на избыток и дефицит важного регулятора. Значение для работы организма и норма ГПСГ у мужчин, состояния и патологии, влияющие на уровень белкового вещества, методы коррекции описаны в статье.

Что это такое

Глобулин, связывающий андрогены сложная химическая структура. Плазматическое белковое вещество соединяется с молекулами андрогенов, в процессе транспортировки по отделам кровеносной системы контролирует их биоактивность.

Важно знать, что большая часть тестостерона (до 98 %) находится в связанном состоянии, лишь 2 % это высокоактивная форма. Мужской гормон, связанный с глобулином, не влияет на рецепторы и ткани. Несмотря на низкую биологическую активность, связанный андроген не разрушается. Общий тестостерон это совокупность свободного гормона и фракции, связанной с глобулином и альбумином.

Роль в организме

ГСПГ продуцируют клетки печени. С возрастом повышается уровень глобулина, связывающего секс-стероид, что отрицательно сказывается на мужском здоровье. Уменьшение концентрации свободного тестостерона снижает потенцию и либидо, приводит к старению организма, дряблости мышц, накоплению жировых отложений на животе.

Посмотрите перечень трав, снижающих сахар в крови и узнайте правила применения лекарственных растений.
О причинах увеличения поджелудочной железы и о лечении патологического состояния написано на этой странице.

Основные функции гликопротеина:

контроль уровня андрогенов,
доставка полезных веществ,
сохранение оптимального уровня свертываемости крови,
участие в иммунной защите организма.

Уровень гликопротеина зависит от воздействия гормонов: эстрадиол (женский) повышает концентрацию ГСПГ, тестостерон (мужской) снижает.

Пределы нормы

С 14 до 60 лет оптимальная концентрация ГСПГ имеет достаточно широкий диапазон от 13 до 71 нмоль/л. Отклонение значений в большую или меньшую сторону негативно влияет на половую функцию, указывает на проблемы с печенью, иммунитетом, приводите к нарушению работы поджелудочной железы и репродуктивной функции.

Показания к сдаче анализа

Уровень ГПСГ уточняют реже, чем показатели СТ и ОТ, но в некоторых случаях важно знать концентрацию глобулина, связывающего андрогены. По результатам анализа, в сочетании с другими исследованиями можно разобраться, почему падает либо повышается секреция мужских половых гормонов.

Исследование уровня ГСПГ назначают:

в процессе определения гормонального статуса при низких показателях тестостерона, дигидротестостерона, дегидроэпиандростерона,
для уточнения причин мужского бесплодия,
при несоответствии показателей тестостерона и состояния здоровья, внешних признаков,
при выявлении факторов, провоцирующих развитие импотенции,
для уточнения причин появления жирной себореи, обильных угревых высыпаний на теле,
в процессе лечения инсулинорезистентности у пациентов с диагнозом сахарный диабет 2 типа,
при комплексной диагностике заболеваний, развивающихся на фоне гормонального сбоя. Мужчина дополнительно сдает анализы на пролактин, эстрогены, ЛГ, гормоны щитовидной железы.

Признаки нарушения уровня ГСПГ:

хронический простатит с частыми периодами обострения,
морбидное ожирение,
снижение сексуальной активности,
накопление жировых отложений в зоне талии,
угревая сыпь,
нарушение работы сальных желез развитие себореи,
эректильная дисфункция,
депрессивные состояния,
дряблость мышц,
снижение иммунитета,
уменьшение физической силы и выносливости.

На заметку! Подготовка к анализу на ГСПГ требует отказа от половых контактов на протяжении трех суток. По указанию врача несколько дней нельзя получать препараты, влияющие на показатели ГСПГ. Принимать спиртное нельзя в течение двух дней, курение запрещено на протяжении нескольких часов перед забором крови. С утра пациент не должен получать воду и пищу, вечером перед датой исследования можно неплотно поужинать. Визит в лабораторию обязателен до 11 часов.

Причины отклонений

Изменение уровня глобулина, связывающего андрогены, негативно влияет на состояние половой и репродуктивной системы, функционирование организма. Генетическая предрасположенность, жировой гепатоз, гормональный сбой, онкопатологии, ожирение, простатит, эндокринные заболевания, воспалительный процесс факторы, нарушающие показатели гликопротеина.

Избыточное продуцирование ГСПГ провоцирует активный рост клеток простаты, при гиперплазии предстательной железы повышается риск доброкачественного опухолевого процесса. При наличии неблагоприятных факторов возможна малигнизация клеток, злокачественное перерождение аденомы простаты. Избыток регулятора провоцирует нарушение чувствительности органов-мишеней. Дефицит ГСПГ повышает вероятность развития эндокринных нарушений (сахарного диабета). Недостаток связывающего глобулина приводит к гиперандрогении.

ГСПГ у мужчин понижен

Патологии и провоцирующие факторы:

ожирение,
болезнь и синдром Кушинга,
повышенный уровень соматотропина,
нарушение функционирования коры надпочечников,
прием гормональных составов,
нефротический синдром,
развитие акромегалии,
в ежедневном рационе преобладает жирная пища. Кроме дефицита ГСПГ, неправильное питание часто приводит к патологиям поджелудочной железы, развитию сахарного диабета,
коллагеноз,
нарушение чувствительности клеток к действию инсулина.

Узнайте инструкцию по применению лекарства Мастопол для лечения фиброзно кистозной мастопатии.
Сколько живут после операции по удалению фолликулярного рака щитовидной железы? Ответ есть в этой статье.
На странице https://fr-dc.ru/vnutrennaja-sekretsija/nadpochechniki/narodnyje-sredstva.html прочтите о правилах лечения заболеваний надпочечников при помощи средств народной медицины.

Повышенный уровень гормона

Основные причины избыточного продуцирования секс-стероид связывающего глобулина:

опухоли в различных органах, продуцирующие эстрогены,
гипогонадизм,
низкая концентрация соматотропного гормона,
значительное истощение организма,
употребление анаболических стероидов, содержащих андрогены, при занятиях бодибилдингом,
гепатит,
иммунодефицитные состояния, в том числе, ВИЧ-инфекция,
тяжелые патологии печени,
нечувствительность клеток к действию андрогенов,
гипертиреоз избыточная секреция гормонов ЩЖ.

Как устранить дефицит либо избыток важного регулятора

Для снижения показателей гликопротеина медики рекомендуют:

по назначению эндокринолога получать препарата бора,
получать продукты с витамином Д3,
обязательно употреблять отруби, пророщенную пшеницу, наименования с клетчаткой,
отказаться от низкоуглеводных диет,
продукты с магнием и цинком не только стабилизируют показатели ГСПГ, но и положительно влияют на качество эякулята,
при значительном превышении нормы мужчина получает гормональные препараты на основе эстрадиола. Обязательно контролировать уровень эстрогенов и тестостерона, чтобы избежать избыточной концентрации женских гормонов,
для уменьшения продуцирования андрогенов назначают составы: Экземестан, Провирон, Инсулин,
обязательно обследовать печень, проверить уровень билирубина и других ферментов. При тяжелых патологиях, в том числе, циррозе, гепатите, жировом гепатозе, показатели ГСПГ часто повышаются. Без устранения первопричины патологического процесса невозможно стабилизировать показатели полового глобулина.

При дефиците гликопротеина пациент получает препараты, стабилизирующие уровень мужских половых гормонов. Терапию проводят под руководством опытного эндокринолога. Во время лечения нужно периодически сдавать анализ на ОТ, ГСПГ и СТ.

Превышение либо снижение концентрации глобулина, связывающего тестостерон, указывает на негативные процессы в иммунной, эндокринной и репродуктивной системе организма. Мужчинам полезно знать, что такое ГСПГ гормон, как отражаются колебания уровня гликопротеина на потенции, работе поджелудочной железы, качестве спермы, состоянии кожи, мышц. Признаки дефицита и высокой концентрации глобулина, связывающего андрогена повод для визита к эндокринологу и комплексного обследования.

Больше полезной информации о том, что такое гормон ГСПГ у мужчин, как снизить и увеличить показатели важного регулятора, узнайте из нижеследующего видеоролика:

Источник

Фото взято из открытых источников

Что такое ГСПГ и зачем он связывает тестостерон?
И причем тут BDSM?

*Всем нытикам, которым «многабукаф» — листать в самый низ, там краткое содержание статьи:)

Сегодня поговорим о таком немаловажном показателе вашего гормонального фона как ГСПГ.

ГСПГ — Глобулин Связывающий Половые Гормоны. Белок.

Много сказано о тестостероне и о его производных, о том, как положительно сказывается высокий уровень андрогенов (андрогены — мужские половые гормоны) на жизни мужчины. Всем и так понятно, что много тестостерона для мужчины — хорошо, а мало — плохо, останавливаться на этом не будем.

А вот чтобы я хотел — так это раскрыть тему ГСПГ, дав те ответы, с поиском которых у людей часто возникают некоторые сложности.

Ну-с, поехали!
========================================================
Если вы вот так вот, «с бухты Барахты» завалитесь в лабораторию/поликлинику с целью проверить «чё там по тестостерончику у меня» и сообщите свой запрос сотруднику этой лаборатории, он имеет полное моральное право «заклевать» вас вопросами по типу:

Общий тестостерон сдаём или свободный?
ГСПГ нужен?
А зачем вам свободный, сдайте общий и ГСПГ, индекс свободных андрогенов автоматически рассчитывается же!

…Ну и так далее.

Подобные вопросы могут ввести в некий ступор, посему, я сейчас буду разъяснять, что к чему.

Общий тестостерон — это вообще ВЕСЬ тестостерон, который есть в вашей крови. Тестостерон, который прямо сейчас (в момент забора крови) взаимодействует с рецепторами клеток-мишеней (это могут быть рецепторы к тестостерону в мышечной ткани, головном мозге, половых органах и т.д.) при этом, разумеется, не учитывается. Так как он уже не в крови:)

Но общий тестостерон — это еще не всё.

Вот вам вопрос: как вы думаете, сколько процентов тестостерона от общего находится в «свободном доступе» для организма? Т.е. в свободном состоянии, когда тело прямо сейчас может воспользоваться этим количеством тестостерона и пустить на свои нужды.

Ответ: 1-4% от количества общего тестостерона находится в абсолютно свободном несвязанном состоянии.
Мало ли это? На самом деле, нет. 4% свободного тестостерона от всей суммы общего, особенно если общего не так уж мало — это очень добротное количество.

А кто этот товарищ, что связывает тестостерон и делает его неактивным, м?

Этот товарищ — ГСПГ. Глобулин, связывающий половые гормоны. Белок.

Причем, заметьте! Связывающий ПОЛОВЫЕ ГОРМОНЫ, а не тестостерон. Т.е. он связывает также и женские половые гормоны, такие как эстрадиол, прогестерон и др.

Есть второй белок, который выполняет эту же функцию. Имя ему — альбумин.

Чем отличаются товарищи Глобулин и Альбумин? Глобулин вяжет гормоны, в частности, тестостерон, мертвой хваткой. А вот связь между тестостероном и альбумином носит куда более слабый характер.

Если рассмотреть этот процесс через призму БДСМ, то, то как глобулин связывает тестостерон — это настоящее японское искусство связывания «шибари», тестостерону выбраться из такого узла невозможно. А альбумин, так, парочку оборотов для красоты. Тестостерону из такого узла выбраться — как дважды два.

Ладно, шутки шутками, аналогия идиотская, но я могу позволить себе немного идиотизма в статьях, поэтому идём дальше.

Не спешите ругать альбумин и ГСПГ за то, что они крадут заветные количества тестостерона, которые вы стремитесь наращивать. У этого механизма есть свой смысл.

Если бы не два этих белка, то тестостерон бы в беспорядочном режиме присоединялся ко всем рецепторам, которые только есть в теле. Абсолютно безразборно. Причем, в абсолютно неадекватных количествах.

Дело в том, что ГСПГ и альбумин — транспортные белки. Они направляют гормоны к нужным клеткам и высвобождают по мере необходимости.

Вторая функция — ограничение поступления количества гормонов к клеткам. То есть, количество ГСПГ определяет то, сколько тестостерона может поступать, например, к мышцам, или к мозгу. Чем ГСПГ больше — тем меньше тестостерона одновременно может поступать к рецепторам клеток-мишеней.

Если с первой функцией всё понятно, то ко второй есть вопросы.
Получается, ГСПГ действительно ограничивает поступление гормонов к клеткам и его нужно снижать? Чем ниже ГСПГ, тем больше свободного тестостерона и тем сильнее я этот тестостерон ощущаю?

Да, это так. Но есть исключения.
Если уровень ГСПГ непомерно высок, то действительно, очень много тестостерона будет связано.
В данном случае, молодой человек может обладать очень высоким уровнем общего тестостерона, но за счет высокого уровня ГСПГ, уровень свободного тестостерона будет очень низок. По факту — «Рабочего» тестостерона в организме мало.
Задача — повышать уровень общего тестостерона и минимизировать уровень ГСПГ, чтобы уровень свободного тестостерона рос.
Как снижать ГСПГ — я вот-вот расскажу.

Но всегда ли это правило работает? Нет, не всегда. Есть люди, которые всю жизнь живут с высоким уровнем ГСПГ. Для них — это норма, их организм под это адаптирован. Они могут иметь высокий уровень ГСПГ, но уровень свободного тестостерона также будет высок.
Можно сделать вывод, что ГСПГ у таких людей активен не полностью.

Так как понять, стоит ли вам заморачиваться над снижением ГСПГ или вообще забыть про этот показатель?

Ответ таков: нужно сдавать и общий и свободный тестостерон! А также — ГСПГ (хотя бы один раз).
Если общий тестостерон высокий, но при этом высокий ГСПГ и низкий свободный тестостерон, то знайте: огромная доля вашего тестостерона просто вяжется белком. Вам нужно работать над снижением уровня ГСПГ.

Если общий тестостерон высокий, свободный тестостерон — высокий, то вообще параллельно, что там с ГСПГ — высокий он или низкий.
Самый важный показатель — свободный тестостерон. На него нужно ориентироваться в первую очередь и стремится иметь максимальные значения именно свободного тестостерона.

Если свободный тестостерон низок — тут два варианта. Либо у вас в целом, невысокий уровень общего тестостерона и нужно стремиться повышать его, либо с общим Т. у вас всё гуд, но ГСПГ аномально высок и нужно разбираться с этим показателем.

Окей. Как снижать ГСПГ?

Во-первых — проверить свою печень. ГСПГ синтезируется именно в этом органе, поэтому отклонения в работе печени могут давать неадекватную выработку ГСПГ. На моей практике было как минимум пару человек с аномально высоким ГСПГ, которые только после нормализации работы печени смогли ощутить на себе работу высокого уровня эндогенного тестостерона и, о Боги, начали получать регулярные мышечные приросты. При этом никаких изменений в питании и тренинге они не производили
Чтобы проверить печень, как минимум сдайте такие показатели как: АЛТ, АСТ, билирубин (все фракции).

Во-вторых, обратить внимание на общее состояние здоровья. Есть такая байка, что уровень ГСПГ совпадает с вашим биологическим возрастом. То есть, у 20-летнего парня уровень ГСПГ должен быть на уровне 20-25 нмоль/л. А у 50-летнего «парня» уровень ГСПГ должен быть на уровне 50 нмоль/л. Проверяя анализы как минимум четырех сотен человек за последний год, я могу сказать, что такая корреляция действительно имеет место быть. Ну и опять же, печень — всему голова. Если этот орган находится в таком состоянии, в котором должен находиться в 60 лет, а вам при этом — 20, то не удивляйтесь, почему у вас столь небольшое количество свободного тестостерона в крови.
Нормализуйте здоровье, отказывайтесь от вредных привычек, восстанавливайте работу органов и всего тела в целом — и процесс пойдёт.

В-третьих, ваш текущий гормональный фон влияет на уровень ГСПГ.
Андрогены, т.е. тестостерон — роняет ГСПГ. Чем больше тестостерона и других андрогенов (в т.ч. андростерона, который можно получить из сельдерея, например), тем ГСПГ ниже.
А вот чем выше уровень женских гормонов — эстрогенов, в частности, самой активной фракции — эстрадиола, а также чем выше уровень пролактина, тем выше будет и ГСПГ.
Вывод — повышайте тестостерон, снижайте эстрадиол и пролактин, и ГСПГ будет снижаться.
Именно по этой причине, к слову, у женщин уровень ГСПГ всегда в 2, а то и в 3 раза выше, чем у мужчины. Это притом, что только общего тестостерона у них в 10-15 раз меньше. В итоге разница по уровню тестостерона у мужчины и женщины составляет 30-50 раз.

Ну а теперь, информация для любителей волшебных таблеток.

Крапива — роняет ГСПГ. Не сильно, но всё же роняет. Конкретно нужен экстракт крапивы. Дозировка — большая, в 3-4 раза больше, чем пишется на упаковке. Как вариант, можно заказать на сайте Iherb.
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Stinging-Nettle-Roo.. — вот такой вариант, например.

Далее, бор. В количества 6 мг в сутки. Бор известен тем, что способен повышать количество свободного тестостерона в плазме крови на 20-25%. И делает он это исключительно за счет снижения уровня ГСПГ.
Бор, к слову, в аптеке вы не купите, в спортивных магазинах, скорее всего, тоже. Так что, остается идти на херб и брать там.
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Boron-3-mg-250-Caps.. — вот здесь, например.

Ну и последнее, магний. Он тоже имеет неплохие способности в плане «урона» ГСПГ. Но только в хорошей дозировочке. А это — 1000 мг в сутки.
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Magnesium-Caps-400-..
В аптеке магний в подобающей дозировке, опять же, не найти. А вот в спортивных магазинах — можно поискать, вероятнее всего, найдется.
Но опять же — никакая волшебная таблетка вам не поможет, если у вас угроблена печень или состояние вашего организма пребывает на том уровне, на котором оно должен пребывать перед своей смертью.

Кстати, если будете делать заказ с херба, то вот вам мой промокод, введя который сможете получить 5% скидку:
HTB388
=========================================================
РЕЗЮМЕ ИЛИ КРАТКИЙ ПЕРЕСКАЗ ВЫШЕСКАЗАННОГО:

1. ГСПГ — белок, который связывает тестостерон, делая его недоступным для использования тканями.
2. Чем ниже ГСПГ, тем выше уровень свободного тестостерона, тем лучше вы его ощущаете. Но не всегда.
3. Куда важнее смотреть на сам показатель свободного тестостерона — он скажет куда больше. Если уровень свободного тестостерона высок — не заморачивайтесь с ГСПГ, у вас всё хорошо.
4. Если с ГСПГ проблема всё же есть, то нужно заниматься проработкой этого вопроса. Как понять что ГСПГ — проблемная зона?
-Сделать всё для того чтобы повысить уровень тестостерона.
-Увидеть, что уровень общего тестостерона у вас высок, но свободного — кот наплакал, а ГСПГ при этом находится где-то в стратосфере.
-Огорчиться, понять, что вам нужно делать.

5. Если ГСПГ — проблемная зона, то в первую очередь, проверьте состояние печени и общее состояние здоровья.

6. Применяйте экстракт крапивы, бор в дозировке 6 мг и магний в дозировке 1000 мг для снижения уровня ГСПГ.

7. Снижайте уровень эстрадиола и пролактина, повышайте уровень тестостерона, и ГСПГ пойдет вниз. Но это еще не точно:)

Спасибо, тебе дорогой читатель, за то, что уделил свое драгоценное время этой статье, обязательно подписывайся на канал Института и развивайся вместе с нами

Группа Института Сильной Личности в ВКонтакте https://vk.com/institutsila

Источник