Что дает анализ крови на витамин д

Что дает анализ крови на витамин д thumbnail

Сегодня постараемся на конкретном примере, понять:

1. Как определить уровень витамина D в организме.

2. Как выбрать нужную дозировку витамина D.

3. На что обратить внимание при покупке, и какая форма витамина D самая выгодная?

4. Сколько времени его принимать.

Недостаток витаминов в зимний период существуют у 8 человек из 10. В этом недавно убедилась одна моя хорошая знакомая, сделав анализ крови на витамин D.

Результаты вы можете увидеть сами — менее чем треть от нижней границы существующей нормы.

Ранее я уже писал об этом витамине и его источниках в пище. Тогда я сделал вывод, что восполнить этот витамин определённой пищей — практически невозможно.

Тем не менее витамин D, жизненно необходим. Его дефицит приводит к развитию:

— пародонтоза,

— размягчения костей,

— увеличению резистентности к инсулину,

— болезням сердца и сосудов,

— развитию аутоиммунных процессов (псориаз, аллергии, ревматоидный артрит, астма),

— снижения мышечной силы,

— бессонницы, хронической усталости,

— фактора мужского бесплодия,

— опухолями молочных желез

… и этот список далеко не весь.

Единственный разумный выход, при таких анализах — приём витамина D в виде всевозможных лекарственных форм и БАДов.

Как узнать, есть ли у меня дефицит витамина D?

Самый простой способ — сдать кровь на анализ в специализированной лаборатории. Её можно найти, практически во всех более или менее крупных городах и поселках. Анализ, который определяет уровень витамина D, обычно имеет название «25-ОН D3(кальциферол)».

Стоимость анализа, на момент выхода этой заметки (февраль 2019), составляет от 750 до 900 рублей. Но он может обойтись дешевле, если, например, у вас в планах есть и другие анализы — можно сэкономить на заборе крови.

Нормой считается уровень от 60 до 100 нг/мл или от 150 до 250, если измерения проводятся в нмоль/л.

Какую дозировку витамина D, нужно принимать ежедневно для восстановления и профилактики?

Все зависит от конкретных анализов, вашего возраста и физического состояния и целей.

Давайте разберём конкретный пример из анализа выше. Согласно общепринятым рекомендациям, в том числе и российских эндокринологов, для того, чтобы поднять уровень Витамина D, с 10нг/мл до целевого уровня в 60нг/мл, суточная дозировка должна составлять не менее 10000МЕ.

Профилактической дозировкой считается уровень в 4000МЕ. Но отмечу, что передозировать этот витамин практически не возможно. Есть даже такая история, когда человек случайно, за один приём, принял 2000000МЕ витамина D, так вот, на 8 день анализы показали концентрацию в его крови 170нг/мл витамина, при этом врачи не обнаружили у него никаких признаков токсичности.

Дозировку следует увеличить, если имеется ожирение, так как подкожный жир влияет на биодоступность витамина D, простыми словами — мешает усваиваться.

Суточная дозировка от 4000-10000 считается безопасной и не требует какого либо врачебного контроля.

На что обратить внимание при покупке?

При покупке витаминов — обязательно обращайтесь внимание на дозировку. Часто в аптеке, встречал витамин D с дозировкой 50ME, что для взрослого человека не является даже профилактикой.

Я покупаю витамин D в одном известном интернет магазине (не хочу рекламировать). Выгоднее всего он обходится при покупке в жидкой форме с дозировкой 5000МЕ на мл. Одного флакончика 59мл, для двух взрослых человек в семье, хватает примерно на полтора месяца.

Как долго нужно принимать витамин D?

Если речь идёт о профилактике, то все время, начиная с середины осени и до конца весны.

Если целью является восстановление нормы, как в случае как с моей знакомой, в идеале, в течении 1,5-2 месяцев. После чего нужно сдать анализ повторно, и при необходимости внести корректировки.

Здоровья вам и удачи! Живите на все сто!

Спасибо, что подписались на мой канал.

Источник

Медицинский эксперт статьи

Fact-checked

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Читайте также:  Могут ли при вич быть хорошие анализы крови

Витамин Д представляет собой витамин, относящийся к группе биологически активных веществ, синтез которых осуществляется в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей. Это основной путь проникновения витамина Д в организм, в качестве вспомогательного рассматривается поступление его в организм с пищей и витаминными комплексами. Иногда количество витамина может быть намного выше или ниже нормы, что влечет за собой ряд заболеваний и негативных последствий. Уровень витамина Д в организме можно контролировать. Для начала нужно знать его точное количество в организме. Для этого предназначен анализ на витамин Д. Рекомендуется  только по назначению врача, если в этом есть необходимость.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Показания анализа на витамин Д

Анализ проводится как детям, так и взрослым. В первую очередь он проводится в том случае, если есть подозрение на недостаток этого витамина в организме. Обычно гиповитаминоз Д сопровождается снижением аппетита, раздражительностью и плаксивым состоянием. Может наблюдаться бессонница, прерывистый, тревожный сон. Резко снижается работоспособность и повышается утомляемость.

Негативно может сказываться и гиперсодержание витамина Д, при котором наблюдается полиурия, диарея, тошнота. Позже слабеет мышечная ткань, развивается мигрень, головокружение, что указывает на интоксикацию организма.

Назначают в том случае, если у человека дистрофия, анорексия, или происходит резкое снижение веса, которое не поддается контролю. Анализ проводят при панкреатите, при радиационном энтерите, болезни Крона, Уиппла, при различных гастритах. Также проводится при различных видах нарушения обмена веществ, в том числе глютеновой энтеропатии, гипофосфатемии, гипокальциемии, авитаминозе, гиповитаминозе и гипервитаминозе Д, при нарушениях кальциевого обмена. Если человек применяет кортикостероидные препараты, необходим постоянный контроль уровня витамина Д. Остеопороз, нарушения костной системы различного характера,  и красная волчанка служат прямым основанием для проведения анализа.

Часто анализ назначается для обеспечения регулярного мониторинга в ходе лечения витаминами и минеральными комплексами, что дает возможность контролировать изменения в динамике, корректировать дозировку.

Если в клинической картине какого-либо заболевания наблюдаются признаки, указывающие на недостаток витамина Д, нужно сразу же проводить исследование. Часто на это указывает рахит у детей, низкий уровень минерализации костей. Анализ может быть информативным в стоматологии: назначается при кариесе, пародонтозе, деформациях зубов, кровоточивости десен. На недостаток может указывать деформация осанки, слабость, тремор, сутулость, судорожные и спазматические состояния.

Для чего нужен анализ на витамин Д?

В первую очередь для своевременного выявления патологии, предпринять необходимые меры. Иногда полезен для профилактики недостатка или избытка витамина Д. Обмен витамина Д и кальция тесно взаимосвязаны, поэтому он позволяет своевременно обнаружить нарушения кальциевого обмена. В некоторых случаях, показатели витамина Д нужно контролировать в динамике, например, при лечении кортикостероидами, витаминами, при лечении рахита, и других заболеваний. Также важен для своевременного предотвращения гиповитаминоза, поскольку в противном случае, может развиться остеопороз, возрастает риск переломов.

trusted-source[9], [10], [11]

Где сдать анализ на витамин Д?

Обычно его можно сдать в любой лаборатории, перечень услуг которой включает анализ на витамин Д, или в эндокринологическом центре.

Подготовка

Какой-либо специальной, заранее планируемой подготовки не проводится. Единственное что необходимо учесть – анализ проводится натощак. Кушать можно вечером, но таким образом, чтобы между процедурой и анализом прошло не менее 8-12 часов. Как минимум за неделю до забора крови нельзя употреблять алкоголь.  Можно заранее запастись шоколадкой, и съесть ее сразу после процедуры. Это улучшит состояние. Можно после процедуры выпить сладкий чай с сахаром.

trusted-source[12], [13], [14]

Техника проведения анализа на витамин Д

После доставки в лабораторию материала, проводят исследование. Биологический материал переносят в центрифугу, удаляют факторы свертывания, получая, таким образом, чистую сыворотку. Затем проводят дальнейшее исследование полученной сыворотки. Исследование может проводиться разными методами. Чаще всего пользуются жидкостной хроматографией или методом иммунохемилюминисцентного анализа. Чаще всего применяют именно второй вариант, поскольку он более удобен в применении, выполняется намного проще и быстрее. С экономической точки зрения он также более выгодный.

Принцип метода состоит в связывании 25-гидроксикальциферола с парамагнитными частицами, которые покрыты антителами. После этого происходит осаждение частиц магнитом, производится их промывание. Образуется суспензия, в которую добавляются поликлональные антитела и различные реагенты. В результате происходит образование комплексов, которые обладают люминисцентными свойствами. При помощи специальной аппаратуры можно оценить интенсивность люминисценции. На основании этих данных рассчитывают концентрацию витамина Д.

Читайте также:  Анализ крови на состав витаминов и минералов

Анализ крови на витамин Д

Начинается процедура с забора крови с вены. С соблюдением всех правил асептики, производится венепункция, забирается необходимое количество крови. Техника может несколько варьировать, в зависимости от применяемого метода. В большинстве случаев кровь изначально забирают в пробирку с содержанием ЭДТА. Это гель, который препятствует свертыванию крови и изменению ее свойств. После того, как процедура выполнена, место прокола придавливают ватным шариком, руку сгибают в локте и просят подержать в таком положении до полной остановки кровотечения.

Кровь может некоторое время храниться в специальном боксе, в герметичной пробирке. В таком виде обычно она транспортируется в лабораторию. Заморозка крови не производится.

trusted-source[15], [16], [17], [18], [19], [20]

Анализ мочи на витамин Д

Содержание витамина Д часто исследуют с помощью анализа мочи. Для определения используют пробу Сулковича. Она дает возможность выявить содержание кальция в крови, на основании чего делают дальнейшие выводы о содержании витамина Д.

Результаты анализа качественные, определяются следующим образом: «-» указывает на недостаток витамина Д, «+» или «++» указывает на норму, «+++» указывает на чрезмерное содержание.

Анализ на кальций и витамин Д

Позволяет определить наличие кальция в моче. По этим данным можно судить об особенностях обмена витамина Д. исследование получило название проба Сулковича, или полностью анализ мочи по методу Сулковича. Дает информацию только о том, есть ли в моче кальций. В каком количестве он выделяется, определить невозможно.

Особенно важен анализ для детей, поскольку у них высок риск неправильного развития, возникновения рахита при недостатке витамина Д и нарушении кальциевого обмена. Если ребенок родился зимой или осенью, этот риск увеличивается из-за недостатка солнечного света. Если обнаружен недостаток, витамин нужно добавлять в организм искусственно, при этом важно контролировать дозировку. Недостаток влечет за собой нарушения костей, снижение прочности. Чаще всего это первые признаки рахита. Впоследствии рахит проявляется в виде кривых ног, непропорционально большой головы, выгнутого вперед живота. Меры нужно принимать срочно, иначе произойдет окостенение скелета и человек останется с такими патологиями на всю жизнь.

Избыток кальция также опасен. Развивается судорожный синдром, нарушается эстетический вид. Лишний кальций и витамин откладываются в костях, в результате чего их рост существенно замедляется.

trusted-source[21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

Анализ на витамин Д3

Наиболее точно содержание витамина Д можно определить по количеству витамина Д3 (25-гидроксивитамин Д3). Обычно проводится комплексное исследование, в ходе которого определяется этот параметр. Дело в том, что комплексный анализ «25 ОН Д3» подразумевает исследование двухкомпонентоа этого витамина – Д2 и Д3. Источником витамина Д2 служит пища, тогда как источником витамина Д3 служат также и ультрафиолетовые лучи. Исследованию подлежит сыворотка крови.

trusted-source[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35]

Анализ на усвоение витамина Д

Наиболее точную картину, описывающую характер усвоения витамина Д в организме можно получить, проведя комплексный анализ крови. Детям достаточно анализа мочи.

trusted-source[36], [37]

Анализ на витамин Д ребенку

Детям с целью определения витамина Д проводят исследование мочи. Метод прост, предварительной подготовки не требует. Нужно только осуществить сбор утренней мочи и отнести на исследование. Моча собирается утром, сразу же после того, как ребенок проснулся после продолжительного сна. Делается это до того как ребенок начал пить или кушать. Для маленьких детей используют мочеприемники, выступающие в качестве резервуара для мочи. Мочеприемники одноразовые.

Техника проведения исследования также нетрудная. В лаборатории мочу смешивают с реактивом Сулковича, который представляет собой смесь кальциевых солей и щавелевой кислоты. В результате возникает помутнение, по степени выраженности которого судят о наличии или отсутствии в моче кальция. Если этот результат не проясняет полностью клиническую картину патологии, или его недостаточно для постановки диагноза, прогнозирования, исследуют суточную мочу.

trusted-source[38], [39], [40], [41], [42]

Анализ на витамин Д взрослым

Взрослым определяют содержание витамина в венозной крови.  При помощи несложной лабораторной техники обнаруживают концентрацию витамина в сыворотке крови. У взрослых нарушение обмена кальция чревато многочисленными серьезными нарушениями. Основным нарушением является остеопороз. В организме взрослого витамин Д принимает участие не только в обмене кальция, но и в обмене фосфора. В результате недостатка развивается мышечная слабость, тремор. Нарушается работа всех внутренних органов, в том числе, почек, мышц. Нарушается регуляция артериального давления, нормальная деятельность сердца.

Читайте также:  Анализ крови на ипк норма

Нормальное количество витамина Д необходимо для полноценного функционирования щитовидной железы. Повышается состояние иммунной системы, нормализуется свертываемость крови. От нормального содержания витамина Д зависит и обмен других витаминов и микроэлементов. При низком или чрезмерном содержании витамина может нарушаться работа почек, печени.

Одним из важных свойств является обеспечение нормального размножения клеток, при котором не происходит их бесконтрольное деление. Блокировка бесконтрольного размножения клеток является залогом успешного лечения и профилактики онкологических заболеваний. Также усиливается деятельность иммунной системы, в результате чего происходит подавление аутоиммунных заболеваний. Это свойство обеспечивает продление жизни при иммунодефицитах и СПИДе.

trusted-source[43], [44], [45], [46], [47], [48], [49], [50]

Анализ на витамин Д при планировании беременности

Анализ обязательно назначается беременным женщинам, является плановым. Это связано с тем, что этот витамин очень важен как для матери, так и для будущего ребенка. Способствует нормальному обмену кальция и фосфора, регулирует размножение и деление клеток, их дифференциацию. Принимает участие в синтезе гормонов. Формирует в главной степени скелет будущего ребенка. Предотвращает развитие варикозного расширения вен у матери, сохраняет красоту и здоровье волос, ногтей, зубов. При недостатке витамина Д в организме беременной, может развиться ребенок, у которого будет склонность к рахиту. Обычно беременным, и а также во время планирования беременности, женщинам назначают витамин Д. точную его концентрацию, можно определить только с помощью анализа. Также анализ нужен для контроля этих показателей в динамике, поскольку количество витамину нужно регулировать, чтобы не допустить ни недостатка, ни передозировки.

trusted-source[51], [52], [53], [54], [55], [56], [57], [58], [59], [60], [61], [62], [63], [64]

Сколько делается анализ на витамин Д?

Анализ делается довольно быстро. Обычно требуется 1 рабочий день, реже – два. Во многих клиниках о готовности результатов сразу же сообщают по телефону или электронной почте.

Нормальные показатели

В норме концентрация витамина Д может варьировать в достаточно широких пределах: от 30 до 100 нг/мл. Показатели ниже 10 нг/мл указывают на дефицит витамина Д, показатели свыше 100 нг/мл свидетельствуют о чрезмерном содержании витамина Д. Это свидетельствует о возможной интоксикации организма. Единицы измерения могут отличаться. Если измерения производились в нмоль/л, показатели нормы составят 75-250 нмоль/л.

trusted-source[65], [66], [67], [68], [69], [70]

Аппарат для проведения анализа

Существует специальный аппарат, который позволяет провести комплексное исследование плотности ткани, рассчитать содержание в организме кальция и витамина Д. процедура получила название денситометрия и представляет собой одну из разновидностей рентгенологического метода исследования.

Позволяет быстро и эффективно обнаружить остеопороз, определить плотность костной ткани в целом, и каждого отдельного ее сегмента. Это дает возможность прогнозировать возможные переломы, определять риски прогнозы существующих переломов. Чаще всего применяется при переломах шейки бедра, поскольку эта травма является весьма опасной для жизни и здоровья в пожилом возрасте. Исследование с помощью этого аппарата применяется по отношению к женщинам в период менопаузы, особенно если они высокого роста, при сахарном диабете. Также проводится в том случае, если человек принимает лекарственные препараты, которые способствуют выведению кальция из организма.

Повышение и понижение значений

При повышении значений выше нормы, результат положительный. Это указывает на передозировку витамина Д и проявляется в виде интоксикации. Происходит потеря аппетита, рвота, слабость. Может резко нарушиться сон, повыситься температура тела.

При понижении значений ниже нормы, результат отрицательный. Это может указывать на развитие таких серьезных патологий, как цирроз печени, почечная недостаточность, остеит, тиреотоксикоз, воспаление кишечника, рахит. Также содержание витамина Д может снижаться в результате приема некоторых лекарственных средств, например, противосудорожных, глюкокортикостероидов. Анализ на витамин Д может быть отрицательным при беременности и в период лактации.

trusted-source[71], [72], [73], [74], [75], [76]

!

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник