Через сколько после еды можно сдавать анализ крови на сахар
Когда мы говорим об уровне сахара в крови, то имеем в виду объем глюкозы. Именно глюкоза обеспечивает организм энергией. На ее объем оказывает влияние гормональный баланс, образ жизни и рацион. За повышение уровня глюкозы отвечает несколько гормонов – глюкагон, адреналин, глюкокортикоиды и многие другие. При этом только инсулин обеспечивает снижение количества сахара.
О контроле над уровнем глюкозы мы чаще всего задумываемся только при появлении первых симптомов отклонений. Разумнее проходить анализ крови на сахар хотя бы раз в полгода. В таком случае можно быть уверенными, что развитие любых заболеваний будет своевременно замечено.
Сахар в крови: норма и отклонения
Уровень сахара необходимо замерять натощак, результаты исчисляются в миллимолях на литр. До еды нормой сахара в крови является показатели 3,3 – 5,5 ммоль/л. После приема пищи может наблюдаться небольшой скачок. Однако уже в течение ближайших 3-4 часов глюкоза должна стабилизироваться.
Норма сахара в крови после еды составляет 7-8 ммоль/л, в некоторых случаях может достигать 10 ммоль/л.
Однако существуют определенные изменения в коэффициенте, которые зависят от возраста. У малышей до года глюкоза составляет 2,8-4,4 ммоль/л, затем поднимается до 3,3-5,0 ммоль/л. После достижения пятилетнего возраста индекс достигает своего нормального «взрослого» состояния. В дальнейшем изменения в показателях могут отмечаться только в пожилом возрасте. У людей старше 60 лет приемлемо иметь колебания количества глюкозы до 4,2-6,4 ммоль/л.
Существует несколько стадий отклонения от нормального состояния:
- Гипогликемия: глюкозы меньше 3,3 ммоль/л;
- Гипергликемия: уровень сахара до еды достигает 5,6-6,6 ммоль/л;
- Сахарный диабет: критическое отклонение от нормы, длительное и серьезное лечение.
Причин для развития того или иного заболевания может быть несколько. Рассмотрим подробнее каждое из состояний.
Гипогликемия
Снижение уровня сахара является результатом неправильного питания, скорее всего, недостаточно плотной и полноценной пищи. Гипогликемия может развиться во время неконтролируемых диет, без выдержки должного соотношения белков, жиров и углеводов. Особенно, если такое «голодание» сопровождается физическими нагрузками. Также к снижению глюкозы может привести курение и частое распитие спиртных напитков.
Основными симптомами гипогликемии являются:
- Тревожное состояние;
- Частая психологическая дестабилизация (тревога, страх);
- Постоянно испытываемый озноб;
- Головные боли;
- Онемение рук и ног.
При своевременном выявлении заболевания его легко купировать переходом на здоровый образ жизни. Необходимо будет отказаться от вредных привычек, ввести в рацион больше питательных блюд. Снижение уровня глюкозы до критических параметров 2,2 ммоль/л может привести к гипогликемической коме. После достижения нижнего порога в течение нескольких минут наступает потеря сознания или даже паралич отделов головного мозга.
Гипергликемия
Это еще не сахарный диабет, но уже одна из ступеней к нему. Отклонение от нормы невелико – 5,6-6,6 ммоль/л. Чаще всего причиной такого состояния является нарушение чувствительности к инсулину. Гормон, снижающий уровень сахара, вырабатывается в поджелудочной железе. Происходит этот процесс вследствие малоподвижного образа жизни. Также причиной могут стать осложнения различных болезни печени, нарушения метаболизма.
Обычно внешние проявления заболевания легко заметить:
- Повышенное потоотделение;
- Ощущение сухости во рту;
- Частые головокружения;
- Сыпь на коже, раздражения.
Предотвратить развитие сахарного диабета можно, соблюдая умеренную диету, занимаясь спортом. Также необходимо употреблять большое количество жидкости.
Сахарный диабет
Хроническое заболевание, связанное с отсутствием усвоения глюкозы и выработки инсулина. Заболевание требует постоянного контроля уровня сахара – несколько замеров в течение дня. Также больному прописывают строгую диету, уколы инсулина или сахаропонижающие препараты. Основной особенностью является то, что заболевание носит постоянный характер, при этом происходит нарушение метаболизма во всем организме.
Существует несколько стадий протекания заболевания. Необходимо придерживаться рекомендаций врача, чтобы избежать патологических изменений в организме. Диабет может стать причиной появления тромбов, дисфункции печени, потери зрения и других осложнений.
Норма сахара в крови у женщин
В целом показатели нормы сахара в крови у женщин не отличаются от стандартных 3,3-5,5 ммоль/. Однако в некоторых ситуациях наблюдаются отклонения, которые не связаны с заболеванием. Причинами таких дестабилизаций являются нарушения в гормональном балансе.
При беременности все процессы в организме протекают в особом режиме. Также влиянию гормонального всплеска подвержен и уровень глюкозы. Стрессовое для организма состояние вызывает усиленную выработку адреналина. Следовательно, наблюдается повышение уровня глюкозы до 3,7-6,3 ммоль/л. Такое отклонение является нормой.
В связи с повышением глюкозы и растущим аппетитом во втором триместре может развиться гестационный диабет. Заболевание требует постоянного контроля и терапии для исключения отклонений у новорожденного. Обычно после родов состояние глюкозы приходит в норму.
Следующим важным этапом перестройки организма становится наступление менопаузы. В это время норма сахара в крови у женщин также повышается до 7-10 ммоль/л. Данный скачок наблюдается только в начальном этапе, в дальнейшем показатель снижается.
Анализ крови на сахар
Лучшее лечение болезней – это профилактика. Своевременное выявление отклонения в усвоении глюкозы предотвращает развитие заболеваний. Раз в 6 месяцев можно сдавать клинический анализ крови на сахар. Для этого достаточно обратиться в частную или муниципальную клинику. Перед сдачей анализа не рекомендуется принимать пищу в течение 8 часов. Накануне лучше воздержаться от интенсивных физических нагрузок и чрезмерного потребления сладкого.
Однако в периоды риска или для постоянного контроля можно приобрести и персональный глюкометр. Это необходимо в том случае, если в семье уже есть человек с нарушениями в метаболизме глюкозы. Преимуществом глюкометра является его доступность, удобство и простота использования. Наличие одноразовых полосок для тестов делает процедуру максимально гигиеничной.
Обычно анализ крови на сахар берут натощак. Однако в случае гипергликемии или сахарного диабета необходимо проводить замеры и сразу после еды. Важно, чтобы анализ не выявлял превышение нормы сахара в крови после еды больше 10 ммоль/л. Самостоятельный контроль позволяет сразу принять меры для улучшения состояния. Также можно отследить реакцию организма на отдельные продукты и лекарственные препараты.
В лабораториях же больным могут предложить пройти анализ на гликозилированный гемоглобин. Таким образом можно отследить среднее значение уровня сахара за последние 3 месяца. Однако данные являются не полным показателем протекания заболевания и реакции на лечение.
Источник
Всегда перед тем, как взять кровь на сахар, специалистыспрашивают, ел ли пациент что-то перед сдачей. Это очень важный вопрос, так как получить более точные и правильные показатели получится только если сдача необходимого анализа производится на «пустой» желудок. Идеальным будет, если последний приём пищи был не менее восьми часов назад. Идеально будет, если последним приёмом пищи был ужин без тяжёлой пищи и сладостей.
Показатели сахара при сдаче натощак
Такие показатели очень важны и считаются более правильными и достоверными. Анализы, которые были сданы натощак, считаются нормальными если результат не больше 5,6 ммоль/л. В настоящее время эта цифра была увеличена до 6,1 ммоль/л. Но многие специалисты сомневаются, что всего за несколько лет физиология организма человека могла так сильно измениться и поэтому предпочитают считать нормальным первый показатель. Стоит помнить, что для людей, которым больше пятидесяти лет, показатели немного изменяются.
Если показатели от 5,7 и до 6,7, то они говорят о состоянии, которое не считается нормальным, но и ещё не является диабетом. Его называют преддиабет. В таком случае чаще всего достаточно вести правильный образ жизни, быть активным и сбалансированно питаться, чтобы нормализовать сахар в крови. Редко назначаются сахарапонижающие препараты.
Двадцать пять процентов людей, которые имеют преддиабетическое состояние, сталкиваются с сахарным диабетом. Именно поэтому очень важно проводить постоянный контроль уровня глюкозы.
Сдали анализы после еды. Чего ждать?
Бывают такие ситуации, что сдавать анализ приходится после приёма пищи, то в таком случае нужно обязательно сказать специалисту о том, когда и что было съедено.
Гораздо важнее при диагностике узнать не о самом повышении сахара, а время, за которое оно понижается до нормального результата. Иногда для этого проводят специальные тесты. Нормальным показателем сахара после приёма пищи считается 11 ммоль/л. И за пару часов он должен стать не больше установленной для таких ситуаций нормы.
Если сдача проводилась не раньше, чем через пару часов, то показатели должны быть не выше 7,8 ммоль/л.
Для более точной информации лучше всего сдать анализ, который покажет уровень гликированного гемоглобина. Такое исследование даёт возможность высчитать средний показатель за несколько месяцев. Такой анализ хорошо тем, что на его показатели никак не влияют внешние факторы, приём пищи и много другое.
Сахар в крови после приёма пищи
Если анализ сдавался через час, после употребление я еды, то его результат в пределах 8,9 ммоль/л будет считаться нормальным. Если забор проводился через пару часов, то показатель немного меняется. В таком случае нормой считается максимальный результат 6,7.
Если нужно срочно сдать анализ, то приём пищи не является этому преград ой, так как и на «полный» желудок можно получить достаточно ясную картину. Главное, не забыть сказать специалисту о времени, когда последний раз употреблял ась еда. Так же стоит помнить, что никто не имеет права отказать в приёме анализа, даже если он проводится не на голодный желудок. Но, если ситуация позволяет, то лучше всего сдать анализ натощак, то лучше всего так и сделать, так как это даст возможность получить правильные результаты.
AlinaАвтор статьи
Источник
Исследование крови на уровень сахара необходимо проводить не только при наличии каких-либо подозрительных симптомов, но также и для профилактики развития сахарного диабета у взрослых и детей. Признаками нарушения уровня гликемии могут быть чрезмерная слабость, чувство жажды, усталость, зуд кожных покровов и частое мочеиспускание.
Глюкоза является наиважнейшим веществом, которое необходимо для поставки энергии организму. Но показатели сахара всегда должны оставаться в пределах нормы, иначе неизбежно возникает развитие опасного заболевания. Причем проблемы со здоровьем возникают как при повышении концентрации глюкозы, так и при ее резком снижении.
Сдавать анализ нужно для понимания состояния здоровья, при диагностировании какого-либо отклонения можно рассчитывать на своевременное лечение заболевания и предупреждение осложнений. Кровь на сахар также необходимо сдавать для контроля течения патологии.
Показатели гликемии у здорового человека всегда должны находиться на примерно одинаковом уровне, исключением могут быть только гормональные изменения (например, во время беременности, менопаузы). В подростковом возрасте также не исключены колебания сахара. Во всех остальных случаях перепады уровня сахара возможны только до и после приема пищи.
Как правильно сдавать кровь на сахар
Исследование крови на уровень гликемии обычно проводят в лабораторных условиях или же дома при помощи портативного глюкометра. Для получения максимально точного результата, который отображает состояние пациента, важно придерживаться всех правил, подготовиться к анализу.
До сдачи крови на сахар необходимо воздержаться от некоторых вещей, которые плохо скажутся на итоге исследования. Перед посещением медицинского учреждения запрещено пить напитки, содержащие спиртное и кофеин. Сколько времени нельзя кушать? Правильно, если кровь пациент сдает натощак, примерно за 8-12 часов до сдачи анализа не принимает пищу.
Что нельзя есть перед сдачей крови на сахар? За сколько часов необходимо готовится? Рекомендовано придерживаться привычного рациона, серьезная ошибка отказывать себе в углеводной пище, чтобы получить хороший ответ. Также следует отказаться от жевательной резинки и чистки зубов, ведь в этих продуктах гигиены присутствует некоторое количество сахара. Чтобы не исказить результат, необходимо тщательно вымыть руки с мылом и насухо их протереть.
Врачи запрещают перед забором крови голодать либо переедать, нельзя проводить исследование:
- в период острого инфекционного заболевания;
- после переливания крови;
- после перенесенного операционного лечения.
Мнение эксперта
Шалаева Светлана Сергеевна
эндокринолог, высшая категория, стаж 18 лет
При условии соблюдения всех правил пациент может рассчитывать на достоверный результат.
Способы забора крови на глюкозу
На данный момент медики практикуют несколько методов определения показателей уровня сахара у пациентов, первый метод предусматривает сдачу биологического материала натощак в условиях лечебного учреждения.
Другой способ диагностики гипергликемии – проведение тестирования в домашних условиях, делают это специальным аппаратом глюкометром. Перед сдачей анализа за несколько часов следует отказаться от физических нагрузок, постараться избежать нервных переживаний.
Необходимо вымыть руки, высушить их, проколоть палец, нанести каплю крови на тестовую полоску. При этом первую каплю крови вытирают чистым ватным диском, на полоску помещают вторую каплю. После этого тест-полоску кладут в глюкометр, в течение пары минут появится результат.
Дополнительно врач назначит сдать анализ крови из вены, но в данном случае показатель будет немного завышен, так как венозная кровь гуще, это также необходимо принимать во внимание. Перед анализом крови на сахар нельзя принимать пищу, любая еда:
- повысит уровень гликемии;
- это отразится на показателях крови.
Если съедена калорийная пища, потребуется пересдавать кровь.
Глюкометр принято считать довольно точным прибором, но важно научиться обращаться с устройством. Также рекомендовано всегда следить за сроком хранения тестовых полосок, и отказаться от их применения при нарушении целостности упаковки.
Согласно Указу №56742, каждый диабетик может получить уникальное средство по специальной цене!
Доктор медицинских наук, глава Института Диабетологии Татьяна Яковлева
Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.
Спешу сообщить хорошую новость — Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.
Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство — БЕСПЛАТНО!
Аппарат позволит без лишней траты времени узнать уровень сахара в крови, если есть сомнения в полученных данных, нужно обратиться для исследования в ближайшую поликлинику.
Нормы сахара в крови
Для многих пациентов нормой считается показатель, если он находится в промежутке от 3.88 до 6.38 ммоль/л, речь идет об уровне глюкозы натощак. У новорожденного ребенка норма чуть ниже – 2.78-4.44 ммоль/л, причем забор биологического материала у младенцев осуществляют без соблюдения режима голодания, ребенку можно кушать непосредственно перед анализом. У детей после возраста 10 лет норма сахара в крови – 3.33-5.55 ммоль/л.
Результат анализа крови на сахар, полученный в разных лабораториях, будет отличаться. Однако расхождение в несколько десятых не является нарушением. Для понимания общей картины состояния организма не помешает сдать кровь сразу в нескольких лабораториях. В дополнение иногда врачи рекомендуют пройти еще исследование с углеводной нагрузкой, для этого принимают концентрированный раствор глюкозы.
Что можно заподозрить по высокому уровню сахара? Обычно это свидетельствует о развитии заболевания сахарный диабет, но это далеко не основная причина колебания показателей гликемии. Провоцировать повышенный сахар могут и другие нарушения здоровья. Если доктор не выявил патологии, повысить концентрацию сахара могли такие факторы:
- была стрессовая ситуация;
- пациент не соблюдал правила подготовки.
Завышенные результаты рассказывают о наличии нарушений работы эндокринной системы, эпилепсии, патологиях поджелудочной железы, токсическом либо пищевом отравлении организма, чего нельзя допускать.
Когда подтвержден сахарный диабет или такое состояние как преддиабет, требуется пересмотреть пищевые привычки, питание должно быть со сниженным содержанием углеводов и жиров. Диета в таких случаях станет идеальным методом приостановить прогрессирование заболевания или избавиться от него. Ешьте больше белковых продуктов и овощей.
Дополнительно рекомендовано заняться ЛФК при сахарном диабете, да и вообще больше двигаться. Такой подход поможет не только снизить показатели гликемии, но также избавиться от лишних килограммов. При проблемах с сахаром нельзя кушать сладкую пищу, мучное и жирное. Принимают пищу 5-6 раз в сутки, это обязательно должны быть маленькие порции. Суточный калораж должен составлять максимум 1800 калорий.
Нередко пациенты сталкиваются со сниженным уровнем глюкозы, в данном случае речь идет о возможных причинах:
- недоедание;
- употребление алкоголя;
- потребление низкокалорийных продуктов.
Гипогликемия может стать сигналом о наличии патологий органов желудочно-кишечного тракта, нарушении функционирования печени, сердца, кровеносных сосудов, нервных расстройствах. Существуют и другие причины, например, ожирение.
После получения результатов требуется обратиться к доктору для выяснения достоверной причины нарушения, разрешается сдавать кровь еще несколько раз в течение недели. Доктор назначит полную диагностику организма.
Для подтверждения диагноза при скрытой форме сахарного диабета (латентный) необходимо сдать еще и пероральный тест на уровень глюкозы и степень толерантности к ней. Суть методики заключается в заборе венозной крови натощак, а затем после приема концентрированного раствора глюкозы. Исследование поможет определить средний показатель гликемии.
Часто определить наличие патологии помогает анализ на гликированный гемоглобин, кровь также сдают на голодный желудок, однако какой–либо серьезной подготовки к процедуре не предусмотрено. Благодаря исследованию удается установить, повышался ли уровень глюкозы крови за последние пару месяцев. После анализа спустя некоторое время анализ проводят повторно.
Как подготовиться к сдаче крови на сахар расскажет эксперт в видео в этой статье.
Тема: Победила сахарный диабет
От кого: Галина С. (galinaserova64@ya.ru)
Кому: Администрации diabeta-net.ru
В 47 лет мне поставили диагноз — сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.
А вот и моя история
Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо… Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним…
Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.
Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.
Источник