Биохимический анализ крови pdw расшифровка
После сдачи крови на анализ можно обнаружить такое обозначение — PDW. В анализе крови такой показатель обозначает распределение и объем тромбоцитов. Это показатель, который дает понять, необходимо человеку лечение или нет, но следует учитывать все причины изменения PDW.
Что такое PDW и его значение для организма
PDW в анализе крови — это обозначение распределения кровяных телец в кровотоке. Такое исследование крови необходимо для определения наличия некоторых патогенных процессов у человека. Тромбоциты по своей природе неоднородны, встречаются как маленькие, так и большие клетки. Есть несколько похожее значение – RDW, однако он обозначает объем эритроцитов в кровотоке.
Тромбоциты – это важная часть человеческой крови. Когда повреждается кровеносный сосуд, они накапливаются в месте повреждения и тем самым останавливают кровотечение.
Если их окажется мало, человеку грозит потеря большого количества крови. Если тромбоцитов наоборот будет больше, это может вызвать формирование тромбов, которые, оторвавшись, могут перекрыть сосуд. Это опасно, так как полное перекрывание тока крови вызывает отмирание тканей, а в некоторых случаях смерть.
Поэтому показатель PDW очень важен – он определяет, каков уровень тромбоцитов в крови – высокий или низкий. Если результаты значительно отклонены от нормы, вместе с другими, недостаточно хорошими анализами, это может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.
Как и при каких условиях формируется
PDW расшифровывается «распределение тромбоцитов по объему крови». Это самые маленькие клетки крови, их величина составляет не более 3-5 мкм. Сами клетки имеют плоскую и овальную форму, они прозрачные и являются безъядерными.
У тромбоцитов есть свое предназначение:
- производят реакции, при которых формируется тромб, способный прекратить кровотечение в областях повреждения тканей (внутренних и внешних);
- способствуют росту и восстановлению кровеносных сосудов, обеспечивает питание биоактивными веществами;
- устраняют воспалительный процесс вместе с доставленными иммунными комплексами;
- очищение крови (фильтрация) от антигенов.
Тромбоциты формируются в костном мозге. Большая их часть располагается в кровеносных сосудах, меньшая – в селезенке. В этом органе (а также в печени) происходит утилизация умерших телец, бесцветных. Жизнь тромбоцитов – 8-11 дней. При этом синтез новых клеток происходит без перерывов. В крови одновременно могут находиться как молодые, так и старые.
Всего у красных телец несколько стадий жизни:
- юность;
- зрелость;
- старость;
- раздражительность;
- дегенеративность.
От того, на какой стадии тромбоцит, зависит и его размер – чем старше, тем меньше. Разнородность клеток по объему также определяется PDW (гетерогенность). Если в крови остальные клетки циркулируют в своем обычном объеме, незначительные отклонения от нормы не означает патологию. Анализ PDW выполняется сразу же с MPV – средним показателем объема красных телец.
Таблица PDW-нормы
PDW — в анализе крови — это такое значение, которое имеет как свое отклонение, так и норму.
| Пациент | Норма PDW | Особенности |
| Мужчины | 15-17% | |
| Женщины | 15-17% | Во время менструации кровь на анализ не сдается. PDW в этот период снижается (у каждой женщины по-разному). Во время беременности значения также меняются – с нормы на 10-20%. |
| Дети | 10-14% | Во время роста и перестройки организма значения могут изменяться, но незначительно. |
Преобладание старых и новых тромбоцитов не должно быть выше 10%, иначе возрастает риск образования тромба. В то время как уменьшение уровня способно вызвать большие потери крови.
Симптомы повышенного и пониженного PDW
Симптомы повышения или понижения PDW в крови зависят от болезни, в результате которой показатель отклонился от нормы. Это может возникнуть по разным причинам, болезней, из-за которых может снизиться или повысится PDW, довольно много.
К примеру, повышение показателя могут свидетельствовать о наличии у человека анемии. В таком случае это будет выражаться бледностью кожи, пониженным давлением, слабостью, увеличенной селезенкой.
Если PDW в анализе крови понижен, то часто человек страдает пониженным давлением
Снижение также может означать разные причины, среди которых нехватка витамина B12 и фолиевой кислоты. Дефицит этих элементов выражается в проблемах нервной системы, сильным выпадением волос, склонностью к депрессии.
Причины повышения и понижения
PDW в анализе крови — это такое, образно говоря, средство определения наличия опасных заболеваний. Конечно, нельзя опираться только на значения этого показателя, однако, если цифра сильно отклонена от нормы, следует задуматься о других анализах и о полной проверке в общем.
Причинами повышения PDW являются следующие причины:
- онкологические заболевания (они довольно сильно меняют состав крови в целом);
- другие воспаления;
- анемия;
- кровотечения, открывшиеся после операции.
Не всегда повышение показателей означает наличие серьезных проблем. Иногда причиной может стать элементарное несоблюдение рекомендаций перед тем, как сдать анализы. Также значение может отклониться от нормального из-за приема медикаментозных препаратов, которые так или иначе влияют на состав крови.
Пониженный PDW означает малое количество клеток в кровотоке.
Расхождение с нормой может быть вызвано следующими причинами:
- нехватка витамина B12 и витамина B9;
- нарушения функционирования печени и кроветворных органов;
- онкология;
- различные вирусы и инфекционные заболевания;
- прием таких препаратов, как цитостатики и другие.
Женщинам не рекомендуется сдавать анализы во время месячных, так как все показания в принципе будут отличаться от нормы, а объем тромбоцитов будет понижен.
Однако, если причина низкого PDW не определена, не следует пренебрегать отклонениями от нормальных показателей. Пониженный объем может пагубно сказаться на органах, влияя на их целостность.
Изменения в PDW могут произойти в результате неправильного питания, вредных привычек, физиологических особенностей конкретного организма.
Показания к исследованию
Направление на сдачу крови на анализ выписывает терапевт. После осмотра, он делает вывод, следует ли человеку побеспокоиться о своем здоровье или нет. Анализы и последующие обследования либо подтвердят опасения, либо опровергнут.
Пациент направляется в лабораторию, где делается забор крови и проводится исследование полученного материала. На это нужно время. Затем все показатели, включая PDW, выписываются. С полученными лабораторными исследованиями человек возвращается к терапевту, и тот рассматривает полученный результат.
Выданные лабораторией результаты могут выглядеть как таблица, в которую выписаны данные (норма и наличие у пациента). Также может быть специально указано, есть ли у человека отклонения.
Как определяют PDW
PDW в анализе крови – это такое значение, которое может измениться не только в результате возникновения патологий у человека, но и из-за недостаточно хорошей подготовки к проведению анализа. Объем и распределение тромбоцитов определяют путем сдачи крови из пальца. Чтобы получить более подробный анализ, производится забор из вены.
Для того чтобы результат был точным, пациент должен подготовиться заранее:
- за 1 д. до сдачи не заниматься физическими нагрузками (эритроциты в результате могут повыситься);
- прием пищи – не меньше 8 ч. назад, кровь лучше всего сдавать натощак;
- за 1 день не стоит употреблять в пищу жирное, соленое или острое;
- жидкость принимается только в виде воды;
- если это возможно, за день до сдачи не стоит принимать лекарства.
Если же прием лекарств обязателен, то это обговаривается с врачом, и в последующих анализах будет учитываться наличие в организме медикаментозных веществ.
Удачным временем для сдачи анализа крови считается утро (до еды). Перед началом процедуры пациенту следует посидеть несколько минут (10-15), чтобы выровнять пульс и успокоится.
Это важно, так как некоторые очень спешат, и прибывают к лаборатории в достаточно возбужденном состоянии. После сдачи крови ее сразу же направляют на исследования. Результаты могут прийти в течение 1-3 дней, это зависит от клиники.
Расшифровывает результаты врач. Он определяет, в норме PDW или нет, по таблице, и если есть какие-то отклонения, это фиксируется. Только по одному объему тромбоцитов нельзя сказать о диагнозе – необходимо рассмотреть остальные показатели крови и другие анализы.
Расшифровка результатов анализа
Расшифровывание PDW подразумевает такие обозначения, как норма, повышенный уровень и пониженный.
Нормой считается тот случай, когда старые и юные клетки находятся в кровотоке в почти одинаковых значениях.
Возрастание показателя — это возрастание содержания юных и старых тромбоцитов в кровотоке, и свидетельствует о наличии какой-то проблемы в организме. Иногда возрастание PDW и отсутствие каких-либо симптомов говорит о возможном присутствии генетических заболеваний. Чтобы проверить это, проводятся полное обследование.
Когда PDW снижен, это означает то, что в кровотоке подавляющую часть составляют старые клетки. Это значит, что в костном мозге возникли проблемы, и новые кровяные тельца не вырабатываются по-прежнему.
Анализ также может показать, что у человека присутствуют очень большие тромбоциты. Ненормально крупные клетки означают проблемы иммунной системы. Иногда размер клеток зависит от наследственности – некоторые наследственные заболевания влияют на размер клеток крови.
Исследование материала может дать такой результат – «неполный». Это означает, что тромбоциты в ходе их подсчета слиплись. Для продолжения исследование лаборант добавляет антикоагулянт, чтобы расщепить клетки.
Когда тромбоциты расходятся со своей нормой, и причина отклонения неясна, назначается дополнительное исследование, где уже более подробно будут рассмотрены все материалы на наличие злокачественных процессов, инфекций и другие патологий.
При каком PDW нужно обратиться к врачу
Если результаты лабораторного исследования показали высокое или низкое значение PDW – это повод обратиться к терапевту. Врач осмотрит имеющиеся результаты, при этом может задавать сопутствующие вопросы, после чего будет выписано направление на сдачу других анализов.
Не стоит забывать, что причиной повышения может служить несоблюдение правил подготовки к процедурам и прием медикаментов. Если изменения показателей заключается в этом, то человека направляют на повторный забор крови.
Как привести PDW в норму
PDW в анализе крови — это такое значение, при котором нельзя точно сказать о диагнозе. Прежде, чем начать приводить тромбоциты в норму, нужно понять, по какой причине они отошли от нормального состояния. Поэтому для начала следует точно знать свой диагноз. Только затем врач назначает соответствующее лечение – курс медикаментов, аппаратную терапию и другое.
Отдельное внимание уделяется онкологическим заболеваниям. Если пациенту был поставлен этот диагноз, лечение подразумевает особое лечение (химиотерапия, лучевая терапия, пересадка клеток костного мозга).
Перед применением каких-либо средств человек должен проконсультироваться с гематологом. Если проблемы возникли у ребенка, все необходимые для лечения средства выпишет педиатр.
Лекарственные препараты
В случае, когда PDW в крови понижен, врач может назначить следующие препараты:
- Аспирин;
- Клопидогрел;
- Тромбо АСС.
Эти лекарства способны разжижать кровь, как на короткое время, так и на более продолжительное.
Когда необходимо, наоборот, снизить показатель, могут назначаться такие препараты:
- Викасол;
- Дицинон;
- Седокор.
Если человек пережил такую процедуру, как химиотерапия, нормальный PDW восстанавливается путем приема гормональных препаратов.
Не следует прибегать к лекарствам без консультации с врачом – эффект от медикаментов может быть неожиданным и вызвать еще больше проблем.
Народные методы
Народная медицина не заменит полноценного лечения, но может стать дополнительным способом привести здоровье в порядок.
Хороши домашние средства в период восстановления человека после перенесенных операций.
Одним из самых популярных рецептов для восстановления нормы PDW является имбирно-медовая смесь, рецепт которой очень прост:
- Имбирный корень растирается в кашицу и смешивается с медом в равных долях.
- Полученную смесь убирают в холодильник на 3 дня.
- На протяжении всего курса (10 дней) это народное средство нужно держать в холоде. Нельзя также нагревать мед – из-за этого все его питательные свойства теряются.
- Средство принимают так: 1 ст.л. съедают натощак. При этом важно следить за реакцией организма, так как оба этих продукта являются сильными аллергенами. Для начала стоит принимать по 1 ч.л.
Даже перед приемом народных средств нужно посоветоваться с врачом, так как возможно ухудшение состояния, возникновения аллергии и других побочных эффектов. Если состояние стало хуже, нужно немедленно прекратить прием домашних средств.
Прочие методы
Других методов лечения недомогания довольно много. Сперва следует отметить диету, которую врач может назначить для скорейшего выздоровления. В зависимости от того, какой PDW (пониженный или повышенный), подбираются продукты.
Так, при высоком значении следует обратить внимание на:
- ягоды: смородину, клюкву, шиповник;
- горький шоколад;
- лимон, имбирь, чеснок;
- льняное масло и семя.
При пониженных показателях в питание пациента могут добавится такие продукты:
- яйца;
- красное постное мясо;
- кунжут;
- крупы (гречневая, рисовая);
- свекла.
Обязательно в рационе больного должны присутствовать витамины B12 и C – они способствуют восстановлению кровяного состава. Витамины можно принимать в виде витаминных комплексов, добавляя их к диетическому питанию. Обычно курс витаминов составляет 30 дней.
В клиниках также используется аппаратная терапия в виде очищения крови сепараторным аппаратом. Этот прибор задерживает кровяные тельца, тем самым снижая PDW. Врачи дополнительно дают рекомендации, благодаря которым после выздоровления можно поддерживать нормальные показатели крови.
Они достаточно просты:
- обязательно потребления достаточного количества чистой воды (до 2 л);
- не допускать физического перенапряжения, для пациента достаточными будут прогулки и занятия ЛФК;
- соблюдение диеты, которая насыщает организм всеми необходимыми элементами и улучает состояние крови;
- снизить потребление медикаментозных препаратов, особенно, если они принимались бездумно.
Эти рекомендации помогут человеку поддерживать нормальные показатели и исключить повторное появление патологий.
Возможные осложнения
Игнорирование итогов лабораторного исследования могут привести к нежелательным последствиям. Если причиной было несоблюдение правил перед сдачей или наличие менструации, беременности, то волноваться не стоит.
Однако за отклонениями от нормы PDW могут скрываться серьезные заболевания, которыми не стоит пренебрегать. Без должного обследования и лечения заболевание будет прогрессировать и в итоге приведет к летальному исходу или инвалидности.
Беспорядочное употребление медикаментов без назначения врача также могут вызвать осложнения и усугубить ситуацию. Если в анализах что-то оказалось не в норме, следует сразу обратиться к терапевту.
Тромбоцитарный индекс PDW (ширина распределения тромбоцитов по их объему) – важный показатель в анализе крови, и расхождение с нормальным значением может означать наличие патогенных процессов в организме. Такой анализ, как сдача крови, дает четкое представление об объеме тромбоцитов, а также дает понять – необходимо ли дальнейшее обследование и лечение.
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео о тромбоцитах в анализе крови
Елена Малышева расскажет про тромбоциты в анализе:
Источник
Клинический, или общий анализ крови относится к самым простым, недорогим и вместе с тем информативным лабораторным диагностикам, которые позволяют врачу получить первичное представление о состоянии здоровья пациента.
Его назначают в подавляющем большинстве случаев как в рамках первичного обследования, так и для оценки качества проводимой терапии. Кроме того, без данного способа не обходится ни один профилактический медицинский осмотр. PDW в анализе крови, как, впрочем, и все остальные показатели, представляет большой интерес для врача, проводящего осмотр и оценивающего общий физический статус обследуемого.
Патологические изменения данного параметра зачастую указывают на наличие достаточно большого количества различных патологий, которые при отсутствии надлежащей терапии могут привести к печальным последствиям.
Что означает показатель PDW?
Аббревиатура PDW расшифровывается как ширина распределения тромбоцитов, то есть их возможные колебания по объему. В бланке анализов она обозначается как индекс распределения тромбоцитов. Эти клетки являются самыми микроскопическими по размеру, если сравнивать их с другими составляющими кровеносного русла, и не превышают 2–5 мкм.
Тромбоциты также еще называются кровяными пластинками, что происходит от английского слова Platelets, и связано с их овальной плоской формой, имеющей по краям небольшие выступы в виде утолщений. Они прозрачны, не содержат ядра и выполняют несколько важных для организма человека функций, включающих:
- Высвобождение факторов, обеспечивающих свертываемость крови и образующих тромбы в местах повреждения целостности наружных либо внутренних мягких тканевых структур.
- Продуцирование факторов роста, направленных на восстановление сосудистых стенок кровеносного русла, их насыщение необходимыми биологически активными составляющими.
- Транспортировку иммунных комплексов к участкам локализации воспалительных процессов с целью их купирования.
- Фильтрацию кровяной жидкости от антигенов, прекративших свое существование в результате соединения с антителами.
Справка! Выработка плоских безъядерных кровяных телец производится главным кроветворным органом – костным мозгом. Преобладающее количество тромбоцитов, что составляет около 80%, циркулирует в кровяном русле, а меньшая часть – приблизительно 20% постоянно присутствует в селезенке. В ней и частично в печени производится утилизация отживших тромбоцитов. При этом их жизненный цикл совсем недолог – всего приблизительно 8–12 суток.
Образование и ликвидация данных клеток, а также остальных форменных кровяных микрочастиц происходит непрерывно. Поэтому одновременно в кровеносной системе находятся клетки, пребывающие на различных стадиях своего развития. Жизненный цикл тромбоцитов, к примеру, состоит из пяти ступеней:
- этап юности,
- период зрелости,
- фаза старости,
- стадия раздраженности,
- момент дегенерации.
От того, на какой стадии формирования находится тромбоцит, напрямую зависит его объем, при этом новообразованные клетки отличаются от остальных большей величиной. По мере своего созревания и перехода на следующие стадии (особенно ближе к старению) они уменьшаются по размеру. Показатель PDW позволяет оценить ширину распределения данных клеток по объему и их разнородность. Другими словами, этот коэффициент характеризует гетерогенность тромбоцитов.
Основные характеристики тромбоцитов
Показатель в бланках общего анализа крови отображается в процентном соотношении и является косвенным. Из чего следует, если значения остальных кровяных клеток имеют неизмененные показатели, то некритичные отклонения объема тромбоцитов не рассматриваются как признак наличия патологий в организме. При этом данный коэффициент, как правило, оценивается параллельно с параметром MPV, который позволяет определить средний объем безъядерных клеток.
Показатели нормы
У людей, не имеющих проблем со свертываемостью, независимо от возраста большинство тромбоцитов в кровеносном русле должны содержаться в зрелом виде, потому как именно на данной стадии они способны выполнять свое основное предназначение – осуществлять нормальную деятельность, направленную на свертываемость крови. Допустимое отклонение количественного показателя зрелых тромбоцитов не должно превышать 10%, как в сторону уменьшения, так и увеличения.
Чрезмерное превышение нормальных параметров означает высокую вероятность формирования тромбов, которые приводят к закупориванию сосудов и затем к развитию различных патологических процессов. А слишком низкие показатели тромбоцитов – прямой путь к обильным кровопотерям, что является не менее опасными состояниями для жизни и здоровья человека.
Норма PDW у детей до 18 лет, не имеющих заболеваний, связанных со свертываемостью крови, составляет 10–15%. У взрослых данный индекс не должен покидать интервал 15–17%. Значительные отклонения от общепризнанных параметров практически во всех ситуациях отмечаются в результате функциональных нарушений того или иного органа либо системы, требующих незамедлительной медицинской помощи.
Увеличение коэффициента
Если расшифровка PDW указывает на увеличение значений – это является прямым признаком значительной неоднородности описываемых клеток по объему. И, соответственно, такое состояние кровяной жидкости может привести к опасным последствиям. Постепенное закупоривание капилляров, а затем и более крупных сосудов вызывает сложности с циркуляцией крови, что влечет за собой еще большее тромбообразование. Получается так называемый замкнутый круг.
Результатом подобного состояния может быть множество патологий, начиная от нарушения обменных процессов в кровеносном русле и заканчивая сердечными заболеваниями (инфаркт миокарда) либо тромбами в головном мозгу (инсульт).
Повышенными показатели могут быть в следующих ситуациях:
- Кровотечения вследствие хирургических операций либо травм приводят к увеличению концентрации тромбоцитов, что происходит из-за их повышенного продуцирования. Это требуется для скорейшего восстановления нормальной формулы крови.
- Анемии, вызывающей кислородное голодание, в результате чего безъядерные клетки крови подвергаются различного вида деформациям.
- Патологии онкологического характера, ведущие к систематическому повреждению всех форменных элементов крови, в том числе и тромбоцитов. Это, в свою очередь, вызывает изменение их объема, и, следовательно, ширины распределения в непосредственно самой массе крови.
- Воспалительные процессы, ведущие к увеличению численности данных клеток, и как результат, росту показателя PDW. Параллельное повышение лейкоцитов может означать только одно – развитие воспаления налицо!
Причины возникновения отклонений показателя PDW
При этом следует знать, если PDW повышен, то не во всех абсолютно случаях это будет означать наличие в организме каких-либо серьезных отклонений. Причины этого могут быть самые банальные, к примеру, несоблюдение элементарных правил подготовки к анализу крови либо непосредственно ее забора медперсоналом лаборатории.
Поэтому необходимо перед прохождением анализа проконсультироваться с врачом по поводу всех возможных тонкостей, чтобы по максимуму снизить риски получения недостоверных результатов и повторного анализа. Во-первых, нужно знать, что кровь сдается только на голодный желудок, то есть между последним приемом пищи и забором биоматериала должно пройти не менее 10–12 часов.
Во-вторых, необходимо исключить за сутки до исследования чрезмерные физические нагрузки и по возможности психоэмоциональные. В-третьих, следует воздержаться от приема каких-либо лекарственных препаратов, даже если это поливитаминные комплексы, предварительно обсудив отмену их на несколько дней. Строгое соблюдение всех перечисленных мероприятий позволит врачу увидеть полную картину состояния крови пациента.
Снижение значений
Если ОАК указывает на уменьшение описываемого параметра, то одновременно это является признаком малочисленности тромбоцитов. Низкий коэффициент тромбоцитарного индекса не всегда рассматривается как предвестник либо симптом различного рода патологий.
Необходимо брать во внимание, что у женщин при менструации PDW иногда бывает понижен. Кроме того, уменьшение показателя может произойти вследствие нездорового образа жизни, некачественного или несбалансированного питания, а также индивидуальных физических особенностей организма.
Низкие значения индекса наблюдаются в таких ситуациях, как:
- заболевания кроветворных органов;
- онкологические болезни;
- радиоактивное облучение;
- функциональные расстройства печени;
- вирусные и бактериальные инфекции;
- прием цитостатических препаратов;
- ДВС- и миелодиспластический синдром;
- анемии на фоне дефицита витамина В12 либо фолиевой кислоты.
Нездоровый образ жизни зачастую приводит к изменению состава крови и различным патологиям
Миелодиспластический синдром – одна из причин снижения PDW – это заболевания, в результате которых поражается костный мозг, что приводит к меньшей выработке всех форменных компонентов крови, в том числе и тромбоцитов. Уменьшение показателя также отмечается при образовании метастатических очагов в костном мозге.
Хронический гепатит нередко становится причиной снижения данного коэффициента, что значит, врач, заподозрив подобное заболевание печени, должен назначить пациенту пройти биохимический анализ крови. Это позволит определить концентрацию билирубина, и при гепатите он будет высокий.
Внимание! Резкое и при этом сильное снижение численности тромбоцитов, а также их распределение в объеме крови считается не менее опасным состоянием для жизни и здоровья человека, чем увеличение показателя. Такое изменение приводит к утрате целостности органов не только кровеносной, но и других функциональных систем.
При этом если в результате расшифровки анализа, выяснилось, что изучаемый параметр повышен незначительно, не стоит пренебрегать данным обстоятельством. Следует обязательно нормализовать его значения и в дальнейшем стараться их контролировать, а также предпринимать меры для поддержания на должном уровне.
Для получения наиболее точных результатов анализа используются два индекса, позволяющие охарактеризовать PDW. Это SD (стандартное отклонение) и CV (коэффициент вариации). PDW-SD и PDW-CV предоставляют возможность максимально изучить гетерогенность тромбоцитов, что помогает в принятии решения по установлению диагноза. Эти два критерия обязательно учитывают при расшифровке результатов ОАК, особенно если обнаруживаются какие-либо отклонения в численности или распределении тромбоцитов.
Профилактические мероприятия
Поддерживать на должном уровне показатели крови может каждый – это не является сложным. Изначально, следует не забывать о том, что основным аспектом нормального самочувствия абсолютно для всех людей является здоровый образ жизни. При соблюдении нескольких простых правил изо дня в день, организм независимо от возраста будет радовать своими отличными показателями не только кровеносной, но и всех остальных функциональных систем.
Итак, меры профилактики, направленные на поддержание в норме показателя PDW следующие. На протяжении суток придерживаться правильного питьевого режима. Ведь кровь более чем на 90% состоит из плазмы, а она, в свою очередь, обновляется и имеет возможность циркулировать только при условии непрерывного поступления в тело человека чистой питьевой воды.
Необходимо сбалансировано питаться, и свой рацион составлять исключительно из качественных продуктов, которые содержат достаточное количество минералов, витаминов и прочих полезных веществ. Регулярно совершать пешие либо велосипедные прогулки. Можно просто гулять на свежем воздухе не менее 2 часов в местах, где растет много деревьев: в скверах, парках, лесополосах и т. д.
Стараться избегать стрессовых состояний и других психоэмоциональных волнений негативного характера. Физические занятия должны быть неинтенсивными, то есть нельзя чрезмерно переутомляться, а после перенапряжения нужно хорошо восстанавливаться. Не следует принимать какие-либо лекарственные препараты без предварительной консультации с врачом, так как это может вызвать побочные эффекты, отрицательно сказывающиеся на состоянии здоровья.
Условия, необходимые для поддержания здоровья, на самом деле достаточно простые и легко выполнимые. Но при этом несут огромную пользу для всех функциональных систем человеческого организма. Именно поэтому всего лишь попросту придерживаясь их, можно предупредить развитие опасных нарушений в его деятельности.
Правильный образ жизни поможет сохранить организм здоровым до самой старости
Заключение
После расшифровки материалов анализа и их интерпретации, врач сопоставляет их с присутствующей симптоматикой и жалобами, которые предъявляет пациент в ходе опроса. В сомнительных случаях, когда причины отклонений ширины распределения тромбоцитов врачу не удается понять, скорее всего, потребуются дополнительные обследования.
При этом пациентам нужно обязательно помнить, что нельзя прибегать к самолечению и отказываться от дополнительных диагностических методик, если признаки отклонений незначительны. Особенно важно дообследование, если изменения в крови обнаруживаются у ребенка. Ведь в любой момент клиническая картина может усугубиться и стать причиной развития осложнений, которые будет лечить намного сложнее.
Если же в настоящее время ничего не беспокоит, то достаточно периодически проходить профилактический осмотр, который, как правило, сопровождается сдачей ОАК и несколькими другими диагностическими методиками. Только в таком случае можно с уверенностью утверждать, что состояние здоровья находится под регулярным и тщательным контролем, не дающим развитию болезни ни одного шанса!
Источник