Биохимический анализ крови холестерин 5
Когда у человека обнаруживается показатель холестерина 5 8, он невольно задумывается, а опасно ли это. Ведь для обычного обывателя данные цифры совершено ничего не значат.
На этот вопрос может ответить только квалифицированный врач. Чтобы иметь хоть какое-то представление о значении показателей холестерина, нужно ознакомиться с основными понятиями, о которых пойдет речь в этой статье.
Расшифровка анализов крови
Для определения уровня холестерина необходимо осуществить липидограмму, то есть сдать анализ крови из вены, который покажет уровень ОХ (общий холестерин), ЛПНП, ЛПВП, триглицерид. Измеряется вещество в миллимолях относительно 1-го литра крови (ммоль/л). Каждый показатель имеет 2 значения – минимум и максимум
Внимание! Точных показателей холестерина, который должен находиться в крови человека, не существует! Норма отличается, в зависимости от возрастной категории и половой принадлежности. Следовательно, существует определенный интервал. Любое отклонение свидетельствует о патологических процессах в кровеносной системе. Повышенный уровень называется гиперхолестеринемией.
Общая расшифровка биохимического исследования:
Показатели | Расшифровка значения |
Максимум 5 ммоль/литр крови | Официальная норма. В случае если холестерин варьируется в пределах 4,5-5 ммоль/л, необходимо контролировать уровень. |
От 5-ти до 6-ти ммоль/л | Пограничный показатель. Может носить реактивный характер (перед сдачей анализов человек употреблял в пищу чрезмерно жирные и углеводные блюда). Холестерин 5,8 свидетельствует о приближении патологического состояния. Рекомендовано соблюдать специальную диету. |
Свыше 6-ти ммоль/л | Превышение нормы. Требуется медикаментозная терапия. |
Предельный уровень содержания холестерина, исходя из возраста и пола:
Возраст | Максимальная норма холестерина в ммоль/л по половой принадлежности (мужской пол) | Максимальная норма холестерина в ммоль/л по половой принадлежности (женский пол) |
До 5-ти лет | 5,25 | 5,18 |
5-10 | 5,25 | 5,30 |
10-15 | 5,23 | 5,20 |
15-20 | 5,10 | 5,18 |
20-25 | 5,59 | 5,59 |
25-30 | 6,32 | 5,75 |
30-35 | 6,58 | 5,96 |
35-40 | 6,99 | 6,27 |
40-45 | 6,94 | 6,53 |
45-50 | 7,15 | 6,86 |
50-55 | 7,17 | 7,38 |
55-60 | 7,15 | 7,77 |
60-65 | 7,15 | 7,69 |
65-70 | 7,10 | 7,85 |
Свыше 70-ти | 6,86 | 7,25 |
Особенности холестерина
Холестерин или же холестерол, является многоатомным жирным спиртом, который содержится в клеточных мембранах. Относится к липидам. Именно холестерол обеспечивает клеточную крепость. Вырабатывается он в печени, а поступает в организм посредством продуктов питания.
Он находится не только в печени, но и в мозге, мышечной системе. Принимает активное участие в синтезе половых гормонов, желчных кислот, витамина Д и т. д.
Существуют полезные и вредные холестеролы:
- ЛПВП (высокая плотность) относится к полезному липопротеину. Он нейтрализует вредные холестериновые отложения из стенок кровеносной системы.
- ЛПНП (низкая плотность) – это вредный холестерол, так как он окисляется, преобразуясь в неустойчивые молекулы. Из-за этого проникает в стенки сосудов и откладывается на них в виде жирного вещества (атеросклеротических бляшек).
Неправильное соотношение количества ЛПВП и ЛПНП приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Основным из них является атеросклероз, при котором на стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. Это приводит к замедлению кровообращения, сужению артерий. В результате этого в кровь и сердце не поступает необходимый кислород, сосуды закупориваются. Всё это способствует развитию таких патологий, как инсульт, инфаркт и прочее.
Причины
Холестериновые бляшки образуются по многим причинам. Холестерин 5 и 8 достигается следующим образом:
Правила сбора анализов
Кровь на уровень холестерина нужно сдавать исключительно натощак. Категорически запрещено на протяжении суток употреблять алкоголь, слишком много жирной пищи и жидкостей. Нельзя принимать лекарства и перенапрягать организм физически.
Медикаментозная терапия
Диагноз холестерин 5 8 не требует медикаментозного лечения. Вполне достаточно соблюдать диету и правильно питаться.
Исключением является наличие сахарного диабета, повышенного артериального давления и заболеваний коронарных артерий.
Медикаментозная терапия позволяет снизить уровень вредного холестерина в кратчайшие сроки.
Она включает в себя следующее:
- Препараты группы статинов подавляют процессы выработки ЛПНП (вредного холестерола) и ускоряют синтез полезных. Также статины очищают и регенерируют поврежденные сосуды.
- Фибрины снижают уровень холестерина путем окисления жиров. Фибрины используются в комплексе со статинами.
- Если существуют противопоказания к приему медикаментов, назначаются БАДы на растительной основе, витаминные премиксы.
Не медикаментозная терапия
Холестерин 8,5 снижается посредством специальной диеты. Запрещено употреблять в пищу такие продукты:
- Жирное мясо, сало, колбаса, копченые изделия;
- Яйца, маргарин, сливочное масло;
- Майонез, соусы с повышенной жирностью;
- Жирный творог, сыр, молоко, сметану, сливки;
- Гамбургеры, хот-доги и подобное;
- Консервированная продукция;
- Полуфабрикаты, субпродукты;
- Шоколад, сладости, выпечка, белый хлеб;
- Газированные сладкие напитки, крепкий кофе;
- Алкоголь, табакокурение.
Рекомендованные продукты питания и мероприятия:
- Обязательно нужно вести активный образ жизни – заниматься спортом, совершать пешие прогулки, пешком подниматься по ступеням;
- Свежие фрукты, ягоды, овощи;
- Нежирное мясо;
- Рыбий жир и жирные сорта рыбы;
- Супы из овощей;
- Растительное масло;
- Кефир, йогурт и прочие кисломолочные продукты с низким уровнем жирности;
- Бобы и натуральные каши;
- Свежевыжатые соки, морсы, минеральная вода;
- Хлеб с цельными зернами, отрубями, из ржаной муки.
Средства народной медицины
Чтобы снизить уровень холестерина, можно использовать рецепты народной медицины, но предварительно согласовав их с лечащим доктором:
- Полезно употреблять льняные семена. Их достаточно добавлять в готовые блюда. Если вкус не нравится, можно приготовить порошок. Купите в аптеке семена, измельчите блендером, кофемолкой. Натощак нужно съесть 1 ст.л.
- Рекомендовано обильно запивать водой. Завтракать допускается через 40 минут. Продолжительность курса составляет максимум 4 месяца.
- Купите 0,5 кг лимонов, 1 головку чеснока, 100 грамм мёда. Лимоны вместе с цедрой пропустите через мясорубку, соедините с остальными ингредиентами. Принимать по 1 или 2 ст. л. перед едой. Хранить в холодильнике.
- Нужно пить липовый чай, заваренный стандартным способом.
- Важно пить сок яблок, капусты, морковки, свеклы и сельдерея. Нельзя их употреблять на голодный желудок и выпивать более 100 грамм за один прием. Сахар не добавлять.
Если своевременно сдавать анализы крови при холестерине 5 и 8, контролировать уровень холестерола и строго соблюдать все предписания врача, можно избежать развития атеросклероза и других заболеваний сердца, сосудов.
Источник
Здоровье человека во многом зависит от химического состава крови, в т. ч. уровня холестерина (Chol, ХС).
Ещё не так давно, вплоть до 1960–1970 гг., это жироподобное органическое соединение считалось главным виновником развития атеросклероза, из-за чего, невзирая на дополнительные факторы, его настоятельно рекомендовалось снижать всем подряд: взрослым, старикам, молодым людям и даже детям.
Впоследствии (в первой половине 1980 гг.) было установлено, что холестерин – это неотъемлемый компонент многих жизненно важных процессов в организме и далеко не весь он является врагом для сердечно-сосудистой системы: сегодня наука придерживается теории определённого баланса между различными формами этого вещества.
Общий уровень, ЛПВП или ЛПНП: на какой показатель ориентироваться
Образование различных фракций холестерина обусловлено физическими свойствами жиров: из-за практически нулевой растворимости в воде, для свободной циркуляции по крови они вынуждены «упаковываться» в оболочку, состоящую из транспортных белков (аполипопротеинов). Такой комплекс «жир + белок-переносчик» получил название – липопротеин (Lp, ЛП).
Таким образом, все липопротеины, входящие в состав общего холестерина, делятся на 2 основные группы:
Разница между ЛПНП и ЛПВП.
ЛП низкой (LDL, ЛПНП) и очень низкой плотности (VLDL, ЛПОНП) – «плохой» холестерин. При чрезмерном поступлении такой ХС не полностью расходуется, вследствие чего он накапливается в сосудах, нарушая процесс кровоснабжения и вызывая воспаление.
- ЛП высокой плотности (HDL, ЛПВП) – «хороший» холестерин. Благодаря очень маленьким размерам эти соединения могут свободно проходить сквозь сосуды, «выбивая» из них застрявший ХС.
Справка. При диагностике гиперхолестеринемии изначально нужно обращать внимание именно на «плохой» холестерин, т. к. его повышенный уровень больше других способствует развитию сердечно-сосудистых патологий.
Однако часто в анализе крови указывается только общее значение, на которое и остаётся ориентироваться пациентам: т. ч. в среднем, можно сказать, что уровень холестерина 3,6–5,5 ммоль/л – это норма для большинства людей.
Уровень холестерина 5,0–5,9: это норма или много?
Уровень холестерина в организме не статичен: он меняется под воздействием многих факторов, главные из которых – это возраст и пол человека.
Зависимость уровня холестерина от возраста у мужчин (таблица):
| Возраст, лет | Оптимальная концентрация холестерина в сыворотке крови, ммоль/л | ||
| «хороший» ХС (ЛПВП) | «плохой» ХС (ЛПНП) | общий ХС (ОХС) | |
| 02–04 | —- | —- | 2,95–5,25 |
| 05–09 | 0,98–1,94 | 1,63–3,34 | 3,13–5,25 |
| 09–14 | 0,96–1,91 | 1,66–3,34 | 3,08–5,23 |
| 15–19 | 0,78–1,63 | 1,61–3,37 | 2,91–5,10 |
| 20–24 | 0,78–1,63 | 1,71–3,81 | 3,16–5,59 |
| 25–29 | 0,80–1,63 | 1,81–4,27 | 3,44–6,32 |
| 30–34 | 0,72–1,63 | 2,02–4,79 | 3,57–6,58 |
| 35–39 | 0,88–2,12 | 1,94–4,45 | 3,63–6,99 |
| 40–44 | 0,70–1,73 | 2,25–4,82 | 3,91–6,94 |
| 45–49 | 0,78–1,66 | 2,51–5,23 | 4,09–7,15 |
| 50–54 | 0,72–1,63 | 2,31–5,10 | 4,09–7,17 |
| 55–59 | 0,72–1,84 | 2,28–5,26 | 4,04–7,15 |
| 60–64 | 0,78–1,91 | 2,15–5,44 | 4,12–7,15 |
| 65–69 | 0,78–1,94 | 2,49–5,34 | 4,09–7,10 |
| 70+… | 0,85–1,94 | 2,49–5,34 | 3,73–6,86 |
Уровень холестерина 5,0–5,1 ммоль/л допустим для мужчин любого возраста, однако до 20 лет, он может свидетельствовать о необходимости изменения привычного рациона питания. Следующие цифры 5,2–5,5 ммоль/л являются нормой для парней 20–24 лет, а наивысшие значения из представленного диапазона 5,6–5,9 ммоль/л могут считаться приемлемыми только после 25 лет.
Зависимость уровня холестерина от возраста у женщин (таблица):
| Возраст, лет | Оптимальная концентрация холестерина в сыворотке крови, ммоль/л | ||
| «хороший» ХС (ЛПВП) | «плохой» ХС (ЛПНП) | общий ХС (ОХС) | |
| 02–04 | —- | —- | 2,90–5,18 |
| 05–09 | 0,93–1,89 | 1,76–3,63 | 2,26–5,30 |
| 09–14 | 0,96–1,81 | 1,76–3,52 | 3,21–5,20 |
| 15–19 | 0,91–1,91 | 1,53–3,55 | 3,08–5,18 |
| 20–24 | 0,85–2,04 | 1,48–4,12 | 3,16–5,59 |
| 25–29 | 0,96–2,15 | 1,84–4,25 | 3,32–5,75 |
| 30–34 | 0,93–1,99 | 1,81–4,04 | 3,37–5,96 |
| 35–39 | 0,88–2,12 | 1,94–4,45 | 3,63–6,27 |
| 40–44 | 0,88–2,28 | 1,92–4,51 | 3,81–6,53 |
| 45–49 | 0,88–2,25 | 2,05–4,82 | 3,94–6,86 |
| 50–54 | 0,96–2,38 | 2,28–5,21 | 4,20–7,38 |
| 55–59 | 0,96–2,35 | 2,31–5,44 | 4,45–7,77 |
| 60–64 | 0,98–2,38 | 2,59–5,80 | 4,45–7,69 |
| 65–69 | 0,91–2,48 | 2,38–5,72 | 4,43–7,85 |
| 70+… | 0,85–2,38 | 2,49–5,34 | 4,48–7,25 |
Для молодых девушек максимально допустимый уровень аналогичен мужским показателям. Со временем у женского организма слегка снижается потребность в холестерине, поэтому последующие значения будут несколько отличаться, т. е. для 25–29 лет предельная норма не более 5,7 ммоль/л и только после 30 лет – уже 5,8–5,9 ммоль/л.
У маленьких детей нормальный уровень холестерина будет примерно одинаков: у новорождённых – 1,38–3,60 ммоль/л, у малышей от 3 месяцев до 2 лет – 1,81 – 4,53 ммоль/л, т. ч. независимо от пола любое значение в диапазоне от 5,0 до 5,9 ммоль/л – это недопустимо много для ребёнка.
Как ощущается отклонение от нормы?
Специфических признаков, по которым можно было бы безошибочно определить отклонение уровня холестерина от нормы, не существует: коварство этой патологии заключается в её малозаметности – проблема становится очевидна, только когда развивается уже целый «букет» сопутствующих заболеваний.
Наиболее видимые проявления гиперхолестеринонемии – это типичные симптомы поражения сосудов и нарушения естественного кровотока:
- головная боль и повышенное артериальное давление (гипертония);
- бессонница или, наоборот, сонливость, постоянное чувство усталости;
- проблемы с координацией и трудности с передвижением;
- боль в области грудной клетки и в правом подреберье (около печени);
- судороги в нижних конечностях, онемение и покалывание;
- изменение температуры и пигментации кожных покровов на пальцах.
Также в редких случаях на веках, локтях и в других местах сгиба могут образовываться т. н. ксантомы (ксантелазмы) – желтоватые выпуклые или плоские уплотнения. Их появление – не опухолевый, а, скорее, дистрофический процесс, который сам по себе не опасен, т. к. он просто отражает внутренние проблемы организма.
Так выглядят ксантомы в области глаза.
Люди, находящиеся в зоне риска и требующие внимания к здоровью
Обычно, в профилактических целях, относительно здоровым людям достаточно сдавать анализ крови на холестерин (липидограмму) 1 раз в 2–3 года. Но если у человека ранее уже диагностировались какие-либо сердечно-сосудистые заболевания, то он должен проверяться гораздо чаще – 2–4 раза в год.
Кроме того липидограмма назначается вне планово пациентам, в жизни которых присутствуют дополнительные провоцирующие факторы:
- преклонный возраст – для мужчин свыше 45 лет, для женщин – 55 лет;
- генетические аномалии – наследственные гиперлипидемия и дислипопротеинемия;
- повышенное артериальное давление – 140/90 и выше;
- болезни печени, желчевыделительных путей – гепатит, цирроз, желтуха;
- эндокринные нарушения – гипотиреоз, сахарный диабет 1 и 2 типа;
- поражения почек – пиелонефрит, почечная недостаточность;
- избыточная масса тела, отсутствие физической активности, гиподинамия;
- пагубные привычки – курение, злоупотребление алкоголем и наркотиками;
- длительный приём некоторых лекарств – бета-блокаторов, диуретиков, оральных контрацептивов (ОК), гормонов, аспирина или кордарона.
Важно! Для расчёта зависимости оптимального уровня холестерина от количества негативных факторов существует множество формул, однако в целом можно придерживаться простой пропорции: каждые 3–4 фактора увеличивают этот показатель на 0,5 единиц. Это значит, что, при прочих равных, чем выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, тем больше должен быть уровень ХС в крови.
Временные колебания уровня возможны также под действием внешних факторов: психоэмоционального и физического перенапряжения, разового употребления большого количества алкоголя, переедания, а также беременности. Если новые показатели отличаются от привычного уровня не больше чем на 15 %, то в большинстве случаев состояние нормализуется самостоятельно.
Возможные последствия при отсутствии лечения
Накопление холестерина в артериях (атеросклероз) без должного лечения может привести к смертельно опасным последствиям:
- тяжёлые заболевания сердечно-сосудистой системы – ишемия (ИБС), инсульт, инфаркт миокарда, тромбоэмболия, сердечная недостаточность;
- поражение сосудов головного мозга – атеросклероз сосудов головного мозга (отмирание клеток, потеря памяти, слабоумие);
- нарушение кровоснабжения нижних конечностей – формирование трофических язв, усыхание тканей и гангрена, вплоть до ампутации ног.
Примечательно, что деструктивный процесс активизируется в моменты приступов повышения давления (гипертензии), стресса и чрезмерной физической нагрузки, т. к. резкое сужение сосудов провоцирует потерю их эластичности, разрыв и появление тромбов.
Как предотвратить повышение уровня холестерина в дальнейшем?
Проблему высокого уровня холестерина проще предупредить, чем вылечить последствия, поэтому если этот показатель приближается к критическому значению (предельной норме) необходимо предпринять профилактические меры:
- полностью исключить или хотя бы снизить употребление высокохолестериновой пищи (мяса, сала, сдобы, гидрогенизированных масел, молочных продуктов);
- включить в рацион продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), клетчатку и другие полезные вещества (морскую рыбу, морепродукты, орехи, нерафинированные масла, зелёные овощи);
- сбросить лишние килограммы и поддерживать оптимальный вес;
- ежедневно выпивать достаточное количество (около 1,5–2 л) чистой воды;
- посильно заниматься физкультурой не менее 3–4 раз в неделю.
Справка. Важно помнить, что физическую нагрузку нужно вводить очень постепенно, к тому же она должна соответствовать возрасту и состоянию здоровья человека: универсальными считаются длительные прогулки, лыжная или пешая ходьба (можно – скандинавская), медленные пробежки и плавание.
Что делать, если показатель повышен либо стремительно растёт?
Если уровень холестерина намного выше нормы, а лечебное питание и спорт не приносят результатов более 3–4 месяцев, пациенту назначается курс медикаментозной терапии.
Наиболее распространённые типы препаратов, назначаемые для снижения уровня холестерина:
-
Статины (Симвастатин, Ловастатин, Аторвастатин) – подавляют активность ключевого фермента внутриклеточного биосинтеза ХС. - Фибраты (Клофибрат, Гемфиброзил, Фенофибрат) – стимулируют усиленную утилизацию ХС и триглицеридов клетками печени.
- Секвестранты жёлчных кислот (Холестирамин, Колестипол, Холестид) – поглощают, удерживают ХС на себе и выводят его через ЖКТ.
- Никотиновая кислота (ниацин, витамин PP, витамин B3) – затормаживает расщепление липидов и увеличивает просвет сосудов.
- Кислоты Omega-3 (Омакор, Норвесол, Витрум Кардио) – препятствуют оседанию жиров в сосудах и ускоряют их естественное выведение.
Противохолестериновые препараты назначаются, как правило, на довольно длительный срок, что требует от врача особенно детального предварительного обследования.
Грамотно подобранная схема лечения обеспечивает стабилизацию равновесия между «хорошим» и «плохим» холестерином. Восстановление этого соотношения значительно сократит риск появления атеросклеротических бляшек и последующих осложнений, а это значит, что улучшится качество и продолжительность жизни человека.
Источник
Холестерин 5,5 ммоль/л – что это значит? Прежде всего, стоит понимать, что собой представляет сам холестерин (холестерол). Вещество в определенном количестве присутствует в организме в каждого человека без исключения, поскольку оно принимает участие в определенных химических процессах. Условной физиологической нормой является показатель от 5,0 до 5,2 (включая 5.1, 5.12, 5.17). Его повышение до 5,5 – допустимое отклонение.
В чем опасность превышения нормы?
Повышение уровня холестерина крови до 5,5 – это вполне нормально. Медики признают такие показатели допустимыми, но указывают, что человек находится в группе риска развития умеренной гиперхолестеринемии (состояния, сопровождающееся повышение уровня холестерола крови по отношению к физиологической норме).
Верхним пределом в этой группе становится показатель в 6,3 ммоль/л. Человек нуждается в проведении всестороннего обследования, в частности, оценки течения метаболических процессов. В случае подтверждения таких заболеваний, как атеросклероз, ИБС, инфаркт миокарда, инсульт, сахарный диабет, показатель холестерола должен укладываться в диапазон 4,0–5,0. Это позволит предупредить формирование патологических процессов.
Признаки повышенного холестерина
Увеличение уровня холестерола сопровождается снижение скорости движения крови по сосудам, обусловленное сужением их просвета. Потенциальными признаками состояния являются:
- приступы стенокардии (чувство жжения за грудиной);
- появление ксентатом (желтых пятен на коже) в области век и коленей;
- синдром Шарко (перемежающаяся хромота).
Появление одного из признаков – повод для обращения к терапевту за консультацией. При необходимости – после получения результатов биохимии крови – человеку будет назначено соответствующее лечение.
Причины отклонений
Повышение холестерола до уровня в 5,2 – 5,9 (5.3, 5.49, 5.62, 5.71, 5.61, 5.58, 5.53, 5.74) должно рассматриваться с учетом возрастной группы. Если показатель определяется у тех лиц, которые по возрасту должны иметь более низкий уровень, то виной чаще всего становится погрешности питания.
У детей и подростков, предпочитающих питаться блюдами фастфуда и прочими блюдами из категории быстрой еды, отмечается недостаток растительной клетчатки на фоне высокого содержания жиров. Итог – повышение холестерина и нарушение липидного обмена. На втором месте находится сахарный диабет. Для заболевания характерно повышение уровня холестерола.
Отклонения в течение метаболических процессов типично для обоих типов заболевания. Самой редко встречающейся причиной повышения холестерола – генетические патологии, сопровождающиеся высоким уровнем холестерина. На его уровень не могут оказывать влияния не диета, не образ жизни.
Показатели холестерина и вероятность развития атеросклероза
Расшифровка биохимии (норма)
Расшифровка биохимического исследования крови у здорового человека выглядит следующим образом:
- общий холестерин – не выше 5,2 ммоль/л;
- ЛПНП (липопротеины низкой плотности) – не больше 4,8 (у мужчин) и 4,5 (у женщин);
- ЛПВП (липопротеины высокой плотности) – не больше 0,8/1,6 и 0,9/2,3 соответственно для мужской и женской половины;
- триглицериды – ниже 2,0 ммоль/л (вне зависимости от половой принадлежности).
Важно! Дополнительно может назначаться определение содержания тиреотропного гормона и тироксина, что исключить гипотиреоз.
При наличии хронических патологий сердца и печени уровень холестерола может повышаться и достигать показателя в 5,4–5,7 ммоль/л. При тяжелом течении болезней на фоне неполучения адекватного лечения цифры могут подниматься еще больше – до уровня в 5,8 (5,9) и выше.
Провоцирующие факторы увеличения цифр
Причиной повышения общего холестерина могут выступать разные факторы. Наиболее распространенными являются:
- Малоподвижный образ жизни. Недостаток физической нагрузки вызывает задержку «плохого» холестерола, что приводит к формированию атеросклеротических бляшек и прогрессированию заболеваний сердца и сосудов.
- Вредные привычки. Никотин и алкоголь становятся причиной загущения крови, что приводит к сужению просвета сосудов.
- Жирные продукты.
- Ожирение.
- Предрасположенность на генетическом уровне. Вероятность развития атеросклероза повышается в несколько раз, если ближайшие родственники человека имеют проблемы повышенного холестерина.
Причины разных показателей у мужчин и женщин
Допустимые нормы общего холестерина крови для мужчин и женщин одинаковые – это 5,0–5,2 ммоль/л. Но существуют некоторые нюансы. У представительниц женского пола повышение холестерола до 5,8 (и даже немного выше) особого вреда не представляет. Обусловлено это особенностями их организма.
Важно помнить, что утверждение действительно только для пациенток фертильного возраста. Гормональное равновесие, присущее дамам детородного возраста, защищает стенки сосудов от скопления холестерина.
Поэтому даже при его относительно высоком уровне, жир не получает возможности накапливаться и провоцировать развитие заболеваний.
По мере приближения климактерического периода, характеризующегося угасание функций половых желез и изменением гормонального фона, избыточное содержание холестерола также становится потенциально опасным, как и для мужчин. О последних стоит поговорить отдельно. Уровень холестерола 5,5 ммоль/л – повод для обращения к специалисту.
И чем раньше будет проведено обследование и начата терапия, тем меньше риск развития тяжелых осложнений. Мужские половые гормоны в отличие от женских не могут защищать сердце и сосуды, поэтому вероятность развития атеросклероза и прочих патологий значительно возрастает.
Что можно предпринять?
Что можно и нужно делать, если было установлено повышение холестерина до уровня в 5,5–5,6 ммоль/л? И вообще – это много или нет? Согласно принятым нормам повышение холестерола до рассматриваемых значений указывает на средний риск развития атеросклероза и кардиоваскулярных патологий.
Повышение холестерина до 5,5 ммоль/л в течение гестационного периода – допустимое отклонение. Поскольку организм женщины вынужден вырабатывать его большее количество для обеспечения необходимыми жирами и развивающийся плод. После рождения малыша показатели вернутся в норму.
Из меню при повышении уровня холестерина необходимо полностью исключить все жирные и копченые продукты
Медики не признают повышение холестерола до уровня в 5,5 ммоль/л и выше (примерно до 6,3) критическим. Но рекомендуют таким пациентам исключить из жизни провоцирующие гиперхолестеринемию факторы. Это:
- алкогольная и никотиновая зависимость;
- злоупотребление сладкой и жирной пищей;
- гиподинамия;
- нарушение режима работы и отдыха;
- недостаточная для восстановления работоспособности продолжительность сна;
- регулярные стрессовые ситуации;
- ожирение.
До начала приема лекарственных средств больному будет рекомендовано соблюдение определенной диеты. Как правило, коррекция питания и образа жизни способствует возвращению уровня холестерола к физиологическим или близким к ним показателям. После восстановления показателей полное медицинское обследование нужно проходить дважды в год.
Диетотерапия
Продуктов, способствующих снижению холестерина крови, множество. Можно выделить следующие:
- Жгучий стручковый перец. Он способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, а также выводу избытков жира из организма. Благодаря острому вкусу продукт обладает мощным антисклеротическим эффектом. Кроме того, перец помогает в нормализации показателей артериального давления.
- Баклажаны. В составе продукта содержится много солей калия, которые необходимы для полноценной работы миокарда. И также овощ снижает уровень холестерола и восстанавливает водно-солевой баланс.
- Томаты. Поддерживают необходимые показатели кислотно-щелочного баланса, приводят к норме показатели холестерола, стабилизируют работу ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), сердца и сосудов.
- Свекла. Овощ содержит множество полезных веществ. Его регулярное потребление способствует нормализации работы лимфатической, системы кроветворения, укреплению сосудистых стенок. Ко всему прочему продукт снижает показатели холестерола крови и уровень артериального давления.
Лекарственная коррекция
Прием медикаментов возможен только по назначению врача. Основанием для назначения препаратов становится отсутствие эффекта от корректировки питания. В процессе лечения могут использоваться:
- Статины – Байкол, Лескол, Мевакор. Это наиболее известные и часто назначаемые препараты, нормализующие уровень холестерола крови. Курсовой прием позволяет снизить текущий показатель примерно на 60%.
- Фиброевые кислоты – Лопид, Трикор, Атромед-С. Лекарства способствуют ускорению процесс окисления жировых кислот в клетках печени. Итог – снижение объема триглицеридов и холестерола.
- Квестран и Колестид – медикаменты, обеспечивающие связывание желчных кислот. Входящие в состав данных средств компоненты, снижают объем продуцируемого гепатоцитами холестерола. На фоне несанкционированного приема не исключен риск развития серьезных побочных эффектов.
Для нормализации уровня холестерина дополнительно назначаются:
- токоферол(витамин Е);
- витамины В6 и В12;
- Омега-3 жирные кислоты;
- белок сои;
- зеленый чай;
- никотиновая кислота.
При появлении характерных признаков высокого холестерина крови, нужно обратиться к врачу. Специалист назначит биохимическое исследование крови и при выявлении нарушений подберет адекватное состоянию лечение. Самостоятельная постановка диагноза и применение каких-либо медикаментов недопустимо. Подобное лечение способно привести к развитию серьезных осложнений.
Источник