Анализ крови при низком давлении
Анализ крови при низком давлении
У каждого десятого жителя Земли есть проблемы с давлением. К сожалению, полностью излечиться от этого недуга практически невозможно. Для того, чтобы снизить дискомфорт, связанный с перепадами давления, необходимо проконсультироваться с врачом и получить от него необходимые рекомендации.
Что есть норма
Таблица норм артериального давления, составленная Всемирной Организацией Здравоохранения в 1999 году для пациентов младше 40 лет.
Артериальное давление
Из таблицы видно, что оптимальным давлением является диапазон от 120 до 80 мм рт. ст. С таким давлением человек бодр и полон сил. В свою очередь, при показателях значительно больше или меньшей этой границы, начинается головная боль, слабость, помутнение в глазах, тошнота и даже обмороки.
Если у вас пониженное давление
Пониженное давление на медицинском языке называется гипотония. Ощущается гипотония при показателях ниже 95-90/65-60 мм рт. ст. Если вы часто испытываете следующие симптомы, высока вероятность того, что у вас именно гипотония:
- постоянная слабость, сонливость,
- полуобморочное состояние,
- длящаяся весь день ноющая головная боль,
- зависимость от погодных изменений,
- потливость конечностей,
- плохой сон,
- рассеянное внимание,
- ухудшение памяти.
Считается, что гипотонии подвержены худощавые (астеничные) люди. Впрочем, это утверждение не всегда верно.
Пониженное давление (гипотония) не наносит человеческому организму серьезного вреда. Жить с ней можно долгие годы, привыкнув к перманентной слабости. При необходимости взбодриться, типичный гипотоник пьет кофе или энергетик, что в умеренных дозах, опять же, не опасно для здоровья.
Анализы при гипотонии
Если давление понижается более, чем на 20% от нормы, пора обратиться к врачу, так как настолько низкое давление может нанести серьезный вред здоровью.
Страдающему гипотонией придется сдать следующие анализы :
- общий анализ крови, мочи,
- биохимический анализ крови.
Эти анализы помогут выявить отклонения в работе тех или иных органов, следствием неправильной работы которых может являться пониженное давление.
Также может потребоваться пройти:
Эти исследования проводятся для выявления отклонений в работе органов дыхания, пищеварения и кровообращения.
Если у вас повышенное давление
Повышенное давление называется гипертония. Если верхняя граница артериального давления выше 140/90 мм рт. ст., вы страдаете гипертонией. Часто повышенное артериальное давление является следствием неправильной работы сердечно-сосудистой системы и неправильного водно-солевого обмена в организме.
Симптомы гипертонии:
- давящая боль в затылке,
- гул и пульсация в ушах,
- неуверенные движения,
- боль в грудной клетке.
Считается, что гипертонией страдают люди с избыточной массой тела. Следствием этого является повышенный уровень холестерина в крови, что в свою очередь приводит к повышению артериального давления.
Гипертония намного опаснее и скоротечнее гипотонии. Повышенное давление может нанести организму существенно больший вред.
Анализы при гипертонии:
- клинический осмотр (врач проверит работу легких и сердца),
- измерение артериального давления,
- лабораторная диагностика включает в себя: общий анализ мочи, общий анализ крови; биохимический анализ крови, определение электролитов в крови, определение уровня глюкозы в плазме крови, определение уровня холестерина и триглицеритов;
- электрокардиография,
- УЗИ сердца,
- осмотр глазного дна,
- ультразвуковое исследование почек.
Женщины, помните о том, что причиной гипертонии может быть беременность, поэтому, если вы обнаружили у себя симптомы повышенного давления, не спешите бежать к врачу. Просто сделайте тест на беременность.
Профилактика гипертонии
Прежде всего, борьба с лишним весом и вредными привычками (сигареты, алкоголь), правильное питание (жирная рыба, оливковое масло). Больше употребляйте обыкновенной соли, но не более 5 г в день. Ну и, конечно, больше физических нагрузок. Для снижения артериального давления отлично подходят: аэробика, плавание, езда на велосипеде или просто длительные пешие прогулки.
Следите за своим питанием, больше двигайтесь и улыбайтесь. Это сделает вас здоровыми и счастливыми.
- 1 Причины патологии
- 1.1 Заболевания
- 1.2 Какие еще могут быть причины?
- 2 Основные симптомы
- 3 Диагностика
- 4 Лечение патологии
- 4.1 Лекарственные препараты
- 4.2 Народные средства
- 5 Профилактика учащенного сердцебиения при пониженном давлении
Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.
Тахикардия часто выявляется на фоне высокого АД, но если падает давление и учащается сердцебиение, это может говорить о серьезных патологиях, таких как обильное кровотечение. Состояние сопровождается характерными симптомами, не позволяющими человеку вести привычный образ жизни, при возникновении которых нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Сильное сердцебиение, достигающее 100 ударов в минуту, называют тахикардией. Развитие патологии на фоне гипотонии свидетельствует о серьезных изменениях в организме.
Учащенный пульс ― симптом, а не отдельная болезнь. Сочетание учащенного пульса с низким АД встречается редко. Чтобы восстановить сердцебиение и кровяное давление, нужно найти причину патологии, которая может скрываться в сопутствующих заболеваниях или пережитых стрессах. Некоторые лекарственные препараты способны снизить давление, притом, что ЧСС увеличивается. Это состояние негативно влияет на организм и требует квалифицированной медицинской помощи. Самолечение приводит к серьезным осложнениям.
При заболевании перикардит кровь в сердце медленнее перекачивается, что приводит к низкому давлению.
Сердцебиение при пониженном давлении возникает вследствие таких патологий сердечно-сосудистой системы:
- Перикардит. В результате воспалительного процесса в околосердечной сумке накапливается жидкость, которая сдавливает миокард и негативно сказывается на его работе, что влечет изменение АД и ЧСС.
- Эмболия. Опасная патология, характеризующаяся закупоркой артерии оторвавшимся тромбом.
- Повышенное сердцебиение при гипотензии наблюдается у людей с ослабленной сердечной мышцей (например, после миокардита).
- Атеросклероз. Функционирование сердечно-сосудистой системы нарушается вследствие закупорки сосудов холестериновыми бляшками.
Кроме болезней сердца, на уровень артериального давления и частоту сердцебиения оказывают влияние такие болезни:
- сахарный диабет;
- вегетативная дистония;
- воспалительный процесс в любом внутреннем органе;
- аллергия.
Одной из причин нестабильного АД является недостаток полноценного отдыха.
Низкое давление при тахикардии сердца может иметь следующие причины:
- Обильное кровотечение (вследствие травмы, обильной менструации или внутреннее при язвенной болезни). Из-за быстрой потери крови давление резко снижается.
- Обезвоживание. Возникает из-за диареи, рвоты или частого обильного мочеиспускания при болезнях почек. Снижение уровня жидкости в организме влияет на объем крови, что отражается на АД и ЧСС.
- Любой вид шока (анафилактический, травматический, психологический).
- Беременность. Низкое давление и тахикардия при беременности возникают часто. Это объясняется негативным влиянием гормона прогестерона на сосуды, снижением гемоглобина, ростом объема крови в организме будущей мамы.
- Тепловой удар.
- Недостаток в организме витаминов и микроэлементов.
- Побочное действие назначенного лекарства.
- Частые стрессы, физическое и психологическое переутомление, недостаточный отдых.
- Вредные привычки, отравление организма никотином или алкоголем.
Если причиной тахикардии и низкого АД стало физическое или психологическое переутомление, лечение не требуется. Для восстановления состояния пациента требуется полноценный отдых.
Возникновение тахикардии при пониженном давлении сопровождается следующими симптомами:
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- пациент всем телом ощущает собственное сердцебиение и слышит его;
- тяжестью в области желудка;
- головокружением и головной болью;
- общей слабостью;
- чувством страха и тревогой.
ЭКГ исследует нарушения в работе сердечных мышц, что позволяет найти причину заболевания.
Обычно тахикардия сопровождает высокое, а не низкое давление. Учащенное сердцебиение при пониженном давлении встречается значительно реже, и выявить причину патологии сложно, особенно если болезнь находится на начальном этапе развития. Диагноз ставится на основании жалоб пациента и результатов обследования, которое подразумевает применение таких методов диагностики:
- Клинический анализ крови. Позволяет увидеть общее состояние организма, наличие воспалительных процессов.
- Рентгенография. Метод помогает определить наличие поражения сердца и сосудов, которое влияет на давление и провоцирует тахикардию.
- Эхокардиограмма. Наиболее информативный метод выявления болезней сердечной мышцы и сосудов.
Частый пульс провоцирует серьезную нагрузку на сосуды, а пониженное давление не позволяет внутренним органам, в т. ч. головному мозгу, получать необходимое питание. Чтобы снять нагрузку с кровеносных сосудов и восстановить кровоснабжение, нужно устранить фактор, спровоцировавший этой состояние. Если тахикардия и понижение АД стали следствием физического или психологического переутомления, нужно выпить травяной чай с мятой и отдохнуть. Если патология возникает в состоянии покоя, нужно обратиться к врачу, но до этого рекомендуется в течение 1―2 дней самостоятельно контролировать показатели АД и ЧСС. Зафиксированные результаты помогут врачу поставить диагноз и назначить лечение.
Лечение тахикардии при низком давлении с помощью лекарственных препаратов требует осторожности, т. к. средства от тахикардии способны понизить давление. Поэтому, если у пациента учащенный пульс, а давление низкое, то такое отклонение должен лечить врач. Самолечение может быть опасно. В рамках борьбы с патологией пациенту назначают принимать препараты групп, представленных в таблице:
Источник
Не все знают, что низкое давление у человека не менее опасно, чем артериальная гипертензия. Наиболее оптимальным считается АД на уровне 120/80 мм рт.ст. Если оно составляет менее 100/60 мм рт.ст., то такое состояние называется гипотензией (гипотонией). Острое падение АД называется коллапсом. Он может стать причиной смерти больного человека.
Пониженное кровяное давление
Гипотензия — это клинический признак. В группу риска входят подростки и молодые девушки. Нередко болеют люди преклонного возраста. Причина — уменьшение эластичности артерий на фоне атеросклероза. Снижение давления бывает незаметным (медленным) и быстрым. Различают первичную (эссенциальную) и вторичную (симптоматическую) артериальную гипотензию.
Диагноз ставится в том случае, если давление низкое беспокоит на протяжении длительного времени и выявлено в ходе нескольких измерений. Маленькое АД у человека не всегда связано с органической патологией. Выделяют физиологическую гипотонию. Она является вариантом нормы. Данное состояние диагностируется у людей с наследственной предрасположенностью.
Встречается также адаптивная гипотония. Она выявляется у людей, живущих в горах и тропических странах. Пониженное давление часто определяется у спортсменов. Это результат длительных и упорных тренировок. Первичная форма гипотензии является отдельным заболеванием. Симптоматический вид данной патологии может протекать в острой и хронической формах. В первом случае развивается коллапс (шок), а во втором АД падает на фоне отравлений, заболеваний крови и эндокринной патологии.
Главные этиологические факторы
Причин низкого давления у женщин и мужчин несколько. Наибольшее значение имеют следующие предрасполагающие факторы:
- нейроциркуляторная дистония;
- психические травмы;
- стресс;
- синдром хронической усталости;
- расстройства сна;
- внутренние и полостные кровотечения;
- снижение функции щитовидной железы;
- сахарный диабет;
- шейный остеохондроз;
- новообразования (опухоли);
- воспаление сердечной мышцы различной этиологии;
- депрессия;
- нарушение сердечного ритма.
Если резко упало давление, то это свидетельствует о коллапсе. Данное состояние чаще всего обусловлено кровопотерей. Это возможно на фоне ранений, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, колита, болезни Крона, сильного обезвоживания, острой диареи. Пониженное артериальное давление — признак инфекционной патологии. В эту группу входят брюшной тиф, менингоэнцефалит, воспаление легких.
Коллапс возможен на фоне опухолей и сирингомиелии. Нередко АД снижается при острой интоксикации организма. Наибольшую опасность для человека представляют оксид углерода и фосфорорганические соединения. Нередко снижается давление после операции. Причиной могут стать и медицинские манипуляции (анестезия). Опасность развития коллапса имеется при передозировке некоторыми медикаментами (ганглиоблокаторами, антигипертензивными препаратами, инсулином).
Низким АД становится при развитии перитонита. Другие причины коллапса включают острый период инфаркта миокарда, нарушение сердечной проводимости, анафилактический шок. Последний может развиться при контакте с аллергенами. Низкое давление бывает обусловлено гиповитаминозом и строгой диетой. Иногда наблюдается ортостатическая гипотензия. Такие люди могут упасть, если быстро изменят положение тела с горизонтального на вертикальное.
Механизм снижения давления
Не всем известно, почему падает давление и что лежит в основе развития гипотензии. Оптимальное АД поддерживается за счет должного объема циркулирующей крови, сократимости миокарда, диаметра сосудов, их тонуса и периферического сопротивления. В снижении давления принимают участие различные вещества (ренин, ангиотензин, катехоламины, альдостерон).
В основе падения АД лежат следующие механизмы:
- снижение объема циркулирующей крови;
- уменьшение ударного объема сердца;
- снижение тонуса сосудистой стенки;
- уменьшение притока венозной крови.
Гиповолемия является основной причиной развития коллапса. Потеря крови обусловлена повреждением сосудов. Это наблюдается при разрыве органов (селезенки, яичников, мочевого пузыря, матки), язвенных дефектах, травмах, аневризме. Снижение ударного и минутного сердечного выброса характерно для инфаркта и тяжелой аритмии. Потеря сосудами эластичности возможна на фоне отравлений, инфекционных болезней и атеросклероза.
Характерные клинические проявления
Симптомы низкого давления известны каждому опытному врачу. Они не являются специфичными. К общим признакам относятся:
- бледность и влажность кожных покровов;
- похолодание конечностей;
- неустойчивая походка;
- головокружение;
- обмороки;
- белый дермографизм;
- снижение остроты зрения;
- сонливость;
- слабость;
- апатия;
- эмоциональная неустойчивость;
- снижение памяти;
- учащенное сердцебиение;
- расстройство менструального цикла;
- снижение потенции;
- потливость.
Если гипотензия возникает на фоне резкой смены положения тела, то возможны предобморочные состояния. Кожные симптомы обусловлены преобладающим воздействием на организм парасимпатической нервной системы. Признаки пониженного давления могут быть заметны невооруженным глазом. При развитии кислородной недостаточности вокруг глаз появляются круги.
В случае острой гипоксии на фоне коллапса наблюдается цианоз кожных покровов. Если причиной падения АД послужил гипотиреоз, то симптомы включают ломкость волос. Признаки низкого давления на фоне заболеваний органов пищеварения дополняются дискомфортом в животе, нарушением стула, вздутием, тошнотой.
При постоянно низком давлении нарушается функция легких. Появляется компенсаторная одышка. Она наиболее ярко выражена при нагрузке. Симптомы пониженного давления при остром коллапсе выражены сильнее. Возможны следующие признаки:
- жажда;
- зябкость;
- сильная слабость;
- снижение температуры тела;
- озноб;
- бледность кожи;
- заострение черт лица;
- наличие холодного пота;
- поверхностное и частое дыхание;
- нитевидный пульс;
- снижение диуреза.
При очень низком давлении имеется опасность для жизни. Нередко у больных развиваются гипотензивные кризы.
Обследование и лечебная тактика
Опытные врачи знают не только то, какое давление считается пониженным, но и методы лечения данной патологии. До этого организуются следующие исследования:
- электрокардиография;
- общие анализы крови и мочи;
- биохимическое исследование;
- коагулограмма;
- электроэнцефалография;
- липидограмма.
Обязательно проводится ортостатическая проба. Если при понижении давления симптомы выражены ярко, не нужно тянуть с походом к врачу. В схему лечения входят:
- прием гипертензивных препаратов;
- массаж;
- диета;
- электрофорез или сонотерапия;
- ароматерапия;
- водолечение;
- лечебная физкультура;
- применение церебропротекторов;
- прием ноотропов.
Сколько дней нужно для выздоровления, зависит от основной причины гипотонии. Понижать АД не нужно, это может привести к осложнениям. Симптомы и лечение определяются лечащим врачом. Чаще всего назначается такое лекарство, как Мезатон. Нередко применяются антидепрессанты и транквилизаторы. При использовании медикаментов нужно считаться с противопоказаниями.
Самое низкое давление определяется при коллапсе на фоне шока. В этом случае помощь больному должна быть неотложной. При потере крови требуется инфузионная терапия. По строгим показаниям организуется гемотрансфузия. При коллапсе назначаются Дофамин-Дарница, Допамин Солвей 200. При шоке применяются Норадреналин Агетан, Гидрокарбонат натрия, Кордиамин-Ферейн. Если понизить АД, то человек может умереть. Таким образом, артериальная гипотония является опасной патологией. Самолечение может стать причиной поражения внутренних органов.
Source: moisosud.ru
Читайте также
Вид:
Источник
Какое артериальное давление мы можем считать низким? В чём причины низкого давления и опасно ли это? Итак, сегодня мы рассмотрим пониженное артериальное давление и связанные с ним вопросы.
Нижняя граница нормы артериального давления для мужчин 100/60 мм.рт. ст., для женщин же 95/65 мм.рт. ст. Также верно, что пониженным давлением следует считать всякое давление меньше нормы на 20% — нормы для данного конкретного пациента, т.е. давления, при котором ему комфортно (в данном случае речь не идет о том, что если пациент приспособился к высоким цифрам АД, то его не нужно корректировать).
Однако, некоторые пациенты своего давления не чувствуют. И это является проблемой, потому что те, кто приспосабливаются к своему давлению, редко обращаются к врачу. В любом случае низкое давление — гипотонию — нельзя рассматривать в отрыве от высокого давления, потому что проблемы с низким давлением в молодости часто приводят к артериальной гипертензии в зрелом возрасте и снова к сниженному давлению в пожилом и старческом возрасте. Низкое давление является достаточно серьезной проблемой в любом возрасте, давайте разберем более детально почему.
Опасно ли низкое давление?
Почему врачи бьют тревогу, узнав о низком давлении у пациента? Пожалуй, всем известно, что высокое давление может привести к инсульту и инфаркту миокарда. Но в таком случае, можно ли считать низкое давление совсем безопасным? Отнюдь нет, низкое давление опасно.
Низкое давление приводит к тому, что головной мозг плохо кровоснабжается, и в связи с этим получает мало кислорода, это может стать причиной ишемического инсульта. Для пожилых пациентов это особенно опасно, потому что у них даже физиологическая гипотония во время сна может вызвать нарушение кровоснабжения в отдельных участках мозга, ответственных за слух и зрение, что может стать причиной глухоты и снижения зрения.
Такие заболевания как пороки сердца, кардиосклероз, стенокардия в условиях гипотонии прогрессируют значительно быстрее, так как коронарные артерии (артерии питающие сердце) в состоянии гипотонии не могут обеспечить достаточный кровоток сердечной мышце.
Гипотония особенно опасна для беременных, потому что по причине гипотонии органы плода недополучают питательных веществ и кислорода через плацентарный круг кровообращения от матери. В связи с этим у малыша при рождении могут быть диагностированы врожденные пороки развития. Гипотония также опасна, потому что может стать причиной преждевременных родов и невынашивания беременности.
Каковы симптомы пониженного давления?
Симптомы артериальной гипотонии связаны с тем, что кровоснабжения головного мозга и сердца недостаточно для нормального функционирования.
Симптомы, связанные с недостатком кровоснабжения головного мозга:
- Головная боль, которая носит пульсирующий характер, может быть тупой, локализуется в области висков, лба, возникает после физического или умственного перенапряжения
- Головокружение
- Раздражительность, слабость, утомляемость
- Снижение памяти, внимания
Симптомы, которые связаны с недостатком кровоснабжением сердца:
- Сердцебиение
- Боли в области сердца, в отличие от стенокардии боли в области сердца могут длиться более получаса
Желудочные и кишечные симптомы носят центральный характер, связаны с атонией или спастическим сокращением мышц:
- Запоры или кишечные колики
- Тошнота, рвота
- Отрыжка после еды, вздутие кишечника
Как мы видим, симптомы гипотонии достаточно многообразны, и если гипотония имеет место быть у вас, то прежде чем убедиться, что все симптомы связаны именно с гипотонией, необходимо провести детальное обследование по сердечно-сосудистой системе, крупных артерий и вен головы, исключить эндокринную патологию, заболевания желудочно-кишечного тракта.
Необходимо сделать электрокардиограмму, ультразвуковое исследование сердца, сдать гормоны щитовидной железы, обследовать брахиоцефальные сосуды (крупные артерии и вены головы), исключить заболевания кишечника и др.
В чем причины низкого давления?
У низкого артериального давления существует множество причин. Скажем о видах артериальной гипотонии вследствие причин, по которым она бывает. Она бывает острой (вследствие инфаркта миокарда, внезапных приступов аритмии, тромбоэмболии легочной артерии, также возникающая при травматическом шоке, кровотечении, остром перитоните).
И хронической, которая делится на:
- физиологическую(гипотония спортсменов, людей физического труда, чей организм адаптировался к физическим нагрузкам к экономному расходованию кислорода);
- первичную (являющуюся следствием стресса, психического или физического перенапряжения)
- вторичную, которая является симптомом различных заболеваний, гипотония в данном случае осложняет их течение.
На вторичную артериальную гипотензию приходится значительная часть артериальных гипотензий. Достаточно большое количество заболеваний приводит к вторичной артериальной гипотонии:
- травмы черепа с повреждением головного мозга;
- остеохондроз и травмы позвоночника, особенно позвоночных артерий;
- цирроз печени;
- анемия, особенно при острой кровопотере;
- сниженная функция щитовидной железы;
- гипогликемия;
- острая интоксикация при инфекционных заболеваниях;
- любые острые состояния: анафилактический шок, потеря жидкости при рвоте и др.
Важно также отметить, что артериальное давление контролируется гипоталамо-гипофизарной системой. Только при согласованных действиях данной системы сосуды отвечают на нервные импульсы, исходящие из головного мозга, сокращением. Если баланс регуляции нарушен, то сосуды остаются расширенными, а также в надпочечниках продуцируется недостаточное количество альдостерона, способного повысить давление.
Для того, чтобы поставить первичную или самостоятельную артериальную гипотонию, нужно детально обследовать пациента, исключить патологию щитовидной железы, анемию и другие заболевания, выяснить, не занимается ли пациент спортом и тяжелым физическим трудом, чтобы исключить гипотонию спортсменов. И, конечно же, необходимо сообщить пациенту, что для выздоровления ему необходимо изменить образ жизни, попытаться свести к минимуму стрессы и физические перенапряжения, которые и являются причиной первичной артериальной гипотонии.
Что нужно делать при низком давлении и нужно ли низкое давление лечить?
Мы уже говорили выше об опасностях низкого давления, как в молодости, так и в зрелом, в пожилом, и старческом возрасте. Поэтому на вопрос, нужно ли это лечить, ответ однозначный «да!», лечить низкое давление просто необходимо.
Если мы выяснили, что низкое давление не является следствием какого-то заболевания, то первое, о чем надо думать это о том, что нужно изменить образ жизни, избегать физического и нервного перенапряжения. Второе, что может помочь человеку с низким давлением, это массаж, плаванье, прогулки на свежем воздухе, иначе говоря, немедикаментозные методы лечения низкого давления. Если нет эффекта и от этого, тогда только нужно думать о применении лекарственных препаратов.
Причем сначала необходимо попробовать лекарственные средства растительного происхождения, такие как настойка элеутерококка, женьшеня, левзеи, родиолы, препарат Гинко билоба. Если данные препараты не дают эффекта, то необходимо обратиться к врачу-неврологу, который назначит детальное обследование, включающее ЭЭГ, УЗИ брахиоцефальных сосудов, ЭхоЭГ, МРТ сосудов головного мозга, ЭКГ и лечение. Лечение включает такие препараты как Мексидол, Актовегин, Церебролизин, Винпоцетин, которые необходимо вводить внутривенно не менее 10-14-ти дней, потом переходить на пероральные формы препаратов: Мексидол, Милдронат, Циннаризин, Кавинтон, также необходимо применять седативные препараты на ночь: Ново-Пассит, Глицин, Элтацин – данные препараты необходимо применять не меньше месяца.
Что нужно знать гипотоникам?
Гипотоникам нужно знать, что низкое давление в молодости может привести к артериальной гипертонии в зрелом, пожилом и старческом возрасте. Если пациент находится в зрелом возрасте, то есть в группе риска по стенокардии, то необходимо дифференцировать боли в сердце при стенокардии и при гипотонии, иначе говоря, вегетативном синдроме. Для этого важно помнить, что боли в сердце при гипотонии длительные, при стенокардии они длятся менее 15-ти минут. В любом случае при подозрении на стенокардию необходимо сделать ЭКГ, на которой будут отражены изменения характерные для ишемии миокарда. Они могут быть как при стенокардии, так и при гипотонии, но ЭКГ мы делаем для того, чтобы исключить инфаркт миокарда.
Самым простым средством при гипотонии остаются регулярные физические нагрузки. Эффект от них можно увидеть уже на 7-10 день активных умеренных тренировок. Важно заметить, что при физических упражнениях у гипотоников начинаются головокружения. К счастью, есть комплексы упражнений при пониженном давлении, которые можно выполнять сидя и лежа.
Разнообразие в питании, добавление пряностей, которые помогают легче переносить пониженное давление — полезный немедикаментозный момент при гипотонии. Такими полезными пряностями являются корица, гвоздика. Корица вообще очень интересная пряность, она способна нормализовать и повышенное и пониженное давление засчет разных механизмов воздействия на организм.
Кофеинсодержащие напитки также помогут справиться с симптомами пониженного давления при сочетании со стимулирующими растениями, которые, кстати, можно принимать только до 4 вечера во избежание бессонницы. Важно напомнить, что женьшень нельзя применять поздней весной, летом и ранней осенью — т.е. в солнечные периоды — из-за возможного риска стимуляции онкологических процессов.
Что нужно делать, чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем?
Для того, чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем гипотонику необходимо тщательно следить за своим здоровьем, нормализовать режим труда и отдыха, гулять на свежем воздухе, заниматься плаваньем и другими умеренными физическими нагрузками, а также принимать препараты в случае необходимости под контролем врача-невролога.
Терапевт Е.А. Кузнецова
Источник